Comer pescado una vez por semana previene la artritis reumatoide. Las mujeres con una alimentación rica en ácidos grasos omega 3 derivados del pescado son menos propensas a desarrollar artritis reumatoide, ha revelado un estudio sueco recogido por Reuters.
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Yahoo me envía de vez en cuando noticias y esta que ya sabemos de sobra, viene a reafirmar que el pescado es ¡la bomba!, ... (ver texto completo)

gracias por tus palabras, pues e tenido unos dias de bajon ya sabes de bez en cuando nos suzede, pero ya e remontado hoy fui a puntarme a jinasia acuatica dos dias ala semana, y el miercoles por la tarde a pintura, no dejes de ir a clase si lo que te gusta es imgles a por eyo que es un forma de obligarte a salir, el invierno es mas triste y tenemos que ocupar el tiempo que en verano echamos en el jardin, animate y no lo dejes, un besote,

¡Ojalá pudiera ir solo a la piscina climatizada en invierno!, ya no pido gimnasia... lo mismo me paso pidiendo, no soy muy de agua lo admito, pero es cierto que hacer ejercicio en el agua, además de ser suave en esfuerzo nos viene genial para " estirar" nuestro cuerpecillo, pero la piscina climatizada de Guardo sigue siendo un sueño... se sabe cuando se empezó, se sabe cuando se reestructuró, se sabe que es una taza de desayuno, pero no se sabe cuando entrará en remojo= inauguración, total que me ... (ver texto completo)

Buenos días; 13º de temperatura y subiendo, no hay viento, no hay nubes, si un cielo precioso y un sol radiante, mañana de lujo que anima, hay que empezar poco a poco a preparar las macetas de interior, una tarea que si te descuidas te quedas sin plantas que proteger, el tiempo no parece que esté para cambios, pero si no me pongo manos a la obra... ¡me quedo sin plantas!, es una pena no poder guardar todas, hasta las petunias, nos han alegrado todo el verano con sus flores y su aroma, es una idea ... (ver texto completo)

Hola guapa; fue muy breve el encuentro pero muy rico, que dejas las manualidades.. ¡pues.. no se que decir!, mejor que Tu nadie para decidir, la pintura por lo que me contaste es muy importante para Tí, y te puede llenar el tiempo de una forma más agradable que las manualidades, pero... puedes retomarlas si ves que te acuerdas de ellas y te entran las ganas, nada es definitivo en estos casos, yo como te dije estoy en un si o no ¿pero que nos pasa?..., este año son dos días a la semana y aunque me ... (ver texto completo)

gracias por tus palabras, pues e tenido unos dias de bajon ya sabes de bez en cuando nos suzede, pero ya e remontado hoy fui a puntarme a jinasia acuatica dos dias ala semana, y el miercoles por la tarde a pintura, no dejes de ir a clase si lo que te gusta es imgles a por eyo que es un forma de obligarte a salir, el invierno es mas triste y tenemos que ocupar el tiempo que en verano echamos en el jardin, animate y no lo dejes, un besote,

Un instante antes de que el sol asome, anuncia su llegada y comienza el día, despeja el aire de humedad, deja a la vista los valles y suaves laderas, así es Villaoliva de la Peña. saludos.

El cielo se aclara y el día toma fuerza, ya sabe la niebla que tiene los minutos contados, por ese motivo se pone más bella y misteriosa, así es ella, aparece y desaparece con toques de misterio y ecos suaves. saludos.

Sale el sol y saluda la mañana, le cuesta calentar el ambiente y la niebla se agarra a los valles, la humedad la permite estar un poco más en estos lugares tan especiales, si yo fuera niebla tampoco me marcharía sin apurar todo lo posible para seguir aquí. saludos.

¿que os parece este amanecer?, no era una hora muy temprana pero bonito creo que si lo es, ya se notaba la niebla y las nubes dan un toque precioso, este es nuestro amanecer que comparto con mucho gusto. saludos.

18º y cielo despejado, sin viento y sin niebla, esta es de las últimas que hice esta mañana, la niebla no estaba como estos días anteriores.. pero ¡es lo que tiene si dejas pasar la oportunidad!, sinceramente al estar el cielo más despejado la niebla no tenía la misma intensidad, me parece que no ha quedado mal, saludos.

¡Pues que te echo de menos! CHARO, supongo que estés la mar de ocupada, o simplemente que hagas otras cosas, pero si llevo tiempo pensando que tu ausencia no sea por ningún motivo que.... dedicarte a oler flores según caminas, dedicarte a contar estrellas que es muy desestresante, ir a la playa y hacer horas extraordinarias, cuidar de tu nieto (¡ggrrr que envidia), vivir en Edinburgo y ¡naturalmente no hay tiempo!, en fin, desde aquí, si te llega este saludo, que un abrazo y sobre todo que estés ... (ver texto completo)

hola amiga como estas, por aquí todo sigue sin cambios empezando la rutina de invierno, te dije que estaba dando clases de manualidades, pues e decidido dejarlo, y disfrutar de mi tiempo libre sin tener obligación, pero sigo com las clase de pintura, a ver si me enseña mi hijo a mandar fotos y te mando algo de lo que pinto, para saber tu opinión bueno cuida de tus gatitos y de tus ranas un besote, no te olvides de cuidar a tu media costilla, que tengas felices sueños

Hola guapa; fue muy breve el encuentro pero muy rico, que dejas las manualidades.. ¡pues.. no se que decir!, mejor que Tu nadie para decidir, la pintura por lo que me contaste es muy importante para Tí, y te puede llenar el tiempo de una forma más agradable que las manualidades, pero... puedes retomarlas si ves que te acuerdas de ellas y te entran las ganas, nada es definitivo en estos casos, yo como te dije estoy en un si o no ¿pero que nos pasa?..., este año son dos días a la semana y aunque me encanta aprender inglés o mejor intentar aprender, al ser dos día requiere que deje otras cosas y ¡así estoy! que si, si, que si no, bueno me decidiré seguramente en un momento, hasta el viernes no bajaré al mercado y podré matricularme, en casa me están dando la lata de que si, me van con pocas ganas y me animan, veremos, las fotos son muy sencillas de poner si quieres te lo explico desde aquí y pasito a pasito vas haciendo lo que yo te pongo y seguro que lo consigues, ya me lo dirás, de momento y muy importante es: te vi muy guapa; con mucha fuerza; y muy segura y estupenda, ¿que más puedes pedir?, besitos guapa. ... (ver texto completo)

Con mucho gusto leo y releo tus poesías, espero que las vacaciones hayan sido estupendas como el lugar, nosotros solemos ir de vez en cuando pero siempre en otoño o invierno.
Los cuentos míos, de esos que hago en diez minutos... aquí va uno,
- ¡hola cuanto tiempo sin verte! ¿como te va?.
- pues mira hija, no del todo bien.
. ¿que te ha pasado?
-no lo se, de verdad, ayer estaba situada en un lugar estupendo, calorcito, buen paisaje, movimientos lentos de los que me gustan, ¡vamos como un masaje!, ... (ver texto completo)

Hoy, al levantar la persiana, me he vuelto a acordar de las malditas pilas, invento estupendo pero cuando tienes que acudir a el... están descargadas, creo verdaderamente que hay un complot entre mi cámara y las pilas que lleva, y voy a preparar para mañana (espero no olvidar el asunto), unas pilas que funcionen y la cámara advertida que puede sufrir serios daños si no se porta bien, la vista de esta mañana IRREPETIBLE, de verdad verdadera espero que mañana la niebla entre montañas nos visite de ... (ver texto completo)

Buenas mañanas a todos; 16º de temperatura con cielo precioso y sin viento.
día estupendo que pienso aprovechar, os advierto que como el día de hoy-- no existe ningún otro-- por lo cual es muy especial (y mañana, y pasado, y el siguiente..) a veces no somos conscientes que los días son únicos, no viene mal que lo recordemos, por lo tanto manos a la obra y haced algo estupendo con este día estupendo. saludos

hola amiga como estas, por aquí todo sigue sin cambios empezando la rutina de invierno, te dije que estaba dando clases de manualidades, pues e decidido dejarlo, y disfrutar de mi tiempo libre sin tener obligación, pero sigo com las clase de pintura, a ver si me enseña mi hijo a mandar fotos y te mando algo de lo que pinto, para saber tu opinión bueno cuida de tus gatitos y de tus ranas un besote, no te olvides de cuidar a tu media costilla, que tengas felices sueños