La salud empieza por lo que no se ve: cómo respiras, cómo piensas y cómo descansas.
Mensajes enviados por sensi:
He decidido mantener el amor… El odio es una carga demasiado pesada.
Hay dos tipos de agotamiento, uno se quita con descanso y el otro se quita con paz.
No existe el tiempo perdido, cada tiempo lo hemos dedicado a aquello en lo que creímos, y para bien o para mal, siempre nos enseñó algo.
Hay muros que solo la paciencia destruye y hay puentes que solo el cariño construye.
Las personas que andan con la nariz muy empinada mirando a los demás por encima del hombro... tienen grandes posibilidades de pisar una mierda.
“Me llamo Daniel. No estoy en la calle por elección; lo estoy porque cada lugar que me ofrece una cama me dice: “No puede traer a su perro”. Rafi estaba conmigo mucho antes de que perdiera mi vivienda. Lo encontré detrás de un edificio abandonado, asustado y cojeando, y es mi única familia desde ese día. Cuando perdí mi trabajo y el alquiler subió, de repente ya no teníamos adónde ir.
Intenté en seis refugios diferentes. Algunos me rechazaron por cuestiones de seguros, otros por falta de espacio. ... (ver texto completo)
Intenté en seis refugios diferentes. Algunos me rechazaron por cuestiones de seguros, otros por falta de espacio. ... (ver texto completo)
En la vida solo hay que cargar con lo que te hace feliz.
La callejuela tenía nombre, pero nadie lo recordaba. Para todos era simplemente “el pasillo del mercado”, ese espacio estrecho donde cabía el frío, los cartones, y las historias que no entraban en los noticieros.
Allí vivía Don Laureano. Nadie sabía cuántos años tenía, pero su barba blanca le ganaba respeto entre los niños y su silencio, una especie de misterio entre los adultos. Cada mañana barría el tramo frente a su rincón con una escoba sin palo. Cada tarde, daba gracias por el trozo de pan ... (ver texto completo)
Allí vivía Don Laureano. Nadie sabía cuántos años tenía, pero su barba blanca le ganaba respeto entre los niños y su silencio, una especie de misterio entre los adultos. Cada mañana barría el tramo frente a su rincón con una escoba sin palo. Cada tarde, daba gracias por el trozo de pan ... (ver texto completo)
La vida no es un problema para ser resuelto, es un misterio para ser vivido.
Y justo cuando la oruga pensó que era su final, se transformó en Mariposa.
No triunfa quien no tuvo momentos difíciles. Triunfa aquel que pasó por ellos, luchó y no se rindió.
Para ser viejo y sabio, primero hay que ser joven y estúpido.
Fez, Marruecos — 1933
En la medina de Fez, el problema no era perderse. Era no chocar.
Los callejones eran tan estrechos que dos personas apenas podían cruzarse. Burros cargados, vendedores, niños corriendo. Y siempre ocurría lo mismo: en las curvas cerradas, alguien chocaba con alguien. No fuerte.
Pero lo suficiente para derramar agua, romper mercancía o terminar en una discusión.
Quien más lo veía no era un comerciante rico.
Era Youssef El Idrissi, un hombre de 60 años que afinaba cuchillos ... (ver texto completo)
En la medina de Fez, el problema no era perderse. Era no chocar.
Los callejones eran tan estrechos que dos personas apenas podían cruzarse. Burros cargados, vendedores, niños corriendo. Y siempre ocurría lo mismo: en las curvas cerradas, alguien chocaba con alguien. No fuerte.
Pero lo suficiente para derramar agua, romper mercancía o terminar en una discusión.
Quien más lo veía no era un comerciante rico.
Era Youssef El Idrissi, un hombre de 60 años que afinaba cuchillos ... (ver texto completo)
La avaricia lo pierde todo por quererlo todo.
La sabiduría es un tesoro que nunca causa entorpecimientos.
La paciencia y el tiempo hacen más que la fuerza y la violencia.
Nuestro destino nunca es un lugar, sino una nueva manera de ver las cosas.
Estábamos haciendo nuestros planes, pero olvidamos que el destino también tiene planes.
No creo que haya que lamentarse sobre el propio destino, pero a veces es muy duro.
La manera en que una persona toma las riendas de su destino es más determinante que el mismo destino.
Buenas noches Antonia.. que tengas un buen descanso. un abrazo.
La abuela de Yarek tenía una sartén negra, vieja, con el mango torcido y el fondo abollado. Nadie sabía cuántos años tenía, pero todos sabían lo mismo: esa sartén no se tocaba. Ni para lavarla.
—No se lava con jabón —decía la abuela, como si hablara de una reliquia sagrada—. Solo con agua caliente… y respeto.
Yarek se reía, claro. Era solo una sartén.
Hasta que un día, después de que la abuela muriera, intentó hacer sus tortitas de manzana con una sartén nueva.
Salieron… mal.
Se pegaban. Sabían ... (ver texto completo)
—No se lava con jabón —decía la abuela, como si hablara de una reliquia sagrada—. Solo con agua caliente… y respeto.
Yarek se reía, claro. Era solo una sartén.
Hasta que un día, después de que la abuela muriera, intentó hacer sus tortitas de manzana con una sartén nueva.
Salieron… mal.
Se pegaban. Sabían ... (ver texto completo)
Hasta las cicatrices bien curadas vuelven a doler de vez en cuando.
Mejor ser antipáticamente sincero que ser simpáticamente falso.
Una de las cosas más importantes de la vida es la de encontrar su serenidad... Sin depender de nadie.
Con el pasado aprendes, con el presente renaces y con el futuro sueñas.
ra martes por la tarde.
Un barrio cualquiera.
Una casa más entre muchas.
Pero lo que había en la puerta no era común.
Un cartel.
Escrito a mano, con letra de niño.
“Si tus padres se pelean mucho y necesitas un sitio tranquilo, puedes venir a jugar conmigo. Tengo plastilina y agua fría.”
Era la casa de Isaac, un niño de ocho años.
No tenía redes sociales.
Ni sabía lo que era la salud mental. ... (ver texto completo)
Un barrio cualquiera.
Una casa más entre muchas.
Pero lo que había en la puerta no era común.
Un cartel.
Escrito a mano, con letra de niño.
“Si tus padres se pelean mucho y necesitas un sitio tranquilo, puedes venir a jugar conmigo. Tengo plastilina y agua fría.”
Era la casa de Isaac, un niño de ocho años.
No tenía redes sociales.
Ni sabía lo que era la salud mental. ... (ver texto completo)
Somos como flores: podemos florecer, oler o marchitarnos. Todo depende de quién nos cuide y como nos cuidemo.
Hay momentos de silencio tan llenos de sentido, que ninguna palabra podrá describirlos.
La gran diferencia entre el dinero y el tiempo es que siempre sabes cuanto dinero tienes, pero nunca sabes cuanto tiempo te queda.
Quien está en paz con uno mismo, no odia a nadie.
El temor a lo desconocido
En un país en guerra había un rey que cuando hacía prisioneros en las batallas, los llevaba a una sala donde había un grupo de arqueros a un lado y una inmensa puerta de hierro con grabados de calaveras cubiertas de sangre al otro.
El rey hacía formar a los prisioneros en círculo en la sala y les decía:
—Ustedes pueden elegir entre morir atravesados por las flechas de mis arqueros o pasar por esta puerta misteriosa.
Todos elegían morir. Tiempo después, al terminar ... (ver texto completo)
En un país en guerra había un rey que cuando hacía prisioneros en las batallas, los llevaba a una sala donde había un grupo de arqueros a un lado y una inmensa puerta de hierro con grabados de calaveras cubiertas de sangre al otro.
El rey hacía formar a los prisioneros en círculo en la sala y les decía:
—Ustedes pueden elegir entre morir atravesados por las flechas de mis arqueros o pasar por esta puerta misteriosa.
Todos elegían morir. Tiempo después, al terminar ... (ver texto completo)
Ahora mismo está nevando veremos si cuaja.
Las palabras son como las hojas; cuando abundan, poco fruto hay entre ellas.
Las palabras son como monedas, que una vale por muchas como muchas no valen por una.
Con buenas palabras se puede negociar, pero para engrandecerse se requieren buenas obras.
Buenas noches Antonia. hasta mañana si Dios quiere, que descanses. un abrazo.
La biblioteca es la más democrática de las instituciones, porque nadie en absoluto puede decirnos qué leer, cuándo y cómo.
Es imposible fundar una civilización sobre el miedo, el odio y la crueldad. No perduraría.
Pueden forzarte a decir cualquier cosa, pero no hay manera de que te lo hagan creer. Dentro de ti no pueden entrar nunca.