Sí Abuelo, lo diga quien lo diga, me apunto a una buena siesta. Y no me valen los recomendados veinte minutos, estoy en la línea del Sr. Cela. Cuando se habla de regímenes alimenticios del desayuno inglés o las cinco comidas, me entra mucha risa. Cada cual, escuchando a su cuerpo, sabe lo que le conviene. Recuerdo cuando en verano, mi madre nos "obligaba" a dormir la siesta, para que no saliéramos por ahí a pleno sol. Al despertar me encontraba francamente mal. Ahora las cosas han cambiado y me despierto ... (ver texto completo)

A toro pasado y si tuviera que comenzar la vida de nuevo, no fumaría nunca, no tomaría aquellos vinos que no me apetecian, cuando íbamos en cuadrilla. Y una cosa muy importante, siempre que fuera posible, diría sí al amor. ¡Quién no recuerda aquellas ocasiones perdidas!

Un abrazo

Sí Abuelo, lo diga quien lo diga, me apunto a una buena siesta. Y no me valen los recomendados veinte minutos, estoy en la línea del Sr. Cela. Cuando se habla de regímenes alimenticios del desayuno inglés o las cinco comidas, me entra mucha risa. Cada cual, escuchando a su cuerpo, sabe lo que le conviene. Recuerdo cuando en verano, mi madre nos "obligaba" a dormir la siesta, para que no saliéramos por ahí a pleno sol. Al despertar me encontraba francamente mal. Ahora las cosas han cambiado y me despierto ... (ver texto completo)

Hola amigos: El otro día relataba Pefeval, con gran realismo, los frios inviernos de Deza. Nevando o con viento las temperaturas eran heladoras, algunos días en la escuela no rebasábamos los diez grados. Hoy hablando con mi amiga del alma, de corazón cálido y frías manos, hemos recordado los sabañones. Todavía conservo la cicatriz de uno que tuve en la parte superior del pie, cuando lo habitual era que los dedos fuesen los más afectados. También recuerdo algunos en las orejas, de tal magnitud, que ... (ver texto completo)

Por el campo verde, verde,

por el campo verde va

una blanca mariposa,

la más bella del lugar.

Rompe curvas en el aire,
... (ver texto completo)

Buenos días DEZA

Hoy no pondré nada en Tarazona de la Mancha, guardaré luto.

Que paseis un buen día.

Siempre duele la partida de un ser joven y más si es conocido. Nuestro sentido pésame a Tarazona de la Mancha.

Un abrazo.

Buenos días DEZA

Hoy no pondré nada en Tarazona de la Mancha, guardaré luto.

Que paseis un buen día.

Buenas noches, argentina y dezanos. Envío los mensajes, pero no aparecen (?)
Un saludo.

Buenos dias Deza, Manuel este si te estoy leyendo.
que lo paseis bien el viernes y todo el puente.
un saludo.

Muy buen día para todos.
En un rápido paseo por los foros hoy me he encontrado estas pequeñas letras. Que a continuación os dejo.
Un saludo y buen día de Santa Barbara, patrona de los minero. (creo a ver leído por ahí)

Un mundo de amor,
mil cosas de color,
Yo te quiero dar.
La vida sin dolor
quiza solo una flor
Yo te quiero dar. ... (ver texto completo)

Esta costumbre tan española (Camilo José Cela la definió como el "yoga ibérico") es una práctica antigua. Se echaban un rato para descansar los antiguos romanos y los cortesanos y campesinos en la edad media. También tenía costumbre de dormir Napoleón encima de su caballo entre batalla y batalla. Asiduos defensores de la siesta eran Albert Einstein ("para inspirarse"), Thomas Edison para inventar y Johannes Brahms, que llegaba a quedarse frito encima del piano. Incluso la irreducible Margaret Thatcher ... (ver texto completo)

Todos tenían sus razones. Y estaban en lo cierto. El organismo humano precisa hacer una pausa a mitad de la jornada. De acuerdo con nuestro reloj biológico, al cabo de ocho horas de estar despierto, el cuerpo atraviesa un bajón (la palabra siesta viene del latín "hora sexta", que defi ne el lapso del día entre las doce y las tres) y nos pide que paremos. La temperatura corporal baja, el cansancio pasa factura: hay que dormir.

Un abrazo.

Una ventana abierta, para que circule un poco de la corriente del verano. El volumen de la televisión o del aparato de música muy bajo. Las cortinas corridas. Una almohada suave detrás de la cabeza. Una manta ligera apoyada en la barriga. Empieza una lenta digestión. Los ojos se cierran y poco a poco la cabeza se cae durante unos minutos. Es la hora de la siesta.

Un abrazo.

Esta costumbre tan española (Camilo José Cela la definió como el "yoga ibérico") es una práctica antigua. Se echaban un rato para descansar los antiguos romanos y los cortesanos y campesinos en la edad media. También tenía costumbre de dormir Napoleón encima de su caballo entre batalla y batalla. Asiduos defensores de la siesta eran Albert Einstein ("para inspirarse"), Thomas Edison para inventar y Johannes Brahms, que llegaba a quedarse frito encima del piano. Incluso la irreducible Margaret Thatcher ... (ver texto completo)

Personajes como Albert Einstein cantaron sus alabanzas y Winston Churchill, que aprendió la costumbre en Cuba, fue un entusiasta cultivador de la misma, con la consecuencia inesperada de que sus colaboradores quedaban rendidos cuando le veían a él tan fresco a las dos de la madrugada y con ganas de trabajar más, durante los días de la Segunda Guerra Mundial. Uno de los escritores más importantes de la literatura española del siglo XX, premio Nobel, Camilo José Cela, con su sarcasmo habitual, ensalzó ... (ver texto completo)

Me comentó un doctor, ya hace años, a propósito de Churchil, que dormía muy pocas horas porque tenía una facilidad enorme para relajarse no más de dos o tres minutos. Decía, que en las reuniones de trabajo o de gobierno, decía a sus colaboradores que lo dejasen a solas en su despacho un breve lapso de tiempo. Conseguía relajarse esos dos o tres minutos, e inmediatamente aparecía tan fresco. No sé si el comentario del doctor sería fiel a la realidad.

La hora de la siesta.
Considerada una pérdida de tiempo, una costumbre mediterránea típica de los vagos y de los perezosos, la siesta vive ahora una segunda juventud. Las empresas descubren que dormir un rato mejora la productividad. Y sobre todo la salud.

Un abrazo.

Una ventana abierta, para que circule un poco de la corriente del verano. El volumen de la televisión o del aparato de música muy bajo. Las cortinas corridas. Una almohada suave detrás de la cabeza. Una manta ligera apoyada en la barriga. Empieza una lenta digestión. Los ojos se cierran y poco a poco la cabeza se cae durante unos minutos. Es la hora de la siesta.

Un abrazo.

Personajes como Albert Einstein cantaron sus alabanzas y Winston Churchill, que aprendió la costumbre en Cuba, fue un entusiasta cultivador de la misma, con la consecuencia inesperada de que sus colaboradores quedaban rendidos cuando le veían a él tan fresco a las dos de la madrugada y con ganas de trabajar más, durante los días de la Segunda Guerra Mundial. Uno de los escritores más importantes de la literatura española del siglo XX, premio Nobel, Camilo José Cela, con su sarcasmo habitual, ensalzó ... (ver texto completo)

La hora de la siesta.
Considerada una pérdida de tiempo, una costumbre mediterránea típica de los vagos y de los perezosos, la siesta vive ahora una segunda juventud. Las empresas descubren que dormir un rato mejora la productividad. Y sobre todo la salud.

Un abrazo.

Está demostrado científicamente que una siesta de no más de 30 minutos (más tiempo puede trastocar el reloj biológico natural y causar insomnio por la noche) mejora la salud en general y la circulación sanguínea y previene el agobio, la presión o el estrés. Además, favorece la memoria y los mecanismos de aprendizaje y proporciona la facultad de prolongar la jornada de trabajo al poderse resistir sin sueño hasta altas horas de la noche con poca fatiga acumulada.

Un abrazo.

Como después de comer te sientes en un sofá y si además tienes algo que leer entre las manos, más de uno caemos en un sopor... que puede alargarse horas, con el consiguiente problema de insomnio. Como tengas ocupaciones, no te duermes, no. Cuando podía meterme en el foro, tiempo atrás, después de comer, me evitaba quedarme "sopa", como dicen en algunos lugares.
Un saludo.
(Ahora parece que van entrando los mensajes con normalidad)

Está demostrado científicamente que una siesta de no más de 30 minutos (más tiempo puede trastocar el reloj biológico natural y causar insomnio por la noche) mejora la salud en general y la circulación sanguínea y previene el agobio, la presión o el estrés. Además, favorece la memoria y los mecanismos de aprendizaje y proporciona la facultad de prolongar la jornada de trabajo al poderse resistir sin sueño hasta altas horas de la noche con poca fatiga acumulada.

Un abrazo.

Personajes como Albert Einstein cantaron sus alabanzas y Winston Churchill, que aprendió la costumbre en Cuba, fue un entusiasta cultivador de la misma, con la consecuencia inesperada de que sus colaboradores quedaban rendidos cuando le veían a él tan fresco a las dos de la madrugada y con ganas de trabajar más, durante los días de la Segunda Guerra Mundial. Uno de los escritores más importantes de la literatura española del siglo XX, premio Nobel, Camilo José Cela, con su sarcasmo habitual, ensalzó ... (ver texto completo)