Yo tambien deseo que cumpla muchisimosssssssssss, besito Noemi.
Los champiñones y sus bondades para la salud
Los champiñones son apreciados en Asia como una medicina para el corazón y que previene el cáncer. Pruebas muestran que compuestos en los champiñones Asiáticos tales como la variedad shiitake, pueden ayudar a inhibir el cáncer, así como las enfermedades virales y pueden bajar los niveles de colesterol. Un estudio mostró que los champiñones frescos o secos reducen el colesterol hasta un 12 por ciento cuando son comidos diariamente.
Cansada/o después del almuerzo
Si te sientes cansada/o recién después de almorzar. Es probable que estés comiendo demasiados carbohidratos refinados/procesados y tu cuerpo se ha vuelto sensible a los carbohidratos. Trata de comer carbohidratos y agrega más proteína y fibra a tus comidas. No te olvides de beber agua.
Los garbanzos y sus beneficios
Los garbanzos son una buena fuente de fibra que ayuda a bajar el colesterol, como lo son la mayoría de otras legumbres. Además de bajar el colesterol, el contenido alto en fibra de los garbanzos evita que los niveles de azúcar se eleven demasiado rápido después de una comida, haciendo que estos granos sean una elección especial para las personas que sufren diabetes, resistencia a la insulina o hipoglicemia. Cuando son combinadas con granos enteros como arroz, los garbanzos suministran una excelente fuente de molibdeno, un componente integral de la enzima de oxidasa de sulfito, la cual es responsable de desintoxicar los sulfitos. Los sulfitos son un tipo de preservante comúnmente agregado a las comidas preparadas como ensaladas de delicatessen. Las personas que son sensibles a los sulfitos en estos alimentos pueden experimentar un latido del corazón rápido, dolor de cabeza o desorientación si son consumidos los sulfitos en forma inconsciente.
Los porotos son muy saludables
Los porotos son un alimento sanador ya que bajan el riesgo de desarrollar cáncer de próstata y media taza al día puede bajar tu colesterol al 10%. Los porotos también equilibran los niveles de azúcar en la sangre, convirtiéndolos en un alimento fantástico para los diabéticos y también ellos pueden regular las funciones del colon. ... (ver texto completo)
Los champiñones son apreciados en Asia como una medicina para el corazón y que previene el cáncer. Pruebas muestran que compuestos en los champiñones Asiáticos tales como la variedad shiitake, pueden ayudar a inhibir el cáncer, así como las enfermedades virales y pueden bajar los niveles de colesterol. Un estudio mostró que los champiñones frescos o secos reducen el colesterol hasta un 12 por ciento cuando son comidos diariamente.
Cansada/o después del almuerzo
Si te sientes cansada/o recién después de almorzar. Es probable que estés comiendo demasiados carbohidratos refinados/procesados y tu cuerpo se ha vuelto sensible a los carbohidratos. Trata de comer carbohidratos y agrega más proteína y fibra a tus comidas. No te olvides de beber agua.
Los garbanzos y sus beneficios
Los garbanzos son una buena fuente de fibra que ayuda a bajar el colesterol, como lo son la mayoría de otras legumbres. Además de bajar el colesterol, el contenido alto en fibra de los garbanzos evita que los niveles de azúcar se eleven demasiado rápido después de una comida, haciendo que estos granos sean una elección especial para las personas que sufren diabetes, resistencia a la insulina o hipoglicemia. Cuando son combinadas con granos enteros como arroz, los garbanzos suministran una excelente fuente de molibdeno, un componente integral de la enzima de oxidasa de sulfito, la cual es responsable de desintoxicar los sulfitos. Los sulfitos son un tipo de preservante comúnmente agregado a las comidas preparadas como ensaladas de delicatessen. Las personas que son sensibles a los sulfitos en estos alimentos pueden experimentar un latido del corazón rápido, dolor de cabeza o desorientación si son consumidos los sulfitos en forma inconsciente.
Los porotos son muy saludables
Los porotos son un alimento sanador ya que bajan el riesgo de desarrollar cáncer de próstata y media taza al día puede bajar tu colesterol al 10%. Los porotos también equilibran los niveles de azúcar en la sangre, convirtiéndolos en un alimento fantástico para los diabéticos y también ellos pueden regular las funciones del colon. ... (ver texto completo)
1819 Nació Elias Howe, estadounidense, inventor de la máquina de coser
1764 Nació Ann Radcliffe, escritora inglesa
1654 Nació Emperador Reigen de Japón
1746 Fallece Felipe V, rey de España
1228 Fallece Stephen Langton, arzobispo de Canterbury.
518 Fallece Anastasio I, emperador de Bizancio
1764 Nació Ann Radcliffe, escritora inglesa
1654 Nació Emperador Reigen de Japón
1746 Fallece Felipe V, rey de España
1228 Fallece Stephen Langton, arzobispo de Canterbury.
518 Fallece Anastasio I, emperador de Bizancio
Escoge sabiamente tu comida si estas haciendo dieta
Hay elecciones saludables disponibles cuando sales a comer, tu solo tienes que saber que elegir. Busca cosas hechas al horno, asadas, pochadas, o al vapor. Elige salsas en base a tomates en vez de salsas en base a crema y si tu estas comiendo una ensalada, pide un aliño bajo en grasas.
El líquido adecuado para beber cuando quieres estar en forma
Cuando se quiere tener un buen estado fisico y además estamos tratando de adelgazar el agua ... (ver texto completo)
Hay elecciones saludables disponibles cuando sales a comer, tu solo tienes que saber que elegir. Busca cosas hechas al horno, asadas, pochadas, o al vapor. Elige salsas en base a tomates en vez de salsas en base a crema y si tu estas comiendo una ensalada, pide un aliño bajo en grasas.
El líquido adecuado para beber cuando quieres estar en forma
Cuando se quiere tener un buen estado fisico y además estamos tratando de adelgazar el agua ... (ver texto completo)
Buen martes a todos, Teo que lo disfrutes como mejor quieras, aqui calorrrrrrrrrr, un abrazo
Buenas tardes Berta, lo mismo te deseo que tengas una buena tarde y disfrutes de la temperatura que tenéis en Madrid, nosotros aquí también tenemos bastante calor pero tenemos aire y se esta de maravilla,
un abrazo y hasta otro rato
un abrazo y hasta otro rato
Desincentivar el robo de un vehículo
Existen una serie de acciones que pueden evitar o desincentivar el robo de un vehículo.
Evitar estacionar en zonas con poca luz.
Evitar estacionar en áreas en donde los autos permanecen largo tiempo, ya que facilita el robo “por encargo”.
Dejar accionado el freno de mano al dejar el auto.
Mantener las cerraduras en correcto funcionamiento.
No dejar objetos de valor a la vista.
No deje la documentación del vehículo en su interior.
Grabar la patente en los vidrios laterales y espejos del vehículo.
Utilizar dispositivo tipo “bastón” para trabar el manubrio.
Incorporar dispositivo cortacorriente eléctrico
Instalar sistema de alarma.
Para limpiar los limpia parabrisas
Los limpia parabrisas van a trabajar mas efectivamente si tú los limpias. Usa una solución de vinagre y agua y una tela suave para limpiarlos.
Como tener el maletero de tu auto limpio
Forra tu maletero del auto con un protector plástico de alfombra, hará la limpieza más fácil si objetos sucios o grasosos son colocados en el maletero.
El mecánico adecuado
Encuentra un buen mecánico para tu auto antes de estar en una situación de crisis. Encuentra a alguien en que tu puedas confiar. Busca recomendaciones de amigos o gente en quien confíes y averigua cuanto tiempo ellos llevan en el negocio en tu comunidad. Verifica su certificación y haz que te den una cotización acerca de cada costo de reparación y de las opciones, cada vez que se requiera.
Recomendaciones para el lavado y cuidado de tu coche
Los automovilistas deberían evitar detergentes lavalozas, los cuales contienen químicos difíciles, para tratar de quitar la grasa y le van a quitar el acabado de cera de tu auto. Algunos son difíciles de enjuagar o dejan rayas. Para mejores resultados, una lavado formulado para el auto es recomendado uno que suavemente levanta la suciedad y la mugre. Mientras protege el acabado del auto.
El lavar un auto en forma regular lo protege de los elementos naturales que dañan el acabado del auto.
No laves los autos cuando te esté dando la luz directa del sol. Lava los autos en la sombra o cuando tengas temperaturas más frías temprano en la mañana o tarde en la tarde.
No uses un detergente para platos, usa un limpiador formulado para autos.
Llena tu cubeta con agua tibia.
Usa una toalla de tela suave o un guante para lavar.
Rocía el auto a menudo con agua.
No friegues el auto de una vez. Hazlo completando una sección a la vez, enjuagando en forma repetida para impedir que el jabón se seque sobre la pintura.
Usa una toalla de tela para secar o una tela libre de rasguño para secar el vehículo
No descuides el encerado del vehículo. Haz la preparación del auto para el encerado usando. Un limpiador / pulidor para quitar los contaminantes.
Se recomienda encerar al menos dos veces al año para protección máxima. ... (ver texto completo)
Existen una serie de acciones que pueden evitar o desincentivar el robo de un vehículo.
Evitar estacionar en zonas con poca luz.
Evitar estacionar en áreas en donde los autos permanecen largo tiempo, ya que facilita el robo “por encargo”.
Dejar accionado el freno de mano al dejar el auto.
Mantener las cerraduras en correcto funcionamiento.
No dejar objetos de valor a la vista.
No deje la documentación del vehículo en su interior.
Grabar la patente en los vidrios laterales y espejos del vehículo.
Utilizar dispositivo tipo “bastón” para trabar el manubrio.
Incorporar dispositivo cortacorriente eléctrico
Instalar sistema de alarma.
Para limpiar los limpia parabrisas
Los limpia parabrisas van a trabajar mas efectivamente si tú los limpias. Usa una solución de vinagre y agua y una tela suave para limpiarlos.
Como tener el maletero de tu auto limpio
Forra tu maletero del auto con un protector plástico de alfombra, hará la limpieza más fácil si objetos sucios o grasosos son colocados en el maletero.
El mecánico adecuado
Encuentra un buen mecánico para tu auto antes de estar en una situación de crisis. Encuentra a alguien en que tu puedas confiar. Busca recomendaciones de amigos o gente en quien confíes y averigua cuanto tiempo ellos llevan en el negocio en tu comunidad. Verifica su certificación y haz que te den una cotización acerca de cada costo de reparación y de las opciones, cada vez que se requiera.
Recomendaciones para el lavado y cuidado de tu coche
Los automovilistas deberían evitar detergentes lavalozas, los cuales contienen químicos difíciles, para tratar de quitar la grasa y le van a quitar el acabado de cera de tu auto. Algunos son difíciles de enjuagar o dejan rayas. Para mejores resultados, una lavado formulado para el auto es recomendado uno que suavemente levanta la suciedad y la mugre. Mientras protege el acabado del auto.
El lavar un auto en forma regular lo protege de los elementos naturales que dañan el acabado del auto.
No laves los autos cuando te esté dando la luz directa del sol. Lava los autos en la sombra o cuando tengas temperaturas más frías temprano en la mañana o tarde en la tarde.
No uses un detergente para platos, usa un limpiador formulado para autos.
Llena tu cubeta con agua tibia.
Usa una toalla de tela suave o un guante para lavar.
Rocía el auto a menudo con agua.
No friegues el auto de una vez. Hazlo completando una sección a la vez, enjuagando en forma repetida para impedir que el jabón se seque sobre la pintura.
Usa una toalla de tela para secar o una tela libre de rasguño para secar el vehículo
No descuides el encerado del vehículo. Haz la preparación del auto para el encerado usando. Un limpiador / pulidor para quitar los contaminantes.
Se recomienda encerar al menos dos veces al año para protección máxima. ... (ver texto completo)
Buenos días amigos, hoy suma y sigue este calor pero es lo mas normal y que siga así que nunca se sabe lo que nos puede deparar este tiempo con esto del cambio cli matico nos tiene a todos un poco despistados, Teo hoy la carrera también ha sido muy limpia los clasicos escarceos de algunos mozos pero muy bien me ha gustado habrás visto a ese corredor negro al entrar en la plaza que hoy se le a aparecido Fray Escoba por que se a librado de una buena entre el toro y el cabestro, asi que el camarero ... (ver texto completo)
Buenas tardes Mariano, si amigo suma y sigue pero con una diferencia que hoy tenemos un airecito que da gusto y no sabes como se disimula este calor que hace, si Mariano hoy ha sido un buen encierro hoy también he visto a este amigo de Oyon que por lo que veo no se pierde uno, el que ha salido peor parado es el manso que se ha matado pero de esos hay muchos así que ya pondrán otro, si Mariano he visto a ese corredor que dices que se le ha puesto el manso encima ese las ha pasado peor que en vendimias ... (ver texto completo)
Buenos días amigos, hoy suma y sigue este calor pero es lo mas normal y que siga así que nunca se sabe lo que nos puede deparar este tiempo con esto del cambio cli matico nos tiene a todos un poco despistados, Teo hoy la carrera también ha sido muy limpia los clasicos escarceos de algunos mozos pero muy bien me ha gustado habrás visto a ese corredor negro al entrar en la plaza que hoy se le a aparecido Fray Escoba por que se a librado de una buena entre el toro y el cabestro, asi que el camarero ... (ver texto completo)
Buen martes a todos, Teo que lo disfrutes como mejor quieras, aqui calorrrrrrrrrr, un abrazo
TE EXTRAÑO
Te Extraño mucho mi princesa,
Ciento que me haces falta,
Mucha falta, te extraño en mi mente,
Te necesito a mi lado mi bella amada.
Porque estas tan lejos,
Y en mi corazón estés aquí prendada,
Te estoy extrañando, y no puedo dejar de hacerlo,
Amor mío te extraño, porque en mi alma esta tu bella mirada.
No sabéis cuanto te extraño,
Y sé que tú también me extrañas,
Sé que estamos lejos pero a la vez cerca,
Cerca porque tú me extrañas.
Amor mío no sabes cuánto te extraño,
Te extraño con la mente,
Con el alma, con cada pensar de tu mirada,
Te extraño y sin ti me vuelvo un loco demente.
Tú estas a 14 horas lejos de mí,
Y no es posible que no valle haberte,
Yo quisiera ir todos los fines de semanas,
Pero y pronto estaremos juntos y iré a buscarte
Te extraño mucho amor mío,
Como no extrañarte si nuestro es muy grande,
Verdadero, sincero, puro, esto es amor eterno,
Te amo y te envió un beso muy grande.
Lee todo en: Poema TE EXTRAÑO, de Watchtower flores Rivera, en Poemas del Alma http://www. poemas-del-alma. com/blog/mostrar-poema-250376# ixzz2YRHMZz1X ... (ver texto completo)
Te Extraño mucho mi princesa,
Ciento que me haces falta,
Mucha falta, te extraño en mi mente,
Te necesito a mi lado mi bella amada.
Porque estas tan lejos,
Y en mi corazón estés aquí prendada,
Te estoy extrañando, y no puedo dejar de hacerlo,
Amor mío te extraño, porque en mi alma esta tu bella mirada.
No sabéis cuanto te extraño,
Y sé que tú también me extrañas,
Sé que estamos lejos pero a la vez cerca,
Cerca porque tú me extrañas.
Amor mío no sabes cuánto te extraño,
Te extraño con la mente,
Con el alma, con cada pensar de tu mirada,
Te extraño y sin ti me vuelvo un loco demente.
Tú estas a 14 horas lejos de mí,
Y no es posible que no valle haberte,
Yo quisiera ir todos los fines de semanas,
Pero y pronto estaremos juntos y iré a buscarte
Te extraño mucho amor mío,
Como no extrañarte si nuestro es muy grande,
Verdadero, sincero, puro, esto es amor eterno,
Te amo y te envió un beso muy grande.
Lee todo en: Poema TE EXTRAÑO, de Watchtower flores Rivera, en Poemas del Alma http://www. poemas-del-alma. com/blog/mostrar-poema-250376# ixzz2YRHMZz1X ... (ver texto completo)
La soberbia nunca baja de donde sube, porque siempre cae de donde subió.
Francisco de Quevedo
Francisco de Quevedo
Buenos días a todos los amigos del foro y a los que entran a visitarnos, os saludo con una mañana calurosa pero con algo de viento que disimula este calor que ya nos hace sudar a estas horas de la mañana, y os deseo que allí donde estéis tengáis un día maravilloso, pasároslo bien y recibir mi mas cordial saludo,
Buenos dias Victoria, lo mismo te deseo pasa un buen dia y disfruta a tope, aqui hace calor pero tenemos un airecito muy bueno asi que aun se puede aguantar,
un abrazo y hasta luego
un abrazo y hasta luego
1892 Nació Nikolai Nikolaevich Polikarpov, aviador ruso.
1839 Nació John D. Rockefeller, empresario y filántropo estadounidense.
1838 Nació Ferdinand von Zeppelin, inventor del dirigible.
1984 Fallece Claudio Sánchez Albornoz, historiador español.
1809 Fallece Thomas Paine, pensador, revolucionario, ilustrado y liberal británico.
1726 Fallece Antonio Maria Bononcini, compositor italiano.
1839 Nació John D. Rockefeller, empresario y filántropo estadounidense.
1838 Nació Ferdinand von Zeppelin, inventor del dirigible.
1984 Fallece Claudio Sánchez Albornoz, historiador español.
1809 Fallece Thomas Paine, pensador, revolucionario, ilustrado y liberal británico.
1726 Fallece Antonio Maria Bononcini, compositor italiano.