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Llega el verano y hay que protegerse del sol, ¿pero se hace de una forma adecuada?

Nutritienda. com aconseja cómo actuar para prevenir daños en la piel este año que hay un 20% más de riesgo de padecer problemas

Tras unos meses duros de confinamiento, poco a poco la vida vuelve a la normalidad y con ello la exposición de la piel al sol. Este año más que nunca hay que prestar atención ya que al haber estado mucho tiempo sin tanto contacto ... (ver texto completo)
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El Almanaque Nº 9412 Martes 8 de Julio de 2025

8 de Julio “Día mundial de la Alergia”

Las enfermedades alérgicas afectan a un 20% de la población de todo el mundo.
SAN ODÓN OBISPO DE URGEL,

7 de Julio.

San Odón nació, según parece, en la Villa de Sort, de noble familia, hijo de Artal, Conde de Pallárs y de su mujer Lucía (o Luciana); en una escritura es llamado por el Conde de Urgel, Ermengol V, "frater meus domnus Odo Urgellensis Episcopus", sin embargo parece que este título de "hermano mío" no debe tomarse literalmente, sino sólo como un cierto grado de parentesco no especificado, o simplemente como muestra de benevolencia de parte del Conde.

Ascendió ... (ver texto completo)
Más celebraciones sobre el cacao y el chocolate en el mundo

A todos los encanta el cacao y los productos derivados de esta planta, como el delicioso chocolate. Y por eso, el Día Mundial del Cacao no es la única celebración que hace honor a esta semilla. En Estados Unidos celebran el Día del Cacao el 13 de diciembre, previo a la temporada navideña, donde se consume mucho chocolate. Además, el 13 de septiembre se celebra el Día Internacional del Chocolate, una efeméride impulsada en Francia con ... (ver texto completo)
Celebraciones

● Día Internacional de la Conservación del Suelo. En homenaje a Hugh Hammond Bennett.

● Día Internacional del Cóndor Andino.

● Día Mundial del Cacao.

● Día Mundial de la Lengua Kiswahili.
Es una lengua africana hablada sobre todo en Tanzania y en Kenia, y en zonas limítrofes de Uganda, Mozambique, República Democrática del Congo, Ruanda, Burundi, Somalia, Zambia, Malaui y el norte de Madagascar.
Articulo 1,

un prejubilado con ganas de escribir

Las reacciones del ser humano:

Vemos todos los días que ante los mismos acontecimientos humanos cada cual reacciona de una forma, esto viene en función de la implicación que el individuo se encuentre inmerso, ¿aquí yo me pregunto? ¿Por qué no reaccionamos todos igual?, y la respuesta sería bien sencilla de responder y es como habíamos dicho anteriormente, que todos no tenemos los mismos intereses o el mismo ánimo, aquí se cabe traer la máxima para que nos de algo de luz (allí donde tengas el corazón estarán tus intereses)

Como vemos nada hemos inventado, esta todo inventado y nada es casual, pues todo corresponde a una determinada clase de la sociedad y esto pasa en las mejores familias y en todos los extractos de la sociedad llámaseles como se quiera y cualesquiera que sea su desarrollo, o sea que podemos decirlo llana y ajustadamente que esto inherente al hombre al igual que el aire que respira. Y podría traer ejemplos: múltiples de personas de diferente clase social y de países distinto para darle base a esto que expongo.

Hoy la humanidad esta viviendo un momento histórico en el cual el hombre se encuentra inmerso en un proceso de evolución que parece que se va a tragar a su mismo protagonista en este caso al mismo hombre.

El Mundo se quiera o no reconocer, pero siempre a tenido su “Gendarme” el cual ha marcado el rumbo, y cuando ha habido mas de uno todo ha sido conflictos por la hegemonía y hasta que no han llegado a dilucidar su postura mediante un conflicto bélico no han quedado tranquilos, esto es antinatural, las guerras hoy en el siglo veintiuno.

Hoy el “Gendarme” esta bien definido por su poder económico y la fuerza de sus ejércitos (esto es la antigua Roma con las fuerzas de sus legiones) pero hay que decir que esto con todo lo que conlleva no es malo en si ni mucho menos y es que la humanidad necesita una autoridad mundial que haga de gendarme para vivir en PAZ.

Los Estados Unidos de América: han puesto en vigor un sistema que viene funcionado hace ciento cincuenta años, y si leemos las hemerotecas viene de la antigua Grecia es un sistema que viene de muy antiguo, y en el que el mundo libre tiene cabida y que con todas las imperfecciones que pudiera tener este sistema es el mejor de todos los que el hombre ha inventado para su convivencia en Paz.

La Democracia: es participativa a la hora de elaborar su carta Magna, porque se elabora por una amplia mayoría de gente de diversa ideología, credo, y pensamiento, para que todos ellos se encuentre reflejados, esta misma para su aprobación se la presenta al pueblo para su votación y aprobación y luego al rey y a las cortes para que la ratifiquen.

Las elecciones son de los partidos que tienen un programa y lo dan a conocer para que los ciudadanos depositen en las urnas un buen día su voluntad mediante el voto secreto, y el partido mas votado es el ganador y el garante de gobernar con arreglo a su programa y respetando la CARTA MAGNA, O ... (ver texto completo)
SUEÑOS DEL PUEBLO ESPAÑOL

La voz de España en el aire
Gritando no mas humillación
Desaprueba la negociación
Engañada por tanto desaire.

De los políticos y su semblante
Quiere la paz en democracia
Y castiga a fuego la arrogancia ... (ver texto completo)
¿Y cómo se celebra? ¿Qué podemos hacer?

No hace falta vivir en el campo para sumarse. Si eres docente, puedes abrir debates en clase. Si trabajas en tecnología, piensa en soluciones para la brecha digital rural. Si eres consumidor, apoya redes de producción local. Si estás en el sector público, impulsa políticas con mirada rural.

Organizaciones y universidades están llamadas a movilizarse: desde foros sobre gobernanza de la tierra, hasta laboratorios de innovación con jóvenes del medio rural.

Este ... (ver texto completo)
El desarrollo rural no es nostalgia: es estrategia

El desarrollo rural no va de romanticismo bucólico. Va de supervivencia planetaria. En las zonas rurales se juega la seguridad alimentaria, el equilibrio ecológico, el arraigo de culturas y la respuesta al cambio climático.

También es una cuestión de justicia: mujeres, pueblos indígenas y jóvenes rurales enfrentan más barreras que oportunidades. Pero son ellos quienes, con saberes tradicionales y voluntad fértil, sostienen nuestras cadenas ... (ver texto completo)
¿Desde cuando y por qué se conmemora el Día Mundial del Desarrollo Rural?

La decisión se tomó en junio de 2025, en la Asamblea General de la ONU. Lo impulsaron varios países, entre ellos Perú, Ghana e India, con un mensaje claro: si de verdad queremos cumplir los Objetivos de Desarrollo Sostenible de aquí a 2030, no podemos dejar a nadie atrás.

La fecha es nueva, sí. Pero el reclamo es antiguo: acceso a tierra, trabajo digno, salud, educación, conectividad.

Hoy, la mitad de la población ... (ver texto completo)
Día Mundial del Desarrollo Rural

Se celebra:
6 de julio de 2025
6 de julio de 2026
Proclama: Asamblea General de Naciones Unidas
Desde cuando se celebra: 2025

Etiquetas: Objetivos de Desarrollo Sostenible
Actualizado el 04/07/2025

Índice de temas

- ¿Desde cuando y por qué se conmemora el Día Mundial del Desarrollo Rural?
- El desarrollo rural no es nostalgia: es estrategia
- ¿Y cómo se celebra? ¿Qué podemos hacer?

Naciones Unidas acaba de reconocer oficialmente el 6 de julio como el Día Mundial del Desarrollo Rural, una oportunidad para escuchar, de verdad, a quienes viven y trabajan en áreas rurales.

Si pensamos en desarrollo, muchas veces imaginamos ciudades verticales, fibra óptica, industria tecnológica. Pero casi la mitad de la humanidad vive en zonas rurales. Y allí, cuatro de cada cinco personas viven por debajo del umbral de la pobreza.

Lo paradójico es que estas regiones, a menudo invisibles para la política o el mercado, producen el 80 por ciento de los alimentos del mundo. Sin ellas, no hay suficiente comida para todos, ni futuro sostenible. ... (ver texto completo)
Celebraciones

● Día Mundial de las Zoonosis.

● Día Mundial del pollo frito.

● Día internacional del beso robado. ​Es una celebración que es similar a la del Día Internacional del Beso, el 13 de abril.
“ De las calamidades de nuestro tiempo” – dice Fray Luis – que, como vemos, son muchas y muy graves, una es, y no la menor de todas, él haber venido los hombres a disposición que les sea ponzoña lo que solía ser medicina y remedio.
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LIBERTAD
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Corría el año de gracia 1523 cuando en Villalar de los Comunero eran ajusticiados lo tres valientes capitanes de las comunidades de Castilla llamados Padilla, Bravo y Maldonado.

Trayendo aires de libertad, y exigiendo a la corona de que los infantes de España fuesen todos nacidos y educados dentro del reino de España.

Y en un pueblecito de la provincia de Cuenca llamado Belmonte, venia al mundo un niño que al correr del tiempo llegaría a ser una de las plumas más elegantes que el Renacimiento español ha dado a la historia, llamado Luis de León

Se dice de él, que ha sido después de San Agustín, el agustino más sobresaliente de esta orden y es que él desde el principio se consagro a la Reina del Cielo la cual tuvo siempre como madre y señora, y hay que recorre toda la literatura escrita, y llegar a la escritura santa para encontrar una frase de más hondo calado y rica de contenido mariano que haya escrito ser humano y el dejo escrita en sus obras, “<< Madre me hiciste para ser tuyo” >>.

Hoy la Iglesia Católica Apostólica Romana acepta y hace suya como la mejor traducción que se ha hecho del LIBRO DEL CANTAR DE LOS CANTARES, y que Fray Luis de León realizo y que por haberlo hecho, fue uno de los puntos principales que el tribunal de la Santa Inquisición escucho de su émulos y por la cual fue condenado a prisión. ... (ver texto completo)
Celebraciones

● Día Mundial del Bikini.

Esta fecha conmemora la presentación oficial del bikini moderno en 1946 por el diseñador francés Louis Réard en París, en la piscina pública Molitor. La primera modelo fue Micheline Bernardini, una bailarina de cabaret, la única que aceptó modelarlo, ya que las modelos profesionales de la época se negaron. El nombre "bikini" fue inspirado en el Atolón Bikini, lugar donde Estados Unidos realizaba pruebas nucleares ese mismo año.
Ejercicios de Kegel

Lo más simple y efectivo para solucionar la incontinencia causada por debilitamiento de la musculatura pélvica es reforzarla; en concreto, practicar los conocidos ejercicios de Kegel. Lo primero es identificar los músculos del suelo pélvico conteniendo la orina cuando esté en curso. Se nota que los músculos de la vagina (en las mujeres), la vejiga y el ano se tensan y se desplazan hacia arriba, mientras los glúteos y el abdomen permanecen relajados.

Una vez localizados, con la vejiga vacía, hay que tumbarse bocarriba con las piernas dobladas y separadas, y apretar esos músculos contando despacio hasta cinco para, a continuación, relajarlos por el mismo intervalo de tiempo. Hacer 10 repeticiones y practicar tres veces al día.

Lo normal es que después de 4 o 6 semanas se note mejoría, aunque a veces se tarda más. No hay que aumentar la frecuencia de hacer estos ejercicios ni cortar la micción cuando se esté orinando, pero sí es probable que sea necesario incorporar los ejercicios de Kegel como una rutina de por vida, tanto en hombres como en mujeres. ... (ver texto completo)