Mensajes de ALCONCHEL DE LA ESTRELLA (Cuenca) enviados por eu:

Buenas tardes alconcheleros; a los antiguos, a los modernos y a los que vendrán despues. Estamos en casa de Eufrasio en el pueblo echando una cascailla.
He venido a ver mi amiga Antonia' su hermana, he visto el cacharrillo, es decir el ordenador, y para no perder la costumbre, me he puesto a escribir.
muchos besos con mascarilla para todos y feliz verano.
Temas del Día Mundial Humanitario

Año Tema

2020 Héroes de la Vida Real
2019 Mujeres en la asistencia humanitaria #trabajadorashumanitarias
2018 Los civiles #NoSonUnObjetivo militar
2017 «La población civil no es objetivo»
2016 Una humanidad
2015 Inspirando la humanidad mundial ... (ver texto completo)
UNIVERSO LORCA

Federico García Lorca es uno de los genios de la literatura del siglo XX. Granada es Lorca, y Lorca es Granada. La vida hecha tierra; la tierra hecha obra; y la literatura convertida en una suma de sentimientos, biografía y emociones. Aquí está el poeta y sus paisajes: Cientos de páginas, un diccionario de personajes, biografías, la música, el cine… Todo lo necesario para emprender un viaje sin fin por Lorca y Granada, por su tierra y sus metáforas. https://www. universolorca. com/
El Almanaque Nº 7577 Martes 18 de Agosto de 2020

Efemérides 18 de Agosto: 84 aniversario de la muerte del poeta Federico García Lorca




El poeta y dramaturgo fue fusilado el 18 de agosto de 1936

Documental sobre la vida y obra de Lorca

Federico García Lorca (Fuente Vaqueros,​ 5 de junio de 1898-camino de Víznar a Alfacar, Granada, 18 de agosto de 1936) fue un poeta, dramaturgo y prosista español. Adscrito a la generación del 27, fue el poeta de mayor influencia y popularidad de la literatura española del siglo xx. Como dramaturgo se le considera una de las cimas del teatro español del siglo xx, junto con Valle-Inclán y Buero Vallejo. Murió asesinado un mes después del golpe de Estado con el que tuvo lugar el inicio de la guerra civil española. ... (ver texto completo)
Día Mundial de la broma

¿Sabías que al reírnos nuestro cuerpo genera endorfinas? Las endorfinas ayudan a sentirnos más felices y cómodos. Además, la risa es una manifestación directa de una actitud positiva y una postura de paz. ¿Qué mejor manera de festejar este día con una sonrisa?

Cuenta un chiste, haz cosquillas, hazle una pequeña y graciosa broma a alguien, pero haz reír y ríe. Ese es el único objetivo de este día que alguien propuso --y del que no se tienen datos-- pero al que hay que ... (ver texto completo)
16 de agosto: Día Mundial de la Broma, ¿cómo surgió esta celebración?

PIXABAY/NOTIMÉRICA
MADRID, 16 Ago. (Notimérica) -

El Día Mundial de la Broma, o simplemente Día de la Broma, se celebra cada 16 de agosto y es aquella fecha en la que debemos tomarnos un minuto para contarle una broma a alguien, con la intención de hacerlo reír.


Aunque no todo el mundo sabe hacer reír a otras personas, hay que intentarlo, por lo menos hoy. Si analizamos críticamente, nos damos cuenta de que pocas ... (ver texto completo)
El Almanaque Nº 7575 Domingo 16 de Agosto de 2020

Efemérides: Un 16 de Agosto de 1977




Muere el Rey del Rock Elvis Presley

TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores ... (ver texto completo)
Libera el estrés con colores

Otra de las técnicas que están cobrando protagonismo en la lucha contra el estrés es la de colorear. De hecho, durante el confinamiento muchas personas se dieron a ello para calmar la ansiedad y la incertidumbre en tiempos tan difíciles. Por ello, traemos este libro de colorear para adultos, con 100 dibujos de animales que te ayudarán a desestresarte, a la vez que potencias tu concentración y creatividad.

Inmerso en esta terapia artística cada vez más popular, se ... (ver texto completo)
Música para relajarnos

Uno de los grandes aliados que podemos encontrar a la hora de relajarnos es la música. De ahí la importancia que muchos dan a la musicoterapia. Desde aquí, proponemos esta colección de música relajante, compuesta por 6 CDs, que te aportarán esa paz que buscas, recomendable incluso para ambientar tareas como la limpieza del hogar o la cocina.

Cuatro de los discos están centrados en la relajación, con canciones que reducen el estrés y ayudan a la meditación, mientras que ... (ver texto completo)
Masajeador de ojos

Los ojos pueden ser otro de los perjudicados por la tensión diaria, más aún si trabajamos pegados a una pantalla, con los dolores de cabeza asociados. Para aliviar este perjuicio, puede servirnos este masajeador de ojos Renpho, que combina la presión de aire, la vibración, la compresión de calor y la música con el objetivo de calmar el dolor ocular, mejorar el flujo sanguíneo, mejorar la calidad del sueño y reducir los dolores de cabeza.

Fácil de transportar y de peso ligero, ... (ver texto completo)
Relajación de todo el cuerpo

No hay nada como llegar a casa después de un largo día de trabajo y tumbarse un rato en el sofá para liberar la tensión. Para hacer aún más placentero este momento, proponemos este colchón masajeador que, con sus 10 motores vibratorios, actúa para aliviar diferentes zonas de tu cuerpo, como cuello, espalda, lumbares o muslos.

Además, este modelo de la marca Jocca cuenta con cinco modos de masajes y tres intensidades diferentes, regulables con el mando que incluye, ... (ver texto completo)
Descarga la tensión

En más ocasiones de las que nos gustaría, el estrés diario se nos acumula en la zona del cuello y los hombros, generándonos verdaderos problemas físicos. Llegados a este punto, además de abordar el problema desde lo mental, puede ser una buena idea hacernos con un masajeador que ayude a aliviar la tensión en esas zonas.

Con este masajeador de 8 nodos giratorios sentirás como si te estuvieran dando un masaje manual, consiguiendo una sensación de relajación muy satisfactoria en diferentes partes del cuerpo, como cuello, hombros, abdomen o piernas. Cuenta con tres intensidades diferentes, para que se adapte a ti, y funciona liberando calor durante 15 minutos, lo que evita el sobrecalentamiento. Una opción a tener muy en cuenta que, además, podemos llevar donde queramos. ... (ver texto completo)
Técnicas de Relajación

Efectivamente, relajarse es necesario y reporta numerosos beneficios para nuestra salud, tanto a nivel físico como mental. Sin embargo, no es una tarea fácil. Por ello, puede serte de gran ayuda este manual de la experta en técnicas de relajación Patricia Abella.

A través de sus páginas podrás asimilar diferentes herramientas con las que hacer frente al estrés diario, uno de los peores compañeros de viaje que podemos tener en la búsqueda de la paz mental y que, por desgracia, está tan extendido en nuestros días. Para combatirlo, cuentas con numerosas pautas y ejercicios que te permitirán afrontar el día a día con las armas necesarias para no sucumbir a la tensión. ... (ver texto completo)
Día Mundial de la Relajación

Día Mundial de la Relajación:
6 propuestas para que te relajes en tu casa

Relajarse es beneficioso para la salud, más aún en este 2020 convulso

Sábado, 15/08/2020 - 00:16

Cada año, el 15 de agosto se celebra el Día Mundial de la Relajación y, en verdad, este año 2020 lo necesitamos más que nunca, después de tantos meses de incertidumbre y malas noticias propiciadas por la pandemia del coronavirus. Por ello, y aunque somos conscientes de que cada persona ... (ver texto completo)
Almanaque Nº 7573 Viernes 14 de Agosto de 2020

14 de agosto de 1945




Rendición de Japón en la Segunda Guerra Mundial
Otras acepciones

En varios países de América, y en particular en Argentina y Chile, la palabra «zurdo» es también una ínfula trivial para designar a una persona con ideas políticas de izquierda, en general con intención despreciativa; lo equivalente de gauchiste en francés. Por extensión no solo es un término político.

Información complementaria

El Día internacional de la zurdera se conmemora cada año el 13 de agosto y tendría al menos dos orígenes: según una hipótesis, se debe a que en ... (ver texto completo)
Lateralidad izquierda, derecha y cruzada

El punto de vista: ¿Nos perturba un mapa "boca abajo"?.

Hoy por hoy, es realmente muy poco lo que se sabe con certeza, y más si lo comparamos con otros campos de la investigación psicológica. Se sabe por ejemplo que los dos hemisferios del cerebro, réplica uno de otro, están implicados en diferentes tipos de actividad. El hemisferio izquierdo más activo en los diestros, está especializado principalmente en los procesos relativos a la inducción, la deducción ... (ver texto completo)
Sugerencia lingüística

Algunos zurdos se consideran a sí mismos objeto de prejuicios o discriminación.

La etimología frecuentemente otorga peso al argumento:

En muchas lenguas europeas, «derecho» se emplea para autoridad y justicia: alemán y holandés, recht; francés, droit, español, diestro; en muchos lenguajes eslavos la raíz prav se usa en palabras que portan un sentido de «correcto» o «justo». Se ha identificado a ser diestro con ser hábil: diestro proviene del latín dexter (como dexterity en inglés, o destreza en español); en verdad, el término diestro en lengua española tiene ambos significados, 'mano derecha' y 'hábil'.
Ciotóg es una palabra irlandesa usada para describir a personas zurdas, que también significa 'extraño'.
En tanto, la palabra siniestro, derivada del latín, originalmente 'izquierdo', migró a 'malo' o 'desafortunado', en latín clásico. Sinister viene de sinus, que significa 'hueco' o 'bolsillo'; una toga romana tradicional tenía solo un bolsillo, colocado en el lado izquierdo para los diestros.
Cucho, se dice en algunas partes de España al zurdo, y ducho, al diestro. Estas expresiones tienen origen despectivo hacia los zurdos, ya que cucho es como se designa el estiércol o el abono producido con el mismo, o incluso es un nombre que se aplica al cerdo, mientras que ducho es sinónimo de experto o hábil (véase diccionario de la RAE​).
Zurdo es palabra de origen prerromano, posiblemente vasco, que no significa izquierda (ezker).[cita requerida]
Ezker es una palabra patrimonial vasca procedente de ez-*ker. Significa en esta lengua 'la mitad de una mano'.
Zurdo se encuentra en gallego (man zurda), portugués surro, churro, churdo ('ruin, vil, sucio'), bearnés: sourrou ('avaro, maleducado') y el euskera zuhur ('avaro, agarrado') y zurrun ('inflexible, pesado').
Maldestre (mal diestro) en catalán quiere decir patoso, pesado, molesto.

Es decir, todos los vocablos que significan zurdo parten de la idea de «grosero» y «torpe». En un afán de vacía e inevolente discriminación, al zurdo no solamente se le supone desgraciado, sino también desmañado y torpe, como demuestran las palabras alemanas para zurdo (links y linkisch, y el adjetivo link), que significan 'astuto' o 'taimado', mientras que linken significa 'traicionar' o 'engañar'; y el francés gauche (la palabra gacho, también gácho y gachóo, por mediación de la etnia gitana), deriva de gaucher y podría estar en el origen de gaucho.

Como estas palabras son de uso muy antiguo, todo indica que la predominancia de la mano derecha es un fenómeno extremadamente viejo, tan viejo como la misma lateralidad. En portugués, la palabra más antigua para definir a un zurdo, canhoto (pronunciese cañoto), era usada como un nombre del diablo, y canhestro (cañestro), una palabra relacionada, significa 'torpe'.

Hasta la palabra 'ambidextro' refleja prejuicios. Formado del latín ambo y la raíz dext, 'diestra': 'dos derechas'.

Una creencia sugiere que los zurdos son más adaptables, inteligentes o creativos que los diestros: «tener mano izquierda», es un actual dicho positivo en lengua española.

Normalmente, al darse un apretón de manos se utiliza la mano derecha pero los scouts se saludan entre sí con la mano izquierda. Al estrechar la mano izquierda, el dedo meñique se entrelaza con el otro scout (esto no se da siempre pues en algunos grupos scouts solamente los que pertenecen a La Tribu (véase Tótem) se entrelazan el dedo meñique). El significado de este gesto es doble: Usamos la mano izquierda, que es la más próxima al corazón, y entrelazamos el meñique como símbolo de hermandad y unión.

La historia del significado de esta manera de saludarse refiere a que: "Durante la campaña contra Prempeh, Rey de los Ashanti, Baden-Powell capturó a uno de los jefes. Al rendirse, nuestro Fundador le extendió la mano derecha en señal de amistad. Sin embargo, el jefe Ashanti insistió en darle la mano izquierda, explicando que 'solo los más valientes entre los valientes se saludan con la mano izquierda, porque para hacerlo deberían desproveerse de su mayor protección que es su escudo'." (Lord Rowallan en "The Boy Scout Movement during the war").

Otra interpretación del saludo se refiere a los caballeros medievales que portaban el escudo con la mano izquierda, es decir que al saludar con esa mano dejaban a un lado el escudo y "confiaban" en la otra persona.

Brian Morris en un artículo publicado en el "Journal of Contemporary History" (1970) sugiere que el origen del apretón de mano izquierda adoptado por los boy-scouts fue otra de las ideas que Baden-Powell tomó de Ernest Thompson Seton y su movimiento juvenil de los "Woodcraft Indians". Seton había usado este saludo como práctica usual en las actividades del Movimiento Woodcraft y lo ilustró en uno de sus libros aparecido en 1901 ("The Lives of the Hunted") El saludo con la mano izquierda aparece en los escritos de Baden-Powell luego que este comenzara a cartearse con Ernest Thompson Seton, lo cual está excelentemente documentado en el libro biográfico de William Hillcourt (Jefe Mundial de Tropa) titulado "Las dos vidas del héroe". ... (ver texto completo)
Estigmatización cultural

Como todo rasgo particular, albinismo, enanismo, etc., la zurdera desde la antigüedad ha alimentado (a los diestros) numerosas supersticiones y por extensión ha entrañado persecuciones a lo largo de la historia, ser zurdo ha sido considerado algo negativo para los diestros; la palabra latina sinister quería decir 'izquierda', precisamente la palabra «siniestro», que también significa 'zurdo' («a diestra y siniestra») tiene unas connotaciones negativas que todo el mundo ... (ver texto completo)
Zurdos que «desaparecen»

Consideraciones culturales y discriminación

Los zurdos están constantemente en desventaja en la sociedad. Casi todos los utensilios, las herramientas y diseños (interfaz de programas, bailes, judo, karate...) son para diestros. Los modelos para zurdos son raros, y deben ser pedidos expresamente.​ Como la mayoría de las personas son diestras, los inventos prácticos son diseñados para su utilización con la mano derecha. Muchas personas zurdas tienen dificultad para adaptarse ... (ver texto completo)
Hipótesis sobre las causas

Se conoce que el gen LRRMT1 y el PCSK6, modifican el desarrollo de la asimetría en los organismos, produciendo una inversión de la dominancia física en los individuos que lo poseen. Asimismo, factores individuales intervienen en la dominancia lateral en otros individuos. Por ello, este listado no se debe considerar concluyentes como la causa principal de la zurdera (por eso son hipótesis):

Genética: El individuo desarrolla más su hemisferio derecho por herencia. Un grupo de investigadores de la Universidad de Oxford descubrió, en agosto de 2007, que el gen LRRTM1 (que codifica el desarrollo de la asimetría en el cerebro) estaría también involucrado para que una persona sea zurda​ Igualmente se ha descubierto en 2013 que el gen PCSK6, que se conoce que está implicado en el establecimiento temprano de la lateralidad en los embriones en desarrollo, presenta una variante genética que estaría igualmente involucrada además en la preferencia por usar la mano izquierda o la derecha.

Incapacidad a largo plazo de la mano derecha: algunos estudios muestran que gente con grandes problemas en la mano derecha son más susceptibles a llegar a ser zurdos, incluso después de recuperarse de la mano derecha. Este daño debe durar al menos seis meses para la adaptación del individuo a usar la mano izquierda.

Testosterona: Un alto nivel de la hormona masculina, testosterona, en estado prenatal podría predisponer al desarrollo de un sujeto zurdo, según uno de los estudios incluidos en el I Congreso Español de Psicobiología celebrado en la facultad de Psicología de la Universidad de Oviedo. Otra teoría dice que la exposición a altas dosis de testosterona antes del nacimiento puede inducir a la zurdera. La abundancia de testosterona, que suele ser mucho mayor en los hombres que en las mujeres, provocaría que haya más varones zurdos.

Ultrasonidos: una idea popular es que los escáneres por ultrasonidos pueden afectar al cerebro del niño no nacido, causando que en mayor número desarrollen una personalidad zurda en comparación a los que no reciben ultrasonidos. Probablemente esto se basa en que hay pocos estudios realizados. En los que se ha analizado si existe esta relación. En uno de ellos su autor dice: «... encontramos una posible asociación entre la ultrasonografía de rutina, un útero y la preferencia subsecuente por una mano que no es la derecha en niños de primaria». Sin embargo, más adelante en el mismo artículo los autores afirman:

«Así pues, la asociación... podría deberse al azar...» y «El resultado no fue significativo, lo que sugiere que el estudio no había tenido suficiente poder estadístico para resolver la relación entre la ultrasonografía y el lado que posteriormente predominaría en el niño».
Teoría de la evolución de la asimetría: considera que la zurdera como una adaptación al entorno inestable.

También se relaciona fuertemente con la mano dominante/dominancia hemisférica, similar a la relación de fenotipo y genotipo. El niño nace con la dominancia del hemisferio derecho o izquierdo (de la misma manera, ya que hereda su genotipo), pero la dominancia manual se desarrolla durante el embarazo (como el fenotipo se desarrolla durante el ciclo de vida).

En un embrión de mano izquierda es controlada por el hemisferio dominante, la derecha más antigua (biológica). Bajo condiciones óptimas, tarde o temprano, el hemisferio izquierdo, inevitablemente, se pondría al día con el derecho y lo superase. Como resultado, la dominación se desplaza desde la derecha en el hemisferio izquierdo y el de la izquierda a la mano derecha. Este escenario crea la todavía norma en la población: hemisferio dominante izquierdo controla la mano derecha dominante.

Condiciones extremas (estrés ambiental y psicológica de la madre), la hipoxia crea y suprime el hemisferio derecho más sensible del embrión. Dicha inhibición del hemisferio derecho, lleva al hecho de que solo el hemisferio, pero no la mano dominante se desplace y el embrión se convierte en zurdo con el dominio del cerebro izquierdo. El alto porcentaje de zurdos entre los gemelos y los bebés prematuros (que no puede atribuirse a las lesiones mecánicas del cerebro en el útero o durante el nacimiento) confirma la hipótesis de la hipoxia fetal. La teoría de la asimetría está estrechamente vinculada con la teoría evolutiva del sexo y ofrece consistentes explicaciones acerca de la asimetría del cerebro, manos y otros órganos pares.

Cultura: la causa a la que quizá pueda deberse el desarrollo de una parte del cuerpo más que la otra puede ser la cultura, ya que se ha demostrado que la lateralidad de órganos que no se pueden controlar con facilidad, como el ojo, se distribuye de forma más o menos equitativa en la población.

Desarrollo geográfico: Un varillaje podría ser que nuestros antepasados desarrollaron una gran habilidad de lanzar objetos, frente a otros homínidos. Nuestro primo más cercano, el chimpancé solo puede producir lanzamientos a un tercio de la velocidad que alcanzaría un humano.​ Y su relación de zurdos es del 33 % en comparación con el 10% en humanos.​ Por otro lado, un 90% de la población mundial vive actualmente en el hemisferio norte. En esa mitad del planeta, la luz solar proviene mayoritariamente del sur, lo cual, podría haber contribuido a la desproporcionada relación de diestros y zurdos. La causa es a una presunta desventaja en la caza de frente a un oponente contra el sol, un pequeño efecto de Coriolis tiende a dar preferencia « ¿Por qué?» para ser "diestro" en cientos de miles de años.[cita requerida] Sin embargo, un cálculo de la magnitud del efecto Coriolis, frente a otros factores ambientales parece descartar esta posibilidad. ... (ver texto completo)
Zurdera

tendencia natural a utilizar el lado izquierdo del cuerpo

Los zurdos escriben y realizan otras actividades motrices finas con la mano izquierda. Para ello existen herramientas adaptadas, como lápices y tijeras para zurdos.

Día de los Zurdos, 13 de agosto de 2002. El Día Internacional de la Zurdera fue instituido por el Club de los Zurdos para celebrar el ser zurdo y concienciar a toda clase de público acerca de las ventajas y desventajas de ser zurdo. La celebración ha crecido con el tiempo y en algunos países como Reino Unido se llevan a cabo diversas actividades lúdicas.
Los zurdos son las personas que asimilan tendencia natural o utilizan preferentemente el lado izquierdo de su cuerpo, situación observable en sus extremidades. Es un fenotipo minoritario de la especie humana. Las personas que usan preferentemente la mano derecha son diestras, mientras que las que usan indistintamente las dos manos o piernas son ambidiestras.

Demografía

Los zurdos naturales están presentes en todas las poblaciones del globo. Aproximadamente entre un 8 y un 13 % de la población mundial es zurda.​ Los estudios indican que el fenómeno es más común en los varones que en las mujeres.​ Hay más zurdos varones (13 %) que mujeres (9 %), sin que se sepa la causa.

En un estudio que se hizo con mujeres embarazadas, a cuyos fetos se les estudiaba para ver, entre otras cosas, con qué mano se desenvolvían mejor (movimientos propios de la gestación, como pudiese ser el de acercarse el pulgar a la boca), sorprendentemente se mantienen los porcentajes anteriores (alrededor de un 10 % de los bebés eran zurdos).

El porcentaje de niños zurdos procedentes de nacimientos múltiples, los de gemelos por ejemplo, es mucho mayor. También es más probable que sean zurdos los individuos de varios grupos con desórdenes neuronales, personas que padecen epilepsia, síndrome de Down,​ autismo,​ otras formas de retraso dislexia, etcétera. Estadísticamente, el gemelo idéntico de un zurdo, tiene un 76 % de probabilidades de ser zurdo, por causas en parte genéticas y en parte ambientales.​ También entre la gente del sur de Asia, Europa del este, y descendientes de gente del Sudeste asiático, hay más zurdos que entre ningún otro grupo étnico del mundo,​ mientras que entre los descendientes de gente de Europa occidental, Europa del norte, y África hay menos zurdos.​

Fisiología

Las notas en el Hombre de Vitruvio de Leonardo da Vinci están en escritura especular.
Esta tendencia de los zurdos corresponde a una lateralización simétrica del cerebro y se acompaña entonces de una dominancia del hemisferio derecho en esta función, en alrededor de un poco más de la mitad de los zurdos. Ser zurdo es un fenotipo que refleja que la dominancia cerebral del individuo está asociada a su hemisferio cerebral derecho. El cerebro controla el cuerpo de un modo cruzado y casi siempre el hemisferio izquierdo es el dominante. Esto es cierto en los diestros en un alto porcentaje, pero en los zurdos no. Las personas diestras tienden a mostrar una dominancia por parte del hemisferio cerebral izquierdo, mientras que los zurdos y ambidiestros, pueden presentar dominancia cerebral izquierda o derecha. Esto puede deberse a que la dominancia cerebral y ocular suele ser cruzada, mientras que la dominancia cerebral y la lateralidad manual puede ser homogénea o no, por lo que los resultados se resuelven de esa forma cuando se toma la lateralidad manual como referencia, mientras que podrían ser muy diferentes y más coherentes (o quizás no) si se utilizara la lateralidad ocular con respecto a la dominancia cerebral para establecer y denominar el tipo de lateralidad como diestra o

Se habla de zurdo homogéneo si la lateralidad se corresponde con otros órganos, como el oído, el ojo, fosa nasal y la pierna, pues en el caso contrario se habla de zurdo parcial, o zurdo cruzado que es el que tiene lateralidad cruzada.

Son muchos los zurdos célebres, y se ha descubierto que, en algunas circunstancias, el hemisferio cerebral derecho, que está asociado a la parte izquierda del cuerpo, está asociado a la creatividad y a la genialidad en ciertos aspectos.​ Muchos pintores famosos fueron zurdos. Por ejemplo Leonardo da Vinci, que escribía de derecha a izquierda y empezando por la última página usando la escritura especular. En los deportes, el ser zurdo puede ser ventajoso en algunos casos, como lo puede ser en ciertas situaciones como en el béisbol y en el boxeo, y parece ser incluso determinante, llegando a aparecer casos en los que se entrena (se fuerza) la lateralidad para obtener ciertas ventajas con respecto al rival y en ciertos aspectos de la velocidad de procesamiento de la información visual y del juego en sí, fundamentalmente en deportes donde la velocidad del objeto es muy elevada (ejemplo del Tenis y el Badminton).

Casos particulares ocurren en los músicos, por ejemplo, un pianista normalmente utiliza la mano derecha para la melodía y la izquierda al acompañamiento, hecho que provoca que incluso un zurdo pierda zurdera ... (ver texto completo)
- ¿Cuál es el árbol del estado de Dakota del Norte?
- El poste telefónico.
El compromiso de la juventud para una acción mundial

El tema de este 2020, bajo el lema "El compromiso de la juventud por la acción mundial", tiene por objeto destacar las maneras en las que el compromiso de los jóvenes a nivel local, nacional y mundial puede enriquecer los procesos y las instituciones nacionales y multilaterales, así como identificar cómo mejorar significativamente su representación y participación en las instituciones políticas oficiales

Organización de las Naciones Unidas
Temas ... (ver texto completo)
Día Internacional de la Juventud

El Día Internacional de la Juventud ha sido declarado por la Asamblea General de las Naciones Unidas, de acuerdo a la recomendación de la Conferencia Mundial de Ministros encargados de la Juventud, en la que se indica que su conmemoración sea el 12 de agosto.

Día Internacional de la Juventud

Día de celebración
12 de agosto

Lugar de celebración ... (ver texto completo)
El Almanaque Nº 7571 Miércoles 12 de Agosto de 2020

Día Internacional de la Juventud




Lema 2020: “El compromiso de la juventud para una acción mundial”
Alimentos indispensables tras la exposición al sol
Además de cuidarse por fuera tras la exposición al sol, es muy importante saber que también hay que cuidarse por dentro con la alimentación, para tener una piel radiante e hidratada. Hay que beber mucha agua, evitar alimentos procesados y salados ya que se retiene líquidos, y es indispensable una alimentación variada. Para lucir un buen bronceado este verano Nutritienda. com recomienda sobre todo tomar:

Alimentos con beta-caroteno, precursor ... (ver texto completo)
¿Cómo elegir un buen aftersun para cada tipo de piel?
Cada piel es distinta y demanda un aftersun diferente, los hay de muchos tipos, en spray, aceite, crema, gel... algunos tienen extractos vegetales que tienen propiedades calmantes además de hidratantes y alivian los síntomas de irritación y picor y ayudan a regenerar la piel. Es importante comprobar que el aftersun contenga alguno de estos extractos:

Aloe Vera



Esta planta ha sido utilizada desde hace miles de años como un potente regenerador y cicatrizante. El Aloe Vera aporta multitud de beneficios para la piel tras la exposición solar, ayuda a hidratar y calmar la piel actuando sobre las tres capas: epidermis, dermis e hipodermis. Gracias a su poder regenerador, calmante y refrescante ayuda a combatir la tirantez de la piel con el sol. Además del aftersun, una mascarilla casera calmante ideal tras las quemaduras del sol sería mezclar 20 ml de gel de aloe vera puro con una cucharadita de miel, 5 ml de aceite de jojoba y 5 gotas de aceite de árbol de té. Se aplica una ligera capa sobre la piel a tratar y se nota los efectos refrescantes, calmantes y regeneradores al momento.

Caléndula



Una de las mejores plantas que se puede utilizar para el cuidado de la piel tras el sol es la caléndula. Los extractos de caléndula alivian y calman la piel sensible, irritada o seca, previenen el desecamiento de la piel y la protegen de las agresiones externas. Cada vez hay más aftersun que incluyen esta planta en su composición. Es recomendada sobre todo para pieles sensibles gracias a su efecto antiinflamatorio que alivia las rojeces gracias a su contenido en fitoesteroles, saponinas y ácido salicílico, potencia la síntesis de colágeno y regenera la piel dañada. Además de las cremas que contienen caléndula se pude hacer una mascarilla casera usando aceite de caléndula o una cucharada de pétalos de caléndula en agua, después hay que echar tres cucharadas de yogurt, batir junto a dos cucharadas de avena y echar en la zona a tratar durante 15 minutos.

Aceite de árbol de té



El aceite de árbol de té es cada vez más usado para todo tipo de afecciones, se extrae de las hojas de un arbusto de origen australiano y fue utilizado durante miles de años como infusión para aliviar la tos, dolor de garganta, calmar picaduras y sobre todo para calmar quemaduras. Su efecto antiinflamatorio y cicatrizante hace que sea uno de los aceites más recomendables para después del sol. Para aliviar quemaduras y evitar la aparición de ampollas se puede enjuagar la zona con abundante agua fría y aplicar el aceite de árbol de té varias veces al día.

Aceite de rosa mosqueta



El aceite de rosa mosqueta es una opción ideal después de la exposición al sol. Es uno de los aceites más usados para las cicatrices pero gracias a sus ácidos grasos esenciales, antioxidantes y vitaminas es perfecto para cuidar la piel después del sol ya que la nutre y regenera. Además de como ingrediente en distintos aftersun se puede comprar como aceite puro para hacerse una mascarilla casera. Se puede mezclar zumo de limón con aceite de rosa mosqueta y tres fresas machacadas, esta mascarilla además de depurativa y antiinflamatoria ayuda a eliminar las manchas de la piel.

Aceite de almendras



El aceite de almendras está repleto de antioxidantes, ácidos grasos Omega 6 y vitamina E que hace que la piel se hidrate y nutra después del sol. Es un antiinflamatorio natural y hace que la piel se calme. Se puede mezclar con un aftersun ya comprado o aplicar de manera independiente. Cada vez hay más cremas que lo incluyen en su composición.

Manteca de Karité



La manteca de Karité tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, por lo que es ideal para después del sol. Su textura es aceitosa por lo que crea una barrera contra irritaciones y rojeces y es rica en triglicéridos y sustancias insaponificables por lo que deja la piel elástica y suave. ... (ver texto completo)
Más de la mitad de los españoles no sabe como cuidar la piel tras la exposición al sol



Nutritienda. com aconseja qué hacer para tener una piel radiante y bien hidratada

Ya estamos en agosto y muchos españoles están de vacaciones y con ellas llega una mayor exposición al sol de la piel. Cada persona es diferente y necesita unos cuidados, pero más de la mitad de los españoles (53%) reconoce no saber cómo cuidar la piel tras haber estado al sol. El equipo de www. nutritienda. com, la tienda ... (ver texto completo)
Día Internacional de la Solidaridad con la lucha de la Mujer en Sudáfrica y Namibia

A la política de segregación se le conoció con el nombre de apartheid y uno de sus principales detractores fue el Presidente Nelson Mandela, cuyo mayor logro durante su gestión, fue el unificar a su nación bajo la visión de que todos los hombres somos iguales y gozamos de los mismos derechos. A pesar de que él fue apresado durante el gobierno del Partido Nacional y sometido a trabajos forzosos.

¿Por qué se celebra el Día Internacional de la Solidaridad con la lucha de la Mujer en Sudáfrica y Namibia?
Aunque ya ha pasado un tiempo desde que se eliminó el apartheid de Sudáfrica y Namibia, aún hoy en día sigue existiendo discriminación racial por parte de los defensores de la postura de la supremacía blanca a todo lo largo y ancho del mundo.

La idea de las Naciones Unidas, es la de utilizar esta fecha para concienciar a las personas sobre lo perjudicial que es tener prejuicios o denigrar a otros, solo porque son físicamente diferentes.

Es más, en 1973 el apartheid fue declarado por las Naciones Unidas un crimen de lesa humanidad, pero aun así se siguió practicando hasta entrada la década de los 90. Eso sin contar que los crímenes de intolerancia racial siguen ocupando los titulares de los periódicos y ocasionando terribles atentados en muchos países del mundo. ... (ver texto completo)
TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

Tema 2020: «COVID-19 y la resiliencia de los pueblos indígenas»

Día Internacional de los Pueblos Indígenas.



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EL ALMANAQUE DEL HUMOR

HUMOR -
- PROBLEMAS DE INGENIO-

EL CLUB DE LA COMEDIA

PROBLEMAS DE INGENIO

El vagabundo:
Un vagabundo se hace un pitillo con cada siete colillas que encuentra en el suelo. Cuantos pitillos podrá fumarse si encuentra 49 colillas?

María y Juan:
María tiene un hermano llamado Juan. Juan tiene tantos hermanos como hermanas. María tiene el doble de hermanos que de hermanas. ¿Cuantos chicos y chicas hay en la familia? ... (ver texto completo)
TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

LÉXICO - LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS

UNA BUENA PALABRA

Cuando anda uno todos los días tras las palabras y sigue con atención sus huellas y sus auras, sus apariencias y sus entretelas, y les mira las entrañas por ver de arrancarles los secretos que guardan; e intenta descubrir las cosas que con ellas se visten o ... (ver texto completo)
El Almanaque Nº 7564 Miércoles 5 de Agosto de 2020

Efemérides 5 de Agosto

5 de Agosto de 1962: Muere Marilyn Monroe, actriz estadounidense.
¿Qué rutina hay que tener para teletrabajar?

Lo más difícil de trabajar en casa es saber cuándo parar. Pero también todo lo contrario: concienciarse de que el tiempo de trabajo no es para hacer cosas personales.

1. Fijar horarios
Aunque trabajemos en casa, hay que cumplir una jornada laboral. Puede ser difícil mantener la concentración fuera de la oficina, y por eso es esencial acostumbrarse a unas rutinas similares a las del trabajo presencial. Si la jornada empieza a las 9 y termina a las ... (ver texto completo)
¿Cuál es el equipo necesario para teletrabajar?

Algunas empresas proporcionan a sus empleados el equipo necesario para trabajar desde casa. Si no es así, cada persona tendrá que hacerse con el equipo más adecuado. Para cualquiera de los dos casos, hay que tener en cuenta algunas recomendaciones para adaptarse correctamente a trabajar en casa:

1. El ordenador
El ordenador portátil tiene la clara ventaja de que puedes moverte con él a todas partes. No obstante, en el teletrabajo eso puede suponer ... (ver texto completo)
¿Qué debe tener el lugar de trabajo?

Cada vivienda es diferente, por lo que cada persona tiene que adaptar el espacio disponible a sus necesidades. Eso sí, en cualquier lugar para teletrabajar no pueden faltar estos elementos:

1. Una silla ergonómica
Teletrabajar implica pasar muchas horas sentado en una misma posición. Por eso, la silla es uno de los elementos más importantes, y la clave de todo está en la ergonomía. Una buena silla debe adaptarse al cuerpo, y para ello debe permitir regular la altura y la inclinación del respaldo. De lo contrario, pueden producirse problemas y dolores de espalda.

La posición correcta para estar muchas horas sentado es colocarse con los pies apoyados en el suelo y con los muslos formando un ángulo de entre 90 y 110 grados con respecto al cuerpo. Debemos mantener la espalda recta, con las rodillas formando un ángulo de unos 90 grados. Si no se pueden colocar cómodamente los pies en el suelo, hará falta un reposapiés.

2. Una mesa espaciosa
La mesa debe ser lo suficientemente amplia como para albergar todo lo necesario para la jornada: ordenador, teclado, material de oficina...

3. Buena iluminación
Lo más recomendable es que haya suficiente luz natural. Si hay que recurrir a la luz artificial, esta debe ser lo más similar posible a la luz natural. Los sitios oscuros pueden irritar los ojos y dificultan la concentración.

4. Si es posible, separar el lugar de trabajo del resto de la casa
Lo ideal es que se dedique un espacio solo para trabajar, como un despacho. Así, resulta más sencillo mentalizarse de cuándo es hora de trabajar y cuándo ha llegado el momento de descansar. Si no es posible, se puede crear un pequeño espacio dentro de otra habitación más grande (el salón, por ejemplo). Para facilitar esa separación, se puede recurrir a elementos divisorios, como mamparas o armarios.

5. Decoración agradable
El lugar de trabajo no tiene por qué ser aburrido y soso. De hecho, nos costará mucho menos sentarnos a trabajar si nos gusta qué vemos alrededor. Un ambiente agradable y bonito favorece la concentración y hace más llevadera la jornada.

6. Almacenamiento y organización
Si se descuida la organización en el teletrabajo, el desorden acabará afectando a nuestro hogar.

7. Una buena conexión a Internet
Debemos asegurarnos de que llegue bien el wifi al lugar que hayamos elegido. De no ser así, habrá que escoger otra zona o conectar el ordenador al rúter mediante un cable. ... (ver texto completo)
CIENCIAS - TECNOLOGÍA E INTERNET - EDUCACIÓN - SALUD

La mitad de los españoles que teletrabajan no sabe si lo hace correctamente

Parece que el teletrabajo se ha convertido en el tema de moda de los últimos meses. Algo que hace tiempo parecía imposible para la mayoría de los trabajadores y empresas, ahora está en boca de todos y es la mejor solución para unos y otros. Pero ¿realmente nos hemos adecuado nosotros y nuestro hogar para realizar bien nuestro trabajo?

La empresa líder en venta online de electrodomésticos www. puntronic. com ha hecho una encuesta entre sus clientes que teletrabajan y, a pesar de que 6 de cada 10 aseguran ser igual o más productivos, más de la mitad no saben si lo están haciendo correctamente. Además, un 60% no sabe si tiene el equipo necesario y 7 de cada 10 no saben qué rutinas deben llevar.

Por ello, los expertos de Puntronic. com han elaborado una guía sobre qué hace falta para teletrabajar correctamente desde casa. ... (ver texto completo)
El Almanaque Nº 7563 Martes 4 de Agosto de 2020

Fiestas de La Blanca 2020 Vitoria-Gasteiz

Suspendidas este año por la pandemia de coronavirus covid-19.
¿Cuáles son los métodos anticonceptivos utilizados en la Planificación Familiar?

Los métodos anticonceptivos generalmente utilizados para el control de la natalidad o planificación familiar son los siguientes:

• Métodos de barrera: preservativo, diafragma, capuchón cervical.

• Métodos anticonceptivos físico-biológicos: dispositivo intrauterino (DIU).

• Métodos hormonales: anillo vaginal, píldora anticonceptiva, anticonceptivo subdérmico, hormonas inyectables, dispositivo intrauterino de hormonas.

• Métodos químicos:

• Métodos anticonceptivos permanentes: ligadura de trompas, vasectomía, histerectomía.

• Métodos anticonceptivos naturales: método Ogino-Knaus, método Billings, método de la temperatura basal, método sintotérmico.

• Anticonceptivos de emergencia: Acetato de Ulipristal, Levonorgestrel, Mifepristona.

No siempre las personas tienen acceso a los métodos anticonceptivos, y existen muchas circunstancias que hacen que la población sexualmente activa no haga uso de ellos.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que los principales factores que inciden en el uso o no de anticonceptivos, como método de planificación familiar, son los siguientes:

• Oferta de métodos anticonceptivos.

• Acceso a los servicios de planificación familiar, por parte de la población juvenil, con menos recursos y personas solteras.

• Desconocimiento en el manejo y posibles reacciones adversas por el uso de algún método anticonceptivo.

• Oposición o rechazo por razones culturales o religiosas.

• Prejuicios de usuarios y profesionales contra algunos métodos anticonceptivos.

• Obstáculos por razón de género para acceder a los servicios de planificación familiar. ... (ver texto completo)
Día Internacional de la Planificación Familiar

Se celebra: 3 de agosto de 2020

El 3 de agosto es el Día Internacional de la Planificación Familiar, algo que tiene que ver con el control de la natalidad en la población sexualmente activa mediante el uso de métodos anticonceptivos, de acuerdo a sus intereses y circunstancias de índole económica, social y personal.

Constituye un elemento clave para el ejercicio pleno de los derechos a la salud sexual y reproductiva de la población, como un componente fundamental de bienestar y libertad de las personas.

Es de vital importancia el diseño, aplicación y evaluación de políticas públicas, programas y estrategias por parte de los gobiernos, orientadas al cumplimiento de tales derechos, en especial a la población en situación de vulnerabilidad. ... (ver texto completo)
Existen numerosos métodos de control de la natalidad, tanto para mujeres como para hombres:

Métodos hormonales: El anillo vaginal; hormonas inyectables; parches anticonceptivos; la píldora anticonceptiva. Este último método consiste en la toma de una pastilla diaria que contiene hormonas.

Anticonceptivos permanentes: Consiste en una operación de ligadura de trompas, que impide que el óvulo sea fecundado.

Métodos de barrera: Se trata de los preservativos tanto masculino como femenino, capuchón cervical, diafragma, etc.

Métodos naturales: Ogino-Knaus, la temperatura basal, Billings. Métodos que se enfocan en las características naturales de la mujer como la temperatura basal, abstinencia durante los días fértiles, etc.

Datos y cifras
Se calcula que en 2019 había 1900 millones de mujeres en edad reproductiva (entre 15 y 49 años) en el mundo, de las cuales 1112 millones precisan planificación familiar. De ellas, 842 millones utilizan métodos anticonceptivos y 270 millones tienen necesidades desatendidas en materia de anticoncepción. [1,2]

El porcentaje de mujeres en edad reproductiva con las necesidades de planificación familiar satisfechas con métodos modernos (que corresponde al indicador 3.7.1 de los Objetivos de Desarrollo Sostenible [ODS]) era del 75,7% a nivel mundial en 2019, pero en África central y occidental esta cifra no llegaba al 50%.
Los preservativos son el único método anticonceptivo que puede evitar tanto el embarazo como la transmisión de infecciones de transmisión sexual, incluida la causada por el VIH.

El uso de anticonceptivos fomenta el derecho de las personas a decidir el número de hijos que desean tener y el intervalo entre los embarazos. ... (ver texto completo)
CRISTALOTERAPIA O GEMOTERAPIA:

LAS PIEDRAS QUE SANAN

A lo largo de la historia, han sido muchas las civilizaciones que han utilizado los Cristales y las Piedras Preciosas ó Gemas. Siempre han sido símbolo de Poder, Luz, Armonía, Belleza y Sabiduría.

Peridoto ú olivino: Sanación. La piedra de la Fidelidad.

Energía: Receptiva. Planeta: Venus. Elemento: Tierra. Metal asociado: Oro.
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LAS PIEDRAS DEL MES

A lo largo de los siglos, las gemas se asociaron con los signos del Zodiaco y ésto las vinculó después con los meses de nacimiento. Algunos meses tienen varias gemas asociadas. Cada piedra natal tiene unas características que pueden proporcionar protección, traer buena suerte o simbolizar cualidades personales fuertes como lealtad y devoción.

Las piedras preciosas y semipreciosas poseen virtudes para armonizar, estimular o calmar y cada mes lleva asociado una piedra. Conozcan ... (ver texto completo)
LAS FLORES DEL MES: SIMBOLOGÍA

Al igual que a cada mes le corresponde una determinada piedra preciosa, también las flores se asocian a los diferentes meses del año confiriéndoles su particular significado.

AGOSTO: GLADIOLO

El gladiolo representa fuerza e integridad moral. Si bien sus flores cautivan por su belleza, también significan engreimiento.

Su nombre procede de la palabra latina gladiolus, diminutivo de "gladius" que significa espada, que por un lado se refiere a la forma lanceolada ... (ver texto completo)
AUTOAYUDA - ASTROLOGÍA - CALENDARIOS - SOLIDARIDAD - DÍAS MUNDIALES - FIESTAS

CALENDARIOS - ARMONÍA - DESARROLLO PERSONAL - SABIDURÍA ORIENTAL

Conócete | Ordénate | Cultívate | Relaciónate | Ámate | Armonízate | Conéctate - RELACIONES PERSONALES

El verano, la época de las infidelidades, las discusiones y las rupturas de pareja

El verano es una época en la que aumentan las consultas sobre posibles rupturas en las parejas según los expertos, debido a que se trata de un periodo en el se ... (ver texto completo)
Otros datos

• Para la Iglesia católica, este mes está dedicado a Dios Padre.
Expresiones relacionadas

• Agosto frío en rostro, denota que en este mes suele empezar a sentirse el frío.

• Agosto y vendimia no es cada día, y sí cada año: unos con ganancia y otros con daño, refrán admonitivo de la economía con que deben vivir los labradores, por no haber más que una sola cosecha y esa respuesta a contingencias todavía.

• Hacer su agosto o su agostillo, hacer su negocio, sacar partido de la ocasión propicia, aprovecharla para redondearse, para enriquecerse, etc.
Acontecimientos importantes en agosto

• El 1 de agosto se celebra la Independencia de Suiza.
• El 2 de agosto se celebra en Costa Rica el día de la Virgen de los Ángeles (Costa Rica), patrona de las fuerzas aéreas de Costa Rica.
• El 3 de agosto se celebra el natalicio del prócer Juan C. Salvador.
• El 3 de agosto se celebra la partida del Puerto de Palos de la Frontera (Huelva, Andalucía, España) de las tres carabelas que al mando de Cristóbal Colón protagonizaron el descubrimiento de América.
• El ... (ver texto completo)
Agosto

Agosto es el octavo mes del año en el calendario gregoriano y tiene 31 días. Se le puso este nombre en honor del emperador romano Octavio Augusto (Octavius Augustus).

En el antiguo calendario romano, el año comenzaba en marzo y el sexto mes se llamaba sextilis pero, en el año 24 antes de nuestra era, Octavio Augusto decidió darle su nombre y desde entonces sextilis se llamó augustus. Octavio imitaba así al fallecido anteriormente Julio César quien, veintiún años antes, había hecho lo ... (ver texto completo)