Esta fruta tropical posee una excelente combinación de energía, minerales y vitaminas que la convierten en un alimento indispensable en cualquier dieta, incluidas las de diabetes y adelgazamiento
Información nutricional Porción: 1 plátano (100 g)
Calorías: 110 (Calorías procedentes de materia grasa: 0) Grasa: 0 g
Colesterol: 0 mg, Sodio: 0 mg, Carbohidratos: 29 g, Fibra: 4 g, Azúcares: 21 g, Proteínas: 1 g
Anemia: Su alto contenido de hierro hace que los plátanos estimulen la producción de hemoglobina ... (ver texto completo)
un año mas es para celebrar, cada uno asu manera y saviendo respetar atodos. les deseo paz y saluz alas personas, que lean estas lineas.
Esta fruta tropical posee una excelente combinación de energía, minerales y vitaminas que la convierten en un alimento indispensable en cualquier dieta, incluidas las de diabetes y adelgazamiento
Información nutricional Porción: 1 plátano (100 g)
Calorías: 110 (Calorías procedentes de materia grasa: 0) Grasa: 0 g
Colesterol: 0 mg, Sodio: 0 mg, Carbohidratos: 29 g, Fibra: 4 g, Azúcares: 21 g, Proteínas: 1 g
Anemia: Su alto contenido de hierro hace que los plátanos estimulen la producción de hemoglobina ... (ver texto completo)
El futuro es ese periodo de tiempo en el que prosperan nuestros negocios, nuestros amigos son verdaderos y nuestra felicidad segura -
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¡Que tu boca sea de profeta... y tus profecías ciertas!, un saludo.
Primer día del año y los deseos afloran a la mente y al corazón, ¿para este año? sigo pensando y no me importa que se llame el "deseo del pobre " porque estoy segura que el rico también lo quiere para el, S A L U D, amigos de foro, es un deseo simple y parece como muy recurrente, pero os aseguro que está dictado con las mayores ganas y los mejores deseos, ese será entre otros menos espirituales el primero y más importante, los demás se realizan antes o después si nos deja... el tiempo y la buena ... (ver texto completo)
Esta mañana en el mercado hemos comprado unos plátanos muy hermosos, esta noche sobrará pero seguro que el postre no sobra he pensado en hacer buñuelos de plátano, es una sencilla receta de andar por casa, por eso viene bien para estos días de celebración y de tanto postre elaborado Ingredientes:
1 vaso y medio de harina (vaso de vino),3 cucharadas soperas e azúcar, 1 cucharadita de postre de levadura, 1 pizca de sal, 2 huevos, 1 vasito pequeño de leche, 3 plátanos, 3 cucharadas de aceite y aceite ... (ver texto completo)
Ya estamos con todo en su sitio y como tengo tiempo quiero comunicaros mi deseo

Deseo entendimiento para el 2011, no solo en política (que hace mucha falta), no solo entre la familia (que hace más), no solo entre los amigos (absolutamente necesario), pido entendimiento con nosotros mismos, personas centradas y serenas irradian a su alrededor paz y concordia y no son palabras huecas, meted entre gente crispada a una persona con equilibrio y serenidad y la dais un poco de tiempo, os aseguro que ... (ver texto completo)
1229 - Jaime I el Conquistador, conquista la ciudad de Palma de Mallorca a los musulmanes
1704 - El volcán Teide, en la isla de Tenerife entra en erupción.
1991 - La Unión Soviética se disuelve.
1996 - Finalizan las obras de la nueva Biblioteca de Alejandría.
1998 - Desaparece La peseta.
1999 - EE. UU devuelve a Panamá la administración del Canal.

Y la vida sigue...................... un saludo.
Mercado en Guardo, no se si será mi percepción o que.. pero me ha parecido que había más gente que el viernes de Nochebuena, muchos puestos y mucha gente, libros hemos comprado unos cuantos, que se siguen amontonando en la lista de leer, todo se andará, el café muy rico y muy bien acompañado, seguimos la tradición de San Café, las buenas costumbres no hay que cambiarlas y ya al final de la mañana ha comenzado a llover, suavecito pero seguido, y en este momento hay una estupenda temperatura, noche ... (ver texto completo)
Ya estamos inmersos en plena preparación de cena Nocheviejera, la que más y la que menos... vamos preparando las cosas, todo a última hora no es buena idea, platos, cubiertos y copas se amontonan para luego en un plis-plas en la mesa estas, yo sigo con mi tradición de no tener uvas, se me atrancan las uvas, por lo tanto un brindis con muy buena intención y unos besos, será suficiente para desear felicidad. un saludo.
Ha muerto Bobby Farrell, dicho así, posiblemente no nos diga mucho el nombre pero si os digo que era el cantante de Boni M, ahora estoy segura que si, me fascinaba ver como se movía al ritmo de su música, hay vídeos en you tube, tengo grabados unos cuantos y esa forma de moverse era única, quedará en la historia de la música sus canciones, tantas veces cantadas y bailadas. un saludo.
1833 - El ministro Javier de Burgos división España en 49 provincias.
1874 - Gobierno provisional: Asume Cánovas del Castillo tras el golpe de estado de Martínez Campos.
1885 - María Cristina de Habsburgo, viuda de Alfonso XII, jura como regente de España.
1918 - Se funda el Partido Comunista de Alemania.
1941 - Gandhi dimite de la presidencia del Partido del Congreso Nacional Indio.
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa. -

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Aunque el resultado no sea del todo satisfactorio, reconozco que cuando el esfuerzo ha sido al máximo ¿que más nos pueden pedir? un saludo
Este verano si nos hemos juntado una buena cantidad de familia, en verano todo es mucho más ligero y en el jardín se está muy bien, unas ensaladas variadas con una paella monumental o como les preparé: alubias canela con lacón y berza, no te haces ni idea la que preparé con la pieza de jamón, ¡mosquis! no tenía cazuela para meterla a cocinar, pero se arregló, un día de julio con un sol de justicia aunque estábamos en la sombra.... y ¡comiendo alubias! un éxito y una modorra luego de siesta, pero ... (ver texto completo)
Pues tenemos pensado, cosas sencillas y de picoteo, algo de marisco, volovanes que nos encantan, rellenos de salmón, unos patés y algo de fiambre,... todo está que de último momento se cambie, pero sin ganas de cocinar como en Nochebuena y sin asegurar seremos tres o cuatro, nada más, veo que doce son muchos quehaceres y mucha cocina que preparar, espero tengas ayuda, antes me daba un poco de envidia, las casas donde se reunían mucha gente, ya se me pasó, en este momento no me hace mucha gracia que ... (ver texto completo)
¡que razón tienes! de madrugar nada, menos estando los míos de vacaciones, pero la cena y la recena fue larga y muy agradable, la comida como estaba prevista ligera... pues sin prisa, y eso que hoy también hemos hecho cosas, aquí siempre hay que hacer, y encima se ve mucho menos lo que haces que por ejemplo en un piso, puerta abierta sales entras, al jardín, en fin que las cosas se toman de otra forma, si no fuera así, te garantizo que no tendría tiempo para estar... aquí. un saludo.