El principal enemigo del hombre es lógicamente su propio pensamiento.

Vamos hacerle un comentario a esta frase extraída del Foro de Alconchel de la Estrella

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Decía el hijo de Nicomaco, Médico de cabecera de Filipo II de Grecia, “Que el pensamiento se piensa el así mismo hasta una altura inaccesible”.

Y un servidor dice recogiendo las palabras de otro gran pensando como fue El santo obispo de Hipona (San Agustín), ... (ver texto completo)
A la Virgen de Gracia (Patrona de la Villa de Belmonte de Cuenca)

Año 2025

Tu puerta ya estaba cerrada
Cuando esta noche he bajado
Cuanta lágrima derramada
Y al verte me he consolado.

Tú tienes la gracia de escuchar ... (ver texto completo)
Hoy hablaremos de la timidez
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La timidez es una señora que por decirlo de alguna forma es un tanto extraña porque se manifiesta de muchas formas y todo para camuflarse bajo el papel de la apariencia.

Así vemos que esta: la timidez, rara vez se adapta al buen tono de la sociedad y muchas veces sale por peteneras ó como se dice vulgarmente con una pata de banco.

Esto en nada quiere decir que bajo esa apariencia de cortedad delante de los demás no haya una valía personal, que si que la puede haber incluso diríamos que esta puede que se dedique a los estudio y raye en bastante altura intelectual (que lo cortes no quita lo valiente), o sea que la timidez trae ciertas aptitudes para el estudio porque ella donde mejor se encuentra es en soledad.

Han habido grandes hombres que han confesado su timidez y el esfuerzo que han tenido que hacer para adaptarse al buen tono cuando han tenido que convivir con la alta sociedad, y que el problema de ellos ha sido donde poderse esconder para no ser vistos.

Cuenta de una general que siendo muy valiente en el campo de batalla era un apocado cuando se encontraba delante de su rey, el cual aprovechaba la ocasión para sacarle los colores como vulgarmente se dice, ya que el general no comulgaba con la forma de pensar de su rey.

Cuando el rey daba una fiesta en palacio le decía al jefe de su casa real, que no se olvidara de invitar al tal general, el cual siempre aunque a regañadientes y echando improperios en su interior se veía obligado a asistir a las recepciones de palacio por no desairar a su rey, este aprovechaba la oportunidad que le brindaba la ocasión para vejar al general cuando más gente había y le solía decir: “ Mi general no es lo mismo hablar del rey, que hablar con el rey “ entonces el general se daba por aludido y no articulaba bien las frases que pronunciaba. (y el rey disfrutaba poniéndolo en ridículo delante de sus afitriones y convidados.

La timidez es una cosa muy arraigada entre los españoles auque se da en otras sociedades, pues ha sido muy estudiada y según los entendidos, esta obedece ó algún defectos congénito ó es problema de una educación mal explicada y peor entendida en edad temprana, de todas formas hemos de decir que esta, la timidez tiene su habitáculo en la misma alma del individuo que la padece, por tal motivo es muy difícil de desarraigar aun que esta se puede llegar a compensar.

Y dejaremos un testimonio de un hombre que esta fuera de toda sospecha y que fue muy agresivo en su comportamiento (Juan Jacobo, Rousseau), este hombre de la católica Francia aunque el no fuera católico, fue según confesión propia un “ Gran tímido” que como el dice: “entre miedos, congojas y rubores no pudo jamás acostumbrarse a la sociedad de buen tono”.´

Escribía en sus memorias << Cuanto más conozco el mundo, menos me puedo acostumbrar a sus maneras >>

Aquí lo dejo ... (ver texto completo)
- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo

LOCUCIONES ADVERBIALES

● No conocer ni por el forro
Alude al forro de los libros cuya materia se desconoce totalmente.

● Estar hecho fosfatina
La fosfatina es un reconstituyente de origen francés que se presentaba en un polvo muy fino.

● Irse al garete
Garete deriva del francés "être égaré" = estar perdido.

● Vivir de gorra
Alude a la gorra que se pasa tras un espectáculo callejero.

● A buenas horas, mangas verdes!
Las mangas verdes eran parte del uniforme de la Santa Hermandad, una especie de policía creada por los Reyes Católicos y que, dada la lentitud de las comunicaciones en aquella época, solían llegar tarde al lugar de los hechos. ... (ver texto completo)
Vitíligo: una anomalía estética no aceptada

El vitíligo, por ser una enfermedad visible, que afecta estéticamente al paciente, ocasionando rechazo o poca aceptación en su entorno social y familiar. Esto genera como consecuencia baja autoestima, ideación suicida (en algunos casos), estrés, irritabilidad, agresividad, aislamiento social, depresión y ansiedad.

Resulta pertinente buscar apoyo profesional especializado (dermatólogo, psicólogo), a fin de efectuar un adecuado seguimiento y control del paciente, aunado al apoyo familiar para afrontar esta enfermedad.

Es de vital importancia concienciar a la población mundial sobre el vitíligo, para normalizar esta condición o trastorno en la Sociedad y evitar la discriminación y rechazo hacia las personas que la padecen.

Comparte información útil y valiosa sobre el Día Mundial del Vitíligo en las redes sociales, utilizando el hashtag #DiaMundialVitiligo. ... (ver texto completo)
Diagnóstico, tratamiento y recomendaciones

El diagnóstico del vitíligo es efectuado por un dermatólogo, mediante una evaluación clínica en la piel del paciente, utilizando una lámpara de hendidura o de Wood. Emite una luz ultravioleta que permite detectar las lesiones en el cuerpo.

En cuanto al tratamiento del vitíligo para restaurar la pigmentación de manera parcial y temporal se aplicará dependiendo del grado y ubicación de las lesiones, así como la edad del paciente. En todos los casos es muy importante evitar la exposición directa al sol. Estas son algunas opciones o alternativas:

● Corticoides tópicos.

● Fototerapia con radiación Ultravioleta y UVB de banda estrecha.

● Antioxidantes orales.

● Inhibidores de calcineurina.

● Injerto de piel.

● Trasplante de suspensión celular.

Algunas recomendaciones para el cuidado de la piel son las siguientes:

● Proteger la piel del sol, así como de fuentes artificiales de luz ultravioleta.

● Utilizar protector solar con un elevado factor de protección y resistente al agua.

● Utilizar prendas de vestir que protejan la piel del sol.

● Evitar el uso de camas bronceadoras y lámparas solares.

● Evitar la colocación de tatuajes, especialmente en la zona de las lesiones.

● Consumir vitaminas (Ginko Biloba, vitamina C, vitamina B-12, ácido fólico y ácido alfa-lipoico). ... (ver texto completo)
¿Qué es el vitíligo?

El vitíligo es una enfermedad autoinmune y progresiva de la piel, caracterizada por la aparición de manchas o lesiones acrómicas de diversos tamaños denominadas máculas, de color blanco nacarado y con una superficie lisa.

Ello es ocasionado por la destrucción de los melanocitos (células responsables de la pigmentación de la piel), disminuyendo la producción de melanina en varias partes del cuerpo, tales como contorno de los ojos, fosas nasales, cara, codos, tobillos, axilas, ... (ver texto completo)
Día Mundial del Vitiligo

Se celebra:
25 de junio de 2025
25 de junio de 2026

Etiquetas: Enfermedades
Actualizado el 17/06/2022

Índice de temas

- ¿Qué es el vitíligo?
- Diagnóstico, tratamiento y recomendaciones
- Vitíligo: una anomalía estética no aceptada

El vitíligo es una enfermedad cutánea, crónica y no contagiosa que ocasiona un trastorno en la pigmentación de la piel. Es por ello que el 25 de junio se celebra el Día Mundial del Vitíligo, con la finalidad de dar a conocer información sobre esta patología y como afecta a las personas que la padecen.

Se requiere sensibilizar y concienciar a las personas sobre esta condición dermatológica autoinmune, que afecta aproximadamente a un 2% de la población a nivel mundial no solo en la piel, sino en su autoestima. ... (ver texto completo)
Campaña 2020: La Gente de Mar son trabajadores clave

El lema del año 2020 fue "La gente de mar son trabajadores clave", motivado a su labor en el mantenimiento del flujo de bienes vitales (alimentos, medicinas, suministros médicos, entre otros), en el marco de la pandemia del COVID-19.

Con ello se pretendió que los Estados Miembros reconozcan a la Gente de Mar como trabajadores clave, esenciales en la lucha contra esta pandemia que ha afectado a todos los países del mundo, y que se les facilitara ... (ver texto completo)
Campaña 2021: Un futuro justo para la Gente de Mar

Para el año 2021 el lema central de la campaña fue "Un futuro justo para la Gente de Mar" #FairFuture4Seafarers.

Con ello se pretendía sensibilizar a los gobiernos de todo el mundo a continuar brindando apoyo a la Gente de Mar durante la pandemia por COVID-19, abogando por un futuro más justo para ellos basado en:

● Un trato equilibrado.

● Condiciones de trabajo acordes con el Convenio sobre el Trabajo Marítimo de la OIT.
... (ver texto completo)
Campaña 2022: Tu viaje: antes y ahora. Comparte tu viaje

Para el año 2022 el lema de la campaña fue: "Tu viaje: antes y ahora. Comparte tu viaje".

Se trata de examinar los viajes de los marinos y cómo han ido evolucionando a lo largo del tiempo, y lo que sigue siendo igual en la realidad de la gente de mar, que podrán compartir con el mundo entero sus retos y sus problemáticas, lo que para ellos es importante.

En 2022 la OMI pidió a los marineros que publiquen dos fotos: una de su primer ... (ver texto completo)
Día de la Gente de Mar. Histórico y lemas

Campaña 2023: 50 años de MARPOL: nuestro compromiso continúa

En 2023 la campaña se centró en la contribución de la gente de mar a la protección del medio ambiente marino, en consonancia con el lema marítimo mundial "50 años del MARPOL: nuestro compromiso continúa".

El Convenio MARPOL es un convenio internacional para prevenir la contaminación por los buques ya sea por causas operacionales o accidentales.

La gente de mar pasa mucho tiempo en el ... (ver texto completo)
Filmografía sobre la Gente de Mar

La labor de la gente de mar ha sido retratada en documentales, series y películas, mostrando su lealtad y su lado más humano en el cumplimiento de su deber. Mostramos a continuación algunos títulos para disfrutar en casa:

● Underwater: Amenaza en lo profundo (EEUU. Director: William Eubank. Año 2020): en esta película de suspense, una tripulación de investigadores, que trabaja en una instalación submarina, se inunda debido a un terremoto. Deciden avanzar hacia ... (ver texto completo)
Riesgos y dificultades que afronta la Gente de Mar

En el cumplimiento de su labor, la gente de mar está expuesta a los siguientes riesgos y situaciones:

● Incidentes marítimos involuntarios que pueden causar daño ambiental o pérdidas de vidas, con posibles responsabilidades penales.

● Condiciones ambientales adversas (tormentas, maremotos, tsunamis).

● Dificultades para facilitar los cambios de tripulación en los puertos marítimos, debido a los protocolos establecidos en los diversos ... (ver texto completo)
¿Quiénes conforman la Gente de Mar?

El término "gente de mar" se refiere al colectivo formado por aquellas personas relacionadas con la actividad marítima (comercio, transporte, acuicultura), dentro de una embarcación y los que brindan apoyo desde tierra:

● Tripulantes de buques: en las áreas de cubierta (Capitán, oficiales, pilotos y marineros), máquinas (jefe de máquinas, oficiales maquinistas, mecánicos, electricistas, foguistas), comunicaciones (personal asignado a las instalaciones radioeléctricas ... (ver texto completo)