Mensajes enviados por eu:
- América:
● Estación Misionera Franciscana María Madre de la Esperanza (Rosario- Argentina).
● Parroquia Nuestra Señora de la Esperanza (Cali - Colombia).
● Capilla Nuestra Señora de la Esperanza de Bicentenario (Caracas- Venezuela).
● Parroquia "Nuestra Señora de la Esperanza" en Esperanza, Provincia de Villa Clara, (Cuba).
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● Estación Misionera Franciscana María Madre de la Esperanza (Rosario- Argentina).
● Parroquia Nuestra Señora de la Esperanza (Cali - Colombia).
● Capilla Nuestra Señora de la Esperanza de Bicentenario (Caracas- Venezuela).
● Parroquia "Nuestra Señora de la Esperanza" en Esperanza, Provincia de Villa Clara, (Cuba).
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Cofradías, tradiciones, imágenes y templos
- España:
● Hermandad Dominicana del Stmo. Cristo de la Buena Muerte, N. P. Jesús de la Pasión, Ntra. Sra. de los Dolores y Ntra. Sra. de la Esperanza (Salamanca).
● Hermandad de Cristo Resucitado y Santa María de la Esperanza y del Consuelo (Zaragoza).
● Hermandad de la O (Triana-Sevilla).
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- España:
● Hermandad Dominicana del Stmo. Cristo de la Buena Muerte, N. P. Jesús de la Pasión, Ntra. Sra. de los Dolores y Ntra. Sra. de la Esperanza (Salamanca).
● Hermandad de Cristo Resucitado y Santa María de la Esperanza y del Consuelo (Zaragoza).
● Hermandad de la O (Triana-Sevilla).
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Historia y tradiciones
La razón del nombre "O" es la exclamación admirativa "oh", que inicia las antífonas del cántico evangélico en la oración de Vísperas desde el 17 al 23 de diciembre, las llamadas Antífonas mayores o Antífonas de Adviento. Así, por ejemplo, Oh Sabiduría que brotaste de los labios del Altísimo (día 17). También se refiere como origen de la denominación el aspecto iconográfico de la Virgen de la Buena Esperanza representada frecuentemente con un círculo en el abdomen simulando ... (ver texto completo)
La razón del nombre "O" es la exclamación admirativa "oh", que inicia las antífonas del cántico evangélico en la oración de Vísperas desde el 17 al 23 de diciembre, las llamadas Antífonas mayores o Antífonas de Adviento. Así, por ejemplo, Oh Sabiduría que brotaste de los labios del Altísimo (día 17). También se refiere como origen de la denominación el aspecto iconográfico de la Virgen de la Buena Esperanza representada frecuentemente con un círculo en el abdomen simulando ... (ver texto completo)
Virgen de la Esperanza
Virgen de la Esperanza, Virgen encinta, Virgen de la Divina Enfermera, Virgen de la Dulce Espera o Virgen de la O es una advocación mariana en la que se la asocia con el Adviento o espera de la Natividad de Cristo (además de con la virtud teologal de la esperanza); el período en que la Virgen María estaba embarazada (en latín Maria Gravida o Virgo Gestans).
Virgen de la Esperanza, Virgen encinta, Virgen de la Divina Enfermera, Virgen de la Dulce Espera o Virgen de la O es una advocación mariana en la que se la asocia con el Adviento o espera de la Natividad de Cristo (además de con la virtud teologal de la esperanza); el período en que la Virgen María estaba embarazada (en latín Maria Gravida o Virgo Gestans).
Temas
● 2012: Primera celebración
● 2013: UNESCO destaca contribución del idioma árabe a la cultura universal
● 2014: Arabic Calligraphy, ('Caligrafía árabe')
● 2015: The Arabic language in Science and Thecnology, ('La lengua árabe en ciencia y tecnología')
● 2016: The dissemination of the Arabic language, ('La difusión de la lengua árabe')
● 2017: New technologies, ('Nuevas tecnologías')
● 2018: Arabic Language and Youth, ('Lengua árabe y juventud')
● 2019: La lengua árabe y la inteligencia artificial
● 2020: Arabic Language Academies, ('Las Academias de la Lengua Árabe')
● 2021: Arabic Language, a bridge between civilisations, ('La lengua árabe, un puente entre civilizaciones')
● 2022: La contribución de la lengua árabe a la civilización y a la cultura humanas
● 2023: El árabe - la Lengua de la Poesía y las Artes ... (ver texto completo)
● 2012: Primera celebración
● 2013: UNESCO destaca contribución del idioma árabe a la cultura universal
● 2014: Arabic Calligraphy, ('Caligrafía árabe')
● 2015: The Arabic language in Science and Thecnology, ('La lengua árabe en ciencia y tecnología')
● 2016: The dissemination of the Arabic language, ('La difusión de la lengua árabe')
● 2017: New technologies, ('Nuevas tecnologías')
● 2018: Arabic Language and Youth, ('Lengua árabe y juventud')
● 2019: La lengua árabe y la inteligencia artificial
● 2020: Arabic Language Academies, ('Las Academias de la Lengua Árabe')
● 2021: Arabic Language, a bridge between civilisations, ('La lengua árabe, un puente entre civilizaciones')
● 2022: La contribución de la lengua árabe a la civilización y a la cultura humanas
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Celebración
Este día se celebra el 18 de diciembre, en conmemoración del 18 de diciembre de 1973, fecha en la que la Asamblea General de las Naciones Unidas adoptó el árabe como el sexto idioma oficial de la organización. La primera celebración oficial del Día Mundial de la Lengua Árabe tuvo lugar en 2012. Desde entonces, se organizan conferencias, seminarios, exhibiciones culturales y competiciones de caligrafía a nivel mundial, todas diseñadas para resaltar la riqueza de la lengua árabe y su influencia cultural. Estas actividades no solo celebran el idioma, sino también la herencia cultural y la historia que lo acompañan, fomentando un mayor aprecio y comprensión de la diversidad cultural. ... (ver texto completo)
Este día se celebra el 18 de diciembre, en conmemoración del 18 de diciembre de 1973, fecha en la que la Asamblea General de las Naciones Unidas adoptó el árabe como el sexto idioma oficial de la organización. La primera celebración oficial del Día Mundial de la Lengua Árabe tuvo lugar en 2012. Desde entonces, se organizan conferencias, seminarios, exhibiciones culturales y competiciones de caligrafía a nivel mundial, todas diseñadas para resaltar la riqueza de la lengua árabe y su influencia cultural. Estas actividades no solo celebran el idioma, sino también la herencia cultural y la historia que lo acompañan, fomentando un mayor aprecio y comprensión de la diversidad cultural. ... (ver texto completo)
Proclamación
Con motivo del Día Internacional de la Lengua Materna, celebrado el 21 de febrero, el Departamento de Información Pública de las Naciones Unidas anunció el 19 de febrero de 2010 el lanzamiento de los Días de las Lenguas en las Naciones Unidas. El Consejo Ejecutivo de la Unesco promovió la celebración de este día el 8 de octubre de 2012. El multilingüismo en la Organización de las Naciones Unidas (ONU) es un reflejo de su compromiso con la inclusión, el respeto por la diversidad ... (ver texto completo)
Con motivo del Día Internacional de la Lengua Materna, celebrado el 21 de febrero, el Departamento de Información Pública de las Naciones Unidas anunció el 19 de febrero de 2010 el lanzamiento de los Días de las Lenguas en las Naciones Unidas. El Consejo Ejecutivo de la Unesco promovió la celebración de este día el 8 de octubre de 2012. El multilingüismo en la Organización de las Naciones Unidas (ONU) es un reflejo de su compromiso con la inclusión, el respeto por la diversidad ... (ver texto completo)
Día Mundial de la Lengua Árabe
اليوم العالمي للغة العربية
Datos generales
Tipo día internacional
Primera vez 8 de octubre de 2012
Comienzo 2012
Fecha 18 de diciembre
Organizador UNESCO
Motivo árabe
www. un. org/ar/observances/arabiclangu ageday
[editar datos en Wikidata]
El Día Mundial de la Lengua Árabe es una jornada que se celebra anualmente el 18 de diciembre desde 2012, fue establecida por el Consejo Ejecutivo de la Unesco en ese mismo año. ... (ver texto completo)
اليوم العالمي للغة العربية
Datos generales
Tipo día internacional
Primera vez 8 de octubre de 2012
Comienzo 2012
Fecha 18 de diciembre
Organizador UNESCO
Motivo árabe
www. un. org/ar/observances/arabiclangu ageday
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El Día Mundial de la Lengua Árabe es una jornada que se celebra anualmente el 18 de diciembre desde 2012, fue establecida por el Consejo Ejecutivo de la Unesco en ese mismo año. ... (ver texto completo)
Temas
● 2001: Segunda celebración: Wider support for global covenant on rights of migrant workers, (‘Apoyo más amplio al pacto global sobre los derechos de los trabajadores migrantes’)
● 2002: Immigrants, refugees must not be seen as a burden, (‘Los inmigrantes y refugiados no deben ser vistos como una carga’)
● 2003: Underlining need to maximize benefits of migration, (‘Subrayando la necesidad de maximizar los beneficios de la migración’)
● 2004: Wider ratification of migrant rights convention, (‘Ratificación más amplia de la convención sobre los derechos de los migrantes’)
● 2005: Human rights protection for itinerant labour, (‘Protección de los derechos humanos para el trabajo itinerante’)
● 2007: Protection of migrants’ human rights regardless of legal status, (‘Protección de los derechos humanos de los migrantes independientemente de su estatus legal’)
● 2008: Protecting dignity and rights of migrants, (‘Protección de la dignidad y los derechos de los migrantes’)
● 2009: Migration Part of Long-term Solution to Global Economic Crisis, (‘La migración como parte de la solución a largo plazo para la crisis económica global’)
● 2012: End to criminalization of irregular migration, (‘Fin a la criminalización de la migración irregular’)
● 2013: Respect migrants’ rights, reject xenophobia, (‘Respetar los derechos de los migrantes, rechazar la xenofobia’)
● 2014: Promote Legal Migration, Adopt Human Rights-Based Policies, (‘Promover la migración legal, adoptar políticas basadas en los derechos humanos’)
● 2015: Commitment to Human-Rights-Based Responses Guided by International Law, (‘Compromiso con respuestas basadas en los derechos humanos, guiadas por el derecho internacional’)
● 2016: Rejecting Intolerance, Discrimination, Xenophobic Rhetoric, (‘Rechazo a la intolerancia, la discriminación y la retórica xenófoba’)
● 2017: Commit to Making Migration Work for All, (‘Compromiso para hacer que la migración funcione para todos’)
● 2018: Migration a Powerful Driver of Economic Growth, Dynamism That Must Work for All, (‘La migración es un motor poderoso de crecimiento económico y dinamismo que debe funcionar para todos’)
● 2019: Bring Global Compact to Life, Secretary-General Urges Leaders, People Everywhere, (‘Llevar a la práctica el Pacto Mundial, insta el Secretario General a líderes y personas en todo el mundo’)
● 2020: IOM invites to reimagine human mobility together, (‘La OIM invita a reimaginar la movilidad humana juntos’)
● 2021: Aprovechar el potencial de la movilidad humana
● 2022: 280 million people leave home for ‘a better life’, (‘280 millones de personas dejan su hogar en busca de “una vida mejor”’)
● 2023: Humane, Orderly Management of Migration to Secure Safer, More Prosperous Future for All, (‘Gestión humanitaria y ordenada de la migración para asegurar un futuro más seguro y próspero para todos’) ... (ver texto completo)
● 2001: Segunda celebración: Wider support for global covenant on rights of migrant workers, (‘Apoyo más amplio al pacto global sobre los derechos de los trabajadores migrantes’)
● 2002: Immigrants, refugees must not be seen as a burden, (‘Los inmigrantes y refugiados no deben ser vistos como una carga’)
● 2003: Underlining need to maximize benefits of migration, (‘Subrayando la necesidad de maximizar los beneficios de la migración’)
● 2004: Wider ratification of migrant rights convention, (‘Ratificación más amplia de la convención sobre los derechos de los migrantes’)
● 2005: Human rights protection for itinerant labour, (‘Protección de los derechos humanos para el trabajo itinerante’)
● 2007: Protection of migrants’ human rights regardless of legal status, (‘Protección de los derechos humanos de los migrantes independientemente de su estatus legal’)
● 2008: Protecting dignity and rights of migrants, (‘Protección de la dignidad y los derechos de los migrantes’)
● 2009: Migration Part of Long-term Solution to Global Economic Crisis, (‘La migración como parte de la solución a largo plazo para la crisis económica global’)
● 2012: End to criminalization of irregular migration, (‘Fin a la criminalización de la migración irregular’)
● 2013: Respect migrants’ rights, reject xenophobia, (‘Respetar los derechos de los migrantes, rechazar la xenofobia’)
● 2014: Promote Legal Migration, Adopt Human Rights-Based Policies, (‘Promover la migración legal, adoptar políticas basadas en los derechos humanos’)
● 2015: Commitment to Human-Rights-Based Responses Guided by International Law, (‘Compromiso con respuestas basadas en los derechos humanos, guiadas por el derecho internacional’)
● 2016: Rejecting Intolerance, Discrimination, Xenophobic Rhetoric, (‘Rechazo a la intolerancia, la discriminación y la retórica xenófoba’)
● 2017: Commit to Making Migration Work for All, (‘Compromiso para hacer que la migración funcione para todos’)
● 2018: Migration a Powerful Driver of Economic Growth, Dynamism That Must Work for All, (‘La migración es un motor poderoso de crecimiento económico y dinamismo que debe funcionar para todos’)
● 2019: Bring Global Compact to Life, Secretary-General Urges Leaders, People Everywhere, (‘Llevar a la práctica el Pacto Mundial, insta el Secretario General a líderes y personas en todo el mundo’)
● 2020: IOM invites to reimagine human mobility together, (‘La OIM invita a reimaginar la movilidad humana juntos’)
● 2021: Aprovechar el potencial de la movilidad humana
● 2022: 280 million people leave home for ‘a better life’, (‘280 millones de personas dejan su hogar en busca de “una vida mejor”’)
● 2023: Humane, Orderly Management of Migration to Secure Safer, More Prosperous Future for All, (‘Gestión humanitaria y ordenada de la migración para asegurar un futuro más seguro y próspero para todos’) ... (ver texto completo)
Celebración
Este día se celebra anualmente el 18 de diciembre, en conmemoración de la adopción de la Convención Internacional sobre la Protección de los Derechos de Todos los Trabajadores Migratorios y de sus Familiares, que tuvo lugar en 1990. Durante su celebración, se llevan a cabo diversas actividades y eventos organizados por Estados miembros de la ONU, organizaciones internacionales y la sociedad civil, que incluyen conferencias, seminarios y campañas de sensibilización orientadas a difundir información sobre los derechos de los migrantes, sus contribuciones al desarrollo económico y social, y las políticas necesarias para protegerlos y apoyarlos. Este día también sirve como una plataforma para destacar temas emergentes relacionados con la migración, como el impacto del cambio climático y la importancia de integrar la migración en las estrategias de desarrollo sostenible. ... (ver texto completo)
Este día se celebra anualmente el 18 de diciembre, en conmemoración de la adopción de la Convención Internacional sobre la Protección de los Derechos de Todos los Trabajadores Migratorios y de sus Familiares, que tuvo lugar en 1990. Durante su celebración, se llevan a cabo diversas actividades y eventos organizados por Estados miembros de la ONU, organizaciones internacionales y la sociedad civil, que incluyen conferencias, seminarios y campañas de sensibilización orientadas a difundir información sobre los derechos de los migrantes, sus contribuciones al desarrollo económico y social, y las políticas necesarias para protegerlos y apoyarlos. Este día también sirve como una plataforma para destacar temas emergentes relacionados con la migración, como el impacto del cambio climático y la importancia de integrar la migración en las estrategias de desarrollo sostenible. ... (ver texto completo)
Proclamación
El Día Internacional del Migrante fue proclamado el 4 de diciembre de 2000 por la Asamblea General de las Naciones Unidas. Esta proclamación respondió al creciente reconocimiento de la migración como un fenómeno global significativo por parte de los Estados miembros de la ONU y otras organizaciones internacionales, en un contexto donde los flujos migratorios se habían incrementado notablemente. El objetivo; según los organizadores; es resaltar la importancia de respetar y proteger los derechos humanos de los migrantes, así como destacar su contribución al desarrollo en los países de origen y destino. La proclamación también busca fomentar la cooperación internacional para abordar los desafíos y oportunidades que presenta la migración, promoviendo una mayor sensibilización sobre las condiciones y necesidades de los migrantes en todo el mundo. ... (ver texto completo)
El Día Internacional del Migrante fue proclamado el 4 de diciembre de 2000 por la Asamblea General de las Naciones Unidas. Esta proclamación respondió al creciente reconocimiento de la migración como un fenómeno global significativo por parte de los Estados miembros de la ONU y otras organizaciones internacionales, en un contexto donde los flujos migratorios se habían incrementado notablemente. El objetivo; según los organizadores; es resaltar la importancia de respetar y proteger los derechos humanos de los migrantes, así como destacar su contribución al desarrollo en los países de origen y destino. La proclamación también busca fomentar la cooperación internacional para abordar los desafíos y oportunidades que presenta la migración, promoviendo una mayor sensibilización sobre las condiciones y necesidades de los migrantes en todo el mundo. ... (ver texto completo)
Día Internacional del Migrante
Datos generales
Tipo día internacional
Primera vez 4 de diciembre de 2000
Comienzo 2000
Fecha 18 de diciembre
Organizador Organización de las Naciones Unidas
Motivo migrante
www. un. org/es/observances/migrants-da y
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El Día Internacional del Migrante es una celebración anual que tiene lugar el 18 de diciembre desde 2000, instaurada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en ese mismo año. ... (ver texto completo)
Datos generales
Tipo día internacional
Primera vez 4 de diciembre de 2000
Comienzo 2000
Fecha 18 de diciembre
Organizador Organización de las Naciones Unidas
Motivo migrante
www. un. org/es/observances/migrants-da y
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El Día Internacional del Migrante es una celebración anual que tiene lugar el 18 de diciembre desde 2000, instaurada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en ese mismo año. ... (ver texto completo)
"Lengua árabe e inteligencia artificial "Lengua árabe e inteligencia artificial
Expertos, académicos, artistas y representantes de instituciones especializadas se reunirán para debatir sobre:
1. El impacto de la inteligencia artificial en la preservación y promoción de la lengua árabe.
2. La informatización de la lengua árabe y el futuro cognitivo.
3. El lanzamiento del informe regional "El árabe como puerta de entrada para acceder y transmitir conocimiento".
Esta celebración se organiza ... (ver texto completo)
Expertos, académicos, artistas y representantes de instituciones especializadas se reunirán para debatir sobre:
1. El impacto de la inteligencia artificial en la preservación y promoción de la lengua árabe.
2. La informatización de la lengua árabe y el futuro cognitivo.
3. El lanzamiento del informe regional "El árabe como puerta de entrada para acceder y transmitir conocimiento".
Esta celebración se organiza ... (ver texto completo)
Día Mundial de la Lengua Árabe
El Consejo Ejecutivo de la Unesco invita a la Directora General a promover la celebración del Día Mundial de la Lengua Árabe el 18 de diciembre de cada año, día en que en 1973 la Asamblea General declaró al idioma árabe como una lengua oficial de la Organización de Naciones Unidas.
El Día Mundial de la Lengua Árabe se celebra cada año el 18 de diciembre. En esta ocasión, la UNESCO organizará tres mesas redondas dedicadas al tema de este año "Lengua árabe e inteligencia artificial", seguidas de un concierto, en su sede en París el 18 de diciembre de 2019. ... (ver texto completo)
El Consejo Ejecutivo de la Unesco invita a la Directora General a promover la celebración del Día Mundial de la Lengua Árabe el 18 de diciembre de cada año, día en que en 1973 la Asamblea General declaró al idioma árabe como una lengua oficial de la Organización de Naciones Unidas.
El Día Mundial de la Lengua Árabe se celebra cada año el 18 de diciembre. En esta ocasión, la UNESCO organizará tres mesas redondas dedicadas al tema de este año "Lengua árabe e inteligencia artificial", seguidas de un concierto, en su sede en París el 18 de diciembre de 2019. ... (ver texto completo)
Día de la Esclerosis Múltiple (España)
El 18 de Diciembre, se celebra el Día Nacional de la Esclerosis Múltiple, para dar a conocer a la sociedad y difundir en los medios las características de la enfermedad y la problemática de las personas afectadas (unas 45.000 en España, una de cada 100).
https://esclerosismultiple. com/
El 18 de Diciembre, se celebra el Día Nacional de la Esclerosis Múltiple, para dar a conocer a la sociedad y difundir en los medios las características de la enfermedad y la problemática de las personas afectadas (unas 45.000 en España, una de cada 100).
https://esclerosismultiple. com/
La labor de la OIM seguirá articulándose en torno a tres objetivos estratégicos clave:
● Salvar vidas y proteger a las personas en movimiento.
● Impulsar soluciones a los desplazamientos.
● Y apoyar vías de migración segura, ordenada y regular.
En la OIM tenemos el compromiso de sacar el máximo partido de cada dólar. Para ello, consolidaremos nuestra eficiencia, estableceremos asociaciones a nivel local y, gracias al aprovechamiento de los datos, mejoraremos nuestra planificación y respuesta ... (ver texto completo)
● Salvar vidas y proteger a las personas en movimiento.
● Impulsar soluciones a los desplazamientos.
● Y apoyar vías de migración segura, ordenada y regular.
En la OIM tenemos el compromiso de sacar el máximo partido de cada dólar. Para ello, consolidaremos nuestra eficiencia, estableceremos asociaciones a nivel local y, gracias al aprovechamiento de los datos, mejoraremos nuestra planificación y respuesta ... (ver texto completo)
Día Internacional del Migrante 2024
Este día nos brinda una oportunidad especial para centrar la atención en las inestimables contribuciones efectuadas por los millones de migrantes de todo el mundo. También es un día para poner de relieve el contexto cada vez más complejo en que tiene lugar la migración. Los conflictos, los desastres relacionados con el clima y las presiones económicas siguen empujando a millones de personas a abandonar sus hogares en busca de seguridad o, simplemente, de oportunidades.
El año pasado se registraron niveles sin precedentes de desplazamientos internos que agravaron las necesidades humanitarias en contextos de crisis tanto emergentes como previamente existentes y, por desgracia, también se alcanzó la mayor cifra de muertes de migrantes en tránsito de la historia. Sin embargo, estos retos también coexisten con historias de resiliencia, progreso y esperanza. La migración segura y bien gestionada entraña un potencial extraordinario. Los migrantes tienen un papel crucial en el mercado laboral, ya que ayudan a solucionar la escasez de personal cualificado, incentivar la innovación y el espíritu empresarial, y afrontar los retos demográficos en sociedades que envejecen. Los migrantes impulsan el crecimiento económico y aportan un apoyo vital a sus familias y comunidades de origen que favorece el desarrollo.
A fin de aprovechar este potencial y atender las crecientes necesidades humanitarias en todo el mundo, la OIM presenta su Llamamiento Mundial para 2025. Esta financiación vital respaldará los programas que la Organización ejecuta en más de 170 países y territorios. El objetivo es llegar a más de 101 millones de personas. ... (ver texto completo)
Este día nos brinda una oportunidad especial para centrar la atención en las inestimables contribuciones efectuadas por los millones de migrantes de todo el mundo. También es un día para poner de relieve el contexto cada vez más complejo en que tiene lugar la migración. Los conflictos, los desastres relacionados con el clima y las presiones económicas siguen empujando a millones de personas a abandonar sus hogares en busca de seguridad o, simplemente, de oportunidades.
El año pasado se registraron niveles sin precedentes de desplazamientos internos que agravaron las necesidades humanitarias en contextos de crisis tanto emergentes como previamente existentes y, por desgracia, también se alcanzó la mayor cifra de muertes de migrantes en tránsito de la historia. Sin embargo, estos retos también coexisten con historias de resiliencia, progreso y esperanza. La migración segura y bien gestionada entraña un potencial extraordinario. Los migrantes tienen un papel crucial en el mercado laboral, ya que ayudan a solucionar la escasez de personal cualificado, incentivar la innovación y el espíritu empresarial, y afrontar los retos demográficos en sociedades que envejecen. Los migrantes impulsan el crecimiento económico y aportan un apoyo vital a sus familias y comunidades de origen que favorece el desarrollo.
A fin de aprovechar este potencial y atender las crecientes necesidades humanitarias en todo el mundo, la OIM presenta su Llamamiento Mundial para 2025. Esta financiación vital respaldará los programas que la Organización ejecuta en más de 170 países y territorios. El objetivo es llegar a más de 101 millones de personas. ... (ver texto completo)
DÍAS MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES
La Asamblea General de las Naciones Unidas decide proclamar el 18 de diciembre Día Internacional del Migrante.
La celebración del Día Internacional del Migrante este año se centra en las historias de cohesión social que son tan variadas y únicas como cada uno de los 272 millones de migrantes que comienzan una nueva vida y construyen nuevas comunidades en cada rincón del mundo.
Aprendemos juntos, creamos juntos, trabajamos juntos, ... (ver texto completo)
La Asamblea General de las Naciones Unidas decide proclamar el 18 de diciembre Día Internacional del Migrante.
La celebración del Día Internacional del Migrante este año se centra en las historias de cohesión social que son tan variadas y únicas como cada uno de los 272 millones de migrantes que comienzan una nueva vida y construyen nuevas comunidades en cada rincón del mundo.
Aprendemos juntos, creamos juntos, trabajamos juntos, ... (ver texto completo)
- SANTORAL - ONOMÁSTICA -
- SANTORAL -
SANTORAL 18 de Diciembre: La expectación del parto de Jesús. La Virgen de la Esperanza (Patrona de los agentes comerciales). Nuestra Señora de la O. Rufo, Zósimo, Teótimo, Basiliano, Víctor, Victorino, Quinto y Simplicio mártires; Adela, Desiderato y Paladio confesores; Auxencio, Floro y Graciano obispos; modesto patriarca.
ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA
ESPERANZA
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- SANTORAL -
SANTORAL 18 de Diciembre: La expectación del parto de Jesús. La Virgen de la Esperanza (Patrona de los agentes comerciales). Nuestra Señora de la O. Rufo, Zósimo, Teótimo, Basiliano, Víctor, Victorino, Quinto y Simplicio mártires; Adela, Desiderato y Paladio confesores; Auxencio, Floro y Graciano obispos; modesto patriarca.
ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA
ESPERANZA
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EFEMÉRIDES HISTÓRICAS
Hace tiempo, tal día como hoy ocurría:
Efemérides 18 de Diciembre
1499 España: bautismo de 3.000 moros de Granada bajo la amenaza de expulsión.
1737 Fallece el constructor de violines Antonio Stradivari.
1829 Muere el naturalista Jean Baptiste de Monet, caballero de Lamarck.
1871 Nace el aventurero y consejero del zar Rasputín. ... (ver texto completo)
Hace tiempo, tal día como hoy ocurría:
Efemérides 18 de Diciembre
1499 España: bautismo de 3.000 moros de Granada bajo la amenaza de expulsión.
1737 Fallece el constructor de violines Antonio Stradivari.
1829 Muere el naturalista Jean Baptiste de Monet, caballero de Lamarck.
1871 Nace el aventurero y consejero del zar Rasputín. ... (ver texto completo)
LÉXICO - LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS
TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE
El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores
LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA
Buscador temático del Almanaque - EL ALMANAQUE dedica sus afanes a poner a tu alcance UNA PALABRA CADA DÍA. Por Mariano Arnal
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TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE
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LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA
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El Almanaque Nº 9214 Miércoles 18 de Diciembre de 2024
- Día Internacional del Migrante
El tema de este año es "Salvar vidas y proteger a las personas en movimiento"
- Día de la Esclerosis Múltiple (España)
... (ver texto completo)
El Almanaque Nº 9214 Miércoles 18 de Diciembre de 2024
- Día Internacional del Migrante
El tema de este año es "Salvar vidas y proteger a las personas en movimiento"
- Día de la Esclerosis Múltiple (España)
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- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -
Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo
CLUB DE LA COMEDIA
Los horóscopos
Después de varios años de arduo estudio en el campo de la videncia me he permitido realizar estos horóscopos para el resto de año. Por supuesto son infalibles y no es que lo diga yo, lo dicen los astros......
... (ver texto completo)
Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo
CLUB DE LA COMEDIA
Los horóscopos
Después de varios años de arduo estudio en el campo de la videncia me he permitido realizar estos horóscopos para el resto de año. Por supuesto son infalibles y no es que lo diga yo, lo dicen los astros......
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¿Cómo celebrarlo?
Únete a esta divertida e irresistible celebración del Día del Jersey Navideño Feo. Comparte en las redes sociales fotos usando el jersey navideño más espantoso que puedas encontrar, con los hashtags #NationalUglyChristmasSweaterD ay #DiaDelJerseyNavideño #UglyChristmasSweaters #uglychristmassweaterday
Únete a esta divertida e irresistible celebración del Día del Jersey Navideño Feo. Comparte en las redes sociales fotos usando el jersey navideño más espantoso que puedas encontrar, con los hashtags #NationalUglyChristmasSweaterD ay #DiaDelJerseyNavideño #UglyChristmasSweaters #uglychristmassweaterday
¿Cómo se originó la celebración de este día?
Aunque no lo creas este día tan raro es una tradición norteamericana que ha ido extendiéndose a otros países, convirtiéndose en uno de los días favoritos de la temporada navideña.
Grandes y chicos se divierten vistiendo sweaters con ingeniosos diseños. Inclusive hay diseños de jerseys navideños feos para las mascotas.
Este día se celebra desde el año 2011, cuando un grupo de estudiantes de la Universidad de San Diego (Estados Unidos) crearon una ... (ver texto completo)
Aunque no lo creas este día tan raro es una tradición norteamericana que ha ido extendiéndose a otros países, convirtiéndose en uno de los días favoritos de la temporada navideña.
Grandes y chicos se divierten vistiendo sweaters con ingeniosos diseños. Inclusive hay diseños de jerseys navideños feos para las mascotas.
Este día se celebra desde el año 2011, cuando un grupo de estudiantes de la Universidad de San Diego (Estados Unidos) crearon una ... (ver texto completo)
¿Por qué se celebra un día para el jersey navideño feo?
Este día tan singular también se conoce como Día del Jersey Feo de Navidad o Ugly Christmas Sweater y es sencillamente eso, lucir el sweater con motivos navideños más horrendo que pueda existir sobre la faz de la tierra. Mientras más feo, llamativo, divertido y original sea esta prenda de vestir serás el alma de la velada y el centro de atención de todas las miradas ¡Eso te lo podemos asegurar!
Existe una infinidad de modelos y colores ... (ver texto completo)
Este día tan singular también se conoce como Día del Jersey Feo de Navidad o Ugly Christmas Sweater y es sencillamente eso, lucir el sweater con motivos navideños más horrendo que pueda existir sobre la faz de la tierra. Mientras más feo, llamativo, divertido y original sea esta prenda de vestir serás el alma de la velada y el centro de atención de todas las miradas ¡Eso te lo podemos asegurar!
Existe una infinidad de modelos y colores ... (ver texto completo)
Día del Jersey Navideño Feo
Se celebra: Tercer viernes de diciembre
21 de diciembre de 2024
20 de diciembre de 2025
Etiquetas: Celebraciones Humor Navidad
Actualizado el 17/12/2024
Índice de temas ... (ver texto completo)
Se celebra: Tercer viernes de diciembre
21 de diciembre de 2024
20 de diciembre de 2025
Etiquetas: Celebraciones Humor Navidad
Actualizado el 17/12/2024
Índice de temas ... (ver texto completo)
¿Cómo puedes celebrar el Día Internacional para poner fin a la violencia contra las trabajadoras sexuales?
Puedes contribuir con cualquier petición que realicen estas organizaciones, asistir a eventos y escuchar lo que ellas tienen que decir. Y por supuesto, también puedes demostrar tu apoyo por medio del hashtag #NoalaViolenciaContralasTrabaj adorasSexuales.
Así que este 17 de diciembre, dile no a la violencia de género que viven estas mujeres a diario y recuerda que ellas también son parte de tu comunidad. ... (ver texto completo)
Puedes contribuir con cualquier petición que realicen estas organizaciones, asistir a eventos y escuchar lo que ellas tienen que decir. Y por supuesto, también puedes demostrar tu apoyo por medio del hashtag #NoalaViolenciaContralasTrabaj adorasSexuales.
Así que este 17 de diciembre, dile no a la violencia de género que viven estas mujeres a diario y recuerda que ellas también son parte de tu comunidad. ... (ver texto completo)
¿Por qué celebrar este día?
En ocasiones se nos olvida que las personas que ejercen este tipo de profesión, una de las más antiguas del mundo, también son seres humanos de carne y hueso que tienen los mismos derechos que todos nosotros.
Tal vez no estemos de acuerdo con su forma de vida, tal vez no nos agrade encontrarnos con trabajadoras sexuales, pero en realidad ese rechazo no es hacia el ser humano que tenemos enfrente, sino lo que creemos que representa, que es un conjunto de conceptos y significados, que deseamos justificar por medio de normas morales y creencias religiosas.
En realidad, este día no se trata de debatir posturas, sino de luchar por la igualdad ante la ley. El derecho que todo ser humano tiene de vivir bien, de sentirse seguro, de ser respetado y de gozar de un entorno tolerante.
Por esta razón cada año las organizaciones en pro de los derechos de las trabajadoras sexuales se lanzan a la calle, a exigir que se les garanticen los derechos que ellas ya tienen simplemente por haber nacido y ser ciudadanas del mundo. ... (ver texto completo)
En ocasiones se nos olvida que las personas que ejercen este tipo de profesión, una de las más antiguas del mundo, también son seres humanos de carne y hueso que tienen los mismos derechos que todos nosotros.
Tal vez no estemos de acuerdo con su forma de vida, tal vez no nos agrade encontrarnos con trabajadoras sexuales, pero en realidad ese rechazo no es hacia el ser humano que tenemos enfrente, sino lo que creemos que representa, que es un conjunto de conceptos y significados, que deseamos justificar por medio de normas morales y creencias religiosas.
En realidad, este día no se trata de debatir posturas, sino de luchar por la igualdad ante la ley. El derecho que todo ser humano tiene de vivir bien, de sentirse seguro, de ser respetado y de gozar de un entorno tolerante.
Por esta razón cada año las organizaciones en pro de los derechos de las trabajadoras sexuales se lanzan a la calle, a exigir que se les garanticen los derechos que ellas ya tienen simplemente por haber nacido y ser ciudadanas del mundo. ... (ver texto completo)
Día Internacional para poner fin a la violencia contra las trabajadoras sexuales
Se celebra:
17 de diciembre de 2024
17 de diciembre de 2025
Desde cuando se celebra: 2003
Etiquetas: Derechos Humanos Mujer
Actualizado el 14/12/2024
Desde el año 2003, el 17 de diciembre se celebra el Día Internacional para poner fin a la violencia contra las trabajadoras sexuales, una efeméride que nació por los crímenes violentos que ocurrieron en la ciudad de Seattle entre los años ochenta y noventa, y que fueron perpetrados por el "El Asesino de Green River".
Durante su purificación de las calles, este hombre mató a más 49 prostitutas y cuando se le detuvo, dijo con la mayor franqueza que su meta era "matar al mayor número posible, con la finalidad de limpiar las calles".
Desde entonces se ha tomado el 17 de diciembre como un día de homenaje para las víctimas, pero con el tiempo ha cambiado su razón de ser con el propósito de darles voz a todas las trabajadoras sexuales que sufren todo tipo de maltratos y abusos, ejerciendo su trabajo. ... (ver texto completo)
Se celebra:
17 de diciembre de 2024
17 de diciembre de 2025
Desde cuando se celebra: 2003
Etiquetas: Derechos Humanos Mujer
Actualizado el 14/12/2024
Desde el año 2003, el 17 de diciembre se celebra el Día Internacional para poner fin a la violencia contra las trabajadoras sexuales, una efeméride que nació por los crímenes violentos que ocurrieron en la ciudad de Seattle entre los años ochenta y noventa, y que fueron perpetrados por el "El Asesino de Green River".
Durante su purificación de las calles, este hombre mató a más 49 prostitutas y cuando se le detuvo, dijo con la mayor franqueza que su meta era "matar al mayor número posible, con la finalidad de limpiar las calles".
Desde entonces se ha tomado el 17 de diciembre como un día de homenaje para las víctimas, pero con el tiempo ha cambiado su razón de ser con el propósito de darles voz a todas las trabajadoras sexuales que sufren todo tipo de maltratos y abusos, ejerciendo su trabajo. ... (ver texto completo)
Enlaces externos
● Orden de la Santísima Trinidad web de la Orden de la Santísima Trinidad (en varias lenguas)
● San Juan de Mata biografía en Eternal Word Television Network, Global Catholic Network (en español).
● Wikimedia Commons alberga una categoría multimedia sobre Juan de Mata.
Predecesor:
Juan de Mata es el fundador y primer Ministro General de la Orden. Ministro General de la Orden de la Santísima Trinidad ... (ver texto completo)
● Orden de la Santísima Trinidad web de la Orden de la Santísima Trinidad (en varias lenguas)
● San Juan de Mata biografía en Eternal Word Television Network, Global Catholic Network (en español).
● Wikimedia Commons alberga una categoría multimedia sobre Juan de Mata.
Predecesor:
Juan de Mata es el fundador y primer Ministro General de la Orden. Ministro General de la Orden de la Santísima Trinidad ... (ver texto completo)
Canonización
Juan de Mata fue venerado por los trinitarios como padre y ejemplo de vida desde el siglo XIII, pero fue en el siglo XVII cuando, en conformidad con una serie de nuevas disposiciones sobre la veneración de los santos decretadas por el papa Urbano VIII, se instruyeron en Roma, Burgos y Madrid los procesos canónicos de cultu ab immemorabili (acerca del culto inmemorial) tributado a Juan de Mata (y Félix de Valois, su principal colaborador).
Y así, tras esos procesos, Alejandro VII, ... (ver texto completo)
Juan de Mata fue venerado por los trinitarios como padre y ejemplo de vida desde el siglo XIII, pero fue en el siglo XVII cuando, en conformidad con una serie de nuevas disposiciones sobre la veneración de los santos decretadas por el papa Urbano VIII, se instruyeron en Roma, Burgos y Madrid los procesos canónicos de cultu ab immemorabili (acerca del culto inmemorial) tributado a Juan de Mata (y Félix de Valois, su principal colaborador).
Y así, tras esos procesos, Alejandro VII, ... (ver texto completo)
Fundación de la Orden Trinitaria
Un relato anónimo de la primera mitad del siglo XIII cuenta la visión que tuvo Juan de Mata durante la celebración solemne de su primera misa en París, el 28 de enero de 1193: «Juan invitó a su primera misa al obispo de París, al abad de San Víctor y a Prevostino, que había sido su maestro. En el momento central de la misa suplicó al Señor que, si era su voluntad, le mostrase en qué orden religiosa podía ingresar con toda seguridad. Y elevando los ojos al cielo, ... (ver texto completo)
Un relato anónimo de la primera mitad del siglo XIII cuenta la visión que tuvo Juan de Mata durante la celebración solemne de su primera misa en París, el 28 de enero de 1193: «Juan invitó a su primera misa al obispo de París, al abad de San Víctor y a Prevostino, que había sido su maestro. En el momento central de la misa suplicó al Señor que, si era su voluntad, le mostrase en qué orden religiosa podía ingresar con toda seguridad. Y elevando los ojos al cielo, ... (ver texto completo)
Biografía
Se cree que realizó sus primeros estudios (gramática) en su pueblo natal. Luego aprendió artes liberales y filosofía, hasta la edad aproximada de 20 años, una parte en Aix-en-Provence, capital de la Provenza, y otra en Marsella. En esta última ciudad, su madre lo acercó al conocimiento y al amor de los pobres y desheredados. Lo hizo visitar también los hospitales y las cárceles.
Deseando hacer la carrera eclesiástica, y dado que su familia podía permitirse pagarle el viaje y los estudios ... (ver texto completo)
Se cree que realizó sus primeros estudios (gramática) en su pueblo natal. Luego aprendió artes liberales y filosofía, hasta la edad aproximada de 20 años, una parte en Aix-en-Provence, capital de la Provenza, y otra en Marsella. En esta última ciudad, su madre lo acercó al conocimiento y al amor de los pobres y desheredados. Lo hizo visitar también los hospitales y las cárceles.
Deseando hacer la carrera eclesiástica, y dado que su familia podía permitirse pagarle el viaje y los estudios ... (ver texto completo)
Juan de Mata
San Juan de Mata
Información personal
Nombre de nacimiento Jean de Matha
Nacimiento ca. 1150,
Faucon, Reino de Francia
Fallecimiento 17 de diciembre de 1213
Roma, Estados Pontificios
Nacionalidad Francesa ... (ver texto completo)
San Juan de Mata
Información personal
Nombre de nacimiento Jean de Matha
Nacimiento ca. 1150,
Faucon, Reino de Francia
Fallecimiento 17 de diciembre de 1213
Roma, Estados Pontificios
Nacionalidad Francesa ... (ver texto completo)
Símbolo del paraguas rojo
El paraguas rojo es un símbolo importante para los defensores de los derechos de las personas que ejercen el trabajo sexual y es usado en los eventos que se llevan a cabo cada 17 de diciembre. El símbolo del paraguas rojo fue utilizado por primera vez por las personas que ejercen el trabajo sexual en Venecia en 2001. El artista esloveno Tadej Pogačar colaboró con las personas que ejercen el trabajo sexual para crear el "Pabellón de prostitutas" y la instalación de arte ... (ver texto completo)
El paraguas rojo es un símbolo importante para los defensores de los derechos de las personas que ejercen el trabajo sexual y es usado en los eventos que se llevan a cabo cada 17 de diciembre. El símbolo del paraguas rojo fue utilizado por primera vez por las personas que ejercen el trabajo sexual en Venecia en 2001. El artista esloveno Tadej Pogačar colaboró con las personas que ejercen el trabajo sexual para crear el "Pabellón de prostitutas" y la instalación de arte ... (ver texto completo)
Creación
Realizado por primera vez en 2003, el Día Internacional por el Fin de la Violencia contra las Trabajadoras Sexuales fue creado por la Dra. Annie Sprinkle y por Robyn Few, fundadora del Sex Workers Outreach Project USA (SWOP-USA), una organización estadounidense de defensa de los derechos de las trabajadoras sexuales. En una carta pública, Sprinkle afirmó que:
Los delitos violentos contra las trabajadoras sexuales no se denuncian, no se abordan ni se castigan. Realmente hay gente a la que no le importa cuando las prostitutas son víctimas de crímenes de odio, agredidas, violadas y asesinadas. No importa lo que usted piense sobre las trabajadoras sexuales y la política que las rodea, las trabajadoras sexuales son parte de nuestros vecindarios, comunidades y familias. ... (ver texto completo)
Realizado por primera vez en 2003, el Día Internacional por el Fin de la Violencia contra las Trabajadoras Sexuales fue creado por la Dra. Annie Sprinkle y por Robyn Few, fundadora del Sex Workers Outreach Project USA (SWOP-USA), una organización estadounidense de defensa de los derechos de las trabajadoras sexuales. En una carta pública, Sprinkle afirmó que:
Los delitos violentos contra las trabajadoras sexuales no se denuncian, no se abordan ni se castigan. Realmente hay gente a la que no le importa cuando las prostitutas son víctimas de crímenes de odio, agredidas, violadas y asesinadas. No importa lo que usted piense sobre las trabajadoras sexuales y la política que las rodea, las trabajadoras sexuales son parte de nuestros vecindarios, comunidades y familias. ... (ver texto completo)
Día Internacional por el Fin de la Violencia Contra las Trabajadoras Sexuales
El Día Internacional por el Fin de la Violencia contra las Trabajadoras Sexuales se celebra anualmente el 17 de diciembre por las trabajadoras sexuales, sus defensores, amigos, familiares y aliados. Originalmente concebido como un memorial y una vigilia por las víctimas del Asesino del Río Verde en Seattle, EE. UU., se ha convertido en un evento internacional anual. El día llama la atención sobre los crímenes de odio ... (ver texto completo)
El Día Internacional por el Fin de la Violencia contra las Trabajadoras Sexuales se celebra anualmente el 17 de diciembre por las trabajadoras sexuales, sus defensores, amigos, familiares y aliados. Originalmente concebido como un memorial y una vigilia por las víctimas del Asesino del Río Verde en Seattle, EE. UU., se ha convertido en un evento internacional anual. El día llama la atención sobre los crímenes de odio ... (ver texto completo)
MODA - TENDENCIAS - GENTE - TV - REDES SOCIALES - DEPORTES - REGALOS - AFICIONES
Cómo preparar nuestra casa para la Navidad
Kronos Homes repasa cómo triunfar con la decoración navideña y ofrece trucos para dar un ambiente más cálido y especial al hogar
La Navidad es un período entrañable, en el que familia y amigos se reencuentran en el hogar. Es tiempo de convertir las casas en espacios llenos de calidez para hacerlas aún más acogedoras, algo que podemos conseguir con unos pequeños trucos. ... (ver texto completo)
Cómo preparar nuestra casa para la Navidad
Kronos Homes repasa cómo triunfar con la decoración navideña y ofrece trucos para dar un ambiente más cálido y especial al hogar
La Navidad es un período entrañable, en el que familia y amigos se reencuentran en el hogar. Es tiempo de convertir las casas en espacios llenos de calidez para hacerlas aún más acogedoras, algo que podemos conseguir con unos pequeños trucos. ... (ver texto completo)
CIENCIAS - TECNOLOGIA - INTERNET - SALUD - EDUCACIÓN
¿Cuáles son los principales hábitos para mantener una presión arterial saludable?
Mantener una presión arterial saludable es esencial para la salud y el bienestar a largo plazo. La presión arterial alta, o hipertensión, aumenta significativamente el riesgo de sufrir problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal. Afortunadamente, realizar cambios estratégicos en el estilo de vida puede controlar eficazmente los niveles de bajar la presion arterial. Esta guía explora los hábitos clave para reducir la presión arterial, junto con el papel de la tecnología como el HUAWEI WATCH D2 para respaldar estos esfuerzos.
Hábitos clave para mantener una presión arterial saludable
Adoptar una dieta saludable para el corazón
Implementar una dieta saludable para el corazón es una de las estrategias más efectivas para manejar la presión arterial. Enfócate en incorporar muchas frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables en las comidas diarias. La dieta DASH (Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión) es particularmente beneficiosa. Hace hincapié en alimentos bajos en sodio, ricos en potasio, magnesio y calcio, que se sabe ayudan a regular la presión arterial. Reducir la ingesta de sal es crucial, ya que el exceso de sodio puede hacer que el cuerpo retenga líquidos, aumentando la presión arterial. En su lugar, sazona los alimentos con hierbas y especias para realzar el sabor sin adicionar sodio. Además, es importante limitar las grasas saturadas y los azúcares, ya que contribuyen al aumento de peso y niveles elevados de colesterol, lo que eleva aún más la presión arterial. Los cambios dietéticos consistentes pueden llevar a mejoras significativas, a veces comparables con las logradas mediante medicación.
Participar en Actividad Física Regular
La actividad física es otro pilar en el manejo de la presión arterial. Participar en ejercicio regular ayuda al corazón a volverse más eficiente en bombear sangre, reduciendo así la presión en las arterias. Apunta a un mínimo de 150 minutos de ejercicio aeróbico moderado, como caminar a paso ligero, andar en bicicleta o nadar, cada semana. Alternativamente, 75 minutos de actividad vigorosa, como correr o bailar aeróbico, pueden ser igualmente efectivos. Incorporar ejercicios de entrenamiento de fuerza dos veces por semana también apoya la salud cardiovascular al mejorar la fuerza y resistencia muscular. El ejercicio no solo ayuda a bajar la presión arterial, sino que también contribuye a manejar el peso, reducir el estrés y mejorar el bienestar general. La clave es la consistencia; incluso cantidades modestas de actividad física pueden marcar la diferencia si se hacen regularmente.
Cómo manejar el estrés de manera efectiva
El estrés crónico es un factor de riesgo significativo para la presión arterial elevada. Encontrar formas efectivas de manejar el estrés puede tener un impacto profundo en la salud en general. Técnicas como la meditación de atención plena, los ejercicios de respiración profunda y el yoga son herramientas excelentes para reducir los niveles de estrés. Estas prácticas fomentan la relajación, disminuyen la tensión y provocan la respuesta natural de relajación del cuerpo, lo que puede bajar la presión arterial. También es beneficioso incorporar actividades que traigan alegría y relajación, ya sea leer, hacer jardinería o pasar tiempo en la naturaleza. Crear un estilo de vida equilibrado que incluya un descanso adecuado y tiempo libre es crucial para manejar el estrés y prevenir sus efectos negativos en la presión arterial. Desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables garantiza un enfoque positivo y sostenido para mantener la salud mental y física.
Utilizando la tecnología para el monitoreo
Incorporar la tecnología en las rutinas diarias puede proporcionar valiosas ideas sobre la gestión de la presión arterial. Dispositivos como el HUAWEI WATCH D2 ofrecen características que facilitan y hacen más efectivo el monitoreo. Este smartwatch ofrece Monitoreo Ambulatorio de Presión Arterial, permitiendo a los usuarios iniciar un plan de auto-monitoreo de 24 horas en cualquier momento. Esta función permite rastrear dónde ha estado la presión arterial y sus tendencias, incluso durante el sueño. Al proporcionar datos de alto nivel, incluyendo lecturas promedio de sistólica (PAS) y diastólica (PAD) durante el día, la noche y las últimas 24 horas, los usuarios obtienen una visión comprensiva de los patrones de su presión arterial. Las Mediciones Sobre la Marcha son otra característica práctica. El reloj permite chequeos rápidos y fáciles de presión arterial, ya sea sentado, viendo una película o durmiendo. El monitoreo regular puede resaltar patrones y desencadenantes, ofreciendo ideas procesables para ajustes en el estilo de vida.
Conclusión
La presión arterial alta es una condición común pero manejable. A través de cambios estratégicos en el estilo de vida, las personas pueden reducir significativamente su riesgo de problemas de salud asociados. Adoptar una dieta saludable para el corazón, participar en actividad física regular, manejar el estrés y utilizar la tecnología para el monitoreo son pasos clave para mantener una presión arterial saludable. El HUAWEI WATCH D2 ejemplifica cómo las herramientas modernas pueden integrarse sin problemas en estos esfuerzos, ofreciendo información detallada y conveniencia. En última instancia, el compromiso de hacer estos cambios de manera consistente es la clave para preservar la salud cardiovascular y mejorar la calidad de vida. ... (ver texto completo)
¿Cuáles son los principales hábitos para mantener una presión arterial saludable?
Mantener una presión arterial saludable es esencial para la salud y el bienestar a largo plazo. La presión arterial alta, o hipertensión, aumenta significativamente el riesgo de sufrir problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal. Afortunadamente, realizar cambios estratégicos en el estilo de vida puede controlar eficazmente los niveles de bajar la presion arterial. Esta guía explora los hábitos clave para reducir la presión arterial, junto con el papel de la tecnología como el HUAWEI WATCH D2 para respaldar estos esfuerzos.
Hábitos clave para mantener una presión arterial saludable
Adoptar una dieta saludable para el corazón
Implementar una dieta saludable para el corazón es una de las estrategias más efectivas para manejar la presión arterial. Enfócate en incorporar muchas frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables en las comidas diarias. La dieta DASH (Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión) es particularmente beneficiosa. Hace hincapié en alimentos bajos en sodio, ricos en potasio, magnesio y calcio, que se sabe ayudan a regular la presión arterial. Reducir la ingesta de sal es crucial, ya que el exceso de sodio puede hacer que el cuerpo retenga líquidos, aumentando la presión arterial. En su lugar, sazona los alimentos con hierbas y especias para realzar el sabor sin adicionar sodio. Además, es importante limitar las grasas saturadas y los azúcares, ya que contribuyen al aumento de peso y niveles elevados de colesterol, lo que eleva aún más la presión arterial. Los cambios dietéticos consistentes pueden llevar a mejoras significativas, a veces comparables con las logradas mediante medicación.
Participar en Actividad Física Regular
La actividad física es otro pilar en el manejo de la presión arterial. Participar en ejercicio regular ayuda al corazón a volverse más eficiente en bombear sangre, reduciendo así la presión en las arterias. Apunta a un mínimo de 150 minutos de ejercicio aeróbico moderado, como caminar a paso ligero, andar en bicicleta o nadar, cada semana. Alternativamente, 75 minutos de actividad vigorosa, como correr o bailar aeróbico, pueden ser igualmente efectivos. Incorporar ejercicios de entrenamiento de fuerza dos veces por semana también apoya la salud cardiovascular al mejorar la fuerza y resistencia muscular. El ejercicio no solo ayuda a bajar la presión arterial, sino que también contribuye a manejar el peso, reducir el estrés y mejorar el bienestar general. La clave es la consistencia; incluso cantidades modestas de actividad física pueden marcar la diferencia si se hacen regularmente.
Cómo manejar el estrés de manera efectiva
El estrés crónico es un factor de riesgo significativo para la presión arterial elevada. Encontrar formas efectivas de manejar el estrés puede tener un impacto profundo en la salud en general. Técnicas como la meditación de atención plena, los ejercicios de respiración profunda y el yoga son herramientas excelentes para reducir los niveles de estrés. Estas prácticas fomentan la relajación, disminuyen la tensión y provocan la respuesta natural de relajación del cuerpo, lo que puede bajar la presión arterial. También es beneficioso incorporar actividades que traigan alegría y relajación, ya sea leer, hacer jardinería o pasar tiempo en la naturaleza. Crear un estilo de vida equilibrado que incluya un descanso adecuado y tiempo libre es crucial para manejar el estrés y prevenir sus efectos negativos en la presión arterial. Desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables garantiza un enfoque positivo y sostenido para mantener la salud mental y física.
Utilizando la tecnología para el monitoreo
Incorporar la tecnología en las rutinas diarias puede proporcionar valiosas ideas sobre la gestión de la presión arterial. Dispositivos como el HUAWEI WATCH D2 ofrecen características que facilitan y hacen más efectivo el monitoreo. Este smartwatch ofrece Monitoreo Ambulatorio de Presión Arterial, permitiendo a los usuarios iniciar un plan de auto-monitoreo de 24 horas en cualquier momento. Esta función permite rastrear dónde ha estado la presión arterial y sus tendencias, incluso durante el sueño. Al proporcionar datos de alto nivel, incluyendo lecturas promedio de sistólica (PAS) y diastólica (PAD) durante el día, la noche y las últimas 24 horas, los usuarios obtienen una visión comprensiva de los patrones de su presión arterial. Las Mediciones Sobre la Marcha son otra característica práctica. El reloj permite chequeos rápidos y fáciles de presión arterial, ya sea sentado, viendo una película o durmiendo. El monitoreo regular puede resaltar patrones y desencadenantes, ofreciendo ideas procesables para ajustes en el estilo de vida.
Conclusión
La presión arterial alta es una condición común pero manejable. A través de cambios estratégicos en el estilo de vida, las personas pueden reducir significativamente su riesgo de problemas de salud asociados. Adoptar una dieta saludable para el corazón, participar en actividad física regular, manejar el estrés y utilizar la tecnología para el monitoreo son pasos clave para mantener una presión arterial saludable. El HUAWEI WATCH D2 ejemplifica cómo las herramientas modernas pueden integrarse sin problemas en estos esfuerzos, ofreciendo información detallada y conveniencia. En última instancia, el compromiso de hacer estos cambios de manera consistente es la clave para preservar la salud cardiovascular y mejorar la calidad de vida. ... (ver texto completo)
AUTOAYUDA - ASTROLOGIA - ALMANAQUES - CALENDARIOS - SOLIDARIDAD - ONG´S - FUNDACIONES
CALENDARIOS - ARMONIA - DESARROLLO PERSONAL - SABIDURIA ORIENTAL
Conócete | Ordénate | Cultívate | Relaciónate | Ámate | Armonízate | Conéctate - RELACIONES PERSONALES
Uno de cada cinco mayores de 65 años pasará las navidades solo I
thyssenkrupp Home Solutions propone una serie de consejos para disfrutar de estas fiestas lo mejor posible
... (ver texto completo)
CALENDARIOS - ARMONIA - DESARROLLO PERSONAL - SABIDURIA ORIENTAL
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Uno de cada cinco mayores de 65 años pasará las navidades solo I
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El Almanaque Nº 9213 Martes 17 de Diciembre de 2024
- Día Internacional para poner fin a la violencia contra las trabajadoras sexuales
Desde el año 2003 se celebra el 17 de diciembre el Día Internacional para poner fin a la violencia contra las trabajadoras sexuales, una efeméride que nació por los crímenes violentos que ocurrieron en la ciudad de Seattle entre los años ochenta y noventa, y que fueron ... (ver texto completo)
El Almanaque Nº 9213 Martes 17 de Diciembre de 2024
- Día Internacional para poner fin a la violencia contra las trabajadoras sexuales
Desde el año 2003 se celebra el 17 de diciembre el Día Internacional para poner fin a la violencia contra las trabajadoras sexuales, una efeméride que nació por los crímenes violentos que ocurrieron en la ciudad de Seattle entre los años ochenta y noventa, y que fueron ... (ver texto completo)
Cómo puedes celebrar el Día de Zamenhof
Consulta información adicional sobre este tema, en el artículo sobre el Día Internacional del Esperanto.
¡Feliĉan Esperanto Tago! ¡Feliz Día del Esperanto! Comparte información útil e interesante sobre el Día de Zamenhof en las redes sociales. Utiliza los hashtags #DíadeZamenhof #ZamenhofTago #Zamenhof #Esperanto
Consulta información adicional sobre este tema, en el artículo sobre el Día Internacional del Esperanto.
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¿Quién fue Ludwik Zamenhof?
Ludwik Lejzer Zamenhof, conocido como L. L. Zamenhof, fue un médico oftalmólogo polaco y creador de la lengua auxiliar o idioma esperanto.
Nació el 15 de diciembre de 1859 en Białystok, Polonia. Fue el creador de un idioma peculiar conocido como esperanto. La consideró una lengua universal, cuyas raíces son las lenguas romances, como el italiano y el francés. También considera el alemán e inglés. Incluye otras palabras que han sido derivadas de otros idiomas, como ... (ver texto completo)
Ludwik Lejzer Zamenhof, conocido como L. L. Zamenhof, fue un médico oftalmólogo polaco y creador de la lengua auxiliar o idioma esperanto.
Nació el 15 de diciembre de 1859 en Białystok, Polonia. Fue el creador de un idioma peculiar conocido como esperanto. La consideró una lengua universal, cuyas raíces son las lenguas romances, como el italiano y el francés. También considera el alemán e inglés. Incluye otras palabras que han sido derivadas de otros idiomas, como ... (ver texto completo)
Origen del Día de Zamenhof
La creación de este día se originó en el año 1920, por iniciativa de intelectuales y activistas pertenecientes a la comunidad esperantista, tales como Julio Baghy y Nikolao Nekrasov.
Se escogió como fecha de celebración el día 15 de diciembre, en conmemoración del nacimiento del creador del idioma esperanto, Ludwik Zamenhof.
La creación de este día se originó en el año 1920, por iniciativa de intelectuales y activistas pertenecientes a la comunidad esperantista, tales como Julio Baghy y Nikolao Nekrasov.
Se escogió como fecha de celebración el día 15 de diciembre, en conmemoración del nacimiento del creador del idioma esperanto, Ludwik Zamenhof.
Día de Zamenhof
Se celebra:
15 de diciembre de 2024
15 de diciembre de 2025
Etiquetas: Comunicación Cultura Idiomas
Actualizado el 14/12/2024
Índice de temas
- Origen del Día de Zamenhof
- ¿Quién fue Ludwik Zamenhof?
- Cómo puedes celebrar el Día de Zamenhof
El 15 de diciembre los aficionados del idioma esperanto conmemoran el aniversario del nacimiento de Ludwik Zamenhof, creador de este idioma. Se celebra el Día del Zamenhof. ... (ver texto completo)
Se celebra:
15 de diciembre de 2024
15 de diciembre de 2025
Etiquetas: Comunicación Cultura Idiomas
Actualizado el 14/12/2024
Índice de temas
- Origen del Día de Zamenhof
- ¿Quién fue Ludwik Zamenhof?
- Cómo puedes celebrar el Día de Zamenhof
El 15 de diciembre los aficionados del idioma esperanto conmemoran el aniversario del nacimiento de Ludwik Zamenhof, creador de este idioma. Se celebra el Día del Zamenhof. ... (ver texto completo)
¿Cómo celebrar el Día Mundial del Otaku?
Sea como sea, los otakus reivindican su día, al igual que en su momento lo hicieron los frikis con el Día del Orgullo Friki, el 25 de mayo; o los aficionados a la saga de George Lucas en el Día de Star Wars.
Si eres fan de la cultura japonesa, siempre puedes hacer un maratón de películas de esta temática, como los clásicos Akira (1988), o El viaje de Chihiro (2001). Comparte tu afición en redes sociales usando las etiquetas #DiaMundialdelOtaku #otaku #DiadelOtaku.
¡Feliz día, Otakus! ... (ver texto completo)
Sea como sea, los otakus reivindican su día, al igual que en su momento lo hicieron los frikis con el Día del Orgullo Friki, el 25 de mayo; o los aficionados a la saga de George Lucas en el Día de Star Wars.
Si eres fan de la cultura japonesa, siempre puedes hacer un maratón de películas de esta temática, como los clásicos Akira (1988), o El viaje de Chihiro (2001). Comparte tu afición en redes sociales usando las etiquetas #DiaMundialdelOtaku #otaku #DiadelOtaku.
¡Feliz día, Otakus! ... (ver texto completo)
¿Qué es un otaku?
Este término se emplea para nombrar a una persona con aficiones relacionadas con el manga o el anime, aunque también se emplea para describir a una persona a la que le gusta el cosplay (del inglés costume play o sinónimo de disfrazarse), haciendo referencia a alguien a quien le gusta disfrazarse, sobre todo de personajes realcionados con el mundo de los videojuegos, o personajes de manga o anime.
No obstante, un otaku tiene un significado un tanto peyorativo y se emplea popularmente en Japón para nombrar a una persona con aficiones obsesivas, una especie de "friki". Esta connotación proviene de la definición moderna de la palabra, que popularizó Akio Nakamori en la revista Manga Burikko en el año 1973. ... (ver texto completo)
Este término se emplea para nombrar a una persona con aficiones relacionadas con el manga o el anime, aunque también se emplea para describir a una persona a la que le gusta el cosplay (del inglés costume play o sinónimo de disfrazarse), haciendo referencia a alguien a quien le gusta disfrazarse, sobre todo de personajes realcionados con el mundo de los videojuegos, o personajes de manga o anime.
No obstante, un otaku tiene un significado un tanto peyorativo y se emplea popularmente en Japón para nombrar a una persona con aficiones obsesivas, una especie de "friki". Esta connotación proviene de la definición moderna de la palabra, que popularizó Akio Nakamori en la revista Manga Burikko en el año 1973. ... (ver texto completo)
¿Cómo surgió el Día Mundial del Otaku?
Aunque no está del todo claro el origen del Día Mundial del Otaku, se piensa que la fecha elegida tiene una historia detrás. Y es que el 15 de diciembre de 1983 el periodista japonés Akio Nakamori, especializado en manga y anime, usó por primera vez la palabra otaku en uno de sus artículos de la revista Burikko.
Aunque no está del todo claro el origen del Día Mundial del Otaku, se piensa que la fecha elegida tiene una historia detrás. Y es que el 15 de diciembre de 1983 el periodista japonés Akio Nakamori, especializado en manga y anime, usó por primera vez la palabra otaku en uno de sus artículos de la revista Burikko.