EN OTOÑO, RESFRIADOS
En otoño es la época donde abundan los resfriados debido, en gran parte, a los cambios bruscos de temperatura.
Para prevenirlos, nada mejor que una alimentación rica en frutas y verduras, un correcto descanso, algo de deporte y una higiene adecuada de vida.
Pero como dice el refrán: “vale mas prevenir que curar”, y vamos a empezar la casa por los cimientos y no por el tejado de manera que vamos ha hacer unos buenos cimientos (defensas) para el buen estado de la estructura ... (ver texto completo)
En otoño es la época donde abundan los resfriados debido, en gran parte, a los cambios bruscos de temperatura.
Para prevenirlos, nada mejor que una alimentación rica en frutas y verduras, un correcto descanso, algo de deporte y una higiene adecuada de vida.
Pero como dice el refrán: “vale mas prevenir que curar”, y vamos a empezar la casa por los cimientos y no por el tejado de manera que vamos ha hacer unos buenos cimientos (defensas) para el buen estado de la estructura ... (ver texto completo)