3. La duración y la intensidad varían en función del polen en el aire

Los resfriados pueden durar hasta una semana, pero la alergia puede alargarse varias semanas, mientras dure la polinización. Los síntomas de los alérgicos aparecen aproximadamente un día después de los principales picos de polinización. Al aire libre y en los días de mayor concentración de polen, las molestias se acentúan. En cambio, en interiores y por la noche, los síntomas son más leves. Por su parte, las molestias típicas ... (ver texto completo)
Evitar hacer deporte al aire libre en días con mucho viento

El viento arrastrará el polen y será más fácil que entremos en contacto con él. Este consejo es especialmente importante si tendemos a pasear o hacer ejercicio en zonas ajardinadas o urbanizaciones que tengan cipreses y otras plantas similares.
4. No hay fiebre, malestar general ni dolor de garganta

Son tres de los síntomas más comunes en los resfriados, pero no aparecen en la alergia.
2. Estornudos y secreción nasal

La secreción nasal típica de la alergia es más líquida, abundante y clara que la de las infecciones respiratorias. Igualmente, es habitual que se produzca picor en la nariz, algún estornudo y obstrucción nasal.
Se considera que la cantidad de polen de cupresáceas es elevada cuando se superan los 135 gramos por metro cúbico en el aire. A partir de esa cantidad, comienzan las molestias. A mediados de diciembre, ese nivel alto se alcanzó en Toledo (más de 230 gramos por metro cúbico) y en Cádiz (1.550 gramos por metro cúbico), con riesgo medio en otras zonas del centro peninsular. Así pues, la alergia a las cupresáceas es bastante habitual. Sus síntomas se asemejan un poco a los de un resfriado, por lo que ... (ver texto completo)
Alergia en invierno: cómo diferenciarla del típico resfriado

Los expertos de DosFarma explican que los síntomas tienden a confundirse en la época de frío

¿Congestión nasal y estornudos? En esta época del año lo más habitual es asociar estos síntomas con el frío y las enfermedades que vienen con él, especialmente los catarros. Sin embargo, hay otra posibilidad que no solemos tener en mente durante el invierno: la alergia. El polen no está solo presente en la primavera. Hay una familia de plantas ... (ver texto completo)
TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE

El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

LAS COSAS Y SUS NOMBRES: ORIGEN DE LA PALABRA

El Almanaque Nº 9592 Lunes 05 de Enero de 2026

CABALGATA DE REYES en ESPAÑA

Desde las cabalgatas más tradicionales como la de Alcoy (Alicante), considerada la más antigua de España, a otras más modernas, los Reyes Magos llegan a sus destinos en camellos, en barco, en trenes, en helicóptero y hasta en esquís.

5 de enero Día de la Crema Batida o Nata Montada

- 6 de enero de 2024 Día de Reyes

- Día Mundial de los Huérfanos de la Guerra ... (ver texto completo)
Al maestro y cantaor Morente

Cuando el cante se hace oración
Y de tu garganta el quejido sale
La voz buscando va el ligazón
Y se atreve el maestro que vale.

Buscador incansable de la raíz
Bebiste en los más puros estilos
Y uniste en tu mazorca de maíz
El cabal compás de todos los palos.

Tu estilo fue tuyo y de nadie más
Cantaor serio y con propio estilo
Con hondura has marcando el compás
Y tu humildad fue siempre con sigilo.

Vaya con Dios el maestro MORENTE
Al cual siempre puse toda mi atención
Y el poeta de la villa de Belmonte
Se despide de Usted, de todo corazón.

13.12.2010 ... (ver texto completo)
Hay que tantas encuestas se hacen para desarrollar las neuronas, todos aquellos que no tuvimas esos principios tenemos que buscar otros métodos como son las reglas nemotécnicas"

El aire

El aire abanica al ciprés
Y arranca al roble.
Cimbreando tu mimbre
Aunque este sea doble.

El aire gira lo veleta ... (ver texto completo)
ARTICULO CULTURAL

EL PENSAMIENTO:

Según criterio, por muy brillante que nos pueda parecer un pensador no puede aplicarse todo su PENSAMIENTO al conjunto del sentido común de la sociedad, porque esto sería aparte de ser un dislate será una UTOPÍA.

Hay por supuesto PENSADORES, que aunque sean totalmente opuestos a la IDEA que combaten, no por ello están exentos de razones que son muy opinables y válidas a la hora de enjuiciar cualquier acción, y que son muy válidas y digna de encomio, y cito textualmente a un escritor brillante aunque su PENSAMIENTO, en su conjunto no sea aceptado por algunas corrientes de PENSAMIENTO, pero según criterio tiene cosas verdaderamente interesante para el Mundo del PENSAMIENTO UNIVERSAL y sobre todo para el DERECHO JUDICIAL.

Nizche, decía: que lo importante no es el hecho en sí, sino la interpretación del hecho, esto es demoledor aplicado al Mundo de la Jurisprudencia, porque la Ley tiene tipificado la pena del delito, pero luego la defensa mediante la argumentación del HECHO, desde el modo de su interpretación puede mover la benevolencia del que aplicar la Ley (Juez).

La Ley es ciega, pero el que aplica la sentencia de la LEY (juez) es el oidor de la interpretación del HECHO porque no estuvo en el HECHO, en este caso él (Juez), y a la hora de aplicar la sentencia ó bien porque la parte contraría carezca de argumentos, aunque no DE razones o bien y por el apoyo de los testigos QUE desvíen el criterio del MAGISTRADO que aplica la Ley el culpable puede se absuelto y el inocente verse condenado.

Aristóteles decía, y cito textualmente: que todo lo que se recibe del mundo exterior se recibe según el modo del que lo recibe.

Lo cual nuestro Poeta tradujo: todo es del color del cristal con que se mira.

del poeta de Belmonte 01-01.05 ... (ver texto completo)
TEMAS DEL DIA EN EL ALMANAQUE

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LAS COSAS Y SUS NOMBRES: ORIGEN DE LA PALABRA

El Almanaque Nº 9591 Domingo 04 de Enero de 2026

Homenaje a la ‘Pachamama’ en el Carnaval de Negros y Blancos de Pasto

El Carnaval de Negros y Blancos es considerado Patrimonio Cultural e inmaterial de la Humanidad declarado por la Unesco

El 4 de enero se celebra el Día Mundial del Braille

- Día Mundial de la Hipnosis

- Día del Espagueti ... (ver texto completo)
Cazador sin Licencia

Esto que a nadie le extrañe
Siempre encontraron anclaje
Al ser camaradas de falange
Por ello que nadie se extrañe.

Esto le paso aun cazador
Que era un jefe superior
Y en aquellos años de honor
El pensamiento es un virador.

Y le llamaban el comunista
Pero el era de los fascistas
Y que figuraba en sus listas
La memoria trae no la vista.

Mala persona el nunca fue
Pero la fuerza no es la razón
Ni tampoco manda el corazón
Era su verdad contra una Fe.

POETA DE BELMONTE ... (ver texto completo)
A la madre de España *

“Doña Sofía de Grecia”

En tu rostro impreso el dolor
la serenidad de Madre egregia
con su sencillez, firmeza y valor
vio el pueblo a su Reina ese día.

Dulzura y alegría de golondrina ... (ver texto completo)
CONFESION

1. Una de las cosas que nunca me ha gustado practicar es la queja, y pasar al despacho del jefe para encontrar una solución, este comportamiento siempre lo he creído como un signo de debilidad, cuando he querido solucionar algún mal entendido con algunos de mis compañeros he ido directamente a el. Para hallar la forma de solucionar el problema si es que lo había.

2. Pero ante este problema de comportamiento que me ha venido, y estoy viviendo no lo comprendo y estoy decidido a pedir ayuda donde corresponda con ánimo de que meden alguna solución al problema que existe, o que me orienten los que tienen experiencia del tema a tratar.

3. No he sido una persona que haya nacido bajo el signo de la metodología, ni he sido ordenado en mis cosas personales por naturaleza, sino todo lo contrario fui muy desordenado hasta ganarme a pulso el calificativo de “JUDAS” por mi querido padre, que era un dechado de organización y pulcritud en su aseo personal.

4. Pero con el tiempo y a través de muchos descalabros aprendí a darme cuenta que una persona que sabe organizarse multiplica sus fuerzas, se enriquece el así mismo, y en cualquier decisión que toma evita muchos pasos mal da dos, en definitiva es más feliz y se siente más a gusto consigo mismo, esto le da ganas de vivir y se interesa mas por cualquier problemas que tenga, porque en principio en el momento que se le presenta la duda quiere buscar la solución siguiendo los pasos oportunos.

5. Valoramos mucho la actividad en el trabajo que desarrollamos físicamente, y dejamos aun lado lo que verdaderamente importa que es la actividad mental que desarrollamos, aquí precisamente esta el éxito de todas nuestras acciones, el pensar en la forma que vamos a desarrollar el trabajo, valorando los medios de los que contamos para terminar la acción con verdadero éxito y al mismo tiempo con ilusión poniendo voluntad y empeño en querer encontrar la Solución a cualquier eventualidad que se nos presente.

6. Vemos a poco que nos fijemos lo importante que llega a ser comprender los temas que vamos a desarrollar, porque el llevarlos a cabo es cuestión de una simple acción mecánica sin importancia. Fijémonos a la hora de desarrollar cualquier problema, que se nos presente, que cuando este lo entendemos y comprendemos las operaciones solo consisten en alguna operación aritmética como es sumar, restar, multiplicar o dividir.

7. Un pensamiento que siempre he llevado conmigo, y que nunca lo llegare a explotar lo suficiente para beneficiarme de el, es el que tantas veces me dijera mi buena madre cuando me repetía de una forma machacona, hijo mío si tu pensaras como rápido eres a la hora de ejecutar las cosas no abría quien te ganara, el fallo estaba en que yo me lanzaba a la acción sin pensar el pos o el contra, y muchas veces iba a para al fracaso, claro que cuando acertaba estaba el trabajado acabado en un bis-pas.

8. Una cosa que quiero traer al presente y que me daba cuenta es que llegue a observar que en el trabajo estaba muchas veces como en penumbra, en cuanto al pensamiento se refiere, esto en nada me beneficiaba a la hora de tomar alguna decisión o hacer una valoración cosa que ahora no suele pasarme.

Del poeta de Belmonte ... (ver texto completo)
Cuando alguien te espera, sabes que te esta visualizando ¡Practica la telepatía con él!
Esta frase es extrapolada del Foro de Alconchel de la Estrella para su comentario
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Ayer cuando fui a oír la santa misa el sacerdote dijo una metáfora relacionada con la Navidad y no la cogi muy bien, porque después cuando la traje para meditarla no le encontré la chispa.

Era como un cuento: el cual venia a decir lo siguiente; Vivía un ... (ver texto completo)