Hola Tere me parece que quedamos tu y yo. Qué tal? vas a S. S al pueblo?
buenas noches Mari, yo ire al pueblo los cuatro dias, j, v, s y vuelvo el domingo. Yo puedo quedar esos dia, asi que vosotros direis si nos vemos. besines
hay que ver como es esta manita mia
manoli disculpa, buenas noche para tí, como vas..?
Vaaale... disculpaaaaaaaaado.
pues esto al ser un virus en una terminación nerviosa, duele... pero beno ya pasará, vosotros que tal?
hola ANDRES ¿que tal por es cuidad divina vendita tierra?
Muy bien, Caceres es ciudad tranquila... demasiao tranquila.
Ah! solo a Tomasa, eh?
manoli disculpa, buenas noche para tí, como vas..?
hola tomasa desde caceres
Ah! solo a Tomasa, eh?
hola tomasa desde caceres
hola ANDRES ¿que tal por es cuidad divina vendita tierra?
Hola a todos
hola tomasa desde caceres
buenos dias manoli un saludo desde alamedilla granada
Hola joefina, encantada de saludarte y que pases bién lo que resta de noche
Hola a todos
andes stan las ranas?
Tambien habia un sapo gordo,...
andes stan las ranas?
Debajo del agua...
tengo la suerte de tener dos amigas de salorino k las kiero mucho ya que desde el primer dia k las conoci ma an tratado con mucho cariño gracias a vosotras....... maria y vito nu besito grande a las 2
ESTREÑIMIENTO (II)

El estreñimiento es muy habitual en la población debido entre otras cosas a una alimentación incorrecta y a la vida sedentaria.
En la visión clínica se considera normal la evacuación de tres veces por semana, en cambio en naturópata se considera normal la evacuación a diario. Resulta difícil definir el estreñimiento con exactitud, dado que el concepto de evacuación incluye un amplio margen de hábitos.

El estreñimiento puede ser debido a FALTA DE TONO EN LA PARED INTESTINAL ... (ver texto completo)
MENÚ ESTREÑIMIENTO (Y III)

Un menú adecuado a este problema pudiera ser el siguiente:

MENÚ DIA 1

Al levantarse:
-1 cucharada de aceite de oliva de 1ª prensada en frio.
- Infusión con hierbas ablandadoras.

Desayuno:
- Cereales integrales, excepto arroz + bebida de avena
- 2 kiwis + yogurt + arándanos.

Media mañana:
- Licuado de frutas (manzana con piel, ciruelas deshuesadas y papaya) 250ml.
-1 tostada de pan integral + compota de membrillo.

Comida:
- Ensalada variada +semilla de lino y sésamo + aceite de 1ª prensada en frio.
- Judías verdes + patatas al vapor.
- Kéfir.

Cena:
-Sopa juliana (verduras).
- Atún al horno.
- Infusión ablandadora y digestiva.

MENÚ DIA 2

Al levantarse:
- 2 vasos de agua tibia.
- Infusión “ablandadora”.

Desayuno:
- Semillas de lino + yogur.
- 1 racimo de uva.

Media mañana:
- pasta de ciruelas, pasas, dátiles hervidos hasta conseguir una pasta homogénea.
- Salvado de avena + Kéfir + miel.

Comida:
- Ensalada variada + hortalizas.
- Puré de garbanzos + aceite de lino.
- 1 zumo de naranja.

Cena:
- 1 cucharada de aceite de germen de trigo.
- 1 pescado al vapor.
- Infusión “ablandadora” y digestiva.

OLIGOTERAPIA:
-ESTREÑIMIENTO (HIPOTIROIDISMO):
Mn-CU/ CU-AU-AG/ I

-ESTREÑIMIENTO Y DIARREA ALTERNADOS:
Mn/ Mn-CO

. SUPLEMENTAR CON VITAMINA 6.
. SULFATO DE MAGNESIO (PURGANTE NO GRASO.

HOMEOPATIA:
- COMO CAGARRUTAS DE CABRAS: MAG-MUR. 9CH.
SILICEA, CONIUM, SANICULA, CELIDONIUM, PLATINA, GRAPHITES (+ REGLAS).
-+ ALZHEIMER. ALUMINA.
-+ AGOTAMIENT, IRRITABILIDAD: ALUMINIUM-INJEEL.
-HEMORROIDES Y SENSACION DE ASTILLAS EN EL ANO: COLLINSONA-CANADENSIS-INJEEL.
-RECTAL- TENESMO CON: LAC-CANINUM-INJEEL + ERRATISMO, DOLOR REUMATICO EN EXTREMIDADES, MUSCULOS Y ARTICULACIONES, MENSTR
-SIN ESTIMULO, EMBARAZO Y POST-PARTO: HYDRASTIS.
-CON INSUFICIENTE ESTIMULO: NUX-V.
-SEDENTARIO: LYCOPODIUM.

OTROS TRASTORNOS DERIVADOS DE ESTREÑIMIENTO, Y POSIBLES TRATAMIENTOS.

-ANAL-PROLAPSO.

AURICULOTERAPIA:
RECTO, IG, SUBCORTEX, BAZO

HEMORROIDES-TROMBOSIS:

AURICULO: R ECTO, IG, SUBCORTEX, BAZO, SUPRARRENALES.

FITOTERAPIA:

. AESCULUS-HIPOCASTANUM.
. HEMORROIDES SANGRANTES: HAMAMELIS, PAEONIA.

HOMEOPATIA:
-VENOSAS-HEMORRAGIAS, VARICES, TROMBOFLEBITIS: “HAMAMELIS-INJEEL”.
. HAMAMELIS D2, MILEFOLIUM D2, ALOE D2-6, NUX-V. D4, AESCULUS D2, GRAPHITES D3-6, LYCOPODIUM D6-12, CALLINSONIA D2, ARSENICUM D4-6, CALCIUM FLUORATUM D6.
-FISURA ANAL:
POMADA DE PAEONIA

Recordar el carácter informativo de estos consejos. Consultese con el facultativo o profesional cualificado

Lorenzo Quirós (Naturópata) ... (ver texto completo)
buenos días caceres, pronto esta ha qui la semana santa y las buenas procesiones