Mensajes de ALCONCHEL DE LA ESTRELLA (Cuenca) enviados por Milagros:

Fue un viernes. Exactamente un día 11-11-2011 cuando lo recibí. Me lo enviaba un alconchelero que lo escribió no sé cuándo, aunque no creo que fuese antes de los 60, a pesar de que el chico ya "despuntaba" por aquellos años como buen escritor, aunque nunca, que yo sepa, se dedicó a esos menesteres... Este "cuentecillo" es una buena prueba de que lo hace, -lo de escribir-, muy bien, por cierto.

Así como a mí me da poca vergüenza de escribir lo primero que se me ocurre -eso no quiere decir que sea una sinvergüenza, eh -, (aquí hay que aclarar todo, porque si no...) a él parece que la timidez le frena un poco, y no sé si es por ésto o porque tiene más verguenza que yo, no lo escribió en el foro. No cuento con su permiso para "pegarlo", pero como creo que es un cuento muy gracioso, me atrevo a hacerlo en el anonimato, con la idea de que si algún día cuento con su beneplácito lo sacaré del anonimato donde nunca debió estar. ¡Ya es hora de que se sepa que en Alconchel también hay personas que escriben muy bien, hombre...!

"Era por los 46/7 cuando en mi pueblo Alconchel, en tardes otoñales, después de salir de la escuela, jugábamos a mil y una cosas, hasta que anochecía, que teníamos que estar a tiro de voz (no digo precisamente en casa) de nuestras madres.

Hay un camino denominado Agualobos (ahí es ná), hacia el noroeste. Ahora por allí está el cementerio, así, que ni se nos hubiera ocurrido andurrear por él. Entonces los enterramientos los hacían en la Ermita, a unos dos Km. del pueblo en el cerro de La Virgen.

Muchas veces, habíamos oído los niños a los muchachos reunidos en tertulia en la esquina de costumbre, retándose y fanfarroneando de quien sí, o quien no, se atrevía a ir en noche cerrada a dar una vuelta, rodeando las paredes de la Ermita. Para nosotros, el lugar y hora se convirtió mucho mas que en la negra boca del lobo. Algún mayorcito habría ido y el testimonio era, dejar prendido el pañuelo en la puerta,. Se decía que una cuadrilla, para superar el canguis, le espiaban en función de árbitros y notarios, para corroborar la culminación de la machada.

Pero en el camino entonces, no estaba el cementerio, y muchas, muchísimas veces nos adentrábamos por él, cuando sabíamos que habría luna llena, para verla aparecer, lenta majestuosa, alucinante por detrás de un altozano, y justo cuando ya estaba la gran bola (los globos ni los conocíamos, acaso el terráqueo) encima de la loma, resplandeciente, de variados colores, según la vez y el comportamiento de clima y tiempo. A mí me gustaban mas los rojos intensos que los dorados. Entonces todos decíamos vamos, vamos un poco mas deprisa, que si nos apuramos podremos tocarla con las manos. Inocente, maravillosa ingenuidad, ¡que bien nos lo pasábamos! Me emociono recordándolo.

No, no voy a reconocer ahora la frustración, desengaño y desencanto ante la cruda realidad. Tampoco entonces la admitíamos. Todo terminaba, cuando el mas miedoso decía, volvamos, regresemos que nos van a regañar: Nos tenemos que ir ¡se va a juntar el cielo con la tierra!

Toda mi vida he estado diciendo siempre lo mismo, esta frase, cuando el crepúsculo se iba retirando y la oscuridad invadía el paisaje, produciéndose sombras espeluznantes. La carrera colectiva hacia el pueblo se imponía.

Colorín colorado este cuento se ha acabado. Seguro que mi nietos dirán ¡otra vez abuelo!

Un abrazo ... (ver texto completo)
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Origen de la expresión "Por si las moscas"
Usamos este modismo como sinónimo de "por si acaso", "por lo que pueda suceder". Por ejemplo: "Aunque no he estudiado nada haré el examen por si las moscas, no vaya a ser que apruebe".

Existen dos teorías principales para el empleo de este uso. Uno de ellos es el higiénico y antiguo gesto de tapar la comida para evitar que los insectos, portadores de enfermedades, estuvieran en contacto con ella; la comida se protegía "por si las moscas" la pudieran ... (ver texto completo)
También me lo envió Antonia.

"Empleamos las palabras Fulano (a), Mengano (a) y Zutano (a) cuando queremos hablar de una persona imaginaria o una de la que hemos olvidado el nombre (amén de otras acepciones)

El origen de la palabra "fulano" es árabe a la vez que "mengano". El origen de la primera viene de "fulan" que significa "tal". El segundo término proviene de "man kan" cuyo significado es "quien sea"
Sobre el origen de "Zutano" no hay tanta exactitud, pero la procedencia más aclamada es ... (ver texto completo)
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Origen de la expresión "Salvarse por los pelos"
Empleamos este uso para indicar que alguien ha podido librarse de una situación comprometida y o arriesgada en el último momento o por muy poco. Por ejemplo: "He aprobado el examen por los pelos, he sacado un 5".

Para hablar de su origen nos remontaremos al año 1809, en el cual reinaba en España el hermano de Napoleón: José I Bonaparte. Éste proclamo una ley para fomentar la uniformidad e higiene entre los marineros de la Armada, entre otras ... (ver texto completo)
Buenos dias amigos.
Dia triste el que tenemos en Barcelona
Un feliz viernes, y a disfrutar del fin de semana
Un besoooooooooooooooooooooooo

Rodrigo Carrillo

Reloj de arena

Si viviera colgado ... (ver texto completo)
Sí señora, hoy tenemos un día triste por Barcelona, pero aunque está haciendo "pucheros" está aguantando como un cosaco; no sé si podrá resistir por mucho tiempo, y aunque no quiera, se le escapen unas lagrimillas en forma de gotas de lluvia... ¡Ya veremos, dijo un ciego!
Un beso y que tengas feliz día Victoria.
...
En total Puschkin compuso unos cincuenta epigramas. Lo más probable es que fueran muchos más, puesto que no todos fueron conservados, pero lo que lo llevó al destierro fue "La libertad", que escribió a los diecisiete años; también todo San Petersburgo convino en que el destierro del poeta se debía única y exclusivamente a los dos eqpigramas que había escrito sobre Araktscheiev...
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LA LIBERTAD. (Traducción libre)

Huye de nuestras miradas, zarina de la cítara;
¿dónde estás tú, que le cantas tan mal al zar canciones de libertad?
Ven, quítame los laureles, rompe las cuerdas de mi lira.
¡La libertad es mi canción y mi canción la muerte de los tronos envilecidos!
Ven, cuéntame de los reyes y de aquellos linajes
a los que sigue fiel tu canción
Zarina irresponsable ¡tiembla!
Vosotros, cuyos pies descansan sobre cráneos vencidos, ¡temblad ante mi canción!
¡Tú, pueblo, yérguete sobre los pies, ¡levántate de nuevo!... ... (ver texto completo)
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III- (Una conversación de Fotij con la sra. Orlov)

"Escucha lo que he de decirte:
Mi cuerporecuerda el de los eunucos,
y mi alma el alma del hombre.
¿Qué es lo que has hecho de mí,
convirtiendo en alma mi cuerpo?"...
...
En total Puschkin compuso unos cincuenta epigramas. Lo más probable es que fueran muchos más, puesto que no todos fueron conservados, pero lo que lo llevó al destierro fue "La libertad", que escribió a los diecisiete años; también todo San Petersburgo convino en que el destierro del poeta se debía única y exclusivamente a los dos eqpigramas que había escrito sobre Araktscheiev...
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II- Sobre el alma de la mujer santa
sólo puede mandar Dios, el Señor.
Su cuerpo empero, cuerpo pecaminoso,
pertenece a Fotij, el archimandrita...
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III- (Una conversación de Fotij con la sra. Orlov)

"Escucha lo que he de decirte:
Mi cuerporecuerda el de los eunucos,
y mi alma el alma del hombre.
¿Qué es lo que has hecho de mí,
convirtiendo en alma mi cuerpo?"...
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No se detuvo en escribir ante los altos dignatarios, incluso los de la Iglesia. Escribió tres epigramas, entre otras cosas, que aluden al archimandrita Fotij que dicen así:

I- Señor, líbranos a nosotros, pobres pecadores,
de estos pastores,
sujetos medio anormales, medio santos,
medio fanáticos, medio granujas.
Así se valen para abandonarnos,
y se valen de la espada, de la cruz y del látigo...
...
II- Sobre el alma de la mujer santa
sólo puede mandar Dios, el Señor.
Su cuerpo empero, cuerpo pecaminoso,
pertenece a Fotij, el archimandrita...
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La poesía de Puschkin no representa una excepción en este caso, pero debido a su grandeza, que lo abarca todo, es única. El poeta nos informa de todos los problemas y aspectos de la vida de Rusia, nos habla de todas aquellas cuestiones que afectan a la sociedad de su tiempo. Así, a pulso, se ganó la inmortalidad y el título de poeta nacional...
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No se detuvo en escribir ante los altos dignatarios, incluso los de la Iglesia. Escribió tres epigramas, entre otras cosas, que aluden al archimandrita Fotij que dicen así:

I- Señor, líbranos a nosotros, pobres pecadores,
de estos pastores,
sujetos medio anormales, medio santos,
medio fanáticos, medio granujas.
Así se valen para abandonarnos,
y se valen de la espada, de la cruz y del látigo...
Buenos dias Milagro, que pases un buen dia guapa.
Muchísimas gracias pepe, y gracias por haber elegido esta foto. Es un emblema alconchelero para mí, en el mes de mayo.
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Como un insigne pintor nos ofrece "un cuadro" muy claro del pueblo ruso, de sus alegrías y de sus dolores, de sus desengaños y de sus esperanzas...
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La poesía de Puschkin no representa una excepción en este caso, pero debido a su grandeza, que lo abarca todo, es única. El poeta nos informa de todos los problemas y aspectos de la vida de Rusia, nos habla de todas aquellas cuestiones que afectan a la sociedad de su tiempo. Así, a pulso, se ganó la inmortalidad y el título de poeta nacional...
Puschkin (1799-1837) fue también uno de los grandes maestros rusos de la literatura. Con él comenzó a desarrollarse al unísono con el pensamiento y la vida del pais. Sus objetivos, su contenido y su dirección, según cuentan, fueron condicionados por las corrientes nacionales y las exigencias de la época...
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Como un insigne pintor nos ofrece "un cuadro" muy claro del pueblo ruso, de sus alegrías y de sus dolores, de sus desengaños y de sus esperanzas...
Puschkin (1799-1837) fue también uno de los grandes maestros rusos de la literatura. Con él comenzó a desarrollarse al unísono con el pensamiento y la vida del pais. Sus objetivos, su contenido y su dirección, según cuentan, fueron condicionados por las corrientes nacionales y las exigencias de la época...
Hoy día 10 de mayo la gran mayoría de personas que vemos en este paati de la ermita a través de las ventanas ya habrán marchado a sus residencias habituales. Unos habrán cogido la carretera de Valencia, otros la de Madrid, muchísimos hacia Las Pedroñeras y una minoría se habrán quedado en Alconchel, du residencia habitual...
Y como se suele decir: un año más, y un año menos...
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A pesar de saber que se ganaba muchos enemigos se mantuvo firme en su posición, y redactó un extenso estudio, con la intención de hacerlo llegar a manos de Pedro el Grande y a su muerte, sus enemigos saldaron sus cuentas con él siendo detenido y encarcelado cuando llegó a Petersburgo en una celda de la fortaleza de Pedro y Pablo. Su obra "Riqueza y pobreza" fue confiscada...
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Escribió cosas como esta:

"En el caso de que mis sugerencias fueran llevadas a la práctica, sólo pido que aquellos que me odian y me tienen envidia, aquellos que me denuncian y sostienen falsedades, me dejen en paz. Pero no pienso por amor a ellos cambiar mi punto de vista. No lograrán abatirme, ni aún cuando intentaran acortar mi vida o ponerla fin".

Desgraciadamente, los teores de Pososchkov se confirmaron muy pronto.
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Poco antes de su muerte, Pososchkov terminó un libro titulado "Riqueza y pobreza". señalando en él el peligro que entrañan la falta de verdad y la injusticia, y aboga por su eliminación aconsejando que implanten justicia y verdad. No llamaba a nadie por su nombre, pero el relato de los errores o crímenes era más que suficiente para identificar al aludido...
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A pesar de saber que se ganaba muchos enemigos se mantuvo firme en su posición, y redactó un extenso estudio, con la intención de hacerlo llegar a manos de Pedro el Grande y a su muerte, sus enemigos saldaron sus cuentas con él siendo detenido y encarcelado cuando llegó a Petersburgo en una celda de la fortaleza de Pedro y Pablo. Su obra "Riqueza y pobreza" fue confiscada...
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No tuvo educación escolar y fue en su propia donde aprendió a leer y a escribir. Leyó muchos libros, enriqueció su cultura general, profundizó en el estudio de la técnica y de otras ciencias y trabajó incansablemente en sus inventos, singularmente en el de una carabina que Pedro el Grande introdujo en sus ejércitos. También construyó un máquina para la acuñación de moneda...
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Poco antes de su muerte, Pososchkov terminó un libro titulado "Riqueza y pobreza". señalando en él el peligro que entrañan la falta de verdad y la injusticia, y aboga por su eliminación aconsejando que implanten justicia y verdad. No llamaba a nadie por su nombre, pero el relato de los errores o crímenes era más que suficiente para identificar al aludido...
¡Mi madre!, nunca había visto yo, cosa igual...
Mi amiga Tere, de Las Pedroñeras, habrá visto que aunque me ha buscado, este año no me ha encontrado. ¡El año que viene sera!
Un pueblo es, un pueblo es, un pueblo es, abrir una ventana en la mañana y respirar...
¡un viva por la virgen de la cuesta y otro por los portadores de las andas!
Seguro que dentro de la ermita estaban cantando La Salve....
La vista no me falla cuando digo que veo en esta foto a Vidal, pero.. ¿me falla o no me falla, si digo que justo en la esquina de arriba de la foto, a mano izquierda, se ve la cara de Rosamary?
Esta foto se la dedicamos a los Universitarios por el día del CAMPUS.
En ella estamos casiiiiiiiiiiiiiiiiiiii como ellos apretujaosssssssssssssss, jejejje

Madre mía, madre mía que tarde me estan dando, y la musica no digo "ná", espero que se apiaden de mí y me traigan aunque sea una poca "zurra", jejeje
"pa ellos es la tarde"
¡De acuerdo!, se la dedicamos a los Universitarios por el día del CAMPUS, pero no me digas que estais muy apretujaos, porque aquí veo "al chato de la Afriquita" y en cambio no está su hermano Saturnino, que le ha pasado lo que a mí, que no estoy en la foto porque no he podido ir este año a la fiesta.
Si te llevan un poco de "Zurra" que dejen un poquito más para mí. Háblales de esta Conquense que se muere por el terruño y que como a tí, también le gusta la "Zurra".
Estoy pensando que, antes de ... (ver texto completo)
No creo que este año hubiese podido acabar de subir la cuesta por mi propio pie, como decimos en el pueblo; teniendo la experiencia de lo cansada que llegué a la ermita el año pasado, y después de mi infarto, no creo que me atreva nunca más a hacer todo el camino a pie, o por lo menos, siguiendo el paso de los portadores de las andas, que como ya sabes, van "a mata caballo" Jejejejejejjejee ¡Demasiado para mi cuerpo serrano!.
Ya, ya sé que habéis sido muchas las personas que me habéis hechado en falta, y no sólo personas de Alconchel, sino también de Las Pedroñeras...
Hoy he tenido la suerte, -"un milagrillo", digo yo- que he llamado a mi hermana María Jesús que estaba en la Procesión, y ha sido precisamente cuando a la Virgen acababan de encararla a nuestra casa... Parece mentira, pero hay que pasarlo para saber hasta que punto emocionan pequeñas cosas como esta...
También he hablado con mi amiga Tere, y ayer con Justi, ... (ver texto completo)
Hola Cuenka, ¿cómo estás después de "dar una vueltecilla" por el pueblo?
Es una pena que no te pudieses quedar a los Mayos. A mí es una de las cosas que más me gusta de la Fiesta: Los Mayos, Las Folías y ¡cómo no, la Jota!
No creo que este año hubiese podido acabar de subir la cuesta por mi propio pie, como decimos en el pueblo; teniendo la experiencia de lo cansada que llegué a la ermita el año pasado, y después de mi infarto, no creo que me atreva nunca más a hacer todo el camino a pie, o por lo menos, siguiendo el paso de los portadores de las andas, que como ya sabes, van "a mata caballo" Jejejejejejjejee ¡Demasiado para mi cuerpo serrano!.
Hola Milagros, hoy tengo un poco de tiempo y os cuento.
El tiempo estupendo, ni frio ni calor, jejejjeje.

La subidita a la ermita muy buena, un paseito la mar de agradable, hablando con los amigos y familiares que por suerte o desgracia nos vemos solo ese día.

Te hemos echado de menos e imagino que te estoy poniendo los dientes largos, jejejje.

Mira las fotos que he puesto, así te animas.
Besetes. rs
Hola Cuenka, ¿cómo estás después de "dar una vueltecilla" por el pueblo?
Es una pena que no te pudieses quedar a los Mayos. A mí es una de las cosas que más me gusta de la Fiesta: Los Mayos, Las Folías y ¡cómo no, la Jota!
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Descendía este escritor de una familia de campesinos del pueblo de Pokrovskoie, cercano a Moscú y años más tarde englobado a la capital. No se conoce los datos de su nacimiento, aunque hay historiadores que afirman que nació en el año 1652; otros, por el contrario, en el año 1670...
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No tuvo educación escolar y fue en su propia donde aprendió a leer y a escribir. Leyó muchos libros, enriqueció su cultura general, profundizó en el estudio de la técnica y de otras ciencias y trabajó incansablemente en sus inventos, singularmente en el de una carabina que Pedro el Grande introdujo en sus ejércitos. También construyó un máquina para la acuñación de moneda...
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Se ignora qué opinión merecieron sus notas y sus informes a los estadistas a quienes fueron dirigidas. Pero sí sabemos que le costó la vida el exponer por escrito sus pensamientos...
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Descendía este escritor de una familia de campesinos del pueblo de Pokrovskoie, cercano a Moscú y años más tarde englobado a la capital. No se conoce los datos de su nacimiento, aunque hay historiadores que afirman que nació en el año 1652; otros, por el contrario, en el año 1670...
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Debido a su timidez o a su incertidumbre acerca de sus conclusiones no quiso que su nombre fuera conocido de la opinión pública.
Los informes de Pososchkov, que fueron recopilados a su muerte, se publicaron un siglo más tarde. Los historiadores de la época los consideraron como "un valioso documento histórico y como una completa investigación de la situación de Rusia hasta la época de Pedro el Grande...
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Se ignora qué opinión merecieron sus notas y sus informes a los estadistas a quienes fueron dirigidas. Pero sí sabemos que le costó la vida el exponer por escrito sus pensamientos...
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En sus esfuerzos por ganarse el pan nuestro de cada día, cambió de profesión con frecuencia y a esto se debe que viajara largamente por su inmensa patria. Recorrió las largas carreteras y los caminos vecinaleas; conoció el reverso de la existencia del pueblo ruso, y muchos aspectos de la vida de este pueblo, aspectos que aquellos que viajaban en diligencia no podían o no querían ver. Conoció la vida rusa hasta en sus más íntimos detalles y la comprendió en todos sus matices...
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Debido a su timidez o a su incertidumbre acerca de sus conclusiones no quiso que su nombre fuera conocido de la opinión pública.
Los informes de Pososchkov, que fueron recopilados a su muerte, se publicaron un siglo más tarde. Los historiadores de la época los consideraron como "un valioso documento histórico y como una completa investigación de la situación de Rusia hasta la época de Pedro el Grande...
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No se puede decir de este escritor que durante su vida lograse disfrutar de lo que consiguió. Su carrera comenzó como aprendiz de un oficial armero, para llegar después a maestro, a fabricante y a inventor...
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En sus esfuerzos por ganarse el pan nuestro de cada día, cambió de profesión con frecuencia y a esto se debe que viajara largamente por su inmensa patria. Recorrió las largas carreteras y los caminos vecinaleas; conoció el reverso de la existencia del pueblo ruso, y muchos aspectos de la vida de este pueblo, aspectos que aquellos que viajaban en diligencia no podían o no querían ver. Conoció la vida rusa hasta en sus más íntimos detalles y la comprendió en todos sus matices...
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Pososchkov pertenece a aquellos hombres rusos que ni por su ascendencia ni por su posición estaban destinados, como les ocurre a muchos de nuestros días, a ocupar un lugar privilegiado. Sin embargo, merced a sus facultades y a sus méritos, a su inteligencia y a su energía, amén de muchas otras sobresalientes cualidades, conquistó una situación destacada, valiéndole para lograr su propia felicidad...
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No se puede decir de este escritor que durante su vida lograse disfrutar de lo que consiguió. Su carrera comenzó como aprendiz de un oficial armero, para llegar después a maestro, a fabricante y a inventor...
El autor de "La insuficiencia de todas las insuficiencias" Iván Tijonovich Pososchkov trataba a fondo, en este largo ensayo, todos los problemas internos de Rusia. También escribió sobre problemas militares y en algunos de sus ensayos trató de la religión y de la Iglesia...
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Pososchkov pertenece a aquellos hombres rusos que ni por su ascendencia ni por su posición estaban destinados, como les ocurre a muchos de nuestros días, a ocupar un lugar privilegiado. Sin embargo, merced a sus facultades y a sus méritos, a su inteligencia y a su energía, amén de muchas otras sobresalientes cualidades, conquistó una situación destacada, valiéndole para lograr su propia felicidad...
El autor de "La insuficiencia de todas las insuficiencias" Iván Tijonovich Pososchkov trataba a fondo, en este largo ensayo, todos los problemas internos de Rusia. También escribió sobre problemas militares y en algunos de sus ensayos trató de la religión y de la Iglesia...
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"... los tratamientos de rejuvenecimiento de la doctora Asland se basan en el magnesio y la procaína, y la pilule de jeunesse francesa contiene magnesio y vitaminas del complejo B que refuerzan la acción del mismo; de ahí el interés en tomar levadura de cerveza."
(CONTESTANDO A SUS PREGUNTAS SOBRE EL MAGNESIO, Ana María Lajusticia, Pag. 54)...
Visto lo visto, y leído lo leído, sólo nos falta FELICITAR a los QUÍMICOS que, como Ana María Lajusticia, enseñan a sus amigos qué es lo más beneficioso para mantener un buen estado de salud.
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"Esta cualidad de "laxante osmótico" de los iones de magnesio es aprovechada por muchas personas que, por haber tenido problemas en el ano o en el recto, lo añaden a su dieta para conseguir unas heces más acuosas y, en consecuencia, más fáciles de evacuar."
(CONTESTANDO A SUS PREGUNTAS SOBRE EL MAGNESIO, Ana María Lajusticia, Pag. 24)...
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"... los tratamientos de rejuvenecimiento de la doctora Asland se basan en el magnesio y la procaína, y la pilule de jeunesse francesa contiene magnesio y vitaminas del complejo B que refuerzan la acción del mismo; de ahí el interés en tomar levadura de cerveza."
(CONTESTANDO A SUS PREGUNTAS SOBRE EL MAGNESIO, Ana María Lajusticia, Pag. 54)...
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"Hay enfermos con diarreas de tipo infeccioso que dejan de tomar magnesio hasta que se curan, lo que es erroneo, pues el magnesio interviene en la formación de anticuerpos, en la reparación de todos los tejidos y, por consiguiente, en la recuperación de la pared intestinal" (CONTESTANDO A SUS PREGUNTAS SOBRE EL MAGNESIO, Ana Maria Lajusticia, Pag. 24)...
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"Esta cualidad de "laxante osmótico" de los iones de magnesio es aprovechada por muchas personas que, por haber tenido problemas en el ano o en el recto, lo añaden a su dieta para conseguir unas heces más acuosas y, en consecuencia, más fáciles de evacuar."
(CONTESTANDO A SUS PREGUNTAS SOBRE EL MAGNESIO, Ana María Lajusticia, Pag. 24)...
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Magnesio Efecto laxante

"El magnesio se absorbe, siempre, en forma iónica Mg++, es decir, libre, y el paso a través de la pared intestinal está condicionado por la necesidad de unos "carriers" o transportadores, que son unas moléculas protéicas con una estructura especial, insertas en el intestino, que permiten la traslación de iones desde la luz del duodeno a la sangre. En consecuencia, si se administra por vía oral no se llega a una hipermagnesemia ya que no es posible una absorción excesiva ... (ver texto completo)
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"Hay enfermos con diarreas de tipo infeccioso que dejan de tomar magnesio hasta que se curan, lo que es erroneo, pues el magnesio interviene en la formación de anticuerpos, en la reparación de todos los tejidos y, por consiguiente, en la recuperación de la pared intestinal" (CONTESTANDO A SUS PREGUNTAS SOBRE EL MAGNESIO, Ana Maria Lajusticia, Pag. 24)...
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"Por cierto, hay muchas personas que me preguntan si es lo mismo tomar carbonato que cloruro, yo les digo que para aportar magnesio, sí. La diferencia está en que cuando la persona tiene hiperacidez, el carbonato le sienta mejor; éste tiene la ventaja de que es insípido (mientras el cloruro es amargo), y la persona que no tiene ardor de estómago también puede tomarlo dentro de zumos de cítricos, tomate o yogures" (LA RESPUESTA ESTÁ EN EL COLÁGENO. ANA MARIA LAJUSTICIA. PAG. 61)...
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Magnesio Efecto laxante

"El magnesio se absorbe, siempre, en forma iónica Mg++, es decir, libre, y el paso a través de la pared intestinal está condicionado por la necesidad de unos "carriers" o transportadores, que son unas moléculas protéicas con una estructura especial, insertas en el intestino, que permiten la traslación de iones desde la luz del duodeno a la sangre. En consecuencia, si se administra por vía oral no se llega a una hipermagnesemia ya que no es posible una absorción excesiva ... (ver texto completo)
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"Ese abonado, que estamos practicando desde los años cincuenta del siglo XX, ha llevado a que los suelos, y por lo tanto las cosechas, tengan hoy en día la mitad de magnesio que nos ofrecían hace cincuenta o sesenta años." (LA RESPUESTA ESTÁ EN EL COLÁGENO, Ana Maria Lajusticia, Pag. 15)...
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"Por cierto, hay muchas personas que me preguntan si es lo mismo tomar carbonato que cloruro, yo les digo que para aportar magnesio, sí. La diferencia está en que cuando la persona tiene hiperacidez, el carbonato le sienta mejor; éste tiene la ventaja de que es insípido (mientras el cloruro es amargo), y la persona que no tiene ardor de estómago también puede tomarlo dentro de zumos de cítricos, tomate o yogures" (LA RESPUESTA ESTÁ EN EL COLÁGENO. ANA MARIA LAJUSTICIA. PAG. 61)...
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"Las diarreas y el exceso de sudoración provocan pérdidas de magnesio así como los diuréticos fuertes. También el alcoholismo, los anticonceptivos y los estrógenos que se dan en la menopausia."
(CONTESTANDO A SUS PREGUNTAS SOBRE EL MAGNESIO, Ana María Lajusticia, Pag. 90)...
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"Ese abonado, que estamos practicando desde los años cincuenta del siglo XX, ha llevado a que los suelos, y por lo tanto las cosechas, tengan hoy en día la mitad de magnesio que nos ofrecían hace cincuenta o sesenta años." (LA RESPUESTA ESTÁ EN EL COLÁGENO, Ana Maria Lajusticia, Pag. 15)...
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"Así se explica la mayor necesidad de magnesio y fósforo en personas con un gran gasto de energía mental, ya sea a causa de preocupaciones o cualquier tipo de exceso de actividad de este sistema. También los atletas y los deportistas necesitan aumentar la ingestión de estos dos elementos, lo que hacen, normalmente, consumiendo mayor cantidad de alimentos con cacao, almendras y avellanas."
(CONTESTANDO A SUS PREGUNTAS SOBRE EL MAGNESIO, Ana María Lajusticia, Pag. 89)...
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"Las diarreas y el exceso de sudoración provocan pérdidas de magnesio así como los diuréticos fuertes. También el alcoholismo, los anticonceptivos y los estrógenos que se dan en la menopausia."
(CONTESTANDO A SUS PREGUNTAS SOBRE EL MAGNESIO, Ana María Lajusticia, Pag. 90)...
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Las necesidades de magnesio pueden provenir de muy diferentes motivos y los síntomas pasar totalmente desapercibidos: contracturas y calambres musculares, fracturas óseas espontáneas, pérdidas progresivas de cartílago, estados nerviosos con "tics", dolores musculares, caída del cabello, estrés sostenido, ansiedad frecuente, pérdidas frecuentes de líquidos a través del sudor o de la orina, problemas en la correcta metabolización de los azúcares, formación de piedras en los riñones por oxalatos ... (ver texto completo)
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"Así se explica la mayor necesidad de magnesio y fósforo en personas con un gran gasto de energía mental, ya sea a causa de preocupaciones o cualquier tipo de exceso de actividad de este sistema. También los atletas y los deportistas necesitan aumentar la ingestión de estos dos elementos, lo que hacen, normalmente, consumiendo mayor cantidad de alimentos con cacao, almendras y avellanas."
(CONTESTANDO A SUS PREGUNTAS SOBRE EL MAGNESIO, Ana María Lajusticia, Pag. 89)...
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Hoy en día, por el tipo de vida que se lleva, podemos caer en errores alimentarios que nos produzcan estados carenciales, entre ellos de magnesio.

No todos los alimentos que debieran tener un alto contenido en magnesio lo tienen, debido al tipo de cultivo exaustivo y alejado de lo natural y excesivamente industrializado...
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Las necesidades de magnesio pueden provenir de muy diferentes motivos y los síntomas pasar totalmente desapercibidos: contracturas y calambres musculares, fracturas óseas espontáneas, pérdidas progresivas de cartílago, estados nerviosos con "tics", dolores musculares, caída del cabello, estrés sostenido, ansiedad frecuente, pérdidas frecuentes de líquidos a través del sudor o de la orina, problemas en la correcta metabolización de los azúcares, formación de piedras en los riñones por oxalatos ... (ver texto completo)
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A veces los estados de nerviosismo injustificado, episodios de insomnio, dolores musculares, agotamiento físico, cansancio psicológico, y otros estados molestos para la buena marcha cotidiana, pueden esconder detrás una situación que podría requerir un aporte de magnesio...
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Hoy en día, por el tipo de vida que se lleva, podemos caer en errores alimentarios que nos produzcan estados carenciales, entre ellos de magnesio.

No todos los alimentos que debieran tener un alto contenido en magnesio lo tienen, debido al tipo de cultivo exaustivo y alejado de lo natural y excesivamente industrializado...
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El magnesio puede ser muy importante para mantener en buen estado y/o reparar el desgaste de los cartílagos, para los tendones, los nervios, músculos y huesos, en dietas pobres en magnesio...
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A veces los estados de nerviosismo injustificado, episodios de insomnio, dolores musculares, agotamiento físico, cansancio psicológico, y otros estados molestos para la buena marcha cotidiana, pueden esconder detrás una situación que podría requerir un aporte de magnesio...
...
El magnesio puede ser conveniente en estados especiales como son embarazo, lactancia, crecimiento, vejez o en situaciones de estrés, ansiedad, mucho desgaste, etc...
...
El magnesio puede ser muy importante para mantener en buen estado y/o reparar el desgaste de los cartílagos, para los tendones, los nervios, músculos y huesos, en dietas pobres en magnesio...
Este será el mismo genio
Uno que se encuentra una lámpara ´
Total que la frota y sale el genio y le da las gracias
Por sacarlo de la lámpara y que le pida un deseo que se lo concede
Se queda pensando y ledice ya está
Que no esté nunca enfermo, lotoca el genio y le dice
TEAGO AUTONOMO.
No sé yo, eh Luis Ángel... Tú ya sabes que en casi todos los candiles y lámparas hay un genio metido dentro, y siendo el tuyo de lampara valenciana, y el mío de lámpara catalana, aunque ahora se empeñe el sr. Mas en decir que el valenciano y el catalán es lo mismo, yo pienso que hay "mucha diferiencia" ¿No lo crees así? Jajajajajajjajajaaa
...
El magnesio interviene en la formación de anticuerpos, enzimas y hormonas.

El magnesio lo necesitamos en el trabajo mental, en los impulsos nerviosos y en la práctica del Deporte.

Las vitaminas del complejo B refuerzan la acción del magnesio; de ahí que sea de interés combinarlo con la levadura de cerveza...
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El magnesio puede ser conveniente en estados especiales como son embarazo, lactancia, crecimiento, vejez o en situaciones de estrés, ansiedad, mucho desgaste, etc...