Nueces

El consumo de nueces podría ayudar a reducir los niveles de colesterol en la sangre,
Se ha descubierto que quienes consumían una bolsa pequeña de nueces (67 gramos, independiente de la variedad) al día redujeron en 7,4% sus niveles de colesterol.
Además de mejorar los niveles de colesterol, las nueces redujeron la cantidad de triglicéridos, otro tipo de grasa en la sangre que también ha sido vinculada a enfermedades coronarias.

Salud > Ambiental

Cómo hacerle frente a la invasión ... (ver texto completo)
2005 Se celebran elecciones legislativas en Venezuela en donde el partido oficialista gana la mayor parte de escaños a la Asamblea Nacional.
1996 Lanzamiento del Mars Pathfinder, primera misión a Marte que incluían rovers.
1995 Francia decide reincorporarse en la estructura militar de la OTAN.
1991 Pan Am, la principal aerolínea de los EE. UU. se va a la bancarrota y deja de operar.
1980 Francisco Sa Carneiro, el primer ministro portugués, muere en accidente por el sabotaje del avión en ... (ver texto completo)
Nacimientos:

1892

El General Francisco Franco, que dirigirá las fuerzas Nacionales que derrocarán a la democrática Segunda República durante la Guerra Civil española (1936-39), y posteriormente será dictador de España hasta su muerte en 1975, nace en Ferrol (España). (Hace 121 años)

1875

En Praga (actual República Checa, entonces perteneciente al Imperio Austrohúngaro) nace el poeta austríaco Rainer Maria Rilke, que será considerado uno de los poetas más importantes de la lengua alemana ... (ver texto completo)
Hechos Históricos:

1992

EE. UU., bajo mandato de George Bush (padre), envía a Somalia 25.000 soldados para iniciar una intervención militar ("Restore Hope", Restaurar la Esperanza) con el fin de paliar las condiciones infrahumanas en que vive la población civil como consecuencia de la guerra civil y la sequía que azota la región desde hace años. En mayo de 1993 la dirección pasará a manos de la misión de la ONU (ONUSOM), que se acabará retirando en marzo de 1995 sin conseguir ni el restablecimiento ... (ver texto completo)
Este año ya me ha dado un poco de alegría el ver el saco del Olentzero que esta lleno de regalos, y después el carro con el burro que también esta hasta los topes, este año yo creo que algo me tocara por que tan malo creo que no he sido, y si no me echa otra vez sera,
Historia
del
Olentzero

Introducción 1ª

La historia del Olentzero esta localizada en el municipio Navarro de Larraun. El Olentzero tenia tantos ojos en la cara como dias tiene el año y entraba cada Nochevieja en cada pueblo llevandose a los niños que encontraba despiertos. A diferencia de creencias populares similares a la del Olentzero pero en otras culturas en Euskal Herria la creencia del Olentzero tiene la virtud de ser una creencia bastante mas libre de ir acompañando a ritos religiosos ... (ver texto completo)
Su Historia introduccion 2ª

En los bosques de Euskal Herria, hace muchisimos años, vivia un hada muy bella de cabellera amarilla y ojos muy brillantes. Como todas las hadas cuidaba de la gente y estaba acompañada por criaturas como duendes llamados Prakagorri (pantalones rojos) que la ayudaban en todo su trabajo. Un día que el hada estaba viajando a traves de las montañas mientras estaba peinando sus cabellos en una fuente los prakagorri le anunciaron que algo habia moviendose entre los helechos. ... (ver texto completo)
Historia
del
Olentzero

Introducción 1ª

La historia del Olentzero esta localizada en el municipio Navarro de Larraun. El Olentzero tenia tantos ojos en la cara como dias tiene el año y entraba cada Nochevieja en cada pueblo llevandose a los niños que encontraba despiertos. A diferencia de creencias populares similares a la del Olentzero pero en otras culturas en Euskal Herria la creencia del Olentzero tiene la virtud de ser una creencia bastante mas libre de ir acompañando a ritos religiosos ... (ver texto completo)
Amigos esta mañana en mi paseo diario, he pasado al lado del Otentzero, y me ha dado cosa pensar que este año igual no nos trae regalos, igual pagamos los inocentes la gracia del que le ha quitado el farol estos años pasado, ¿còmo se piensan que va a ver el numero de la casa donde vive cada niño?, bueno niños y mayores por que yo por lo menos me he portado bien y me merezco algún regalo, ahí le vemos que en ese saco mágico están los regalos rebosandolo, así que haber si a ultima hora le ponen alguna ... (ver texto completo)
Francisco Gálvez, Jerónimo de Angelis y Simón Yempo. Beatos

Religiosos Presbíteros, Diciembre 4

Martirologio Romano: En el lugar llamado Edo, de Japón, beatos mártires Francisco Gálvez, presbítero de la Orden de Hermanos Menores, Jerónimo de Angelis, presbítero, y Simón Yempo, religioso, estos dos últimos de la Compañía de Jesús, todos los cuales fueron quemados por odio a la fe (c. 1622/1623).

Llegada del cristianismo a Japón

Los primeros cristianos japoneses recibieron el bautismo en ... (ver texto completo)
Pollo distinto

INGREDIENTES

1 pollo
2 limones
500 cc. de vino blanco
1 ramo de salvia
sal y pimienta, a gusto

Para el aceite al limón

ralladura de 1 limón
jugo de 1 limón
70 cc. de aceite
2 dientes de ajo

Para acompañar

4 tomates
2 duraznos (melocotones)
1 cebolla de verdeo
1 ramo de orégano fresco
3 cucharadas de aceite de oliva
sal y pimienta, a gusto

PREPARACIÓN

Limpiar bien el pollo, salpimentarlo y colocarle dentro 1 limón cortado por la mitad. Cortar el otro limón en rodajas finas y tapizar con ellas la superficie de una asadera para horno. Sobre ellas, ubicar el pollo y verter como fondo de cocción el vino blanco y las hojas de salvia. Reservar.

Para el aceite al limón: colocar en una sartén el aceite, los dientes de ajo, la cascara de 1 limón y la ralladura de otro. Llevar a fuego unos instantes para que se perfume el aceite. Pincelar con esta preparación el pollo. Llevarlo a horno precalentado y moderado durante 45 minutos. Cada 10 minutos, retirar y pincelar el pollo con el aceite al limón.

Para acompañar: lavar los tomates y cortarlos en gajos. Pelar los duraznos y cortarlos también en gajos. Picar finamente la cebolla de verdeo. Colocar todos los ingredientes en un bol y condimentar con sal, pimienta, orégano fresco y aceite de oliva. Servir el pollo frío ... (ver texto completo)
POR TI ESPERO

Ecxitado mi mullido lecho,

esta atribulada noche,

por ti espera,

no tardes ángel mío.
... (ver texto completo)
Buena alimentación

Buena alimentación
No olvides tener una buena alimentación, porque una dieta equilibrada también puede ayudar a evitar la grasa del cuero cabelludo. Deja fuera de tu rutina las grasas de origen animal y prefiere verduras, frutas, legumbres y los frutos secos
Sin desviarse de la norma, el progreso no es posible.

Frank Zappa
Buenas noches Teo, me alegro de tu paseo, felices sueños hasta mañana un abrazo
Buenos dias Berta muchas gracias, luego me mqarchare otra vez hoy que hace un buen sol aunque frio tambien 2 grados tenemos ahora, pasa un buen dia,
un abrazo y hasta otro rato
Coño! Teo que susto me has dado yo pensaba que eran la vasca y Don Pelayo, jejejej si muy bonito el Belén, si amigo aqui estoy pasando un ratito con todos Ustedes ahora que puedo, la restauración de mi belén la empezaré mañana hay algunas cosillas que hay que reparar por que la Paula el año pasado le dio un buen repaso, jejeje ahora que tengo tiempo antes de que me echen de aqui voy a mirar los correos que tengo atrasados haber los que te puedo enviar, te mando un abrazo amigo, adeuuuu
Buenos dias Mariano, que barbaridades dices, ni que no se notaria quienes son jajaja lo que pasa que les faltaba la mitad para estar terminados de poner, este belen esta precioso con otros personajes que hay puestos en ese trozo de parque, pues Mariano cuando termines de arreglarlo te quedara muy chulo, por que eres un manitas y se notara en tu obra, claro si mete mano un niño tan pequeño como Paula el año pasado no te esperes cosa buena, pero ya esta el abuelo para solucionar el problema, bueno ... (ver texto completo)