PROBLEMAS DE INSOMNIO
Una cuarta parte de los españoles duerme peor que el año pasado por la crisis
Irritabilidad, fatiga y falta de concentración son sus primeras consecuencias, aunque a la larga aumenta el riesgo de tener enfermedades más graves como la hipertensión, la diabetes y la depresión.
EFE. Madrid
La crisis parece pasar factura a los españoles en el sueño, porque hasta una cuarta parte de la población de este país asegura que duerme peor que el año pasado.
Uno de cada cinco encuestados ... (ver texto completo)
Una cuarta parte de los españoles duerme peor que el año pasado por la crisis
Irritabilidad, fatiga y falta de concentración son sus primeras consecuencias, aunque a la larga aumenta el riesgo de tener enfermedades más graves como la hipertensión, la diabetes y la depresión.
EFE. Madrid
La crisis parece pasar factura a los españoles en el sueño, porque hasta una cuarta parte de la población de este país asegura que duerme peor que el año pasado.
Uno de cada cinco encuestados ... (ver texto completo)
El cambio de hora que tendrá lugar la madrugada del sábado al domingo puede provocar síntomas de "insomnio transitorio" por la alteración del reloj circadiano e incrementar las dificultades para dormir de las personas que ya tienen este problema, ha explicado el doctor Alberto Sacristán, especialista en Medicina Familiar.
"Aunque no tardamos en adaptarnos, la adecuación es más lenta en niños, ancianos y personas mayores a las que les cuesta dormir", ha comentado.
Los expertos apuestan por la ... (ver texto completo)
"Aunque no tardamos en adaptarnos, la adecuación es más lenta en niños, ancianos y personas mayores a las que les cuesta dormir", ha comentado.
Los expertos apuestan por la ... (ver texto completo)