ALCONCHEL DE LA ESTRELLA (Cuenca)

- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo

● ANÉCDOTAS FILOSÓFICAS Y HUMOR

Un académico se luce con un neófito explicándole lo que es la lógica y le dice:
-Mira, Manolo, la lógica es un proceso a través del cual, de una premisa se deduce una conclusión. Por ejemplo, mira, dime ¿te gustan los peces?
-Si, claro.
-Bueno, si te gustan los peces entonces eso quiere decir que te gustan las peceras. ¿Si o no?
-Si, me gustan.
-Bueno, si te gustan las peceras entonces te gusta el agua, por lo tanto deduzco que te agrada el mar; y si te gusta el mar por lo tanto te gustan las playas; y si te gustan las playas es obvio que te placen las muchachas en tanga; y si te agradan las chicas en tanga, pues en consecuencia eso quiere decir que eres muy hombre ¿si o no?
Y contesta Manolo:
- ¡Si, por supuesto!

El académico exclama:
- ¡Ya lo ves! ¡De una afirmación general como es el hecho de que te gusten los peces he obtenido que eres muy hombre!
Entonces Manolo, intrigado, le dice a un compañero de trabajo:
- Oye, Artemio, ¿te gustan los peces y las peceras?
Contesta Artemio:
- ¡No, para nada!
Y dice Manolo:
- ¡Pues entonces eres gay! Por lógica, Artemio.... ... (ver texto completo)

¿Cómo se celebra este día mundial?

En la celebración de esta efeméride se organizan jornadas, conferencias y eventos con la participación de especialistas e instituciones en materia de salud.

Asimismo, se llevan a cabo actividades deportivas, educativas y divulgación de material informativo para visibilizar la Miastenia Gravis en la población, brindando solidaridad a los pacientes que padecen esta enfermedad y sus familiares.

Comparte información útil e interesante sobre el Día Mundial de ... (ver texto completo)

Síntomas y pronóstico de la miastenia gravis

Algunos de los síntomas característicos de esta enfermedad son los siguientes:

● Visión doble (diplopía).

● Disfagia o dificultad para masticar y tragar.

● Debilidad en el cuello.

● Párpado caído, conocido como ptosis palpebral.

● Parálisis facial, por debilidad de los músculos faciales.

● Dificultad para hablar (disartria).

● Debilidad en brazos y piernas.

● Dificultad para respirar, debido a la debilidad de los músculos de la pared torácica.

Actualmente no existe una cura para esta enfermedad, aunque la aplicación del tratamiento por parte de un médico especialista puede ayudar a aliviar los síntomas. ... (ver texto completo)

¿Qué es la Miastenia Gravis?

La Miastenia Gravis es una enfermedad autoinmune y neuromuscular crónica que se origina debido a un desorden en el sistema inmunológico, generando anticuerpos que interfieren con los receptores de los músculos, dañando la conexión entre la sustancia química que circula por las terminaciones nerviosas y los receptores. Esto ocasiona debilidad y mal funcionamiento de los músculos.

Esta enfermedad rara puede afectar a personas de cualquier edad, siendo más común en mujeres jóvenes y hombres de edad avanzada. Se estima una incidencia de 20 casos por cada 100.000 habitantes. ... (ver texto completo)

Día Mundial de Lucha contra la Miastenia Gravis

Se celebra:
2 de junio de 2025
2 de junio de 2026

Etiquetas: Enfermedades Raras
Actualizado el 30/05/2025

Índice de temas

- ¿Qué es la Miastenia Gravis?
- Síntomas y pronóstico de la miastenia gravis
- ¿Cómo se celebra este día mundial?

El 2 de junio se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Miastenia Gravis, con la finalidad de sensibilizar y concienciar a la población acerca de una enfermedad neuromuscular rara y autoinmune, que afecta a miles de personas en el mundo. ... (ver texto completo)

Patrón de los violinistas

Además, es considerado el patrono de los violinistas (santa Cecilia lo sería de los músicos en general), pues, a pesar de que para el momento de su martirio el violín no existía aún, la palabra εράσμιος (erásmios) en griego antiguo se puede traducir como gracioso o agradable. Otra explicación posible reside en el hecho de que las primitivas cuerdas estaban hechas con intestino secado y enrollado.

Patrón de los marinos

Erasmo fue denominado patrón de los marinos porque continuó predicando después de que un rayo abriera la tierra cerca de él. Este hecho hizo creer a los marinos que, cuando se desata la tormenta en el mar, invocando a san Erasmo se librarían del peligro de naufragar. Las descargas eléctricas en los mástiles de los navíos fueron consideradas como un signo de su protección y, por ello, fueron llamadas fuegos de San Telmo.​

En el siglo VI, Gregorio Magno escribió que sus ... (ver texto completo)

Erasmo de Formia

Información personal
Nacimiento Siglo III
Antioquía del Orontes, Imperio Romano
Fallecimiento 303
Iliria, Imperio Romano
Religión Cristianismo

Información profesional ... (ver texto completo)

Celebraciones

● Día Internacional de la Trabajadora Sexual.
​
● Día Mundial de Lucha contra la Miastenia Gravis.
​
● España:

. ● Día Nacional del Donante de Órganos y Tejidos.

Beneficios de los ácidos grasos omega-3 para nuestra salud

El impacto positivo de los omega-3 se observa en diferentes aspectos relacionados con nuestra salud, Sonia Clavería, Médica de Familia del Departamento Técnico de noVadiet nos muestra los beneficios más importantes de los ácidos grasos omega-3:

1. Salud cardiovascular
Los omega-3 ayudan a reducir los niveles de triglicéridos en sangre, a regular la presión arterial, a prevenir la aparición de arritmias y favorecen una buena elasticidad ... (ver texto completo)

Alimentos con un mayor aporte de omega-3

Los expertos de noVadiet señalan cuáles son los mejores alimentos que deberíamos incorporar de manera progresiva a nuestra dieta para mantener los niveles recomendados de ácidos grasos omega-3:

- Pescados azules: salmón, sardinas, caballa, boquerones, arenques, jurel o atún son ricos en EPA y DHA. Incluirlos dos veces por semana es una manera eficaz de cubrir gran parte de nuestras necesidades.

- Semillas: las semillas de lino, chía, sésamo y cáñamo destacan por su contenido en ALA. Se puede añadir una cucharada de estas semillas a un yogur o a leche vegetal, o bien incorporarlas a una tostada con aguacate o humus, y conseguir así un desayuno energético y saludable.

- Frutos secos: las nueces son una de las mejores fuentes vegetales de omega-3. Un puñado al día es suficiente para aprovechar sus beneficios sin caer en un exceso calórico. Bastaría con utilizarlas como snack a media mañana o aliñar con este fruto seco las ensaladas para darles textura y sabor.

- Aceites vegetales: el aceite de linaza, el de soja y el de cáñamo aportan grandes cantidades de ALA. Un bizcocho casero puede estar hecho con aceite de linaza. Se consigue así un postre que beneficia a nuestra salud sin apenas darnos cuenta.

- Mariscos: aunque en menor cantidad que los pescados grasos, mariscos como los mejillones, ostras y almejas también contienen ácidos grasos omega-3.

- Aguacate: el aguacate el aguacate esconde un sinfín de propiedades y beneficios, además de potasio y vitaminas C, E y B6, su contenido en omega-3 lo convierte en un fijo en nuestra despensa.

- Alimentos enriquecidos y complementos alimenticios: hoy en día podemos encontrar productos y alimentos procesados enriquecidos con omega-3, así como complementos alimenticios que nos pueden ayudar a mantener los niveles recomendados de estos ácidos grasos. Un ejemplo es Ometrix 3-6-9 de noVadiet, con aceite de salmón, aceite de lino, aceite de onagra, aceite de oliva, aceite de girasol y Vitamina E y otro ejemplo es Omepa 3, que contiene aceite de pescado (de altísima calidad y procedente de pesca sostenible) y Vitamina E. ... (ver texto completo)

Qué cantidad de omega-3 necesita nuestro organismo

La cantidad exacta de omega-3 que necesitamos depende de muchos factores, como la edad, nuestra condición y estado de salud o el estilo de vida. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda una ingesta diaria mínima de 250 mg de omega-3 EPA y DHA para adultos.

En niños, el mínimo recomendado es de 100 mg/día, mientras que en mujeres embarazadas y en período de lactancia los requerimientos son superiores, alcanzando los 200 mg adicionales de DHA.

Aunque alcanzar estas cifras puede parecer sencillo, hay que tener en cuenta que la mayoría de las personas no consume suficiente pescado graso ni alimentos ricos en omega-3 de forma regular, lo que genera un déficit que puede tener consecuencias a largo plazo. ... (ver texto completo)

Qué son los ácidos grasos omega-3

Los omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada esencial que el cuerpo humano necesita para funcionar correctamente pero que no puede producir por sí mismo, por lo que deben introducirse a través de la dieta.

El ácido alfa-linolénico (ALA) se encuentra en los aceites vegetales, semillas (linaza, chia, sésamo, cáñamo) y frutos secos (nueces), mientras que el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA) están presentes en pescados grasos, marisco ... (ver texto completo)

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Ácidos grasos omega-3 y su papel en nuestra salud

Los expertos de noVadiet repasan los alimentos que contienen más omega-3 y cómo podemos beneficiarnos aumentado su consumoComprar vitaminas y suplementos

El pescado azul, ciertas semillas y frutos secos, o algunos aceites vegetales presentan un alto contenido de ácidos grasos omega-3, que ayudan a un mejor funcionamiento del sistema cardiovascular, a la reducción de la inflamación y la ... (ver texto completo)

Día Nacional contra la Miastenia Gravis

El 70% de los nuevos casos de miastenia en España aparecen en mayores de 65 años

Hoy, 2 de junio, se conmemora el Día Nacional contra la Miastenia Gravis, una enfermedad neurológica autoinmune y crónica, que es la más frecuente dentro del grupo de entidades que afectan a la unión neuromuscular, y que se caracteriza por la debilidad y fatiga precoz de los músculos esqueléticos y/o voluntarios del cuerpo.

Según datos de la Sociedad Española de Neurología ... (ver texto completo)