Plano del recorrido del día 31, VALENCIA
Recorrido No. 53
Recorrido del día 31 de Julio
Partiendo d’ELS ORRIOLS, se toma la Calle Peñíscola, atravesamos San Vicente de Paül, siguiendo hasta la Calle Santa Genoveva Torres donde giramos a la izquierda, cruzamos la Calle Diputada Clara Campoamor y llegamos a la Calle Duque de Mandas, giramos a la derecha y cruzamos la Avenida Alfahuir, una vez atravesada la Avenida, giramos a la izquierda, cruzamos el Carrer d’Albocàsser, la Calle Reverendo José Pinazo, la Calle Torreta de Miramar, cruzamos la Avenida de Valladolid, el Carrer Circulo de Belles Arts, Calle Escultor Mora Cirujeda, Carrer del Pintor Manolo Gil, Calle de Dolores Marqués, Calle del Actor Ismael Merlo y la Calle del Poeta Emilio Baró, donde llegamos a la Rotonda de Alfahuir Avda. de l’Orxata.
Cruzamos la Avinguda de l’Orxata y giramos a la derecha por el Camí Vell d’Alboraya; giramos a la izquierda por un camino paralelo al Camí de l’ alquería El Grande hasta llegar al cruce de caminos con otro nuevo y el Camí de la Alquería de Albors,, el cual seguimos a la derecha, en paralelo con el Camino de l’Alquería d’Albors, hasta cruzar de nuevo el camino de l’Alquería d’Albors. Seguimos un camino nuevo hasta desembocar en la Calle Tavernes Blanques; a la derecha dejamos la Calle José Guanter y seguimos hasta cruzar el Camino de la Alquería de Campaneta, seguimos recto hasta salir a la Avinguda de la Constitució. Giramos a la izquierda hasta llegar al cruce con el Camí Racó de l’Anell; seguimos este camino cambiando en varias ocasiones su denominación de, Camino a Camí. Continuamos un trecho en paralelo a la Acequia de Rascaña. Después continuamos el Camí Racó de l’Anell en paralelo a la Avinguda dels Germans Machado, cruzamos el Camino Moncada siguiendo por Hermanos Machado hasta cruzar la CV – 30, Avda. dels Germans Machado, Av. Levante UD, Plaza José Mª, llegando a la Plaza Giménez Fayos, siguiéndola en sentido Dr. Peset Aleixandre. Vamos cruzando las calles, Juan José Barcia Goyanes, Federico Alcácer Aguilar, Carrer de Fernando Dicenta de Vera (Acadèmic), Carrer de Pere Delmonte i Hurtado, Calle de Castellonet, y continuamos por la Calle de San José de Pignatelli. Cruzamos la Calle Félix del Río (Activista veïnal), hasta llegar a la Avda. del Dr. Peset Aleixandre. Giramos a la izquierda por la avenida hacia Primado Reig. Cruzamos la Avenida de Juan XXIII, Calle Gayano Lluch, y el Camino Moncada, giramos a la derecha siguiendo el Camino Moncada hasta la Calle Ruaya. Vamos cruzando las calles Just Ramírez, Avenida Portugal, y la Avenida Constitución, girando a la derecha. Seguimos a la derecha por la Avenida Constitución y cruzamos las calles, Sarrión, Belchite, y Ricardo Samper; seguimos hasta la Calle Ruaya, girando a la izquierda y cruzando las calles de la Visitación y Pepita hasta llegar a la Calle Sagunto. Giramos a la derecha cruzando la Calle Orihuela, Padre Palau y Quer, del Convento, Santa Isabel, Duque, caminamos un trecho más, por la Calle Sagunto y volvemos en sentido contrario hasta llegar a la Calle Maximiliano Thous, giramos a la derecha llegando a la Calle Luz Casanova donde giramos a la izquierda; seguimos Luz Casanova cruzando la Calle d, Agustí Centelles Ossó (fotógraf), Calle del Padre Urbano, San Bruno y Primado Reig. Cruzamos Primado Reig y entramos en la Calle de San Vicente de Paül, siguiendo por ella hacia la izquierda hasta llegar a la Calle Peñíscola, giramos a la izquierda y entramos en la Plaza Gloria Fuertes, final del recorrido.
VIERNES, 31 JUL. 2020 07:55
MAYOR DISTANCIA EN 1 HORA - 5,93 KM
RÉCORD DE JULIO | MEJORA DE 0,03 KM
Resumen
DURACIÓN- - - - - - - - - - - -DISTANCIA
1:35:18- - - - - -- - - - - - - 8.98 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
10:37 min/km- - - - - - - - - - 1.45 min/km
VELOCIDAD MEDIA-- - - - - - - -VELOCIDAD MÁXIMA
5.65 km/h-- - - - - - - - - - -34.13 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
819 kcal - - - - - - - - - - - -0.40 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - -ALTITUD MÁXIMA
56.0 m - - - - - - - - - - - - 89.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - --DESCENSO TOTAL
10.0 m - - - - - - - - - - - - 36.0 m
Intervalos
Distancia 1.0 km
- - - - Tiempo - - - - - - Velocidad
Km
- - - - HH: MM: SS: - - - - -KM/H
1.00 0:10:21-10:21.- - - - -5.80
2.00 0:21:34-11:13.- - - - - 5.35
3.00 0:33:05-11:31.- - - - - 5.21 + lento
4.00 0:43:40-10:35. - - - - -5.57
5.00 0:54:39-10:55-- - - - - 5.46
6.00 1:04:51-10:12-- - - - - 5.88
7.00 1:15:05-10:14-- - - - - 5.86
8.00 1:24:54-09:49- - - - - -6.11 + rápido
8.98 1:33:47-09:53 - - - - - 6.60
Recorrido del día 31 de Julio
Partiendo d’ELS ORRIOLS, se toma la Calle Peñíscola, atravesamos San Vicente de Paül, siguiendo hasta la Calle Santa Genoveva Torres donde giramos a la izquierda, cruzamos la Calle Diputada Clara Campoamor y llegamos a la Calle Duque de Mandas, giramos a la derecha y cruzamos la Avenida Alfahuir, una vez atravesada la Avenida, giramos a la izquierda, cruzamos el Carrer d’Albocàsser, la Calle Reverendo José Pinazo, la Calle Torreta de Miramar, cruzamos la Avenida de Valladolid, el Carrer Circulo de Belles Arts, Calle Escultor Mora Cirujeda, Carrer del Pintor Manolo Gil, Calle de Dolores Marqués, Calle del Actor Ismael Merlo y la Calle del Poeta Emilio Baró, donde llegamos a la Rotonda de Alfahuir Avda. de l’Orxata.
Cruzamos la Avinguda de l’Orxata y giramos a la derecha por el Camí Vell d’Alboraya; giramos a la izquierda por un camino paralelo al Camí de l’ alquería El Grande hasta llegar al cruce de caminos con otro nuevo y el Camí de la Alquería de Albors,, el cual seguimos a la derecha, en paralelo con el Camino de l’Alquería d’Albors, hasta cruzar de nuevo el camino de l’Alquería d’Albors. Seguimos un camino nuevo hasta desembocar en la Calle Tavernes Blanques; a la derecha dejamos la Calle José Guanter y seguimos hasta cruzar el Camino de la Alquería de Campaneta, seguimos recto hasta salir a la Avinguda de la Constitució. Giramos a la izquierda hasta llegar al cruce con el Camí Racó de l’Anell; seguimos este camino cambiando en varias ocasiones su denominación de, Camino a Camí. Continuamos un trecho en paralelo a la Acequia de Rascaña. Después continuamos el Camí Racó de l’Anell en paralelo a la Avinguda dels Germans Machado, cruzamos el Camino Moncada siguiendo por Hermanos Machado hasta cruzar la CV – 30, Avda. dels Germans Machado, Av. Levante UD, Plaza José Mª, llegando a la Plaza Giménez Fayos, siguiéndola en sentido Dr. Peset Aleixandre. Vamos cruzando las calles, Juan José Barcia Goyanes, Federico Alcácer Aguilar, Carrer de Fernando Dicenta de Vera (Acadèmic), Carrer de Pere Delmonte i Hurtado, Calle de Castellonet, y continuamos por la Calle de San José de Pignatelli. Cruzamos la Calle Félix del Río (Activista veïnal), hasta llegar a la Avda. del Dr. Peset Aleixandre. Giramos a la izquierda por la avenida hacia Primado Reig. Cruzamos la Avenida de Juan XXIII, Calle Gayano Lluch, y el Camino Moncada, giramos a la derecha siguiendo el Camino Moncada hasta la Calle Ruaya. Vamos cruzando las calles Just Ramírez, Avenida Portugal, y la Avenida Constitución, girando a la derecha. Seguimos a la derecha por la Avenida Constitución y cruzamos las calles, Sarrión, Belchite, y Ricardo Samper; seguimos hasta la Calle Ruaya, girando a la izquierda y cruzando las calles de la Visitación y Pepita hasta llegar a la Calle Sagunto. Giramos a la derecha cruzando la Calle Orihuela, Padre Palau y Quer, del Convento, Santa Isabel, Duque, caminamos un trecho más, por la Calle Sagunto y volvemos en sentido contrario hasta llegar a la Calle Maximiliano Thous, giramos a la derecha llegando a la Calle Luz Casanova donde giramos a la izquierda; seguimos Luz Casanova cruzando la Calle d, Agustí Centelles Ossó (fotógraf), Calle del Padre Urbano, San Bruno y Primado Reig. Cruzamos Primado Reig y entramos en la Calle de San Vicente de Paül, siguiendo por ella hacia la izquierda hasta llegar a la Calle Peñíscola, giramos a la izquierda y entramos en la Plaza Gloria Fuertes, final del recorrido.
VIERNES, 31 JUL. 2020 07:55
MAYOR DISTANCIA EN 1 HORA - 5,93 KM
RÉCORD DE JULIO | MEJORA DE 0,03 KM
Resumen
DURACIÓN- - - - - - - - - - - -DISTANCIA
1:35:18- - - - - -- - - - - - - 8.98 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
10:37 min/km- - - - - - - - - - 1.45 min/km
VELOCIDAD MEDIA-- - - - - - - -VELOCIDAD MÁXIMA
5.65 km/h-- - - - - - - - - - -34.13 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
819 kcal - - - - - - - - - - - -0.40 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - -ALTITUD MÁXIMA
56.0 m - - - - - - - - - - - - 89.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - --DESCENSO TOTAL
10.0 m - - - - - - - - - - - - 36.0 m
Intervalos
Distancia 1.0 km
- - - - Tiempo - - - - - - Velocidad
Km
- - - - HH: MM: SS: - - - - -KM/H
1.00 0:10:21-10:21.- - - - -5.80
2.00 0:21:34-11:13.- - - - - 5.35
3.00 0:33:05-11:31.- - - - - 5.21 + lento
4.00 0:43:40-10:35. - - - - -5.57
5.00 0:54:39-10:55-- - - - - 5.46
6.00 1:04:51-10:12-- - - - - 5.88
7.00 1:15:05-10:14-- - - - - 5.86
8.00 1:24:54-09:49- - - - - -6.11 + rápido
8.98 1:33:47-09:53 - - - - - 6.60
(31 de Julio de 2020)