Hola amigos y amigas como se esta pasando la semana por aqui sigue el frio
pero ya nos queda menos de invierno el que no se consuela es por que no quiere
asta mañana saludos...
El cáñamo: Polvo de Proteínas

Este polvo de proteínas de alto rendimiento es fácil de digerir y mucho más saludable que las proteínas de la carne. El polvo de proteínas de cáñamo está repleto de enzimas, ácidos grasos esenciales, vitaminas, minerales y otros co-factores para ayudar a la absorción, y ayudar al cuerpo a utilizar los nutrientes. Consumido a diario, notarás un aumento significativo en tu salud y en tu energía, y también en la pérdida de peso corporal -en tiendas de dietética-
Pues si, tiempos de ciclismo en La Magdalena, ahora nada, de nada, no hay ni gente,.....
MÁS LONGEVOS SIN ESTRÉS
El estrés se ha relacionado con el envejecimiento prematuro, ya que puede hacer que nuestras hormonas se desequilibren. Demasiado estrés puede agotar ciertos nutrientes importantes, como el MAGNESIO y el calcio. Estos dos nutrientes son muy importantes para la salud de las células. El estrés también debilita nuestro 'sistema inmunológico' y reduce la producción de 'hormonas anti-envejecimiento' en nuestro cuerpo
EL MAGNESIO

El magnesio es un mineral y no una vitamina, juega un papel esencial en la producción de energía. Además, también ayuda a tu cuerpo a metabolizar las vitaminas en sustancias energéticas que las células utilizan para la producción de energía. El magnesio, a veces, se refieren a él como el mineral de la "chispa de la vida", ya que está involucrado en cientos de procesos de enzimas y de las reacciones metabólicas. Sin magnesio, muchas reacciones químicas en tu cuerpo no se puede realizar, y por lo tanto, hay carencia de energía. Debido a que el magnesio juega un papel crítico en la producción de energía, suplementos vitamínicos serían aconsejables ... (ver texto completo)
"El cristal con el que miras la vida,
está teñido por el color de tus creencias"
Hoy se celebra el funeral de Margarita Salinas.
Luz para el camino y serenidad y ánimo para su familia.
DESCANSE EN PAZ
Mariajesús Morla
Margarita D. E. P.
Buenos dias para todos, con el dia vastante nublado asi se paso el lunes haber que dia nos deja hoy
Bueno no se de que va la entrega puerta a puerta,.... pero lo que nos traigan será bien recibido,... digo yo,....
Hola, buenas tardes, queridos amigos, Pilar, Berta y Angel, que son los que andan hoy aquí!
Bueno, les cuento que fui al traumatólogo hoy, me llevó una de mis amigas. Tengo que usar venda, bota walker y muletas por un mes, luego un mes de kinesiología. Por suerte la quebradura no es para cirugía, es uno de los metatarsianos a la altura del tobillo, y la esguince.
Muy atento el médico, le consulté por el tema del viaje, y me dijo... quedate tranquila, que vas a andar muy bien, con reposo lo más ... (ver texto completo)
Bueno ya veo que la caida te traerá varios dias hasta recuperarte del todo, son pesados los esguinces, haz todo lo que te han dicho, ya sabes tienes que venir bien curada,.....
Ahora forzosamente tendrás más tiempo para el ordenador,.... se hace pesado ¿verdad que si? basta que no se deba de andar es cuando más ganas se tiene,...
El reposo es muy importante de éllo depende el que te cure bien, así que aunque tengas ganas de caminar ya sabes,... quietecita.
Hola, buenas tardes, queridos amigos, Pilar, Berta y Angel, que son los que andan hoy aquí!
Bueno, les cuento que fui al traumatólogo hoy, me llevó una de mis amigas. Tengo que usar venda, bota walker y muletas por un mes, luego un mes de kinesiología. Por suerte la quebradura no es para cirugía, es uno de los metatarsianos a la altura del tobillo, y la esguince.
Muy atento el médico, le consulté por el tema del viaje, y me dijo... quedate tranquila, que vas a andar muy bien, con reposo lo más ... (ver texto completo)
Durmiendo la siesta con el sueño de los justos,......
hola como estamos pasando el invierno por aqui mucho frio y por mi pueblo mucha
agua pero donde vivo hace mucho frio pero lo aguantamos todo.
Hola, Pilar, muchas gracias por tus palabras.
Claro que haré caso y me portaré bien, te imaginas que quiero estar de lo mejor, así que... paciencia y reposo.
Alma y Sol entienden, sabes que desde ayer se portan muy bien. Trato de levantarme de la silla o el sillón lo menos que puedo, anoche les he servido de comer, luego han salido al jardín, y ya luego a dormir.
He descansado bien en un sillón grande que tengo, con una almohada bajo el pie para ponerlo en alto, hoy no tengo tanto dolor.
Bueno, ... (ver texto completo)
Sandra LEO HA SIDO EN CASA ¡QUE MALA PATA CHICA! JAJAJA espero no tengas dolores, molestias si que tendras, pero lo mismo, ni te muevas, que las cosas ya se hacenen cuanto estes mejor, un besin cariños a las perritas
Sandra que guapas las dos, tiene mucho merito Margarita es un placer conocer gente tan bien y con buena cabeza, lo pasariais estupendo en tan buena compañía me alegro mucho un besin cariños para Alma y SOL