Esta alambrada cortada por cazadores furtivos, tiene más espinas que la corona de Cristo.
CRONICA SOCIAL-. NO SOMOS TAN VALIENTE.

LA FOTO, "el jabalí observándonos", estamos seguro que pocos son los que se hayan fijado en el titulo y menos abrir la foto para ver que contenía, algunas veces nos planteamos si merece la pena el "trabajo" que exponemos, pero una y otra vez concluimos que no lo consideramos como tal trabajo, mas bien hacemos lo que nos gusta, y que esos pocos que no pasan de nosotros valen la pena y nos ayudan a forzarnos, gracias a ellos por hacernos pensar y escribir, ... (ver texto completo)
Las cabras al resolano de la casa.
Le salió una verruga al tronco.
LA FOTO, estamos expuestos a la provocación que demanda la organización de pueblos de ESPEÑA, "la pajarería de Martin", ¡ya ¡, esperemos y deseamos que se recupere un saludo.
CRONICA SOCIAL-. CUIDEMOS LO NUESTRO.

ADP y VIRGO, son incansable forero que hay que agradecerles sus esfuerzos y valiosas colaboraciones con diferentes enfoques radicalizados en el que se empecinan queriéndonos hacer creer que el tiempo pasado fue mejor para vivir en lo que discrepamos en su totalidad y sino que lo demuestren, nos negamos que “el sudor y lágrimas de los hombres del campo” de jornadas de sol a sol con sueldos cobrados en muchos casos en especies de forma en pago o jugándose la ... (ver texto completo)
- Más rápido se coge al mentiroso que al cojo.

- Bueno es que haya ratones, para que no se sepa quien se come el queso.

- El oro hace soberbios, y la soberbia, necios.

- Quien siembra vientos recoge tempestades.

- Ni bebas agua que no veas, ni firmes cartas que no leas
- Quien da pan a perro ajeno, pierde el pan y pierde el perro

- No es oro todo lo que reluce.

- Más vale feo y bueno que guapo y perverso.

- Cuando fuiste martillo no tuviste clemencia, ahora que eres yunque, ten paciencia.
VISTELE CON CAPAS.

Si no quieres sufrir los cambios bruscos de temperatura lo ideal es que te vistas con capas, para añadir o quitar en función del ambiente en el que te encuentres. Para los bebés se recomienda que siempre lleven encima una prenda de ropa más que las que llevaría un adulto en las mismas condiciones.
MUEVE TU CUERPO.

Hacer actividad física o entrenar con regularidad nos ayuda a mantener la salud y prevenir las enfermedades, pero además nos ofrece otras ventajas que van desde el control de peso, hasta mejora la autoestima pasando por la flexibilidad, la fuerza y el descanso. Este invierno, ¡mueve tu cuerpo!
HAZ COSAS QUE TE HAGAN FELIZ.

La falta de luz aumenta las sensaciones de melancolía y tristeza. De hecho, la evidencia clínica apoya esta relación entre la luz y la depresión por este motivo es indispensable mantener una actitud positiva, no te recluyas en casa, renuévate con nuevos proyectos que te ilusionen. Además, en esta época asegúrate de descansar bien, dormir las horas suficientes, poner música que te relaje.
Tomar vitaminas, aumentar los hábitos de higiene y hacer deporte, consejos para ... (ver texto completo)
TOMA VITAMINAS.

En invierno nuestro cuerpo necesita más vitaminas sobre todo la A, C y D. Consume más verduras, lácteos y sobre todo cítricos, que aumentarán tus defensas y te ayudarán a prevenir los resfriados.
CUIDA TU ALIMENTACION.

En esta época del año, la alimentación también se convierte en un arma clave para combatir los efectos del frío: conviene tomar frutas y verduras de temporada, de muchos colores, ya que su alto contenido en vitaminas permite limpiar y recuperar los tejidos de los efectos nocivos del sol y proteger del frío.
Cuidar la alimentación, proteger la piel y vestir con capas, algunos consejos saludables.
Además, en invierno el cuerpo necesita más calorías para soportar el frío ... (ver texto completo)
INTENTA CONTROLAR LA PROPAGACION DE VIRUS REFORZANDO LOS HABITOS DE HIGIENE.
Los virus de los constipados y de la gripe viven su momento de máximo esplendor en invierno por ello es de gran importancia tomar una serie de precauciones que nos ayudará a prevenir. Ventilar las estancias durante diez minutos, lavarse las manos con frecuencia, evitar tocarse los ojos, la boca o la nariz con las manos o taparse la boca a la hora de toser o estornudar€ dificultará la propagación de los gérmenes.
EVITA LOS CAMBIOS BRUSCOS DE TEMPERATURAS.
Entrar y salir de ambientes con climas límites es perjudicial para la salud. Por ello, es recomendable que la temperatura de nuestro hogar o lugar de trabajo no exceda de los 21 ó 22 grados. Además, hay que ventilar periódicamente los ambientes; con 10 minutos diarios, es suficiente