GR-10 La Cabrera - Valdemanco - Bustarviejo
Distancia: 18 Km.
Desnivel: 250 m.
Tiempo de marcha 4 horas sin incluir descansos
Cartografía: Mapa Sierra Norte de La Tienda Verde (click para ver plano de la zona)

Comienza esta ruta en la calle Dr. Jiménez Díaz en La Cabrera, esta calle se encuentra saliendo con dirección a Valdemanco a nuestra derecha, continuar esta calle hasta sobrepasar la Carrera de San Isidro, después girar a la izquierda hacia el convento de San Antonio, que se encuentra ... (ver texto completo)
Preguntale a mario jimenez.
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Primer documento histórico en el que se encuentra una referencia a Valdemanco es el "Libro de la Montería" que data de 1312 a 1350. En él se habla del Valle del Albate y de la Casa de un tal Muño Manco, lo que conecta con la leyenda popular, pero adelantando el origen en dos siglos.

En los siglos siguientes numerosos textos acreditan la existencia de Valdemanco como conjunto de casas dependientes de Bustarviejo. La historia de ambas está durante mucho tiempo, estrechamente relacionada. En 1926 ... (ver texto completo)
Veo que nadie visita esta pagina es una pena podriamos charlar de las cosas del pueblo, a ver si os animais
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Aver si alguien me puede ayudar. Estoy buscando a un señor que tiene coches antiguos y que antes vivia en Miraflores, pero ahora no se donde esta, nos conocimos en Essen, (Alemania) en la feria de coches y no he vuelto a saber nada de el, alguien le conoce???
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CC OO critica el plan para la Sierra de Guadarrama
EFE - San Lorenzo de El Escorial
EL PAíS - 13-07-2006
Comisiones Obreras estudia movilizaciones si la Comunidad de Madrid no reforma el Plan de Ordenación de los Recursos Naturales (PORN) para ampliar el ámbito de protección de la Sierra de Guadarrama. "Sólo se protege lo que estaba protegido", denunció ayer el secretario general de CC OO de Madrid, Javier López, en el curso España ante una nueva transición social, tecnológica y medioambiental ... (ver texto completo)
Yo quiero ver como juega al mus el Alcalde y sus chicos en ese torneo, son maestros de los faroles y si se juega con dinero mejor, ya han hecho volar todos los beneficios de las recalificaciones.
Y digo yo: ¿qué pasa con el bache del cruce de la carretera de bustarviejo con la de madrid? ¿Tan difícil es de reparar? yo creo que no será para tanto. Solo hay que buscar de donde viene el agua y repararlo. Y no echar un parche encima de otro. Van a dar tiempo a que alguna noche cualquier chaval se cuele con su motito y se rompa la cabeza. No se si os habéis fijado pero por la noche al estar lleno de agua no se ve. Luego nos echaremos las manos a la cabeza.
Campeonato de Mus de Agrupaciones Socialistas

Se comunica a los interesados que las distintas agrupaciones socialistas de la sierra tienen previsto celebrar un campeonato de mus.

Para más información e inscripciones, La Casa del Pueblo.

Nota: No queremos que nadie agilice las partidas usando cartas marcadas, jugando con ocho cartas y diciendo que los cuatros, los cincos, los seises y los sietes valen como comodín. ¿Nos hemos explicado bien, mirafloreños? Esta vez SI hay que atenerse a las ... (ver texto completo)
Prados
Suelo
Obras y
Especulación

Progreso sí, pero para unos pocos.
Pleno al 15 para R., en Tres Cantos pasó y los de La Moraleja porque no les dejan, son dos ejemplos cercanos.
Indicaciones terapéuticas:
Inflamaciones en general, anorexia, inapetencia, náuseas y mareos, menstruación dolorosa, problemas del estómago, todo tipo de hemorragias, especialmente vesicales, estomacales, pulmonares y hemorroidales, hipertensiónleucorrea, vaginitis, menorragia, úlceras varicosas, abscesos, heridas, hemorroides.
Comentario:
Sin lugar a dudas que nos encontramos ante una planta repleta de componentes y virtudes medicinales. María Treben escribe sobre ella lo siguiente: "Cuántos males se evitarían las mujeres si de vez en cuando tomaran una taza de milenrama!". En la isla de Ibiza donde yo vivo, es muy escasa y dificil de ncontrar, al contrario de la zona norte de los Pirineos en donde pude gozar contemplándola majestuosamente en los bordes de caminos llegando a alturas de hasta los 1500 metros. Pero lo que más me fascinó de esta planta es a nivel terapéutico lo fantástica que es para combatir las hemorragias junto con la cola de caballo, incluso las hemorragias internas en donde la aquilea reduce el tiempo de coagulación evitando así las hemorragias. Las mujeres se benefician de la aquilea enormemente durante la mentruación y en otras patologías femeninas.
Forma de preparación:
En cocimiento breve de 2 minutos a razón de 50 gr por litro de agua
También se pueden preparar con las hojas infusiones a razón de una cucharada sopera por taza.
Recolección:
Desde principios de mayo a finales de octubre dependiendo de la zona
Apuntes de interés:
Achilea viene según la leyenda de cuando Aquiles se sirvió de esta planta para curar las heridas de sus soldados.
Su sabor es amargo y astringente, algo salado.
Los frutos son aquenios
La aquilea americana es más apreciada que la Europea
Junto a la cola de caballo es excelente para las úlceras internas del estómago y a nivel externo como vulneraria
Existen muchas personas que la confunden con la zanahoria salvaje, pero quien ha visto bien la milenrama en plena naturaleza no cae más en la confusión, pues sus hojas son inconfundibles.



RECETAS

Receta depurativa:
30 gr. De milenrama
30 gr. De diente de león
50 gr. De cola de caballo
30 gr. De raíz de achicoria
Preparación: Se mezclan bien todas las plantas y se prepara a razón de un buen puñado por litro en decocción de 8 minutos a fuego lento y tapado. Se deja un reposo de 5 minutos. Se cuela y se beben tres o cuatro tazas al día.
Receta diurética:
Infusión de
5 gr. De raíz de achicoria.
5 gr. De milenrama
10 gr. De cola de caballo
5 gr. De hojas abedul
Dos tazas al día.
Receta para la inapetencia:
Hervir
10 gr. De raíz de achicoria y 10 gr. De milenrama en un litro de agua durante 8 minutos a fuego lento y tapado. Dejar reposar 10 minutos. Colar y beber 20 minutos antes de las comidas.
Receta contra la cistitis (vejiga)
10 gr. De milenrama
30 gr. De raíz de achicoria
25 gr. De grama
25 gr. De brezo
20 gr. De cebada
15 gr. De parietaria
Preparación: hervir todo en un litro de agua durante 20 minutos. Colar y beber dos o tres tazas al día
Receta contra los dolores menstruales:
Infusión de
5 gr. De raíz de salvia.
5 gr. De milenrama
10 gr. De cola de caballo
5 gr. De hojas melisa
Dos tazas al día. ... (ver texto completo)
Descripción: Arbusto muy aromático y vistoso, con largas brácteas de color púrpura intenso. Tallos algo pelosos y hojas estrechas, de unos 4 cm. Flores atrompetadas, en cabezuelas densas, pétalos purpúreos muy oscuros, más que las brácteas superiores.

Componentes activos: Aceite esencial, aromático y penetrante

Aplicaciones terapéuticas: Al igual que otras lavándulas, su aroma se utiliza en aromaterapia, por sus propiedades relajantes, y su aceite se utiliza para perfumar el agua del baño ... (ver texto completo)
"Los Pinarejos. Un Mundo aparte"
¡Qué vergüenza!. No sólo por hacer semejante destrozo, irreversible, en una zona hermosa, aunque hace tiempo intentaran hacernos creer aquí, en el foro, que esos prados no valían para nada. Fíjate tú para qué servían. ¡Ya lo creo que servían!.
Surge de esta manera un núcleo aparte, sin conexión con el pueblo (de momento claro, porque algún "espabilado" del ayuntamiento ya manifestó que se podrían unir en un futuro). Es curioso que figure como algo "exclusivo" para ... (ver texto completo)
Jinetes que acompañaban al rebaño de ovejas transhumantes que recorrieron algunos municipios de la sierra...