Recorrido Nº. 80.-

Recorrido del día 27 de Octubre

VIERNES, 30 OCT. 2020 07:51

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:50:35- - - - - -- - - - - - - - - - - - 9.56 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
11:34min/km- - - - - - - - - - - - - - 2:25 min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.19 km/h-- - - - - - - - - - - - - - -24.84 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
807 kcal - - - - - - - - - - - - - - - - -0.40 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
69.0 m - - - - - - - - - - - - - - - -124.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
0.0 m -- - - - - - - - - - - - - - - - -52.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - Tiempo- - - - - - - - - Velocidad
Km
- - - - HH: MM: SS:-- - - - - - KM/H

1.00 0:11:59-11:59.- - - - - 5.01
2.00 0:22:16-10:17.- - - - - 5.83
3.00 0:32:45-10:29- - - - - -5.72
4.00 0:44:00-11:15. - - - - -5.33
5.00 0:56:21-12:21-- - - - - 4.86 + lento
6.00 1:07:51-11:30- - - - - -5.22
7.00 1:20:09-12:18- - - - - -4.88
8.00 1:30:49-10:40- - - - - -5.63
9.00 1:41:00-10:11- - - - - -5.89 + rápido
9.56 1:50:36-05:36- - - - - -3.51

(30 de Octubre de 2020)