Ingredientes: 3 a 4 Zanahorias, Puñado de perejil de hoja plana, 2 a 3 troncos de apio, 1 manzana. Exprime todos los ingredientes (el apio último, ya que es un poco ácido). Mezcla con
agua para diluir la bebida, y en la mañana te limpiará de excesos.
Sopa de brócoli crudo; 1/2 Aguacate, 6 a 8 ramitas de brócoli, 1/3 Cebolla Roja, 1 penca de Apio, un puñado de espinacas, Un trozo de raíz de jengibre.
Calentar ligeramente el brócoli al vapor, licuar los demás ingredientes, añadir alguna especia de
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