Bueno eso de pasear hay que cambiarlo a caminar un poco más rápido.
Andar sin prisa= pasear se quema de 60 a 70 calorías a la hora, pero si caminas rápido... de 150 a 180 calorías a la hora, he encontrado un remedio para esto, salir de casa con el tiempo más que justo para volver== si sales con tiempo, vas más despacio, si sales con el tiempo justo caminarás más rápido.
La esencia de todo esto es sentirse mejor y más ágil, por mi experiencia os digo que los kilos no solo pesan en la báscula, se ... (ver texto completo)
27'4º y cielo con signos de cambio a tormenta, como el sol está vestido de agosto, las nubes se van de fiesta y con la reunión de la fiesta se preparan las tormentas, casi como un cuento pero está muy claro a poco que observes el cielo. Ayer nos pilló una tormenta por el monte de Almanza, ¡claro en coche! pero cayó un rayo cerca y dimos un salto con coche y todo, ¡caray! que susto.
Esta noche nos ha dejado dormir y veremos esta tarde si nos deja dar un paseo, con este tiempo no se puede ir muy lejos, ... (ver texto completo)
Hace una noche tan fantástica que la cena en el jardín ¿donde mejor?, este año hemos podido disfrutar poco de las noches en la calle, por eso hoy no vamos a perder la oportunidad de, con el jardín recién regado sacar las cosas se hace en un plis-plas si encima hay unas cuantas manos para ayudar, la cena compartida lo mejor de la noche, feliz noche a todas las personas de buen corazón.
De la cuna a la tumba es una escuela; por eso, lo que llamas problemas, son lecciones. Y la vida es dinámica Por eso está en constante movimiento Por eso solo debes estar atento al presente Por eso mi madre decía: Yo me encargo del Presente, el futuro es asunto de Dios; el traerá nueva experiencia, A cada día le basta con su propio afán.
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Sigo sintiendo algo muy parecido a la rabia dentro, seguro que se me pasa ... (ver texto completo)
CONTESTANDO A HELEN: Posiblemente serias una niña, cuando preste mis servicios como Sanitario Titular Local, junto con Angel Urueña médico Titular. En esa época llevaba tres Empresas Mineras, Cántabro Bilbaina, Antracitas del Norte y Nemesio y José,úbicada en Villanueva de Arriba. Como A. T. S. del ISFAS, tambien preste mis servicios en la Casa Cuartel de la Guardia Civil. Entonces era la época de oro de la mineria, habia trabajo, corria el dinero, y teniamos un Economato de la Empresa Minera. Recuerdo ... (ver texto completo)
Tengo gratos recuerdos de mi paso por Santibañez de la Peña como Titular Sanitario. Grandes amigos, como Josemaria Salvador, Titular de Farmacia, Agustín, el Veterinario, Domingo Puebla de Aviñante, José Luis, sus hermanos y familia, a los que se conocia por los Tuberos, El Relojero, el Zamorano, Seco el taxista, La U, Teodulo, Florial-el Alcalde (Q. E. P. D.) A todos ellos un cordial Abrazo, o mis oraciones por los que ya no estan entre nosotros. Saludos desde el Laboratorio de Hematologia del Hospital ... (ver texto completo)
hola adolfo, yo no creo conocerte, pero de verdad q hace mx ños q no sabes de santibañez, yo soy una hija de maxi el de la cafeteria, y de verdad q siento comunicarte q mx de tu conocidos o amigos ya fallecieron, el veterinario agustin, domingo, el relojero, el zamorano, florial, en fin que la vida ha cambiado, q mineros pocos, q campechanos muchos, de verdad un verdadero abrazo,
Tengo gratos recuerdos de mi paso por Santibañez de la Peña como Titular Sanitario. Grandes amigos, como Josemaria Salvador, Titular de Farmacia, Agustín, el Veterinario, Domingo Puebla de Aviñante, José Luis, sus hermanos y familia, a los que se conocia por los Tuberos, El Relojero, el Zamorano, Seco el taxista, La U, Teodulo, Florial-el Alcalde (Q. E. P. D.) A todos ellos un cordial Abrazo, o mis oraciones por los que ya no estan entre nosotros. Saludos desde el Laboratorio de Hematologia del Hospital ... (ver texto completo)
No existe la casualidad y lo que nos parece un mero accidente, surge de las más profunda fuente del destino.
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Nada ocurre por casualidad, llamamos casualidad cuando no sabemos lo que se deriva de ella, en el tiempo cuando vemos las consecuencias de ciertas acciones nos damos cuenta eso... que nada pasa por que SI, todo está relacionado, todo está conectado, cuando pasamos una mala racha.. siempre pensamos que mala ... (ver texto completo)
A Cervera la dura la fiesta, día fantástico de mercado, mucha gente y movimiento del que da gusto ver, personas comprando no todo lo que quisieran los vendedores, pero animada estaba la cosa, un saludo a todas las personas de buen corazón desde una magnífica sombra con olor a laurel.
Mezcladas andan las cosas: junto a las ortigas nacen las rosas.
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¡y que difícil es quitarlas!, salen sin permiso y no tienen otra intención que reproducirse a su voluntad, no se las puede dejar porque como las personas si entras en una tasca donde el comportamiento es " tasquero " acabas comportándote igual... para no desentonar, la valentía de desentonar entre los demás no está bien vista y las zancadillas por ese motivo se multiplican. un saludo a los desentonadores. ... (ver texto completo)
28'4º, día perfecto de agosto, mucho calor y mucho sol, así debería haber sido todo el mes, pero nos ha tenido un poco descolocados con tanto baile de temperaturas. No hay plazo que no cumpla, deuda que no se pague, ni agosto que no llegue. pues eso... aunque no le quedan muchos coleteos, seguro que nos hará sudar, según los entendidos este fin de semana va a ser de altísimas temperaturas, ya tengo mi buena sombra preparada porque a quien buen árbol se arrima buena sombre..., hoy va de refranes la ... (ver texto completo)
1. Hoy todo ha logrado la perfección, pero ser una auténtica persona es la mayor. Más se precisa hoy para ser sabio que antiguamente para formar siete, y más se necesita para tratar con un solo hombre en estos tiempos que con todo un pueblo en el pasado.---EL ARTE DE LA PRUDENCIA
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La información facilita la sabiduría, el aburrimiento y la dejadez proporcionan ser más ignorante que una piedra, nunca debemos dejar de ... (ver texto completo)
Buenos dias, LUCIANA, desde éste suculento pan "casero". ¡Una delicia sí señor!. Ya he visto el laborioso proceso y nunca mejor dicho ¡tiene miga!.
Muchas gracias por esa admiración hacia el humilde oficio de mi hijo. ¡Se agradece, de verdad!.
Hoy es festividad de la Santísima Virgen Maria, y como cada día, me llega desde google, una alerta de los lugares donde hoy es fiesta Patronal. Por proximidad con Cervera lo dejo aquí.

Hoy és fiesta Patronal en: Cervera de Pisuerga, Lantadilla, Velilla ... (ver texto completo)
mira como está la linea de internet.. que nada más entrar el anterior mensaje, sale este. De los pueblos que nombras conozco la mayoría, seguro que han disfrutado lo suyo con sus fiestas, en Cervera no se podía ni aparcar, estaba hasta la bandera, mucha gente con aspecto vacacional-de-sendero-adelante , en Velilla depende la hora de visita, el personal, más de capital menos de montes y valles, pero con ganas de pasarlo bien, seguro que en tu tierra de acogida también han lucido las fiestas. un abrazo ... (ver texto completo)
24'7º a la sombra, sentada debajo de la sombrilla, en el ambiente olor a laurel, con un café bien fuerte y aromático para poder continuar la mañana que queda, y admirando las musarañas.., dentro de un momento ¡a continuar! un poco de música y con ánimo al tajo, estoy despintando una puerta... si, si. despintando, la palabreja la recoge el diccionario estupendamente, pues a ello... sigo con mi despinte, un saludo.
Hoy 15 de agosto cumple años una Mamá-Abuela a quien la felicito desde aquí, como la gustan tanto las flores espero la guste esta, que la reunión de hijos y nietos sea para celebrar por todo lo alto el cumpleaños de la Matriarca de la familia, deseamos una rápida recuperación y desde luego un feliz cumpleaños... un montón de besos desde este pueblín.