hola, buenos días foro. teo ahora me quede un poco tranquila, pero cuando te haces aun ordenador, luego cuesta un poquito pues no es igual, espero que cuando me quede sola, ya lo manejare mejor, pero de momento hasta el encendido se me da mal, asique no te cuento las demás cosas un saludo mari carmen
Buenas tardes Mari Carmen, alguna vez tenia que ser que te quedarías tranquila, pues ahora a coger el ordenador y dale que dale hasta que le cojas bien el tranquillo, todos los principios son malos así que hasta que te acostumbres al nuevo ordenador te costara unos días pero ya entraras, no te preocupes que en cuanto se marche tu familia tendrás mucho tiempo para ir cogiendole el tino y veras después la diferencia, bueno pues pasatelo bien,
un abrazo y hasta otro rato
hola, buenos días foro. teo ahora me quede un poco tranquila, pero cuando te haces aun ordenador, luego cuesta un poquito pues no es igual, espero que cuando me quede sola, ya lo manejare mejor, pero de momento hasta el encendido se me da mal, asique no te cuento las demás cosas un saludo mari carmen
Rosendo (Rudesindo), Santo

Obispo, 1 de marzo

Martirologio Romano: En Celanova, de Galicia, en España, san Rosendo (Rudesindus), antes obispo de Dumio, que cuidó de promover o instaurar la vida monástica en la misma región y, habiendo renunciado a la función episcopal, tomó el hábito monástico en el monasterio de Celanova, que después presidió como abad (977).

Fecha de canonización: En el año 1195 por el Papa Clemente III.

Etimológicamente significa “ gobernante glorioso”. Viene de la ... (ver texto completo)
Hoy amanece en OYON a las 07:44 y anochece a las 18:59

fotos: 3.472 Nº mensajes: 55.356 Visitas / día: 4.016
¡MI MORENA!

Se te extraña,

morena mía,

subiré a tu montaña,

y mi alma se ría,
... (ver texto completo)
Sugerencias para no estresarse en navidad

La navidad es típicamente uno de los eventos más estresantes del año. El gasto de comprar regalos, la presión de las compras de ultimo minuto y las expectativas elevadas de estar juntos con la familia puede combinarse para minar tus mejores intenciones. Las estrategias para reducir el estrés incluyen:

Trabajar de forma tan anticipada como puedas en hacer un presupuesto de los gastos que esperas tener en navidad. No te olvides de los gastos como las ... (ver texto completo)
El silencio es el único amigo que jamás traiciona.

Confucio
hola mariano desde que has vuelto a ser abuelo no te enteras, decia que no tenia ordenador, pero eso ya se soluciono, ya tengo lo de los ciber cafes lo dices tuuuuuuuuuuuuu un saludo
Mari Carmen, que Mariano se piensa que por que seas mayor no sabes de los cibercafes, ese se piensa que estas anticuada jajaja, se lo he dicho y no se lo ha creído pues que le den por incrédulo, no te parece,?
hola teo, ya tengo ordenador, me lo han regalado mis hijos y nietos por mi cumpleaños, ya cumplo 60 años pero a penas se me nota! De momento, estoy un poco atascada porque no se como se maneja este trasto. Aqui esta haciendo mucho aire. Pues nada a seguir intentando aprender con esto. Un saludo, Mari Carmen
Buenas tardes Mari Carmen, me alegro de que te hayan regalado el ordenador tus hijos y nietos, así por lo menos te veremos por aquí, mira que hemos estado ablando Mariano y yo de que algún día entrarías por aquí, y mira como hemos acertado, pero yo ya sabia que algo tenias por que te he visto contestar a uno en el facebook, que joven eres aun Mari Carmen, pero cuanto dices 160 por que eso es lo que pensaba yo pero ya veo que te quitas años jajaja, como me toques la moral tengo decir los años que ... (ver texto completo)
Buenas tardes amigos buen finde para todos, amigo Teo si es verdad esto de los refranes no siempre son verídicos pero ya sabes como anda todo esto de los dichos antiguos, hoy por ejemplo el día lo tenemos de lo mas variopinto mañana nublada con lluvia incluida y ahora en estos momentos a salido el sol y se a liado de repente un aire de mil cojones asi es que hay para todos los gustos, esperemos que para mañana a la hora del desfile que sera a las 6 de la tarde el tiempo nos de una tregua y podamos ... (ver texto completo)
hola mariano desde que has vuelto a ser abuelo no te enteras, decia que no tenia ordenador, pero eso ya se soluciono, ya tengo lo de los ciber cafes lo dices tuuuuuuuuuuuuu un saludo
Buenas tardes Mari Carmen, pues siento que se te haya fastidiado el ordenador, y me alegro de que con ese ipad de tu nieto te hayas podido arreglar, al menos das señales de vida que es lo que quería ver por aquí, bueno Mari Carmen pues si no te vas a comprar ordenador ya no entraras por aquí, pero tranquila que ya me voy acostumbrando a estar yo solo y a escribirme a mi mismo jajaja, lo importante es que sigas bien. así que cuando vayas a ver a tu madre le das un beso especial por que por lo que ... (ver texto completo)
hola teo, ya tengo ordenador, me lo han regalado mis hijos y nietos por mi cumpleaños, ya cumplo 60 años pero a penas se me nota! De momento, estoy un poco atascada porque no se como se maneja este trasto. Aqui esta haciendo mucho aire. Pues nada a seguir intentando aprender con esto. Un saludo, Mari Carmen
Alcoholismo

No al alcoholismo

El alcoholismo no hace más que matar, si te lo ofrecen no lo vayas a tomar, te daña tanto que hasta lo vas a odiar. Te daña el cerebro y te lo va a destrozar, por favor no lo vayas a tomar.

Problema de alcohol como ayudar al que lo sufre

¿Cómo saber si tu tienes un problema de alcohol?

¿Haz alguna vez tratado de dejar de beber?
¿Te haz alguna vez molestado cuando alguien te ha hablado acerca de tu forma de beber?
¿Te haz sentido alguna vez mal o culpable sobre tu forma de beber?
¿Haz usado alguna vez alcohol en la mañana para tranquilizarte?

El alcoholismo es una enfermedad del cerebro crónica, progresiva de recaída. El 5% de los Americanos muere de alcoholismo.

El Alcoholismo no es nada de lo que se debe estar avergonzado porque es genético. El 40 por ciento del alcoholismo es causado por factores genéticos y el 60 por ciento por factores que no comprendemos. Por último también se cree que si tu tienes un problema de alcohol es muy probable que otros miembros de tu familia sean adictos.
El Alcoholismo es letal: El 90 por ciento de los alcohólicos no tratados muere de alcoholismo.

¿Puedo dejar de beber por mi cuenta?

4 % de los alcohólicos permanece sobrio durante el siguiente año si ellos tratan de dejarlo por su cuenta
50 % de los alcohólicos permanece sobrio durante el siguiente año si ellos siguen un tratamiento.
70 % por ciento de los alcohólicos permanece sobrio durante el siguiente año si ellos siguen un tratamiento y asisten regularmente a las reuniones de los Alcohólicos Anónimos.

Estos son los pasos que tu necesitas seguir para ayudar a alguien a quien tu amas:

1. Tu necesitas tratarte a ti mismo/a primero. Ir a alcohólicos anónimos y a un consejero en adicciones y conseguir apoyo. El alcoholismo es una enfermedad que tu no puedes conquistar por tu cuenta. Tu necesitas ayuda. Tu has estado probablemente ayudando al alcohólico o al adicto a la bebida o al que usa drogas a través del cubrirlo, esto debe terminar. Una vez que tu obtienes apoyo, entonces tu puedes actuar.

2. Contrata a un profesional en adicciones que te ayude a realizar una intervención. No trates de hacer esto tu mismo/a es demasiado complicado y riesgoso.

3. Con la ayuda de un consejero, reúne un equipo de intervención. Este es un grupo de gente quienes han sido afectado en forma adversa por el problema del alcohol o el uso de droga de otras personas (la familia, amigos, empleados, colegas de trabajo, clero, doctores, etc.) Habla sobre el problema y como te ha afectado en forma adversa. Debes estar de acuerdo que el beber es un problema serio y el tratamiento es necesario. Reúne gente que tengan voluntad y sean capaces de intervenir. Recuerda esto va a salvar la vida de un alcohólico. No escojas gente que es débil o que tiene problemas de alcohol. Escoge gente que es lo bastante fuerte para decirle a un alcohólico la verdad.

4. Haz que cada persona le escriba una carta al alcohólico detallando las situaciones exactas donde el tema de beber alcohol de la persona los dañó a ellos. Luego señalen que ellos quieren que el alcohólico siga un tratamiento y luego haz una lista de lo que ellos van a ser si el alcohólico lo rechaza. Ellos podrían decir que ellos no van a proteger al alcohólico de las consecuencias de su problema de bebida nunca más. El empleador puede despedir al alcohólico, la esposa puede cambarse de casa, los niños pueden no permitir que el alcohólico no esté solo con los nietos, etc. Estas consecuencias necesitan ser especificadas y la persona tener voluntad de realizarlas.

5. Escoge un buen centro de tratamiento y asegúrense de que ellos tengan una cama disponible.

6. Practique la intervención con uno de los miembros del equipo de intervención jugando al paciente. Asegures del profesional maneje la reunión y que todos traten de ser gentiles y cariñosos. Espere que el alcohólico sea defensivo, eso es como la enfermedad funciona. Que todos le digan al alcohólico cuanto les importa y porqué ellos quieren que el o ella siga un tratamiento.

7. Empaca las maletas del paciente y ten el trasporte al centro de tratamiento listo.

8. Escoja una hora cuando el alcohólico va a estar sobrio, normalmente en la mañana y llévelo a un lugar neutral de manera que ustedes se puedan reunir en forma privada. No use el hogar del alcohólico.

9. Lleve a cabo la intervención siendo honesto y cariñoso.

10. La intervención esta terminada cuando la persona esta de acuerdo de seguir un tratamiento o el profesional cree que la reunión ha servido a su propósito. La mayoría de las intervenciones toman cerca de una hora y terminan en la persona yendo a tratamiento, pero algunas veces lo mejor que tu puedes hacer es plantar semillas de verdad en foma esperanzadora que van a crecer más tarde. Ninguna intervención es desperdiciada si la verdad sale a fuera.

Qué es el alcoholismo?

El alcoholismo, también conocido como dependencia del alcohol es una enfermedad que incluye cuatro síntomas:

Anhelo: Una fuerte necesidad, o compulsión, para beber.

Perdida de control: la Inhabilidad de limitar lo que uno bebe en cualquier ocasión.

Dependencia Física: síntomas tales como nausea, sudoración, temblores y ansiedad, ocurren cuando el uso de alcohol es dejado después de un periodo de beber mucho.

Tolerancia: la necesidad de beber grandes cantidades de alcohol para estar elevado.

Las personas quienes no son alcohólicas algunas veces no entienden por que un alcohólico no puede solo “usar un poquito de buena voluntad” para dejar de beber, sin embargo, el alcoholismo tiene poco que ver con la fuerza de voluntad. Los alcohólicos están controlados de un poderoso anhelo o de una necesidad incontrolable, para el alcohol que anula su capacidad de dejar de beber. Esta necesidad puede ser tan fuerte como la necesidad de alimento o agua.

Aunque algunas personas son capaces de recuperarse del alcoholismo sin ayuda, la mayoría de los alcohólicos necesita ayuda. Con tratamiento y apoyo, muchos individuos son capaces de dejar de beber y reconstruir sus vidas.

Mucha gente se maravilla de porqué algunos individuos pueden usar el alcohol sin problemas, pero otros no pueden. Una razón importante tiene que ver con la genética. Los científicos han encontrado que el tener un miembro de la familia alcohólico hace mucho más posible que si tu eliges beber tu puedas desarrollar el alcoholismo. Los genes sin embargo no son la historia completa. De hecho, científicos ahora creen que ciertos factores en el medio ambiente de una persona que influencian si una persona con un riesgo genético de alcoholismo alguna vez desarrolla la enfermedad, incluyendo donde y como el o ella vive, familia, amigos y cultura: presión de los compañeros: e incluso que tan facil es el obtener el alcohol.

Cuidado con el alcohol.

Al consumir licor se debe tener cuidado, ya que puede generar esterilidad, se pueden quedar sin familia o descendencia, lo cual es muy grave, en lugar de esto conversen, viajen, visiten museos, lean y verán el resultado será muy positivo ... (ver texto completo)
Buenas tardes amigos buen finde para todos, amigo Teo si es verdad esto de los refranes no siempre son verídicos pero ya sabes como anda todo esto de los dichos antiguos, hoy por ejemplo el día lo tenemos de lo mas variopinto mañana nublada con lluvia incluida y ahora en estos momentos a salido el sol y se a liado de repente un aire de mil cojones asi es que hay para todos los gustos, esperemos que para mañana a la hora del desfile que sera a las 6 de la tarde el tiempo nos de una tregua y podamos ... (ver texto completo)
Buenas tardes Mariano, eso es lo que te deseo que tengáis un buen fin de semana para que saquéis el barco a las calles de Lleida y no se le hielen los motores jajaja, yo me preocupo del barco por que vosotros ya lleváis suministro y seguro que no pasareis frio Mariano hay algún refrán que no pega ni con cola, pero la mayoría son mas ciertos que el sol que nos alumbra, aquí pasa lo mismo esta mañana ha llovido y ahora en este momento hay sol pero el aire es muy fuerte y helador así que hoy tenemos ... (ver texto completo)
Buenos dias a todo el foro, Teo hace muy mal dia ya veo la baja temperatura que teneis aqui mas de lo mismo, buen finde besin
Buenas tardes Berta, si que hace mal día y espera que el fin de semana viene cojonudo según he visto en el telediario, así que habrá que pasar el fin de semana como se pueda nos tendremos que echar mas ropa encima que la gripe viene pegando,
pasa buena tarde un abrazo,
Buenas tardes amigos buen finde para todos, amigo Teo si es verdad esto de los refranes no siempre son verídicos pero ya sabes como anda todo esto de los dichos antiguos, hoy por ejemplo el día lo tenemos de lo mas variopinto mañana nublada con lluvia incluida y ahora en estos momentos a salido el sol y se a liado de repente un aire de mil cojones asi es que hay para todos los gustos, esperemos que para mañana a la hora del desfile que sera a las 6 de la tarde el tiempo nos de una tregua y podamos ... (ver texto completo)