Campaña 2023: Rompiendo barreras

Anualmente se elige un tema central para la celebración de esta efeméride. Para 2023, el lema es "Rompiendo barreras". Con él se pretende construir una sociedad inclusiva sin barreras, de forma que se trabajen los ámbitos de accesibilidad, atención sanitaria, empleo, educación y todos los ámbitos de la sociedad.
Día de Concienciación sobre la Enfermedad de Duchenne. Tema 2024: Alza la voz por Duchenne

La ONU ha publicado el tema del Día Mundial de Concienciación sobre la Distrofia Muscular de Duchenne 2024: "Alza la voz por Duchenne", que trata de concienciar sobre la importancia de amplificar las voces para defender los derechos, la inclusión y el bienestar de las personas que viven con distrofia muscular de Duchenne (DMD) y otras distrofinopatías.

Nos invitan a todos, independientemente de nuestra relación personal con la distrofia muscular de Duchenne a crear un mundo más inclusivo donde las personas que viven con discapacidades estén empoderadas para prosperar. ... (ver texto completo)
Día de Concienciación sobre la Enfermedad de Duchenne

Se celebra:
7 de septiembre de 2025
7 de septiembre de 2026
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Proclama: ONU

Etiquetas: Enfermedades Enfermedades Raras
Actualizado el 25/08/2024

Índice de temas

- Vídeo: Difundir la palabra
- Día de Concienciación sobre la Enfermedad de Duchenne. Tema 2024: Alza la voz por Duchenne
- ¿Qué es la Distrofia Muscular de Duchenne (DMD)?
- Síntomas y tratamiento de esta enfermedad
- Campaña 2023: Rompiendo barreras
- Campaña año 2021: Vida Adulta y Duchenne

El 7 de septiembre es el Día Mundial de Concienciación sobre la Distrofia Muscular de Duchenne, con la finalidad de sensibilizar y concienciar a la población acerca de esta enfermedad rara que afecta a 250.000 niños a nivel mundial, especialmente a varones.

Difundir la palabra
La escogencia de la fecha de esta efeméride (7/9) obedece a que el gen que ocasiona esta enfermedad contiene 79 exones, haciendo una analogía con la fecha (el día y el mes).

El Día Internacional de Concienciación sobre la Distrofia Muscular de Duchenne se ha proclamado oficialmente en la Resolución de la Asamblea General de Naciones Unidas 78/12, de 29 de noviembre, a celebrar todos los años a partir de 2024. ... (ver texto completo)
Tema 2023: Juntos por un aire limpio

Cada año, el Día Internacional del Aire Limpio por un Cielo Azul se centra en un tema diferente que pone de relieve ciertos aspectos de la problemática.

En 2023, el lema es "Juntos por un aire limpio". Se trata de reforzar las alianzas y compartir la responsabilidad entre todos, haciendo las inversiones que hagan falta para superar la contaminación del aire.
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El Almanaque Nº 9473 Domingo 7 de Septiembre de 2025

7 de septiembre
- Día Internacional del Aire Limpio por un Cielo Azul

99% de la población está expuesta a un aire con niveles peligrosos de contaminación, ... (ver texto completo)
El Almanaque Nº 9472 Sábado 6 de Septiembre de 2025

Cada 6 de septiembre se celebra el Día Mundial de las Aves Playeras.

Actividades al aire libre cerca de mí

6 de septiembre - Día Global de Adquisición de Talento
A LA VIRGEN DE GRACIA

Patrona de Belmonte (Cuenca)

Un Rum Rum se oye en el cielo
De alegría contenida
La madre de Dios pide vuelo
Para hacer una salida.

Al llegar el mes de Septiembre ... (ver texto completo)
PROPÓSITOS PARA DESPERTAR AL «MEJOR YO» (Pedro Miguel Lamet) Ofrezco unos propósitos de verano, que me hago a mí mismo y que se pueden llevar a cabo en cualquier lugar del mundo, con dinero y sin dinero, solos o acompañados, tristes o alegres, con ganas y sin ganas. Solo hace falta una condición previa: estar atento y mirarme un poco desde fuera para verme como realmente soy. 1. No le daré vueltas al coco.La mente, el “yo” que runrunea dentro de mí, no es mi verdadero yo. Es un escarabajo pelotero ... (ver texto completo)
La Ruta de las Caras un paseo fascinante entre esculturas y naturaleza en la provincia de Cuenca

Un bosque de pinares junto al embalse de Buendía (Cuenca) esconde una de las rutas más sorprendentes de Castilla-La Mancha, un recorrido sencillo entre fascinantes esculturas talladas en la roca

• 10 rutas espectaculares de España entre cañones, desfiladeros y pasarelas de vértigo
África Giménez

04 sep. 2025 - 04:30

La provincia de Cuenca alberga la que es, sin duda, una de las rutas de senderismo ... (ver texto completo)
Por qué parece que el tiempo pasa más rápido a medida que envejecemos
Esa sensación de que los días son más cortos tiene su explicación científica. Hay distintos factores relacionados con tu memoria, atención y biología que te hacen creer que el tiempo se acelera con los años. Quizás has notado que esos momentos de la infancia, cuando todo era nuevo y emocionante, se convertían en días largos y llenos de cosas por hacer. Ahora, las cosas son diferentes y en un abrir y cerrar de ojos te das cuenta que los días pasan más rápido que antes.
No es solo una impresión, la ciencia ha descubierto que distintos factores, como la rutina, la memoria y los cambios biológicos por los que atravesamos al envejecer, afectan nuestro modo de experimentar el tiempo

El “reloj biológico”. La mente no percibe el tiempo en términos de horas, sino en forma de secuencia de imágenes mentales. Cuando somos más jóvenes, nuestro cerebro puede interpretar esas imágenes con mayor velocidad y prestar más atención a los detalles. Eso nos da la sensación de que el tiempo es más lento, pues nuestra mente está procesando más información.
Además, ten en cuenta que cuando somos pequeños, todo a nuestro alrededor es nuevo y estamos experimentando muchas cosas por primera vez. Eso hace que la actividad mental sea más intensa y los días tengan más aprendizajes, por lo tanto, se sienten más largos.
En cambio, con la edad, son menos las novedades y hay más actividades rutinarias. Además, las investigaciones han demostrado que la velocidad neuronal de nuestro “reloj biológico” se hace más lenta. Y, al tener un metabolismo que trabaja más despacio, vemos cómo los días pasan más rápido.

Disminuye la atención y la memoria se comprime. También, a medida que envejecemos, se crean menos recuerdos y eso nos hace percibir el tiempo más corto. Por ello, los recordamos como momentos más fugaces. También, la memoria se hace más selectiva con la edad y solo almacenas experiencias más concretas. Por el contrario, durante la infancia nuestra atención es más plena, la memoria guarda más recuerdos y el tiempo se expande.

Las emociones acortan o alargan el tiempo. - Las emociones afectan tu manera de sentir el paso de los días. Cuando experimentas felicidad, entusiasmo o curiosidad es probable que percibas que el tiempo transcurre con más lentitud y lo disfrutes más. Sin embargo, el estrés, la ansiedad y la monotonía vuelven los días más cortos y agotadores.

En este caso, practicar el mindfulness te puede ayudar a concentrarte en el aquí y el ahora para dar más atención a las cosas que te dan satisfacción.

La ciencia nos confirma que el tiempo es una experiencia subjetiva, por ello lo importante es el modo cómo decides vivirlo. No puedes frenar el paso de los días, pero sí puedes hacer que cada momento sea más significativo. Prueba cosas nuevas, concéntrate en el presente para que cada instante tenga significado y da cabida a las emociones que te hacen bien. Así ya no medirás el tiempo en días u horas, sino en recuerdos valiosos… ... (ver texto completo)
historieta: III

Quiero contaros esta historieta que llevo en mis neuronas y que por su impertinencia y pesadez quiere ver la luz, y me apremia y violenta para que me desperece y ponga manos a la pluma y la saque a la claridad del día y la cuente, dejándola escrita.

Y estoy un poco indeciso pensando como darle comienzo, porque me cuesta un poco de trabajo dar inicio a la misma, pero mire usted, por donde me viene la sugerencia de las palabras de la LITERNA DE CESAR VIDAL, porque una cosa tengo muy clara y es que no me gusta el PLAGIO, pero me encanta el comienzo de este programa y como el ubica siempre su historia y luego hace la aplicación de la misma ¡QUE PRIMOR!.

Por tal motivo quiero dejar esto bien claro que he cogido la cabecera de la entradilla que este director hace en el susodicho programa.

Corría el año 1952, cuando el Generalísimo Don Francisco Franco Bahamonde hizo su primera amistia, y los españoles que habían sido desterrados por sus ideas comunistas en la contienda del 1936, podían volver a su pueblo de origen para ver a sus familiares.

Esta mujer de la historieta llamada María volvió a su pueblo para ver al hijo que se había dejado casado en el pueblo y también a sus nietos los cuales no conocía, pero mire usted, por donde un día que salía con su nieta a dar una vuelta por el pueblo vio a una antigua amiga de antes de la guerra la cual había prosperado mucho, o sea que había hecho algún capital con el negocio que tenía.

Cuando se saludaron todo fue parabienes y la señora María de buena fe se creyó todo el rosario de buenas intenciones que su amiga le comunico incluso fue invitada por esta para que viera su casa, y lo mucho que había prosperado, y la señora María acudió a la invitación de su amiga.

Cuando la señora María llego a casa de la amiga. Está la recibió de mil amores y le enseño todo para darle a conocer lo mucho que había prosperado después de la Guerra porque antes no era nada y vivía de un jornal.

Pues la señora María se excedió un poco más de la cuenta en comer de lo que su amiga le había puesto y cuando llego a casa del hijo no sabia donde acudir primero si a la boca o a su tripa porque le entro una descomposición de vaya usted con Dios.

Pues la nieta se tuvo que emplear a fondo, para limpiar a la abuela.

Pues la amiga hasta aquí no sabíamos como había obrado, pero luego al pasar unos años fue descubierta en su mala intención.

Porque se dio el caso de que otra vez se encontraron por la calle y se saludaron con bastante efusión algo más calmadas, también la invito y señalaron el día, pero cuando la señora María fue a casa de la amiga con la buena intención, esta salió a la puerta de la calle y le dijo María hoy no te puedo recibir, porque tengo visita, y era porque ya no le podía enseñar nada.

Quiero recordar la cara de la señora María cuando llego a casa del hijo, pues fue entonces cuando ella se dio cuenta de las intenciones de la amiga de otro tiempo y es que hay personas de estas que actúan con mala fe.

Esto para mí siempre seria una lección que aunque era un niño la comprendí al pie de la letra y siempre la medite para sacar una lección practica, sobre lo que tiene que ser una AMISTAD SINCERA, nunca fui en casa del amigo porque me invitase, y si este lo hacia yo más de una vez le hice ver que no iba por ninguna cosa material, sino por AMISTAD.

Decía el Maestro Fray Luis de León, que la amistad hecha deprisa es como nube de verano caída en altas cumbres, que aunque sea abundante corre muy ligera
El Maestro también en sus obras nos habla lo difícil que es tener un buen amigo, y lo mucho que cuesta conservarlo, por tal motivo el siempre apelo a la conciencia del hombre que es por la cual se salva o se condena.

Y quiero traer aquí lo que un buen amigo me contó un día con toda confianza mientras nos tomábamos unas copichuelas: este amigo mío tenia una cuñada que siempre lo invitaba a comer, y lo agasajaba con todo lo que tenia, y este mi amigo la complacía porque tenia muy buen estomago, pero mira usted, por donde cuando lo tenia hasta el GOLLETE como se dice por mi tierra (ya no le cabía más).

La cuñada le decía. PEPE cuanto comes, entonces mi amigo notaba como el dardo se le clavaba en el cuello, porque después de complacerla, luego se lo echaba en cara.

Del poeta de Belmonte ... (ver texto completo)
El HOMBRE

El hombre siempre antepone
La curiosidad a la necesidad
Pensando que es una necedad
El invento a esto se sobrepone.

Cuanto nos dejó la observación
Del hoy presente y del ya pasado
Pues la razón siempre ordenando
Hasta dar paso a la investigación.

La ignorancia siempre atrevida
A la superstición le dio la vida
Y la mitología sola se convida
Pero la leyenda ganó la partida.

Las epopeyas eran invenciones
De poetas, filósofos y escritores
Que tuvieron fieles adoradores
Llevados por grandes emociones.

En este camino lleno de tropiezos
La humanidad tiene sus aciertos
Por que el universo es un concierto
Que girando inicio sus comienzos.

DEL POETA DE BELMONTE
Del poeta de Belmonte ... (ver texto completo)
Foro de BELMONTE (Cuenca)
A GABRIEL

" de Alconchel de la Estrella

La amistad surge
Con la sensibilidad
Y suele ir en auge
Si hay amabilidad.
... (ver texto completo)
¿Cómo celebrar el Día Mundial de la Salud Sexual?

Comparte información útil e interesante en las redes sociales acerca del Día Mundial de la Salud Sexual, utilizando el hashtag #SexualHealthDay
La Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS) impulsó la creación de esta fecha en el año 2010

La Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS) es una organización internacional creada en el año 1978 que agrupa a organizaciones no gubernamentales, sociedades científicas y profesionales en el área de la sexualidad humana, cuyo objetivo principal es promover los derechos sexuales, fundamentados en los derechos humanos universales para una adecuada salud sexual.

Promueve la salud sexual a través de campañas, eventos y actividades educativas en diferentes regiones del mundo. ... (ver texto completo)