Las cuerdas de mi lira
despiden blancos sones,
de armónica dulzura
henchidas y de amores.
Mi garganta modula
ternísimas canciones
y el sonido del harpa
languidece de amores.
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Con este fragmento tan romántico damos paso a los quehaceres del lunes, un saludo.

18'6º de día espléndido por disfrutar, ayer nos lavó la cara la tormenta, fue suave y sin mucho ruido, nos regó los huertos y jardines y agradecidos quedamos, os deseo un buen lunes, un saludo.

Posee calcio, fósforo hierro y zinc. En éstos mencionados, el amaranto posee cantidades superiores a los cereales tradicionales.
Con respecto a las vitaminas, el amaranto contiene riboflavina, niacina, ácido ascórbico, ácido fólico, tiamina, biotina, todos los básicos para la buena aliementación.
El contenido de carbohidratos del amaranto con respecto a los cereales es de 63g/100g, lo que lo ubica entre los granos con un contenido más pequeño de azúcar.
Al igual que la quinoa, el amaranto fue seleccionado por la NASA para alimentar a los astronautas por su alto valor nutritivo, por su aprovechamiento integral, por la brevedad de su ciclo de cultivo y por su capacidad de crecer en condiciones adversas. Por todo ello, fue calificado por la NASA como cultivo CELSS (Controlled Ecological Life Support System).
El amaranto pasó a ser cultivado en los viajes espaciales desde 1985. Ese año, el amaranto germinó y floreció en el espacio durante el vuelo orbital de la nave Atlantis. El propulsor de este hecho fue el Dr. Rodolfo Neri Vela, primer astronauta mexicano.
Fuentes:
- Agradecimiento especial a: San Miguel de Proyectos Agropecuarios SPR de RS
- Amarantum - Asociación Mexicana del Amaranto
- Wikipedia
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¿interesante no?... ... (ver texto completo)

Otros años salió solito, una planta de amaranto, este año estaba recordando esta planta cuando mirando y buscando he encontrado sobre él, una cosa curiosa y también importante.
Porqué es un excelente alimento:
En 1975 la Academia Nacional de Ciencias de Estados Unidos, condujo un importante estudio en el cual el amaranto fue nombrado como uno entre los 36 cultivos con mayor potencial alimenticio.
En 1979 la Academia de Ciencias de los Estados Unidos y la Organización para la Alimentación y la ... (ver texto completo)

Buenos días. Somos una familia de fuera de Palencia. El sábado pasado estuvimos viendo con la inmobiliaria de Guardo AFG una casa que se vende en Villa Oliva y nos encantó. Hicimos una oferta al hombre de la inmobiliaria pero ha día de hoy es imposible localizarle. Como les decia estamos muy interesados ya que tanto la casa como como el pueblo nos han gustado mucho ya que la familia de mi marido es de Santibañez. Si alguien puede ayudarnos a contactar con los dueños les estaríamos muy agradecidos. ... (ver texto completo)

Hola, en este momento no hay nadie en la casa, suelen venir los fines de semana con lo cual estaré al tanto para avisarte, dejaré recado que quieres contactar con Ellos, es cuanto puedo hacer.... un saludo.

si, el mercado amplio y grande en ofertas y en personal, ropas, zapatos, bolsos y una multitud de complementos y no digamos de verduras y frutas, las cerezas del Bierzo, la miel y tantas cosas que es mejor ver que oír contar, ha sido agradable y como todo lo agradable corto, un saludo de tarde... de buena tarde.

Si el mar es infinito y tiene redes,
si su música sale de la ola,
si el alba es roja y el ocaso verde,
si la selva es lujuria y la luna caricia,
si la rosa se abre y perfuma la casa,
si la niña se ríe y perfuma la vida,
si el amor va y me besa y me deja temblando.
¿Qué importancia tiene todo esto,
mientras haya en mi barrio una mesa sin patas,
un niño sin zapatos o un contable tosiendo, ... (ver texto completo)

13'4º un poco fresquito pero con la pinta de día de ir subiendo a más... mucho más, el airecillo se va a empadronar aquí, está más suave que ayer pero aquí sigue, con maneras no de Julio, si de octubre, lo digo porque seguimos con ese toque de viento del norte que corta lo poco que aparece, en otros lugares como en Madrid la cosa agobia de calor y aquí no se acaba de sentir.. ¡así es la vida! diferencias en situaciones y en gustos donde se puede escoger o se tiene que aguantar, un saludo y ¡al ataque ... (ver texto completo)

Si que se ve que han quedado bonitas y me imagino como será su repique, -que lo disfruteis mucho------------- yo.. padeciendo este calor infernal de Madrid estos dias, y parece que va a seguir.... Un saludo.

¿te gustan eh?---me alegro a mi también.
Siento no poder enviar ese airecillo famoso, digo famoso porque ha estado molestando unos cuantos días aquí, pero creo que te vendría genial, ni aire-calefacción ni na, abres la puerta y en menos de lo que canta una mariposa... te pones la chaqueta, ¡fíjate que desperdicio! yo despotricando contra el y a Tí te haría feliz.. ¡que mal está repartido esto! bueno niña--aguanta que eres del norte.. en poco tiempo y como todo pasa.... un saludo.

Hoy viernes y sí, vamos a celebrar el mercado como se merece, va a ser un poco raro, con personas no habituales y por ese motivo será especial, aún no he salido al jardín, tengo durmientes en casa y no quiero molestar, por lo tanto no he puesto el termómetro y tampoco se si el " airecillo-molesto " ha tomado las de Villadiego o sigue aquí molestando al personal, todos los síntomas son que se ha marchado a visitar otros lugares, un saludo.

18'4º de tiempo soleado y con vientecillo... como duende revoltoso, no es mi preferido el viento.. pero aquí está y no se como se le despide, jueves ya, y terminando junio, los afortunados que vayan de vacaciones preparando la lista para no olvidar en casa esas cosas que más se necesitan, afortunados porque son muchos los que no tendrán vacaciones, los dineros no llegan, pero se aprovecha el pueblo de Padres y Abuelos, pueblos que por otra parte están deseando que sus calles se llenen, cambio a tener ... (ver texto completo)

Con un día un tanto de viento-molesto os deseo que descanséis, resulta que mañana llega otro día para ocupar, si no se recupera la fuerza necesaria quedaremos varados en la orilla de la desgana y el cansancio, ánimo a todos los que sufren.. pasará, ánimo a los desconsolados... queda un día menos para que se solucionen tus problemas, ánimo a los des-enamorados... queda un día menos para poder tener la suerte de encontrar a tu persona ideal, ánimo a los que esperan, solo los que esperan... llegarán a su destino, ánimo valientes y valientas, subir un escalón todos los días es pesado y doloroso, pero no puedes quedarte donde estás ¿por que no puedes?- te atropellan, te pisan, te olvidan, te miran y no te ven, ser invisible a los ojos ajenos es lo peor que puede ocurrirte, por ese motivo ¡sube ese escalón! y mañana con nuevo día y nuevo sol... pensaremos como subir el siguiente, un abrazo de cariño, de comprensión a toda la gente de buen corazón. ... (ver texto completo)

¡Y aquí están! esperando que las toquen, la prueba paso con nota, el concierto de esa misma tarde emocionó a los asistentes, al menos aplaudimos con ganas, fue una gozada oírlas a dúo sonar, un saludo.

Ya casi están en su sitio, luego hay que ajustar los badajos y las cadenas para poder tocarlas debidamente, obra casi acabada, un saludo.

Aquí con la ayuda del operario arriba y el que maneja la grúa abajo, poco a poco y con mucho tiento se colocó la primera, un saludo.

Aquí se aprecia mejor esa filigrana, con el nombre del pueblo y el año, francamente han quedado muy bien, un saludo

Aquí están sobre el camión que las transportó desde Saldaña- Campanas Quintana-. encargados de dejarlas como nuevas, le añadieron una filigrana a una de ellas que la embellece aún más, un saludo.

Como se ve perfectamente las campanas ya habían sido retiradas, necesitaban un buen arreglo de sujeción y propiamente ellas, un buen repaso en todos los sentidos, los años no pasan gratuitamente... ni sobre las campanas, un saludo.

Hola, aquí está el inicio de las obras en la Iglesia de Santiago, reparación por otro lado muy necesaria, un saludo

Ayer por la tarde se probaron las campanas, un aguerrido vecino se puso en marcha y ante al ánimo de los que nos dedicábamos a observar se lanzó a tocar... ¡bien! fue el aplauso general ante tal concierto.
Ya hemos quedado que si se anima a otro concierto estamos dispuestos a aprender, ha sido una gozada oír las DOS campanas sonar, volteando a buen ritmo, ahora ante estas dos hermosas campanas.. no.. se.. no.. se ¿tendremos que tomar clases?--no me parece justo para ellas que las toquemos sin mucho ... (ver texto completo)

Y no solo las tenemos ya en su sitio, sinó que las hemos oído, voltea que da gusto verla, el sonido... muy bien, propio de una campana, muy agradable, si tengo tiempo mañana intentaré subir unas fotos, esta vez no me lo he perdido y he seguido mas o menos todo el proceso, laborioso y lento, solo he visto voltear una, la otra que estaba bastante dañada, ahora está perfecta, nos han puesto el nombre del pueblo y el año, y según me ha explicado, el trabajo de marcarla con el nombre del pueblo y el año ... (ver texto completo)

mi padre nacio en vilaoliva el 8 de agosto de1907 se llamaba emiliano diez fernandez. quisiera saber algo de esta familia muchas gracias. (vivo en FRANCIA°

Hola Alejandro, hace un tiempo te contesté, tenía un amigo investigando sus propias raíces de familia, como es de los que les gusta... le dí tus datos, creo que si encontró algo... pero en este momento está viviendo un poco lejos de aquí y no se si habrá guardado lo que encontró, voy a intentar ponerme en contacto con El, lo mismo lo tiene aún, no desesperes, si lo consigo te lo digo, un saludo.

En estos momentos están colocando las campanas, reparadas y como nuevas, subiré alguna foto mas tarde, para ser un lunes tiene un comienzo muy sonoro, que tengáis un buen día, hasta luego.

Bueno el pobre de San Pedro, si estara un poco aburrido, aunque ya biene el buen tiempo, y la gente ya nos animamos mas a dar el paseo, hasta alli, pero ami aun me queda todo el mes hasta Agosto nada, un saludo

Lo mismo nos vemos en agosto al pié de la ermita, un caluroso saludo.

Con calor considerable, con la diferencia de estar en el norte y el lugar que también tiene mucho que ver, os deseo que lo que queda de domingo sea agradable, pasadlo bien, un saludo.

hola que tal con este calorcito dentro de casa cono en imbierno no estamos conformes con nada yo dentro de casa con chaqueta alas horas del calor mejor que en el jardin, bosotros con algun grado menos que disfrutes del fin de semana y no te pierdas el mercadillo. eso si tempranito, un saludo

Buenos días Rosario, pues va a ser que no, hoy no bajo al mercado, tenia previsto venir un amigo y ayer a última hora se le complicó, mi chico cambia de horario, y como estaba todo planeado de otra manera al final... he decidido que hoy San Juan, lo celebro en casa, el tiempo sigue fresquito y ya sabes que en Guardo siempre un poco más que aquí, hoy aprovecho en casa la mañana, si no cambian las cosas preveo un finde muy movidito, por lo tanto ahorro fuerzas, un abrazo guapa.

3.333 mensajes que ahorita mismo ya no lo son, me he gustado el numerito.
Noche de San Juan, preparad las plantas, los sortilegios, y todas esas cosas que hacen diferente esta noche, por saltar la hoguera... que la salte el que la tenga cerca, se, que se hace fiesta en Velilla, pero no se si tendremos ganas de ir, eso mejor que llegue la hora y entonces decidiremos, lo mismo nos preparamos una fiesta aquí mismo, las intenciones las mismas que allí, desear que esta etapa de incertidumbre y malas ... (ver texto completo)

aunque llevo el apellido Allende, no tengo nada que ver ni con Isabel Allende ni con el presidente de Chile, soy de mas cerquita al lado tuyo, de Villanueva de Arriba, casi nos damos la mano, nos separa la loma, y San Pedro j e je je, un saludo y gracias por contestarme, me encanta, y a ver si se va animando este foro un saludo

.. Bueno más que separarnos San Pedro yo diría que nos une, ayer dí un paseo hasta allí, me imagino que sieguen el prado, está precioso de verdecito y de tranquilo, el pobre San Pedro tiene que estar la mar de aburrido, no creo que reciba muchas visitas.
Y si, sería interesante que se animaran los foros, pero como puse en el de Villaoliva, más interesante que entren personas distintas, porque al fin somos siempre l@s mism@s.... nos encontramos una y otra vez, no es malo, pero mucho mejor si se animaran ... (ver texto completo)

las canpanas la veras no sabemos cuando pero llegaran esperemos no equibocarnos t seran las mismas pero mar relucientes por verlas las veras un veso y feliz dia

Espero que podamos admirarlas juntas, han reparado algo más de la Iglesia---sin comparación para lo que terminaron antes, pero no es la misma persona y la obra se nota un montón, la pena es que no lo haya hecho todo esta misma persona, la obra final no hubiera tenido nada que ver con lo que veo yo ahora... así son las cosas y tienen poco arreglo, un saludo cariñoso para Ti y los Tuyos.

No me imagino ese fresquito del que hablas sintiendo el calorazo que hace aquí, y más aquí mismo, en mi tienda, que le pega el sol ahora mismo que el aire acond. parece calefacción. ------------------------------ -----------------------"NO ES MAS QUIEN MAS ALTO LLEGA, SINO AQUEL QUE INFLUIDO POR LA BELLEZA QUE LE ENVUELVE, MAS INTENSAMENTE SIENTE" -- al leer esta frase me acordé de ti por la forma en que sients y disfrutas de toda la belleza que tienes a tu alcance. un abrazo.

¡ay Madre! aire-acondicionado transformado en calefacción---pues mira, no, no me imagino, ¡que pena que no pueda enviarte un paquete exprés con un poco de hoy mismo... por ejemplo, me he puesto la chaqueta porque en el jardín " rasca " esas son las diferencias clásicas de esta tierra, cuando vaya a Madrid en septiembre, seguro que ya no hace tanto calor, solemos ir de vez en cuando, últimamente como tenemos muchas cosas pendientes hemos tardado más, pero para septiembre si no pasa nada anormal... ... (ver texto completo)

Si el otro ungüento era para nutrir, ahora con este lo dejarás precioso y con un brillo estupendo, aceite de almendras y masajear el pelo, treinta minutos y lavar normalmente, algo sencillo y barato pero de resultados fantásticos, he probado los dos y puedo decir que el de la yema de huevo, viene genial después de teñir, este del aceite de almendras una vez a la semana o si se está en la playa y con ello castigamos más nuestro cabello dos veces y lo veras brillar como en sus mejores tiempos, si lo ... (ver texto completo)

Ya sabemos como nos castiga el cabello el sol del verano, las que utilizamos tinte con mayor motivo tenemos que cuidarlo más, estaba buscando una mascarilla para el pelo, barata y efectiva y ¡la he encontrado! mejor dicho he encontrado dos, diferentes y cada una para una cosa diferente, pero muy efectivas ¡ya lo creo! os lo cuento.
PARA NUTRIR EL CABELLO= una yema de huevo, dos cucharadas de aceite de oliva, batir y cuando esté bien batido, ir cubriendo todo el cabello, después me puse un gorro ... (ver texto completo)

Se aprueba la Ley del Divorcio presentada por la UCD.
Es un mal necesario, me parece justo ese mal necesario= La vida avanza, la paciencia se acaba, la esperanza se siente y todos deben de buscar la forma de vivir mejor y con un poco más de felicidad, si tu mismo no vives bien y medianamente feliz, no podrás trasmitir a nadie nada bueno, solo amargura y tristeza, el sufrimiento no hace buenas a las personas, solo sirve para santificar a los santos, el sufrimiento en gente normal, enferma la vida ... (ver texto completo)

luciana, me encantan tus fotos cuando pongan las canpanas me lo mandas, que tal con este calorcito. por fortuna nosotra trabajamos a la sombra. y somos nuestro propio patro. un saludo para todas las personas que sudan para ganarse el pan. y para que a nosotas no nos falte, un abrazo.

¡ay lo de las campanas!--veo llegar un camión grande, grande, pero estaba atareada... ni poco, ni mucho, lo justo para estar despistada en lo mio, un estado para mi habitual, yo a lo mio... pero descolgaron las antiguas y NO HICE NI UNA FOTO, no me lo perdono, pero no tiene arreglo, por lo tanto espero que cuando suban las restauradas; 1º--espero estar, 2º---espero enterarme y hacer las fotos, 3º---espero no perderlas y las subiré, prometo intentar todo eso, con un poco de suerte lo puedo conseguir.
Me ... (ver texto completo)

15'2º y con un cielo que le debería dar vergüenza.... parece noviembre, no es que no me guste, es que no corresponde.. es ir con traje de noche a la playa, es ir con zapatillas de esparto y abrigo chupi-guay, es ir con sombrero de fiesta a plantar lechugas, es ir con medias de costura a buscar caracoles... no sigo, se me ocurren tantos ejemplos ¡que agoto al personal!, --bueno pues así es nuestro día- una vez con la temperatura puesta y la chaqueta, voy a contestar a Rosario, es una más de las alegrías ... (ver texto completo)

No he tenido ocasión de intentar lo del beso... pero casi que no, ¡fíjate si me sale un príncipe triquis-miquis! ¿que hago yo con un príncipe en mi casa? ¡con el paro que hay de príncipes ahora! otra boca que dar y que no da.. que se quede donde está, ---si quieres intentarlo Tu--adelante, pero luego te le llevas.. al príncipe digo--

Siento un gran respeto por todas estas personas trabajadoras en el campo, campo que tenía que ser cuidado y atendido a base de esfuerzo y tiempo, no digo que ahora no cueste labrar, plantar, recoger, pero G. a D. hay maquinaria suficiente para ayudar a esas tareas, mi Madre dice que al campo ni para comer tortilla, creo que recuerda de una forma muy nítida todo lo que ha trabajado, ahora la llevamos a pasar el día pero no se lo decimos, cuando llega ¡ya está!, creo que recordar todo ese trabajo, ... (ver texto completo)

Un mal escritor puede llegar a ser un buen crítico, por la misma razón que un pésimo vino también puede llegar a ser un buen vinagre.
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Seguro.. si es un mal escritor reconocerá el mal escribir, hay quien solo escribe por placer, no importa, ni pregunta ¿te gusta?, el placer personal que da el comunicar cosas, pensamientos, sentires, esas veces que tienes que escribir una carta llegas al encabezamiento de ella y te quedas, otras veces no tienes que coger ni el bolígrafo... se escribe sola, tantos críticos tantos cerebros, van a la par, ya lo dijo el sabio.. cada cabeza una sentencia. un saludo. ... (ver texto completo)

Así están mis ranas, canta que te canta, a ellas ni las preocupa la política, ni el trabajo, ni a como está el bacalao o los filetes, solo de vez en cuando ven que se acercan unos bigotes de gatos con no muy sanas intenciones, solución, sumergir su hermoso corpachón en el agua, deberíamos de tener los seres humanos una salida como esa para las ocasiones en las que sientes que todo te ataca, ni en casa estas a salvo a no ser que tires de los cables de todo el sistema de comunicación, rin rin rin el ... (ver texto completo)

22'1º a la sombra, que es donde mejor se está, buena sombra para buscar buen cobijo, así lo dice el refrán y así lo hacemos aquí, debajo del laurel buena sombra y buen aroma, a partir de ahora en el jardín.. el mejor sitio donde estar, solo que el césped o lo cortas y lo mantienes a raya o te muerde los tobillos cuando pasas, será mañana el momento de cortar un poquito y dejar el jardín de lujo, os deseo un buen martes.

Con la llegada del calorcito se nota que las ocupaciones se amplían, es bueno que nos dediquemos a otras cosas, solo un saludo a todas las personas de buen corazón.

26'7º de mañana de lunes, día que concuerda perfectamente con el calendario, parece que el tiempo se estabiliza y lo agradecemos, menos pensar sobre ¿que me pongo?... ahora hace mucho mejor en la calle que en casa por eso, ¡tol mundo fuera!.. que vivan los jardines, parques y naturaleza, es hora de saborear el aire y de tomar el sol precavidamente... claro, no somos nuevos en esto de protegerse, nos lo recuerdan una y otra vez y creo que ya lo tenemos claro, que paséis un buen lunes y le disfrutéis. ... (ver texto completo)

14º, cielo precioso y limpio y un airecillo que ni siquiera se le puede llamar " viento moderado".... pero aquí está. ¡más afilado que las navajas de Albacete!, nos hemos buscado tarea para llenar este domingo a tope-de-bien-guay-mu-guay, y si nos dejan pasaremos un estupendo domingo con amigos incluidos, os deseo un buen domingo y mejor compañía... nos vemos luego.

Agua azul.

Altos secretos dentro del agua se esconden
El reverso de la carne, cuerpo aún.
Como un puño cerrado o un bastón,
Abro el líquido azul, la espuma blanca,
Y por fondos de arena y madreperlas,
Bajo el velo sobre los ojos asombrados.

(En la medida del gesto, la anchura del mar ... (ver texto completo)

Después de este desorden impuesto, de esta prisa,
de esta urgente gramática necesaria en que vivo,
vuelva a mi toda virgen la palabra precisa,
virgen el verbo exacto con el justo adjetivo.
Que cuando califique de verde al monte, al prado,
repitiéndole al cielo su azul como a la mar,
mi corazón se sienta recién inaugurado
y mi lengua el inédito asombro de crear.
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Creación preciosa sobre crear, crea el pintor en ... (ver texto completo)

Comienzo de día triste y frio, a la altura de Saldaña la cosa ya pintaba un poco más despejado pero el viento seguía siendo de norte, en Palencia el tiempo mejor, bueno, ha sido día que ha cundido lo suyo, familia, compras, más familia y para casita, mañana más, es domingo y santificaremos el día con amigos y montaña ¿genial no?.. un saludo de estupendas tardes.

Las flores del acebo se han convertido en millares de bolitas, está completamente lleno, es una buena despensa para los mirlos, no dejan una, en cuanto empieza el invierno les atrae de una forma increíble las bolitas rojas, os deseo una buena tarde, yo tengo trabajo que hacer y a el me pongo... pero ya, un saludo.

¡vamos que tu verano es de lujo!---nosotros aquí ya empezamos a recibir eso de..." ¿tenéis mucha gente este finde?"-- ¿cuando os viene mejor?.. y así vamos, de ahora en adelante es difícil que no estemos con amigos.. familia.. o sorpresa, ¡hola! ¡sorpresa!--pues vale-- pero como Tu dices ¡es lo que hay!, estoy por hacer un calendario de año, vienes tres findes en verano--correspondes con tres findes en invierno, no se como se lo iban a tomar.. pero seguro que les hacía cavilar... y para terminar ... (ver texto completo)

Puri... en 1904 y en 2011 las cosas y los españoles creo que no han cambiado mucho, el tipo de españoles que tan sabiamente describe Pio Baroja... deja en muy buen lugar, ahora hay otra plaga de " gentucilla " que mucho peor que los descritos pueblan esta santa tierra, los chorizos y unos cuantos que se llaman a ellos mismos políticos (en este saco no meto a todos) pero por desgracia creo que faltan sacos para meter a todos los que SI, en fin que está claro clarísimo, este texto es de sobresaliente, ... (ver texto completo)

Buenas tardes, de nuevo viernes y de nuevo mercado, coincidir con conocidos y amig@s es saludable, tener un ratito de charla, saber como van las cosas, tomar un café y hacer las compras de verduras y frutas... ese es nuestro viernes, el mercado animado, hoy nos ha costado aparcar más que el anterior y era más pronto, se anima la cosa, los que viven fuera vuelven a su casita del pueblo a pasar el verano, muchas veces los niños acompañan a los mayores, en muchas ocasiones son los nietos los que hacen ... (ver texto completo)