Hola amigas parece que como que padecemos de insomnio porque por casualidad todos madrugamos
mucho yo también me levanto temprano alas 6,45 de la mañana todos los días hago en casa 40 minutos de gimnasia
y continuación me voy ala piscina entro alas 8 de la mañana una hora nadando tanvien camino unas dos horas todos los dias
y por la tarde me acompaña mi muger no es para competir es para mantenerse algo en forma,
bueno amigas mañana mas que tengais un buen dia...
Pues si que estás atareado, Angel, no paras, estarás fenomenal con tanto ejercicio.
El nadar dicen que es muy bueno, aquí la climatizada la han cerrado así que no se puede, este alcalde no hace más que cerrar cosas en fin, paciencia,....
Yo he empezado con ginnasia dos dias a la semana, una hora cada dia, lunes y miercoles, hasta ahora nada, tambien habia quitado la ginnasia, pero cuesta, sobre todo los primeros dias salen agujetas,... en fin así vamos capeando el temporal.
Lo que está claro es que como se deje una luego aunque se quiera ya no se puede.
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