Recorrido Nº. 77.-

Recorrido del día 25 de Octubre

DOMINGO, 25 OCT. 2020 07:49

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:44:16- - - - - -- - - - - - - - - - - - 9.53 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
10:57 min/km- - - - - - - - - - - - - - 3.08 min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.48 km/h-- - - - - - - - - - - - - - -19.16 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
847 kcal - - - - - - - - - - - - - - - - -0.42 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
57.0 m -- - - - - - - - - - - - - - - -102.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
10.0 m -- - - - - - - - - - - - - - - - 41.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - Tiempo- - - - - - - - - Velocidad
Km
- - - - HH: MM: SS:-- - - - - - KM/H

1.00 0:11:18-11:18.- - - - - 5.31
2.00 0:20:09-08:51.- - - - - 6.78 + rápido
3.00 0:30:47-10:38- - - - - -5.64
4.00 0:41:38-10:51. - - - - -5.53
5.00 0:52:22-10:44-- - - - - 5.59
6.00 1:03:30-11:08- - - - - -5.39
7.00 1:15:16-11:46- - - - - -5.10 + lento
8.00 1:25:31-10:15- - - - - -5.85
9.00 1:35:55-10:24- - - - - -5.77
9.53 1:44:16-08:21- - - - - -3.79

(25 de Octubre de 2020)