buenas rioscuro oooooooooooo estamos de fieston cumplañero en mena, por si no apareceis os guardo unas botellinas para vosotros

rober:
ya veo que no pones en practica mi recomendacion para la espalda. te la he puesto en un mensaje pero si la has pasado por alto, no es una broma.
yo estoy operada de una hernia discal y practicamente he tenido que aprender de nuevo a utilizar mi espalda.
terminantemente prohibido transportar carga si no va equilibrada.
no agacharse nunca con las piernas estiradas (aquello que haciamos de pequeños de tocar la punta de los pies con los dedos de la mano, prohibido)
agacharse doblando las ... (ver texto completo)

hola adela te guardo una botellina para ti para mañana, lo he leido, pero me temo que mientras siga en la mina eso lo tengo un poco complicado
SALUDOS, SALUDOS, SALUDOS, SALUDOS........ JAJAJAAJJAJAJAJJAJA

Buenas noches a tod@s. Felicidades rober, cuantos caen?

hola, primero tomate una botelluca,.... jajajaja que hay para todos....... 38 años

buenas noches amigos-as de la nuezhola victoria no se si a estas horas estas acostada de todas formas que tengas un buen dia
las matas gracias por la flor y la felicitacion, lo mismo te digo que tengas buena noche

buenas noches gentes de freila quetal habeis pasado el dia pepepaco, antonio, maria etc
un saludo luego me paso estoy en mena

GRACIAS, GRACIAS Y MIL GRACIAS
para todos-as del foro de mena a todos los visitantes
freila, la nuez, deza, rioscuro, robles, villaseca, lumajo bilbao, barcelona, madrid, espero que no se me quede nadie.
una botellina de champan para cada uno-a de vosotros

Los aguaceros son como las fiestas privadas, comienzan a una hora determinada y nunca se sabe cuándo escampará.

gracias togea, intentare divertirme todo lo que pueda, pero me voy para la mina dentro de un ratin a, si que la fiesta me parecea mi que..........
un saludo tambien para ti

buenos dias rioscuro, llevo un rato intentando dejaros el cartel de la subida de leita, de este año y no me lo deja poner el caso que en mena si, no se porque aqui no me deja, lo siento, si lo quereis ver alli esta

Le ha dado la vuelta a su vida. Antes era deprimido y triste. Ahora es triste y deprimido

Tal vez este mundo es el infierno de otra planeta

Los sueños nunca desaparecen siempre que las personas no los abandonan

buenos dias gentes de la nuez y visitantes, espero que ahi en el pueblo tengais mejor dia que aqui, que esta lloviendo a mares
que tengais un buen dia, las matas, victoria

buenos dias amigos-as de frila, disfrutar del buen tiempo vosotros que podeis, porel norte segimos igual, hoy esta fatal
saludos y que tengais un buen dia

ha llegado la hora tambien de irme a dormir, no sin recordaros lo que os digo siempre
SOIS GUAYSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS SSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS
CANCION DE LAS DE AHORA
Quizá no fue coincidencia encontrarme contigo,
Tal vez esto lo hizo el destino.
Quiero dormirme de nuevo en tu pecho
Y después me despierten tus besos.

Tu sexto sentido sueña conmigo
Se que pronto estaremos unidos.
Esa sonrisa traviesa que vive conmigo
Se que pronto estaré en tu camino.

Sabes q estoy colgando en tus manos
Así q no me dejes caer
Sabes que estoy colgando en tus manos.

Te envió poemas de mi puño y letra
Te envió canciones de 4.40
Te envió las fotos cenando en marbella
Y cuando estuvimos por Venezuela
Y así me recuerdes y tengas presente
Que mi corazón esta colgando en tus manos
Cuidado, cuidado que mi corazón esta colgando en tus manos.

No perderé la esperanza de hablar contigo,
No me importa que dice el destino.
Quiero tener tu fragancia conmigo,
Y beberme de ti lo prohibido.

Sabes q estoy colgando en tus manos
Así q no me dejes caer
Sabes que estoy colgando en tus manos.

Te envió poemas de mi puño y letra
Te envió canciones de 4.40
Te envió las fotos cenando en marbella
Y cuando estuvimos por Venezuela
Y así me recuerdes y tengas presente
Que mi corazón esta colgando en tus manos
Cuidado, cuidado que mi corazón esta colgando en tus manos.

Cuidado, cuidado mucho cuidado, cuidado
No perdere la esperanza de estar contigo
Cuidado mucho cuidado
Quiero beberme de ti todo lo prohibido
Cuidado mucho cuidado
Quiero amanecer besando toda…
Toda tu ternura mi niña mi vida te necesito

Te envió poemas de mi puño y letra
Te envió canciones de 4.40
Te envió las fotos cenando en marbella
Y cuando estuvimos por Venezuela
Y así me recuerdes y tengas presente
Que mi corazón esta colgando en tus manos
Cuidado, cuidado que mi corazón esta colgando en tus manos.
HASTA MAÑANA ... (ver texto completo)

saludos y buenas noches manuel hasta mañana

entro ya solamente para despedirnos de todos -as
desearos que tengais una buena noche y sera
hasta mañana

Tu te has planteado alguna vez dejar la mina? porque eso debe ser durisimo, aunque os jubilais pronto no?

es muy duro no solo fisicamente si no el peligro que se corre en cada momento, las dos unica srazones que me mantienen ahi metido son el dinero y que nos prejubilamos relativamente pronto, 41-42 años aprsimadamente, pero ya ves en que condiciones hechos polvo
aprovecho para despedirme hasta mañana
hasta mañana

E higiene postural, como ya le expliquè a Pepepaco en su dia, consiste en coger 4 costumbres a la hora de agacharse o levantar peso etc.. para que la columna no sufra (aprovechando que somos animales de costumbres)

yo por trabajo en la mina lo de las posturaspara agacharme y coger pesos la mayoria de las veces estamos de rodillas, de mil posturas en la mina todo es distinto

Las protusiones son hernias discales, y tocarse en la espalda no garantiza el exito, hay gente que se ha operado dos veces y esta igual, tambien han sacado ahora la moda del ozono (un sacadineros), te lo inyectan en la columna, a mi marido le hacian traccion en la columna, le fue muy bien y ahora solo hace natacion

eso del ozono son las infiltraciones o eso es otra cosa

Ahora veo que ya se ha ido, bueno Rober el mensaje tambien sirve para ti

jajajajaja en mi pueblo decimos: habra que marchar que esta quedra acostarse, se dice en plan de broma

He trabajado muchos años con una dra especialista en mano, la cual opera muy bien los tuneles carpianos (es amiga mia y fue la que llevo a mi marido con su hernia discal)

yo tengo problemas de espalda tengo protuiones en L1. L2, L4. L5Y S1 osea resumiendo la espalda hecha un 8

Muy buenas noches amigos.
Que paseis una buena noche y descanseis para mañana, que será miercoles, y ya estará la semana mediada.
A pasarlo bien.
Hasta mañana.

no te enfades pepepaco que no merece la pena que descanses y hasta mañana

Cuando se duermen los dedos centrales casi siempre es un sindrome del tunel carpiano, el nervio va por una especie de vaina que lo atrapa, y lo del dedo pequeño que se te queda encogido no se si sera un dupoitren, (ahora no se si se escribe asi), la prueba que estas esperando serà una electromiografia donde se ve la sensibilidad del nervio

anda maria cuanto sabes tu de eso, no se yo si consultarte de mis problemas de espalda

me han dicho los administardores de la pagina que iban a tomar medidas, pero esta noche han seguido poniendo votos negativos, los muy hijos de........

tranquilo pepaco no se merecen ni que los insultes

Muy buenas noches Manuel.
La verdad es que no se lo que adelantan con eso, y lo gracioso es que me han dicho los administradores de la página, que estaban tomando cartas en el asunto, pero no se en que consistirá eso, porque lo estan haciendo delante de sus narices ahora mismo. Habrá que esperar o seguir soltandoles alguna maldición sobre sus antepasados a los mierdecillas estos como tu les llamas.
Que pases una buena noche.
Hasta mañana.

ya me habia comentado flor ayer que vosotros tenias problemas con las fotosa nosotros nos estan habrasando y de hecho por culpa de esos........ nos han quitado alguna foto

Con esta foto me despido adios a todos
Felices sueños

felices sueños a ti las y gracias por la felicitacion
hasta mañana las matas

Yo me despido, siento dejaros tan pronto, pero estoy hecha un piltrafa. Hasta mañana y que calecheis mucho y bien.

mande ya se ha ido flor, ahora que empezaba a correr la sidrina..... jajajajajaja
flor que te mejores de esa gripe, que dscanses y hasta mañana

el tema de las fotos parece que hoy esta bastante tranquilo

pero si es un túnel del tren, que no es una mina.

yayaya pepaco no voy yo a diferenciar un tunel de una mina, otra cosa no se pero eso a oscuras y todo........... jajajajajaja

Ya, ya sólo de pensarlo, da bastante miedo, Tú trabajo es duro, sí señor.

ahora estamos a 2000m de profundidad y 4000m de la calle

500 m pues entonces tendré que buscar otro caminito. Esos son muchos metros... que miedo. Major me voy por donde he venido.

hojala todas las minas midieran 500m jajajajajajaja

Que os parecieron las fotos de loli en Peñalba?

muy buenas, yo les deje un mensajuco, haber si se animan y tenemos un foro vecino

estamos las dos con catarrazo, y el buen tiempo......... parece que sólo dos dias para el fin de semana ya dá malo otra vez.

hala tu dando buenas noticias..... jajajaja

Hoy no sé que pasa, cada poco se va internet, y no hay tormenta.

la mi ordeñadora como siempre va lenta yo ya estoy nacostumbrado a quedarme mirando para ella como un tonto........ hasta el dia que saque la maza.......... jijijiij

buenas noches, lo importante es la espalda

hombre pequeñin ya estas aqui avisa cuando sale el sol en a coruña........ jijijiji

buenas noches rioscuro me ahogo SOS, no se nadar jajjjjjjjjj saludos a todos-as

Tendras que volver al médico!

ya me lo dijo ahorgema, pero queria aguntar por lo menos hasta las vacaciones si no lo llevo claro

Mejor, hoy se incorporó una de las dos que estaba de baja, aunque a media mañana se va a rehabilitacion, pero sólo unas horinas que este me dá la vida. Como el follón de Begar aún no ha empezado, aunque lo esperamos esta semana, pues un poco mejor. Pero estoy con gripe............ muy mocosa!

jo........ que te mejores, pero con este tiempo no me estraña y encima ahora anuncian una hola de calr de las de morirse

No, tiene mcuhas fotos en muchos pueblos, me dá que es un turiata muy aficionado a León.

ah que estuviste investigando un poquitin........ jijijijij

y tu señorita que tal el dia, malo o peor...... jijij

hoy por la mañana estuve hablando un poquito con noa, me dijo que habia metido otras dos fotos y que selas habia aceptado, pero nada no estan

Rober que tal el curro? todo bien?

hola flor el curro bien, laespalda regular, hoy lleve otro latigazo que no se yo, por lo demas como siempre negea..... veo que hay gente nueva.... sabes quien es

buenas noches rober, pues valla tiempo que teneis, y aqui en ibiza la gente e la playa y de verano

quiero, quiero playa, darme playa aunque sea solo un poquito............ jajajajaja

hola buenas noche amigos-as dela nuez
que suerte teneia las matas que todavia tengais cangrejo en el rio aqui hace años los habia en algunas zonas, pero ya no queda ni uno
victoria que descanses y hasta mañana

hoa amigos de freila
hola pepepaco
hola antonio
hola victoria
hola las matas
etc
como estais me imagino que con tiempo bueno, aqui no hizo tnto frio como ayer, pero no para de llover
un saludin

hola ya estoy aqui, como os ha ido ido tardeespero que bien, por lo que al foro se refiere creo que alguien ha dejado dos fotos del pueblo pero sin mensaje, pues un saludo para ferman y cuando el-ella quiera aqui estamos, voy a ponerme al dia con el foro

me voy a trabajar como a muchos-as de vosotros os gusta la formlula os dejo algun dato
nos vemos por la noche, que paseis buena tarde

Un equipo utiliza unos 200 motores entre bancos pruebas, entrenamientos y carreras

Michael Schumacher se ha convertido en el piloto que más puntos ha conseguido en una sola temporada en toda la historia de la Fórmula 1. En el GP de EU hizo 113 puntos, batiendo el récord de Nigel Mansell de 1992 (108). Al final de la temporada, gracias al triunfo en el GP de Japón, hizo 123.