Recorrido Nº 31.-

Recorrido del día 30 de Junio
Partiendo d’ELS ORRIOLS, se toma la Calle Peñíscola, atravesamos San Vicente de Paül, siguiendo hasta la Avenida Alfahuir, una vez atravesada la Avenida, giramos a la izquierda, cruzamos el Carrer d’Albocàsser, la Calle Reverendo José Pinazo, la Calle Torreta de Miramar, cruzamos la Avenida de Valladolid, el Carrer Circulo de Belles Arts, Calle Escultor Mora Cirujeda, Carrer del Pintor Manolo Gil, Calle de Dolores Marqués, Calle del Actor Ismael Merlo y la Calle del Poeta Emilio Baró, donde llegamos a la Rotonda de Alfahuir Avda. de l’Orxata.

Cruzamos el Camí Vell d’Alboraya y continuamos por Hermanos Machado. Dejamos, a la derecha, las Cocheras Norte de MetroValencia, continuamos por Hermanos Machado, hasta llegar a la doble rotonda, delimitada por la Avenida de los Hermanos Machado, CV- 30 Av. dels Germans Machado, Av. Levante UD y, Av. Joan XXIII. Hecha la doble rotonda, volvemos por la Avenida de los Hermanos Machado en sentido contrario, hasta llegar a la Calle de San Vicente de Paül, giramos a la izquierda hasta llegar a la Calle Manuel Azaña, caminamos por la Calle Manuel Azaña hasta llegar a la Calle de Santiago Rusiñol, atravesamos el Parque d’Orrilos y salimos a la Calle del Arquitecto Tolsá, cruzaos la calle y seguimos por Motilla del Palancar hasta llegar a Duque de Mandas. En Duque de Mandas, giramos a la derecha hasta llegar a San Vicente de Paül, hacemos la rotonda y seguimos San Vicente de Paül, cruzamos Reig Genovés y entramos en la Plaza de Gloria Fuertes, final del recorrido.

MARTES, 30 JUN. 2020 07:59

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:32:25- - - - - -- - - - - - - - - - - - 8:02 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
11:31 min/km- - - - - - - - - - - - - -3.33 min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.21 km/h-- - - - - - - - - - - - - - -16.90 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
680 kcal - - - - - - - - - - - - - - - - -0.34 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
59.0 m- - - - - - - - - - - - - - - - 82.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
0.0 m - - - - - - - - - - - - - - - - 10.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - Tiempo - - - - - - - Velocidad
Km- -HH: MM: SS: - - - - - KM/H

1.00 0:12:07-12:07 - - - - 4.95
2.00 0:22:56-10:49 - - - - 5.55 + rápido
3.00 0:34:03-11:07- - - - -5.40
4.00 0:45:16-11:13- - - - -5.35
5.00 0:57:42-12:26-- - - - 4.83 + lento
6.00 1:08:51-11:09-- - - - 5.38
7.00 1:20:06-11:15-- - - - 5.33
8.00 1:31:44-11:38-- - - - 5.16
8.02 1:32:25-00:41-- - - - 4.77

(30 de Junio de 2020)