Hola, pues sí, cierto de verdad verdadera, empiezas un poco titubeando pero coges ritmo y terminas sudando jijiji, el caso es que hay para todos los gustos y estado físico, por lo tanto genial, empecé con un cardio que incluía saltos y demás... mi espalda en general me dijo ¡pero donde vas loca de la vida!, y busqué otro de la misma profe que me había pasado mi niña y genial, 20 minutos y también terminas sudando, ducha y luego cerveza.. ¿esto es saludable?, me parece que no, pero es que sienta tan bien, estamos tan solos, nos damos tanta pena jajaja.. bueno... no hay que hacer caso de los malos ejemplos.. terminas el ejercicio.. ducha y botella de agua hasta que te salgan peces por la boca... esa es la cuestión (un poco de humor también viene bien), esta temperatura lo que me hace de siempre es que me desconcierta, es junio y hace como Noviembre o Febrero.. llega Noviembre y hace como en Abril o Mayo.. ufff, que mal está desajustado y eso no me gusta nada, pero reclamar es otra opción que te lleva al pataleo nada más, ahora mismo está el sol luciendo y es muy agradable de ver y sentir.
No me olvido de tu consejo, miel y limón que me pone el estómago como un estropajo... pero... el que algo quiere pues ya se sabe, eso o antibióticos.. pues como que me quedo con la miel y el limón aunque mi estómago proteste un poco.
Pues el mismo deseo... mucha mucha salud y un gran saludo.
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