Recorrido Nº 21.-

Recorrido del día 18 de Junio

Partiendo d’ELS ORRIOLS, se toma la Calle Peñíscola, atravesamos San Vicente de Paül, siguiendo hasta la Avenida Alfahuir, una vez atravesada la Avenida, giramos a la izquierda, cruzamos el Carrer d’Albocàsser, la Calle Reverendo José Pinazo, la Calle Torreta de Miramar, cruzamos la Avenida de Valladolid, el Carrer Circulo de Belles Arts, Calle Escultor Mora Cirujeda, Carrer del Pintor Manolo Gil, Calle de Dolores Marqués, Calle del Actor Ismael Merlo y la Calle del Poeta Emilio Baró, donde llegamos a la Rotonda de Alfahuir Avda. de l’Orxata.
Cruzamos el Camí Vell d’Alboraya y continuamos por Hermanos Machado.

Dejamos, a la derecha, las Cocheras Norte de MetroValencia, seguimos hasta cruzar la Avinguda de la Constitució, El Camino de Moncada y damos la vuelta a la rotonda de la Avenida de los Hermanos Machado, CV – 30, Avenida Levante UD, seguimos hasta cruzar la Avenida de Juan XXIII y tomamos la Avenida de los Hermanos Machado en sentido contrario; cruzamos la Calle Conde de Torrefiel, la Calle Santo Domingo Savio, Conde de Lumiares, y Avenida de la Constitución hasta llegar a la Calle de San Juan Bosco. Giramos a la derecha por San Juan Bosco y seguimos todo recto hasta llegar a la Calle Duque de Mandas, giramos a la izquierda hasta la Calle Arquitecto Rodríguez. Seguimos Arquitecto Rodríguez, cruzando Juan Reig Genovés y entramos en La Senda d’Orriols, giramos a la izquierda, seguimos recto hasta la Plaza Gloria Fuertes y final de recorrido.

JUEVES, 18 JUN. 2020 08:32

- - - - -8,85 KM

- - - DISTANCIA

- - RÉCORD DE 2020

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:43:27- - - - - -- - - - - - - - - - - - 8:85 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
11:42 min/km- - - - - - - - - - - - - -3.10 min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.13 km/h-- - - - - - - - - - - - - - -18.99 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
739 kcal - - - - - - - - - - - - - - - - -0.37 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
51.0 m- - - - - - - - - - - - - - - - 78.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
34.0 m - - - - - - - - - - - - - - - - 28.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - Tiempo - - - - - - - Velocidad
Km- -HH: MM: SS: - - - - - KM/H

1.00 0:11:03-11:03 - - - - 5.43
2.00 0:21:40-10:37 - - - - 5.65 + rápido
3.00 0:32:34-11:54- - - - -5.50
4.00 0:43:39-11:05- - - - -5.41
5.00 0:54:26-11:47-- - - - 5.56
6.00 1:05:52-11:26-- - - - 5.25
7.00 1:16:48-10:56-- - - - 5.49
8.00 1:31:54-15:06-- - - - 3.97 + lento
8.85 1:43:27-11:33-- - - - 4.41

(18 de Junio de 2020)