Mensajes enviados por tasio:
EN CASOS MAS DRASTICOS, si el alimento es muy picante se pueden desarrollar ampollas en la garganta, tener vómitos e incluso entrar en shock anafiláctico.
ESTIMULACION E EMOCION, dicho en otras palabras, nuestro cuerpo responde a la explosión de dolor severo liberando adrenalina. De esta forma se podría afirmar que comer alimentos excesivamente picantes es una manera de buscar la emoción mediante la estimulación de nuestro cerebro.
COMER PICANTE DA DOLOR
Entonces, ¿por qué a tanta gente le gusta el ´dolor´ del picante? Cuando el cuerpo siente dicho dolor, el cerebro libera endorfinas y dopamina que, unidos, crean una sensación similar a la adrenalina. Las endorfinas son opiáceos naturales, analgésicos que a veces nuestro cuerpo libera en respuesta al picor excesivo de un alimento.
Entonces, ¿por qué a tanta gente le gusta el ´dolor´ del picante? Cuando el cuerpo siente dicho dolor, el cerebro libera endorfinas y dopamina que, unidos, crean una sensación similar a la adrenalina. Las endorfinas son opiáceos naturales, analgésicos que a veces nuestro cuerpo libera en respuesta al picor excesivo de un alimento.
EL ARDOR en su función principal es avisarnos de la sensación de dolor cuando algo está muy caliente. Así que cuando los TRPV1 detectan la capsaicina envían al cerebro la información de que la boca está quemando.
LA SENSACION DE ARDOR está causada por la capsaicina, un compuesto químico que se halla en la comida picante. Al comer un chile, un pimiento o algo picante, la capsaicina entra en contacto con la saliva y se agarra a los receptores de potencial transitorio (TRPV1), unas proteínas de nuestro sistema nervioso, involucrados en la transmisión y modulación del dolor.
A MUCHA GENTE LE GUSTA DISFRUTAR del sabor intenso en las comidas y tiene debilidad por el picante. Cuando consumimos comida picante tenemos la sensación que la boca nos arde, incluso que la cabeza está a punto de estallar, así que la reacción mecánica de nuestro organismo es refrescarse mediante el sudor, lágrimas...
EXISTEN VARIOS MITOS alrededor de la comida picante: que provoca acidez estomacal, que causa hemorroides, que ocasiona contracciones en las mujeres embarazadas... Sin embargo varios estudios científicos han demostrado que comer alimentos picantes como chile, pimiento o curry, por ejemplo, tiene efectos positivos para la salud.
¿Qué PASA A TU CUERPO CUANDO COMES MUCHO PICANTE?
Existen muchos mitos sobre estos condimentos, pero investigaciones avalan sus beneficios para la salud
Existen muchos mitos sobre estos condimentos, pero investigaciones avalan sus beneficios para la salud
PARA EL FORO, salió un día de nubes que amenazan con agua.
Tenemos hoy en día muchos conocimientos e información y esto es le motivo de creencias sospechosamente increíbles, lo cierto que las REDES SOCIALES ha abierto la veda a confusiones y que cualesquiera puede decir lo que quiera sin rigor alguno, y que estas las admiten, el pantallazo y lo viral esta a la caza, y que decir los llamados periodista que inventan sus propias noticias, el analista político solo ve lo que quiere ver, por lo que ... (ver texto completo)
Tenemos hoy en día muchos conocimientos e información y esto es le motivo de creencias sospechosamente increíbles, lo cierto que las REDES SOCIALES ha abierto la veda a confusiones y que cualesquiera puede decir lo que quiera sin rigor alguno, y que estas las admiten, el pantallazo y lo viral esta a la caza, y que decir los llamados periodista que inventan sus propias noticias, el analista político solo ve lo que quiere ver, por lo que ... (ver texto completo)
Hoy me veo en la obligación, de comunicaros, con tristeza. El fallecimiento, de mi hermana, joaquina. la que con mucho cariño, recordaba Membrio.
M. M...., cuanto sentimos la perdida de tu hermana Joaquina, te acompañamos el sentimiento, decía no se quien "que para morir solo hay que estar vivos", al pensador se le olvido el dolor que nos deja perder a personas que queremos y que decir el vacío que nada ni nadie puede llenar, esto no llevar a pensar la poca importancia que le damos a la amistad de amigos y familiares que perdemos con mucha facilidad como si tuviéramos un seguro de permanencia en esta vida o nos fuéramos a encontrar en otra ... (ver texto completo)
LA FOTO, "partida", esta si que era una forma de vivir, queremos recordar que por la noche después de terminar la jornada laboral era religión el juntarse en los bares a echar unos vinos y jugarse el importe a la baraja, la competición era de "fechoría" y "revanchista", era la conversación en el trabajo y el deseo de cobrarse la suerte que la noche anterior no se había tenido, argumentos para discutir, si no se conseguía se echaba mano del futbol, conectado en todo momento a la discusión, que les ... (ver texto completo)
LA FOTO, buscando nada nos encontramos un montón de fotos que pasan desapercibida como la que tenemos en faena, "Con D. Eugenio Garay... el de Claveria", que nada podemos decir, diríamos aquello de que con la iglesia hemos topado", si con esa, la de la ignorancia, si alguien tiene algo que decir o que calle para siempre.... SALUDOS.
RUTA DE SENDERISMO.- DESAFIO INFIERNO.
Día 12 de Mayo 2018.
Salorino (Cáceres)
A FAVOR DE LA FEDERACION EXTREMEÑA DE ENFERMEDADES RARAS.
Mas información en el cartel anunciador.
Día 12 de Mayo 2018.
Salorino (Cáceres)
A FAVOR DE LA FEDERACION EXTREMEÑA DE ENFERMEDADES RARAS.
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RUTA DE SENDERISMO.
Dinamización Deportiva De Extremadura.
Mas información en el cartel anunciador.
"La Jabalina" (Membrio)
Día 1 de Mayo 2018.
... (ver texto completo)
Dinamización Deportiva De Extremadura.
Mas información en el cartel anunciador.
"La Jabalina" (Membrio)
Día 1 de Mayo 2018.
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LA FOTO, "primera comunión del 54 al 56", estos según información son los años que transcurren entre unos y otros, los motivos de juntar diferentes edades no lo sabemos a que motivos obedecen.
ARRIBA-. Manuel Obispo- NO- NO. Ángel (chulipa)- Juan Santos- Antonio Batalla- Esteban- Jacinto- NO.
ABAJO-. Víctor (pajarina)- Justo- Fernando- Pepe (Maquila)- Faustino (Periquiqui)- Emilio (Tenca)- Fernando (Reondo).
En definitiva nos dejan tres que no reconocemos, si alguien le pone nombre mejor. ... (ver texto completo)
ARRIBA-. Manuel Obispo- NO- NO. Ángel (chulipa)- Juan Santos- Antonio Batalla- Esteban- Jacinto- NO.
ABAJO-. Víctor (pajarina)- Justo- Fernando- Pepe (Maquila)- Faustino (Periquiqui)- Emilio (Tenca)- Fernando (Reondo).
En definitiva nos dejan tres que no reconocemos, si alguien le pone nombre mejor. ... (ver texto completo)
SE BUSCA DESCONECTAR DE TODO:
Dedicarse a estar con quien más se aprecia en un ambiente acogedor. El concepto de unión y 'hygge' tiene demasiadas implicaciones pero, esencialmente, es hacerte tú mismo a un lado por el beneficio de un todo. Es dejar el drama en la entrada y, sacrificar tus necesidades y deseos individuales para hacer que una reunión grupal resulte más amena.
Dedicarse a estar con quien más se aprecia en un ambiente acogedor. El concepto de unión y 'hygge' tiene demasiadas implicaciones pero, esencialmente, es hacerte tú mismo a un lado por el beneficio de un todo. Es dejar el drama en la entrada y, sacrificar tus necesidades y deseos individuales para hacer que una reunión grupal resulte más amena.
6.- REFORZAR LA UNION Y EL “HYGGE” (comodidad):
Las investigaciones demuestran que uno de los indicadores más importantes del bienestar y de la felicidad es el tiempo de calidad que pasamos con los amigos y la familia. El 'hygge' consiste en pasar tiempo junto a la familia y amigos, pero tiempo de calidad.
Las investigaciones demuestran que uno de los indicadores más importantes del bienestar y de la felicidad es el tiempo de calidad que pasamos con los amigos y la familia. El 'hygge' consiste en pasar tiempo junto a la familia y amigos, pero tiempo de calidad.
LO QUE A MENUDO SUCEDE:
Los padres pierden en esta configuración. Podemos perder la cercanía (gobernando con miedo), podemos perder la perspectiva (escogiendo las batallas y no la guerra o las grandes líneas de la paternidad), y podemos perder el respeto (si no lo siguen). El uso de la empatía y un enfoque más basado en el respeto tiene un efecto boomerang. Enseñe respeto, sea respetuoso y usted será respetado es el lema.
Los padres pierden en esta configuración. Podemos perder la cercanía (gobernando con miedo), podemos perder la perspectiva (escogiendo las batallas y no la guerra o las grandes líneas de la paternidad), y podemos perder el respeto (si no lo siguen). El uso de la empatía y un enfoque más basado en el respeto tiene un efecto boomerang. Enseñe respeto, sea respetuoso y usted será respetado es el lema.
5.- APRENDER A NO PONER ULTIMATUMS.
A su juicio, el problema de dar a los hijos ultimátums es que se crea una lucha de poder en el que el uno gana y el otro pierde. Aquí recomienda distinguir entre el niño y el comportamiento, no culparlo, tratar de que los niños son buenos por naturaleza, además de involucrar a la pareja.
A su juicio, el problema de dar a los hijos ultimátums es que se crea una lucha de poder en el que el uno gana y el otro pierde. Aquí recomienda distinguir entre el niño y el comportamiento, no culparlo, tratar de que los niños son buenos por naturaleza, además de involucrar a la pareja.
LAS FAMILIAS SOBREPROTECTORAS.
Avisan de que las familias sobreprotectoras hacen de todo para evitar conflictos y satisfacen todos los deseos de sus hijos. En su opinión, estos padres a veces ocultan a sus hijos sus reacciones lógicas, irracionales o emocionales para protegerlos, y al hacer esto impiden que se desarrolle su capacidad.
Avisan de que las familias sobreprotectoras hacen de todo para evitar conflictos y satisfacen todos los deseos de sus hijos. En su opinión, estos padres a veces ocultan a sus hijos sus reacciones lógicas, irracionales o emocionales para protegerlos, y al hacer esto impiden que se desarrolle su capacidad.
ADVIERTEN A LAS FAMILIAS:
Que suprimen la empatía en sus hijos los exponen a sufrir abuso físico, psicológico o sexual. Sus límites saludables se rompen y con ello su habilidad.
Que suprimen la empatía en sus hijos los exponen a sufrir abuso físico, psicológico o sexual. Sus límites saludables se rompen y con ello su habilidad.
4.- CREAR EMPATIA:
Fomentar la empatía en los niños desde una edad temprana ayuda a desarrollar a largo plazo mejores y más cariñosas relaciones, y sabemos que esas relaciones son fundamentales para la verdadera felicidad y el bienestar.
Fomentar la empatía en los niños desde una edad temprana ayuda a desarrollar a largo plazo mejores y más cariñosas relaciones, y sabemos que esas relaciones son fundamentales para la verdadera felicidad y el bienestar.
EVITAR UN LENGUAJE LIMITANTE O NEGATIVO:
No decirles nunca a los niños qué hacer, quiénes son o cómo sentirse en diferentes situaciones. Es importante centrarse en los aspectos positivos de cada situación. Le darás a tu hijo herramientas necesarias para lidiar con algo utilizando su originalidad".
No decirles nunca a los niños qué hacer, quiénes son o cómo sentirse en diferentes situaciones. Es importante centrarse en los aspectos positivos de cada situación. Le darás a tu hijo herramientas necesarias para lidiar con algo utilizando su originalidad".
3.- UTILIZAR LA REDEFINICION PARA MEJORAR:
El adulto debe motivar al niño a ver ciertas situaciones desde distintos puntos de vista y lograr que se centre menos en los resultados o conclusiones negativas.?
El adulto debe motivar al niño a ver ciertas situaciones desde distintos puntos de vista y lograr que se centre menos en los resultados o conclusiones negativas.?
RESPONDER CON HONESTIDAD:
Leer cuentos que abarquen todas las emociones, celebrar el proceso, el hecho de que los halagos no sean una respuesta automática, enfocarse en el esfuerzo y ser genuino, enseñar a los niños a no compararse con otros, o destacar la originalidad y autenticidad.
Leer cuentos que abarquen todas las emociones, celebrar el proceso, el hecho de que los halagos no sean una respuesta automática, enfocarse en el esfuerzo y ser genuino, enseñar a los niños a no compararse con otros, o destacar la originalidad y autenticidad.
AYUDAR A LOS NIÑOS A SENTIR:
Que pueden volverse expertos en algo en vez de hacerles sentir que ya lo son crea bases más sólidas", indican, a la vez que aconsejan erradicar la autodecepción.
Que pueden volverse expertos en algo en vez de hacerles sentir que ya lo son crea bases más sólidas", indican, a la vez que aconsejan erradicar la autodecepción.
2.- DEFINIR LA AUTENTICIDAD:
Si enseñamos a nuestros hijos a reconocer y a aceptar sus verdaderos sentimientos, ya sean buenos o malos, y a actuar conforme a sus valores, no los derrumbarán los desafíos y los momentos difíciles de la vida. Para ello, sugieren que hay que centrarse en lo que ha hecho el niño, en lugar de saturarlo con halagos, pues permite a los menores enfocarse en el trabajo, pero también les enseña a ser humildes.
Si enseñamos a nuestros hijos a reconocer y a aceptar sus verdaderos sentimientos, ya sean buenos o malos, y a actuar conforme a sus valores, no los derrumbarán los desafíos y los momentos difíciles de la vida. Para ello, sugieren que hay que centrarse en lo que ha hecho el niño, en lugar de saturarlo con halagos, pues permite a los menores enfocarse en el trabajo, pero también les enseña a ser humildes.
RECOMIENDAN APAGAR LA TELE:
Crear un entorno enriquecedor, que el arte sea el aliado, dejar que el niño explore el mundo exterior, combinar niños de diferentes edades, dejar que los menores se olviden de la culpa y sean libres, además de dejar que jueguen solos y evitar una intervención demasiado rápido.
Crear un entorno enriquecedor, que el arte sea el aliado, dejar que el niño explore el mundo exterior, combinar niños de diferentes edades, dejar que los menores se olviden de la culpa y sean libres, además de dejar que jueguen solos y evitar una intervención demasiado rápido.
1.- ENSEÑARLES A JUGAR:
El juego libre es fundamental para el desarrollo de los niños. "Si los niños siempre están luchando por conseguir algo, como buenas notas, premios, o el reconocimiento de profesores o de sus padres, no lograrán desarrollar su impulso interior. El juego puede ser usado para mejorar las habilidades de superación de adversidades, en especial las de adaptación, de resolución de problemas y de establecimiento de metas".
El juego libre es fundamental para el desarrollo de los niños. "Si los niños siempre están luchando por conseguir algo, como buenas notas, premios, o el reconocimiento de profesores o de sus padres, no lograrán desarrollar su impulso interior. El juego puede ser usado para mejorar las habilidades de superación de adversidades, en especial las de adaptación, de resolución de problemas y de establecimiento de metas".
PAUTAS A PONER EN PRÁCTICA.
Sugieren cómo modificar nuestros viejos hábitos para intentar la 'manera danesa' de ver la vida y formar adultos plenos, tolerantes al fracaso, y con una autoestima alta. Con ello, sugieren estas 6 pautas a poner en práctica:
Sugieren cómo modificar nuestros viejos hábitos para intentar la 'manera danesa' de ver la vida y formar adultos plenos, tolerantes al fracaso, y con una autoestima alta. Con ello, sugieren estas 6 pautas a poner en práctica:
LAS NALGADAS AUTORITARIA.
A su juicio, las nalgadas y los gritos, una crianza autoritaria muy utilizada por los padres, deberían cambiar y mucho a la hora de criar a los hijos. "También el reducir la presión, la programación de la vida de nuestros hijos. Hay que centrarse más en la autoestima, en el sentir cómo son, no en lo que pueden hacer o producir (en los grados, en los logros), en crear más bienestar, ya que dura toda la vida".
A su juicio, las nalgadas y los gritos, una crianza autoritaria muy utilizada por los padres, deberían cambiar y mucho a la hora de criar a los hijos. "También el reducir la presión, la programación de la vida de nuestros hijos. Hay que centrarse más en la autoestima, en el sentir cómo son, no en lo que pueden hacer o producir (en los grados, en los logros), en crear más bienestar, ya que dura toda la vida".
COMO LOGRAR NIÑOS FELICES.
"Esto se logra gracias a que, desde pequeños, los niños están en contacto con sus sentimientos, tienen seguridad en sí mismos y la capacidad para ver el lado positivo de las cosas de 'Cómo criar niños felices. El método danés para desarrollar la autoestima y el talento de nuestros hijos'
"Esto se logra gracias a que, desde pequeños, los niños están en contacto con sus sentimientos, tienen seguridad en sí mismos y la capacidad para ver el lado positivo de las cosas de 'Cómo criar niños felices. El método danés para desarrollar la autoestima y el talento de nuestros hijos'
SEIS PASOS PARA CRIAR A NIÑOS FELICES.
Existe un método danés que destaca por su estilo de crianza para desarrollar el talento y la autoestima
Dinamarca ha sido declarado por la OCDE como el país más feliz del mundo desde 1973 todos los años. Pero, ¿cuál es el secreto de su felicidad? Su estilo de crianza. Es reconocido por todas las instituciones mundiales que los padres daneses crían hijos felices que crecen para ser uno adultos felices, que además repiten este ciclo.
Existe un método danés que destaca por su estilo de crianza para desarrollar el talento y la autoestima
Dinamarca ha sido declarado por la OCDE como el país más feliz del mundo desde 1973 todos los años. Pero, ¿cuál es el secreto de su felicidad? Su estilo de crianza. Es reconocido por todas las instituciones mundiales que los padres daneses crían hijos felices que crecen para ser uno adultos felices, que además repiten este ciclo.
LA FOTO, "entorno, amarillea alrededor", una bonita panorámica de hace muy pocos días que nos servirá para exponer otras fotos con un tema que podríamos decir que estamos de vuelta por niños propios pero no por la nieta, el tema que hemos retocao sacando paja y hacerlo mas a nuestro terreno, todos alguna vez cuando los hijos hacen cosas que no esperamos nos decimos o preguntamos ¿Qué hemos hecho mal en la educación de los hijos?, la respuesta es la que vamos a buscar con el tema "CRIAR NIÑOS FELICES", ... (ver texto completo)
LA FOTO, "vecinos de la calle Conde", que buena la fotografía, no recordamos de nada a la "TRINI", si a Fernando que era de la pandilla, un día de tanto jugábamos en el porche de la Iglesia y tuvimos una reyerta con Fernando con la mala suerte que su madre subía por el bar de Fortuna, me echo una de aquellas maldiciones y que me iba a rajar, por lo que cogimos a toda velocidad con el miedo incluido dirección al Cerro y saltar el HUERTO DE LOS SEÑORES donde fuimos escondidos entre unos hierbajos hasta ... (ver texto completo)
Esa zanja no está ahí por casualidad y si por necesidad porque de no ser así el cementerio estará inundado cuando llueve mucho.
VIRGO, siempre se aprende algo de lo que no habíamos parado en pensar, creíamos que la zanja un desagüe natural del pantano, nunca viene nada mal aprender. SALUDOS.
A la vera de una fuente o de un pozo nunca debe faltar un cubo para sacar agua para cualquier menester.
VIRGO, tiene toda la razón, un pozo sin cubo de na nos sirve, pero de eso ya se apresuro usted que a falta de uno puso dos. SAÑUDOS.
El andar por las alambres no es tan fácil como algunos y algunas creen. Hay que tener equilibrio y mantenerlo durante todo el recorrido. SALUDOS.
LA FOTO, "el mas difícil todavía, andar por la alambre", esto nos lleva a "MANOLO MATALIEBRE", este el nombre artístico que se hacia llamar, lo recordamos en un circo en el Palacio sentado en los poyos de la CASA GRANDE rodeado de los niños de aquel tiempo donde nos contaba sus aventuras y desventuras y lo que tenia que hacer para comer, lo teníamos a titulo de niños especial por sus habilidades, aunque de una parecida edad a los demás se les notaba que nos llevaba dos vidas por delante por la obligación ... (ver texto completo)
En estos lares tiene un compañero y siempre que me ve me pregunta por Domingo y familia y me dice: Cuando lo veas le das recuerdos de mi parte y así lo hacemos siempre.
VIRGO, el compañerismo no debe dar paso al olvido, nos parece bien que el tiempo no nos aparque de la vida. SALUDOS.
Lo mejor en estos casos es dejar a la persona suelta, y que haga lo que pretenda. Siempre habrá gente que lo grabe como testimonio y así quedamos todos tranquilos. SALUDOS.
ADP. los testimonios son muy lay, que manía de abortar los sucesos posibles, nos quedara la intranquilidad de saber cuales eran las intenciones, que aburrimiento de gentes buenonas que interfieren para que las cosas no pasen porque presuponen la fatalidad, le quitan la oportunidad magiosa al que pasara, las novelas no la dejan terminar por que solo piensan en finales felices, si supieran que el infierno es divertido y no tan malo.... SALUDOS.
LA FOTO, "el tío Vicente con la juventud", diría VIRGO, esta foto tiene premio, y la verdad que nos retrata como original éramos que ya no somos, lo blanco es negro, la juventud tiene años, los que estaban no están, los remiendos de cementos son baldosas, ni siguiera la ropa nos da la estación del año, chaquetas, jerseles y mangas corta la convierten una foto tan bonita en un gazpacho engañoso, lo único que permanece es el lugar de entrada y salida al interior de la población de todas direcciones. ... (ver texto completo)
LA FOTO, "entorno, caída de agua sobrante", esto nos indica que aun el agua corre por los regatos, y en caso como este el lugar es precioso el que hay que disfrutar que a saber cuando se repetirá.
Nos retiramos, cogeremos el honda con dirección algún guachinche y nos mandaremos un par de cuarta de vino del lugar, que ustedes tengan una buena tarde. SALUDOS.
Nos retiramos, cogeremos el honda con dirección algún guachinche y nos mandaremos un par de cuarta de vino del lugar, que ustedes tengan una buena tarde. SALUDOS.
Ni que decir tiene que sobró mucha comida. SALUDOS.
ADP., no esta mal lo de que sobro mucha comida, siempre decimos que mejor que sobre que haga falta, y aquí lo que falta es ilusión de las personas, tiempo atrás faltaban vehículos, ahora sobran estos y falta calor humano, pero a si somos y esto no hay que lo cambien lo que se consagra a destruirlo, y a iniciar otra aventura que "alguienes" sabrán porque.... SALUDOS.
Este año no hemos estado ahí pero no perderemos la esperanza de que otra vez será.
VIRGO, la esperanza para ti, nosotros llevamos faltando tantas.... SALUDOS.
Ahora está más bonito el campo que en verano, todo verde y el arroyo con agua y en verano todo seco menos la fuente que da agua a todo ser sediento.
VIRGO, lo importante y nuestra satisfacción es que aguanto la brusquedad de la meteorología, lo reseñable es que la bolsa de agua subterránea se llenaron y aguantaran todo el año. SALUDOS.
EDITH, compartimos gusto, también nos gusta, "pero", como siempre la mano del hombre esta de tras llevando a estos animalitos a la domesticación involuntario, pero es el resultado del habitad de escasa comida y se acercan a que los humanos les demos de comer, están son las consecuencias, las de las ardilla por comer y la nuestra la de poseer como unos domadores, es lo que hay.... SALUDOS.
Si la foto es reciente diremos que no ha llovido mucho porque de ser mucho por lo menos no tendría que verse ninguna piedra de la orilla del agua.
VIRGO, a sus dudas si las fotos son recientes o no, le tengo que confirmar que no tienen mas de DIEZ días, todas las del pueblo son recientes, las ultimas que expusimos son del día de ayer, la otra pregunta que nos hará ¿que como lo hacemos?, muy fácil tener reporteros que son tres y muy diferentes que es lo que queremos para que nos de juego, sobre el agua, esta dura poco en corriente nada mas en tromba y quedan los charcos y poco mas..... SALUDOS.