No se como tomar esto, pero en fin ello parara,
Mensajes de OYON (Álava) enviados por Teo zuazo:
Aqui me equivoque gano Poutugal, espero lo disculpeis, no se como lo hice, pero lo siento, buen domingo Teo y demas foreros, ya a esperar resultados de las elecciones, nada salen igual, ¡el cuento de nunca acabar, ya veremosun abrazo
Berta nadie es perfecto, asi que esa equivocación no hace falta perdonarla por que no tiene ninguna importancia, si Berta harba que esperar los resultados que ojala hacerte en el pensamiento que tengo con mi voto, bueno pásalo bien, un abrazo,
Buen dia Teo, supongo irias a votar, o vas a ir despues, habia mucha gente aqui, haber si sale un gobierno de una vez, y la cosa que cuesta, dinero y union, ya veremos hoy todos al loro, un abrazo, buen dia.
Berta muy buenas, mi mujer y yo votamos por correo pero el hijo ha ido esta mañana pronto, yo no te puedo decir si haba mucha gente por que no he visto a nadie, Bueno Berta haber si tenemos suerte con nuestros deseos, ojala haya acertado con mi voto,
un abrazo.
un abrazo.
Salud femenina
El cáncer de ovarios
El cáncer de ovarios es el crecimiento rápido y sin control de células anormales en uno o ambos ovarios. Es el quinto cáncer más común en las mujeres. Mayoritariamente afecta a mujeres quienes han pasado por la menopausia. La forma mas común del cáncer de ovarios es llamando cáncer de ovario epitelial. Las posibilidades de sobrevivir el cáncer de ovarios son mejores si es descubierto temprano, pero el cáncer es difícil de encontrar en sus etapas tempranas. La mayoría del tiempo, el cáncer ya se ha extendido antes de ser descubierto. Muchas mujeres si tienen síntomas antes que el cáncer se ha extendido. El estar consciente de estos síntomas puede ayudar a tu médico a encontrar el cáncer temprano.
La causa del cáncer de ovarios no es conocida. La genética es un factor de riesgo para algunas mujeres. Un historial familiar de cáncer de ovarios se encuentra en un 10 a 20 por ciento de mujeres con cáncer de ovarios.
Mujeres quienes heredan cambios (mutaciones genéticas) en los genes BRCA1 y BRCA2 tienen una posibilidad más alta de desarrollar cáncer de ovarios y cáncer de mamas. La mayoría de las mujeres con cambios en elgen BRCA tienen una familiar en primer grado mujer tal como una hermana o madre o varios parientes de segundo grado, tales como una tía o abuela quienes han tenido cáncer de mama o de ovarios, especialmente a una edad temprana (antes de los 50)
Tu tienes una posibilidad más alta de desarrollar cáncer de ovario sí tu:
No puedes embarazarte (infertilidad)
Nunca haz tenido un bebé.
No usas métodos anticonceptivos hormonales. Los métodos hormonales cambian el ciclo normal de las hormonas femeninas, el estrógeno y progesterona, de manera que la ovulación no ocurre cada mes.
Si tienes una historia familiar fuerte de cáncer de ovario, puedes hablar con tu médico o un especialista para que te haga un examen de sangre en busca de cambios de los genes BRCA1 y BRCA2. Las mujeres quienes heredan estos cambios en uno o ambos de estos genes tiene una mas alta probabilidad de desarrollar cáncer de ovarios.
Auto examen de mama
Debe realizarse una vez por mes.
Recostada sobre la cama, la mujer se examina la mama derecha con la mano izquierda y viceversa.
La técnica básica es palparla desde afuera hacia el pezón, recorriéndola con su totalidad con la palma de la mano o con la yema de los dedos.
Luego con la palma de la mano realizar movimientos circulares. En caso de notar cualquier irregularidad consulte al médico de inmediato.
El cáncer de mamas
El cáncer de mamas es un desorden en la reproducción de las células que se originan en las glándulas mamarias, las que se degeneran transformándose en un tumor.
¿Cómo detectar los quistes?
A veces aparecen quistes que contiene líquido. Estos presionan sobre los trayectos y terminaciones nerviosas sensibles al dolor y provocan molestias. Cuando estos quistes adquieren mayor tamaño y pueden palparse, estamos en presencia de un nódulo. Los cuales se pueden detectar si su tamaño es igual o superior a 1 centímetro. Este examen mamario debe ser realizado por un profesional que pueda diferenciar entre un nódulo sólido y un quiste, ya que si quedan dudas el examen ideal es una ecografía.
Aunque las opiniones difieren, hay quienes sostienen que se deben punzar y evacuar los quistes de mas de 1 centímetro y siempre el líquido evacuado debe enviarse al laboratorio para ser estudiado. Muy excepcionalmente un quiste es maligno o puede transformarse en un cáncer de manera que no hay que alarmarse si se encuentre uno en un auto examen mamario.
El temido tumor
Tumor es para muchos sinónimo de malignidad, pero la mayoría de los tumores sólidos duros en la mama, son nódulos benignos. En este sentido, cabe destacar que el auto examen mamario es muy eficaz en la detección de estos nódulos benignos, pero en la detección precoz del cáncer de mama, lo único realmente útil es la mamografía. Por ello los médicos recomiendan hacerse una mamografía anual a partir de los 40 años y hasta los 65 años por lo menos.
Si existe algún antecedente de cáncer de mama en la familia, la mamografía debe adelantarse a los 35 años. El cáncer de mama que es hereditario, por lo general, se presenta a edades similares.
Black cohosh
Black cohosh (cimicifuga racemosa) ha sido usada por las mujeres por muchos años.
Todavía es valorada por las mujeres para ayudar a balancear las hormonas. Ha sido demostrada que es exitosa en tratar sintomas relacionados con el estrés del sindrome premenstrual y la menopausia. También ha sido usada para tratar la fibrosis uterina y la infertilidad.
Estas raices son usadas medicinalmente en tinturas, capsulas y tabletas.
La precauciónes que se deben tener son:
No usar para niñas que no han alcanzado la pubertad. Pueden tener un efecto sedante suave. También pueden interferir con los remedios para la presion sanguínea. ... (ver texto completo)
El cáncer de ovarios
El cáncer de ovarios es el crecimiento rápido y sin control de células anormales en uno o ambos ovarios. Es el quinto cáncer más común en las mujeres. Mayoritariamente afecta a mujeres quienes han pasado por la menopausia. La forma mas común del cáncer de ovarios es llamando cáncer de ovario epitelial. Las posibilidades de sobrevivir el cáncer de ovarios son mejores si es descubierto temprano, pero el cáncer es difícil de encontrar en sus etapas tempranas. La mayoría del tiempo, el cáncer ya se ha extendido antes de ser descubierto. Muchas mujeres si tienen síntomas antes que el cáncer se ha extendido. El estar consciente de estos síntomas puede ayudar a tu médico a encontrar el cáncer temprano.
La causa del cáncer de ovarios no es conocida. La genética es un factor de riesgo para algunas mujeres. Un historial familiar de cáncer de ovarios se encuentra en un 10 a 20 por ciento de mujeres con cáncer de ovarios.
Mujeres quienes heredan cambios (mutaciones genéticas) en los genes BRCA1 y BRCA2 tienen una posibilidad más alta de desarrollar cáncer de ovarios y cáncer de mamas. La mayoría de las mujeres con cambios en elgen BRCA tienen una familiar en primer grado mujer tal como una hermana o madre o varios parientes de segundo grado, tales como una tía o abuela quienes han tenido cáncer de mama o de ovarios, especialmente a una edad temprana (antes de los 50)
Tu tienes una posibilidad más alta de desarrollar cáncer de ovario sí tu:
No puedes embarazarte (infertilidad)
Nunca haz tenido un bebé.
No usas métodos anticonceptivos hormonales. Los métodos hormonales cambian el ciclo normal de las hormonas femeninas, el estrógeno y progesterona, de manera que la ovulación no ocurre cada mes.
Si tienes una historia familiar fuerte de cáncer de ovario, puedes hablar con tu médico o un especialista para que te haga un examen de sangre en busca de cambios de los genes BRCA1 y BRCA2. Las mujeres quienes heredan estos cambios en uno o ambos de estos genes tiene una mas alta probabilidad de desarrollar cáncer de ovarios.
Auto examen de mama
Debe realizarse una vez por mes.
Recostada sobre la cama, la mujer se examina la mama derecha con la mano izquierda y viceversa.
La técnica básica es palparla desde afuera hacia el pezón, recorriéndola con su totalidad con la palma de la mano o con la yema de los dedos.
Luego con la palma de la mano realizar movimientos circulares. En caso de notar cualquier irregularidad consulte al médico de inmediato.
El cáncer de mamas
El cáncer de mamas es un desorden en la reproducción de las células que se originan en las glándulas mamarias, las que se degeneran transformándose en un tumor.
¿Cómo detectar los quistes?
A veces aparecen quistes que contiene líquido. Estos presionan sobre los trayectos y terminaciones nerviosas sensibles al dolor y provocan molestias. Cuando estos quistes adquieren mayor tamaño y pueden palparse, estamos en presencia de un nódulo. Los cuales se pueden detectar si su tamaño es igual o superior a 1 centímetro. Este examen mamario debe ser realizado por un profesional que pueda diferenciar entre un nódulo sólido y un quiste, ya que si quedan dudas el examen ideal es una ecografía.
Aunque las opiniones difieren, hay quienes sostienen que se deben punzar y evacuar los quistes de mas de 1 centímetro y siempre el líquido evacuado debe enviarse al laboratorio para ser estudiado. Muy excepcionalmente un quiste es maligno o puede transformarse en un cáncer de manera que no hay que alarmarse si se encuentre uno en un auto examen mamario.
El temido tumor
Tumor es para muchos sinónimo de malignidad, pero la mayoría de los tumores sólidos duros en la mama, son nódulos benignos. En este sentido, cabe destacar que el auto examen mamario es muy eficaz en la detección de estos nódulos benignos, pero en la detección precoz del cáncer de mama, lo único realmente útil es la mamografía. Por ello los médicos recomiendan hacerse una mamografía anual a partir de los 40 años y hasta los 65 años por lo menos.
Si existe algún antecedente de cáncer de mama en la familia, la mamografía debe adelantarse a los 35 años. El cáncer de mama que es hereditario, por lo general, se presenta a edades similares.
Black cohosh
Black cohosh (cimicifuga racemosa) ha sido usada por las mujeres por muchos años.
Todavía es valorada por las mujeres para ayudar a balancear las hormonas. Ha sido demostrada que es exitosa en tratar sintomas relacionados con el estrés del sindrome premenstrual y la menopausia. También ha sido usada para tratar la fibrosis uterina y la infertilidad.
Estas raices son usadas medicinalmente en tinturas, capsulas y tabletas.
La precauciónes que se deben tener son:
No usar para niñas que no han alcanzado la pubertad. Pueden tener un efecto sedante suave. También pueden interferir con los remedios para la presion sanguínea. ... (ver texto completo)
Medio ambinte
Para reciclar adecuadamente el papel y el cartón
La recolección de papel es habitualmente separada en: Periódicos, revistas, cartón y directorios telefónicos.
A menos que sea especificado, no recicles catálogos, directorios o sobres los cuales son engomados o tienen pegamento.
Los contenedores de cartón de la leche y el jugo no pueden ser reciclados con papel común, ya que ellos son hechos de varios materiales.
Algunas empresas recolectoras suministran una recolección de papel y cartón mezcladas.
Si lees periódicos, por favor recíclalos después de usar. En forma alternativa, puedes leer las noticias en línea. Coloca tu impresora para que imprima por los dos lados y compra papel reciclado.
Evita el uso del plástico
Evita usar productos que estén hechos de plástico, ya que el plástico es una fuente importante de contaminación ya que la mayoría no se pueden reciclar. No es verdad que se pueda reciclar sin dañar la naturaleza.
Medio Ambiente
Electricidad
Desenchufe cargadores de celulares u otros artefactos que no esté usando ya que representan alrededor del 7 % del consumo del total de nuestros hogares ... (ver texto completo)
Para reciclar adecuadamente el papel y el cartón
La recolección de papel es habitualmente separada en: Periódicos, revistas, cartón y directorios telefónicos.
A menos que sea especificado, no recicles catálogos, directorios o sobres los cuales son engomados o tienen pegamento.
Los contenedores de cartón de la leche y el jugo no pueden ser reciclados con papel común, ya que ellos son hechos de varios materiales.
Algunas empresas recolectoras suministran una recolección de papel y cartón mezcladas.
Si lees periódicos, por favor recíclalos después de usar. En forma alternativa, puedes leer las noticias en línea. Coloca tu impresora para que imprima por los dos lados y compra papel reciclado.
Evita el uso del plástico
Evita usar productos que estén hechos de plástico, ya que el plástico es una fuente importante de contaminación ya que la mayoría no se pueden reciclar. No es verdad que se pueda reciclar sin dañar la naturaleza.
Medio Ambiente
Electricidad
Desenchufe cargadores de celulares u otros artefactos que no esté usando ya que representan alrededor del 7 % del consumo del total de nuestros hogares ... (ver texto completo)
Mascotas
Quitar garrapatas y pulgas
Al ganado lo atacan muchas veces las garrapatas. Se debe aplicar un poco de canfín (kerosene) en el sitio donde se encuentra la garrapata y ésta se desprenderá con rapidez de donde se encuentre. Estos animalitos son dañinos, pues son parásitos que chupan la sangre de sus víctimas. Ya sea ganado o algún otro animal, incluso se ha aplicado a personas.
Generalmente esto se aplica en zonas rurales, en el campo o lugares muy alejados de las ciudades y no se encuentra ... (ver texto completo)
Quitar garrapatas y pulgas
Al ganado lo atacan muchas veces las garrapatas. Se debe aplicar un poco de canfín (kerosene) en el sitio donde se encuentra la garrapata y ésta se desprenderá con rapidez de donde se encuentre. Estos animalitos son dañinos, pues son parásitos que chupan la sangre de sus víctimas. Ya sea ganado o algún otro animal, incluso se ha aplicado a personas.
Generalmente esto se aplica en zonas rurales, en el campo o lugares muy alejados de las ciudades y no se encuentra ... (ver texto completo)
Humor
El Gran Susto - Doctores
Una monja que tenía hipo, va al médico y le dice al doctor, "Oiga doctor, tengo un hipo que no se me va."
Empieza el doctor a analizarla y le dice, "Usted está embarazada."
Se va la monja al convento y lo cuenta. Al día siguiente va la madre
superiora y le dice al doctor, "Pero, ¿Cómo le ha dicho eso a la monja?" ... (ver texto completo)
El Gran Susto - Doctores
Una monja que tenía hipo, va al médico y le dice al doctor, "Oiga doctor, tengo un hipo que no se me va."
Empieza el doctor a analizarla y le dice, "Usted está embarazada."
Se va la monja al convento y lo cuenta. Al día siguiente va la madre
superiora y le dice al doctor, "Pero, ¿Cómo le ha dicho eso a la monja?" ... (ver texto completo)
El Ejercicio Ayuda A Bajar La Presión Alta
La cantidad de ejercicio físico realizada por una persona puede ayudar a disminuir el riesgo de sufrir presión arterial elevada. Cuando el ser humano se expone a situaciones estresantes, se aumenta el riesgo de padecer hipertensión. Sin embargo, si la función cardiorrespiratoria se encuentra en plena forma gracias a los ejercicios, este riesgo puede verse reducido.
La cantidad de ejercicio físico realizada por una persona puede ayudar a disminuir el riesgo de sufrir presión arterial elevada. Cuando el ser humano se expone a situaciones estresantes, se aumenta el riesgo de padecer hipertensión. Sin embargo, si la función cardiorrespiratoria se encuentra en plena forma gracias a los ejercicios, este riesgo puede verse reducido.
Teo aqui hay muchos olivos, pero si arreglaron aceitunas entre Kike mi hijo e INO, no estan nada mal, pero hay muchos tarros, asique aceitunas a tutiplen jajajaja, basta que las tengas, pera que no les des importancia, un abrazo buena noche.
GANA EN LA PRORROGA cROACIA, a PORTUGAL,
GANA EN LA PRORROGA cROACIA, a PORTUGAL,
Berta aqui en mi pueblo tambien hay muchos olivos, con decirte que hay dos trujales donde la muelen, pero si tienes oportunidad de que coger para macerar son muy buenas, lo que pasa eso que dices tu cuando tienes muchas no les haces aprecio, y después cuando no tenemos nos acordamos de ellas, Berta no he visto ninguna partido excepto un trozo de uno que estaban echando en una cadena francesa, pero como lo mio no son los idiomas lo he mandado a hacer puñetas,
pasa buen día,
un abrazo.
P, D, en ... (ver texto completo)
pasa buen día,
un abrazo.
P, D, en ... (ver texto completo)
Teo los consejos son muy buenos, pero lo que dices hay que hacerlos, algunos si los seguimos, otros los veran bien, pero quiza no puedan, o les falta tiempo, pero eso si se agradecen de verdad, tambien la poesia es muy bonita, ahi recuerdo a nuestra Aries, pero la vida cambia que se va hacer, buena noche abrazo.
Berta pienso que sean buenos al menos con esa intencion se ponen, con el fin de que la gente se de cuenta de alguna cosa que se puede hacer para tener quizás un poco mejor calidad de vida, yo al menos con esa intencion los pongo ahora allí cada cual,
pasa un buen día,
un abrazo.
pasa un buen día,
un abrazo.
Si TEO todo bien mientras funcione la salud jajaja, alguna carrera pero mejor que otras cosas, buen descanso y un feliz domingo. abrazo
Si Berta mientras la salud te acompaña todo esta bien, pero hay madre cuando se empieza a renquear ya se jodio la cosa, asi que procuremos cuidarnos que es a lo que mas vamos a ganar, pasa buen día,
un abrazo.
un abrazo.
Buenas noches Teo, ya te cuento se complico la tarde, asique muy buena noche, y todo el finde, un feliz descanso hasta mañana abrazo
Teo buenas noches, tenia una misa de funeral, y al llegar mi marido me espero para que fueramos a ver a sus hermanos 8TODOS SOLTEROS) QUE VIVEN EN LA mORALEJA DE Madrid, total ir y venir pero ya perdi la tarde, alli con la piscina, arreglandola para la temporada de verano, y con dos obreros especializados, le pedian consejo a Ino, pero mis cuñaos no los obreros, la cosa se paso y ya ahora corriendo.
Buena noche y buen descanso un abrazo.
Buena noche y buen descanso un abrazo.
Buenos días Berta, en esos casos hay que cumplir que el difunto, al menos en esa misa encomendarlo al señor, asi que por lo menos pasaste una tarde agradarle con la familia que tambien es importante, Berta fue la tarde completa Misa ayudar a los acuñados y ademas pasarlo de maravilla con todos, asi que no se le puede pedir mas a la tarde, bueno pasa un buen dia,
un abrazo.
un abrazo.
El poder a través de la violencia es una enfermedad
Nadie ha conservado jamás largo tiempo un poder ejercido con la violencia. La pasión de dominar es la más terrible de todas las enfermedades del espíritu humano. (Voltaire.)
La justicia
Cuatro características corresponden al juez: Escuchar cortésmente, responder sabiamente, ponderar prudentemente y decidir imparcialmente. (Sócrates.)
La bondad
"Bondad en las palabras crea confianza,
bondad en el pensamiento crea profundidad,
bondad en el dar crea amor".
(Lao Tse, pensador Chino)
El poder
Una autoridad que se funda en el terror, en la violencia, en la opresión, es al mismo tiempo una verguenza y una injusticia (Plutarco.)
El pensamiento
El trabajo del pensamiento se parece a la perforación de un pozo; el agua es turbia al principio, mas luego se clarifica (Proverbio Chino.)
El amor
No existe el amor, sino las pruebas de amor y la prueba de amor a aquel que amamos es dejarlo vivir libremente. (Anónimo.) ... (ver texto completo)
Nadie ha conservado jamás largo tiempo un poder ejercido con la violencia. La pasión de dominar es la más terrible de todas las enfermedades del espíritu humano. (Voltaire.)
La justicia
Cuatro características corresponden al juez: Escuchar cortésmente, responder sabiamente, ponderar prudentemente y decidir imparcialmente. (Sócrates.)
La bondad
"Bondad en las palabras crea confianza,
bondad en el pensamiento crea profundidad,
bondad en el dar crea amor".
(Lao Tse, pensador Chino)
El poder
Una autoridad que se funda en el terror, en la violencia, en la opresión, es al mismo tiempo una verguenza y una injusticia (Plutarco.)
El pensamiento
El trabajo del pensamiento se parece a la perforación de un pozo; el agua es turbia al principio, mas luego se clarifica (Proverbio Chino.)
El amor
No existe el amor, sino las pruebas de amor y la prueba de amor a aquel que amamos es dejarlo vivir libremente. (Anónimo.) ... (ver texto completo)
El amor
"Para hacernos amar no debemos
preguntar nunca a quien nos ama:
¿Eres feliz?, sino decirle siempre:
¡Que feliz soy!"
Jacinto Benavente
"El hombre se diferencia
del animal en que bebe ... (ver texto completo)
"Para hacernos amar no debemos
preguntar nunca a quien nos ama:
¿Eres feliz?, sino decirle siempre:
¡Que feliz soy!"
Jacinto Benavente
"El hombre se diferencia
del animal en que bebe ... (ver texto completo)
Hechos Históricos:
1959
Considerando que el niño, por su falta de madurez física y mental, necesita protección y cuidados especiales, la Asamblea General de las Naciones Unidas aprueba en el día de hoy la "Declaración de los Derechos del Niño". (Hace 54 años)
1945
Se abre en Nuremberg (Alemania) la sala del Tribunal Militar Internacional para juzgar los Crímenes de Guerra cometidos por la Alemania nazi. 24 altos cargos de Hitler son juzgados al considerarles culpables de atrocidades cometidas ... (ver texto completo)
1959
Considerando que el niño, por su falta de madurez física y mental, necesita protección y cuidados especiales, la Asamblea General de las Naciones Unidas aprueba en el día de hoy la "Declaración de los Derechos del Niño". (Hace 54 años)
1945
Se abre en Nuremberg (Alemania) la sala del Tribunal Militar Internacional para juzgar los Crímenes de Guerra cometidos por la Alemania nazi. 24 altos cargos de Hitler son juzgados al considerarles culpables de atrocidades cometidas ... (ver texto completo)
Naturaleza
La naturaleza se basta así misma; por esto vence con lo menos y con lo seguro, las demasías de la esperanza.
Demócrito de Abdera (460 AC-370 AC) Filósofo griego.
La naturaleza no hace nada en vano.
Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego.
... (ver texto completo)
La naturaleza se basta así misma; por esto vence con lo menos y con lo seguro, las demasías de la esperanza.
Demócrito de Abdera (460 AC-370 AC) Filósofo griego.
La naturaleza no hace nada en vano.
Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego.
... (ver texto completo)
Cuidado del Cuerpo
Tratamiento casero para suavizar tus manos secas
En invierno para suaviza tus manos secas, haz una pasta de miel para usar durante la noche. Revuelve una cucharada de almendras molidas, avena molida, oxido de zinc y miel mas una yema de huevo. Frota la mezcla sobre tus manso y luego ponte un par de guantes de algodón, pídele a alguien que te ayude a ponértelos. Deja los guantes puestos durante la noche. En la mañana enjuaga tus manos con agua fresca y siente la suavidad.
Tratamiento casero para suavizar tus manos secas
En invierno para suaviza tus manos secas, haz una pasta de miel para usar durante la noche. Revuelve una cucharada de almendras molidas, avena molida, oxido de zinc y miel mas una yema de huevo. Frota la mezcla sobre tus manso y luego ponte un par de guantes de algodón, pídele a alguien que te ayude a ponértelos. Deja los guantes puestos durante la noche. En la mañana enjuaga tus manos con agua fresca y siente la suavidad.
Lamentandolo mucho, tengo que hacer pero ya volvere Teo una casa hay siempre tarea, pasa buen sabado un abrazo.
Berta es cierto siempre hay cosas que hacer, asi que primero hay que cumplir con tus obligaciones, lo mismo te deseo pasa un buen fin de semana,
un abrazo.
un abrazo.
Estan bien estos consejos, la cosa es hacerlos, pero muy interesantes Teo, se agradecen un buen dia abrazo
Berta ya lo se que esos consejos están muy bien, pero habrá quien los haga y quien no, asi que yo con la mejor intencion los he puesto,
un abrazo.
un abrazo.
Buen dia Teo y demas foreros, si hace calor yo sali a la calle, y ahora toca hacer las cosas, pero tambien entra un airecito muy bueno, menos mal, pasa buen dia abrazo
Buenas tardes Berta, qui hace sol pero anda bastante aire fresco asi que se esta muy bien sin sudar, Bueno Berta pues espero que te haya salido todo bien,
un abrazo.
un abrazo.
Adultos mayores,
Sugerencias para cuando se camina como ejercicio
El caminar es un ejercicio muy bueno para la salud especialmente para la gente de más edad, por lo que es recomendable que:
Cuando camines para hacer ejercicio, es importante que tu mantengas tu zancada normal. El sobre extender nuestro largo de la zancada sacude nuestras junturas (uniones) y de verdad nos vuelve más lentos.
El caminar debe empezar con un estiramiento. Es importante el hacer calentamiento antes de ejercitarse incluso caminar. Estirar las pantorrillas, los tendones de las corvas, las caderas y los muslos, sólo 10 minutos de estiramiento resuelve el problema.
Cuando haga una caminata larga para ejercitarte es bueno el llevar una botella de agua. La deshidratación podría debilitarte o enfermarte.
Si te tuestas fácilmente en el verano es mejor usar una polera deportiva con manga larga, un sombrero y usar pantalla o bloqueador solar para protegerse del sol ya que este se ha vuelto cada día mas dañino.
Si caminas solo/a por seguridad es mejor llevar a su perro con usted si tienes uno.
Para la constipación en las personas mayores
La constipación puede resultar de no beber suficientes líquidos y de comer una dieta que es demasiado baja en fibras o en grandes cantidades. Ciertos remedios, incluyendo los antiácidos hechos con hidróxido de aluminio o carbonato de calcio, pueden también causar este problema, y esto puede ser empeorado por el uso habitual de laxantes.
Hay varias cosas que las personas mayores pueden hacer para evitar la constipación. Incluyendo una cantidad grande pan integral y cereales en la dieta, así como muchos vegetales y frutas es un comienzo. El comer frutas secas como ciruelas o higos o el beber jugo de ciruelas, puede también ayudar, debido a que ellas tienen un efecto laxante natural para mucha gente. El beber gran cantidad de líquidos es importante y el agua es la mejor elección. Muchas personas debieran beber de seis a ocho vasos de agua o otros líquidos cada día. Los alimentos que son altos en grasa, tales como muchos dulces y productos lácteos, aceites y margarinas o alimentos fritos debieran ser limitados. Estos alimentos son muy densos en calorías y pueden desplazar a los alimentos que de lo contrario suministrarían la fibra necesaria en la dieta. El disminuir el consumo de alimentos con grasa puede también disminuir la necesidad de antiácidos. No olvides que una rutina regular de ejercicio es efectiva en promover la buena tonacidad muscular y en prevenir la constipación.
Los adultos mayores y como manejar los gases y la acidez
Mucha personas mayores experimentan incomodidad general abdominal después de comer, lo cual puede incluir el eructar, gases intestinales o flatulencia, el hincharse o la sensación de quemazón. Estas quejas tienen muchas causas, incluyendo el comer en exceso, el comer muchos alimentos altos en grasa, el alcohol, las bebidas carbonatadas, el tragar mucho aire cuando se come, el descansar inmediatamente después de comer y tomar ciertas drogas o aspirina. El cambiar a una dieta que es alta en fibra puede también causar algo de flatulencia al principio, aunque normalmente disminuye mientras el cuerpo se adapta a la ingesta aumentada de fibra.
Una forma de ayudar a aliviar problemas tales como estos es el comer menos (en porciones pequeñas) comidas mas frecuentes durante el curso del día en lugar de comer una o comidas mas grandes. El evitar comer alimentos grasosos, el alcohol y las bebidas carbonatadas es una buena idea, también. También puede ser útil el comer lentamente y el masticar los alimentos completamente antes de tragarlos. Si la acidez y el reflujo son un problema, evita el reclinarte inmediatamente después de las comidas o si lo haces así, mantén la espalda elevada hasta al menos 30 grados de manera que no estés yaciendo en forma plana en tu espalda. El ejercicio regular también puede ayudar a minimizar el problema con el gas intestinal. ... (ver texto completo)
Sugerencias para cuando se camina como ejercicio
El caminar es un ejercicio muy bueno para la salud especialmente para la gente de más edad, por lo que es recomendable que:
Cuando camines para hacer ejercicio, es importante que tu mantengas tu zancada normal. El sobre extender nuestro largo de la zancada sacude nuestras junturas (uniones) y de verdad nos vuelve más lentos.
El caminar debe empezar con un estiramiento. Es importante el hacer calentamiento antes de ejercitarse incluso caminar. Estirar las pantorrillas, los tendones de las corvas, las caderas y los muslos, sólo 10 minutos de estiramiento resuelve el problema.
Cuando haga una caminata larga para ejercitarte es bueno el llevar una botella de agua. La deshidratación podría debilitarte o enfermarte.
Si te tuestas fácilmente en el verano es mejor usar una polera deportiva con manga larga, un sombrero y usar pantalla o bloqueador solar para protegerse del sol ya que este se ha vuelto cada día mas dañino.
Si caminas solo/a por seguridad es mejor llevar a su perro con usted si tienes uno.
Para la constipación en las personas mayores
La constipación puede resultar de no beber suficientes líquidos y de comer una dieta que es demasiado baja en fibras o en grandes cantidades. Ciertos remedios, incluyendo los antiácidos hechos con hidróxido de aluminio o carbonato de calcio, pueden también causar este problema, y esto puede ser empeorado por el uso habitual de laxantes.
Hay varias cosas que las personas mayores pueden hacer para evitar la constipación. Incluyendo una cantidad grande pan integral y cereales en la dieta, así como muchos vegetales y frutas es un comienzo. El comer frutas secas como ciruelas o higos o el beber jugo de ciruelas, puede también ayudar, debido a que ellas tienen un efecto laxante natural para mucha gente. El beber gran cantidad de líquidos es importante y el agua es la mejor elección. Muchas personas debieran beber de seis a ocho vasos de agua o otros líquidos cada día. Los alimentos que son altos en grasa, tales como muchos dulces y productos lácteos, aceites y margarinas o alimentos fritos debieran ser limitados. Estos alimentos son muy densos en calorías y pueden desplazar a los alimentos que de lo contrario suministrarían la fibra necesaria en la dieta. El disminuir el consumo de alimentos con grasa puede también disminuir la necesidad de antiácidos. No olvides que una rutina regular de ejercicio es efectiva en promover la buena tonacidad muscular y en prevenir la constipación.
Los adultos mayores y como manejar los gases y la acidez
Mucha personas mayores experimentan incomodidad general abdominal después de comer, lo cual puede incluir el eructar, gases intestinales o flatulencia, el hincharse o la sensación de quemazón. Estas quejas tienen muchas causas, incluyendo el comer en exceso, el comer muchos alimentos altos en grasa, el alcohol, las bebidas carbonatadas, el tragar mucho aire cuando se come, el descansar inmediatamente después de comer y tomar ciertas drogas o aspirina. El cambiar a una dieta que es alta en fibra puede también causar algo de flatulencia al principio, aunque normalmente disminuye mientras el cuerpo se adapta a la ingesta aumentada de fibra.
Una forma de ayudar a aliviar problemas tales como estos es el comer menos (en porciones pequeñas) comidas mas frecuentes durante el curso del día en lugar de comer una o comidas mas grandes. El evitar comer alimentos grasosos, el alcohol y las bebidas carbonatadas es una buena idea, también. También puede ser útil el comer lentamente y el masticar los alimentos completamente antes de tragarlos. Si la acidez y el reflujo son un problema, evita el reclinarte inmediatamente después de las comidas o si lo haces así, mantén la espalda elevada hasta al menos 30 grados de manera que no estés yaciendo en forma plana en tu espalda. El ejercicio regular también puede ayudar a minimizar el problema con el gas intestinal. ... (ver texto completo)
Echos Historicos
Nacimientos:
1880
Nace en Alcalá de Henares (España), Manuel Azaña, político y escritor que será presidente de la Segunda República Española. (Hace 134 años)
1480
En la ciudad de Bruselas, actual Bélgica, nace Margarita de Austria, archiduquesa de Austria, infanta de España y duquesa de Saboya. Será considerada una de las mujeres más inteligentes de la realeza europea. (Hace 534 años)
Obituario:
2008
Fallece en Nueva Zelanda a los 88 años el neozelandés Edmund Hillary, ... (ver texto completo)
Nacimientos:
1880
Nace en Alcalá de Henares (España), Manuel Azaña, político y escritor que será presidente de la Segunda República Española. (Hace 134 años)
1480
En la ciudad de Bruselas, actual Bélgica, nace Margarita de Austria, archiduquesa de Austria, infanta de España y duquesa de Saboya. Será considerada una de las mujeres más inteligentes de la realeza europea. (Hace 534 años)
Obituario:
2008
Fallece en Nueva Zelanda a los 88 años el neozelandés Edmund Hillary, ... (ver texto completo)
Cocina
Recomendaciones para cocinar con queso
El queso para cocinar es mejor rallado en vez de rebanado, el queso rebanado tiende a formar una densa cubierta elástica, mientras que el queso rallado se separa en delicadas hebras.
Cocina el queso en forma breve y suave como sea posible, o incorporado en una base estable tal como una salsa.
El combinar el queso con otros ingredientes tiende a suavizas el sabor, así que usa quesos con sabor cuando cocines.
Para que el aceite no salpique al freir
Un buen sistema es echar en la sartén junto al aceite de freír un tallo grueso de perejil y un poquito de sal, de esta forma evitaremos que salpiquen los alimentos al echarlos en el aceite caliente.
Esparragos tiernos
Para espárragos tiernos, suavemente doble un tallo delgado hasta que se quiebre. El punto de quiebre natural debería separar al tallo tierno del extremo duro. Elimine los trozos de los extremos y cocínelos al vapor a perfección.
Para Variar Panqueques y Waffles
Para dar un toque diferente a los panqueques o waffles, agrege una pisca de canela y/o vainilla a la mezcla ... (ver texto completo)
Recomendaciones para cocinar con queso
El queso para cocinar es mejor rallado en vez de rebanado, el queso rebanado tiende a formar una densa cubierta elástica, mientras que el queso rallado se separa en delicadas hebras.
Cocina el queso en forma breve y suave como sea posible, o incorporado en una base estable tal como una salsa.
El combinar el queso con otros ingredientes tiende a suavizas el sabor, así que usa quesos con sabor cuando cocines.
Para que el aceite no salpique al freir
Un buen sistema es echar en la sartén junto al aceite de freír un tallo grueso de perejil y un poquito de sal, de esta forma evitaremos que salpiquen los alimentos al echarlos en el aceite caliente.
Esparragos tiernos
Para espárragos tiernos, suavemente doble un tallo delgado hasta que se quiebre. El punto de quiebre natural debería separar al tallo tierno del extremo duro. Elimine los trozos de los extremos y cocínelos al vapor a perfección.
Para Variar Panqueques y Waffles
Para dar un toque diferente a los panqueques o waffles, agrege una pisca de canela y/o vainilla a la mezcla ... (ver texto completo)
Hierbas medicinales
beneficios del Cardo Mariano
Es un cactus usado desde la antigüedad con fines medicinales, su poder reside en un principio activo llamado silimarina, que actúa como un potente protector del hígado dañado, curándolo y regenerando sus células.
Desintoxica el hígado de sustancias tóxicas procedentes del alcohol, drogas, hormonas, medicinas o de la propia comida.
Su poder antioxidante y antienvejecimiento es 10 veces superior a la vitamina E.
... (ver texto completo)
beneficios del Cardo Mariano
Es un cactus usado desde la antigüedad con fines medicinales, su poder reside en un principio activo llamado silimarina, que actúa como un potente protector del hígado dañado, curándolo y regenerando sus células.
Desintoxica el hígado de sustancias tóxicas procedentes del alcohol, drogas, hormonas, medicinas o de la propia comida.
Su poder antioxidante y antienvejecimiento es 10 veces superior a la vitamina E.
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Humor
No Te Escucho - Había una vez...!
Una vez un señor ve a otro señor y le dice, "Amigo, ¡Tienes un plátano en la oreja!"
" ¿Cómo?"
" ¡Que tienes un plátano en la oreja!"
" ¿Qué?" ... (ver texto completo)
No Te Escucho - Había una vez...!
Una vez un señor ve a otro señor y le dice, "Amigo, ¡Tienes un plátano en la oreja!"
" ¿Cómo?"
" ¡Que tienes un plátano en la oreja!"
" ¿Qué?" ... (ver texto completo)
Humor
Una Hormiga Con Un Elefante - Animales
Iba una hormiga con un elefante, y la hormiga le dice al elefante, "Elefantito, elefantito, ¿quieres un dulcecito?"
Después le dice, "Elefantito, ¿quieres un vasito de juguito?"
El elefante le contesta, "Si me vuelves a hablar en diminutivo, te voy aplastar."
Pasaron dos horas y le dice el elefante a la hormiga, " ¿Quieres comer?"
La hormiga le contesta, "No gracias, no tengo apeto." ... (ver texto completo)
Una Hormiga Con Un Elefante - Animales
Iba una hormiga con un elefante, y la hormiga le dice al elefante, "Elefantito, elefantito, ¿quieres un dulcecito?"
Después le dice, "Elefantito, ¿quieres un vasito de juguito?"
El elefante le contesta, "Si me vuelves a hablar en diminutivo, te voy aplastar."
Pasaron dos horas y le dice el elefante a la hormiga, " ¿Quieres comer?"
La hormiga le contesta, "No gracias, no tengo apeto." ... (ver texto completo)
Adíos Ojeras
Puedes suavizar tus ojeras poniéndote compresas heladas de leche sobre los ojos, durante 15 minutos en cada ojo.
Puedes suavizar tus ojeras poniéndote compresas heladas de leche sobre los ojos, durante 15 minutos en cada ojo.
Benjamin Franklin
1706-1790. Estadista y científico estadounidense.
Libros de Benjamin Franklin
¡Arriba, haragán! ¡No desperdicies la vida! Ya dormirás bastante en la sepultura.
Más frases sobre: Acción
El sabio consigue más ventajas por sus enemigos que el necio por sus amigos.
Más frases sobre: Sabiduría
Ten tus ojos bien abiertos antes del matrimonio; y medio cerrados después de él.
Más frases sobre: Matrimonio
El hombre descontento no encuentra silla cómoda.
Más frases sobre: Miscelánea
El que vive de esperanzas corre el riesgo de morirse de hambre.
Más frases sobre: Esperanza
Si haces lo que no debes, deberás sufrir lo que no mereces.
Más frases sobre: Deber
Invertir en conocimientos produce siempre los mejores beneficios.
Más frases sobre: Conocimientos
Carecer de libros propios es el colmo de la miseria.
Más frases sobre: Libros
Toma consejo en el vino, pero decide después con agua.
Más frases sobre: Consejo
El hambre espía en la casa de los pobres, pero si la habitan personas trabajadoras, no se atreve a entrar.
Más frases sobre: Hambre ... (ver texto completo)
1706-1790. Estadista y científico estadounidense.
Libros de Benjamin Franklin
¡Arriba, haragán! ¡No desperdicies la vida! Ya dormirás bastante en la sepultura.
Más frases sobre: Acción
El sabio consigue más ventajas por sus enemigos que el necio por sus amigos.
Más frases sobre: Sabiduría
Ten tus ojos bien abiertos antes del matrimonio; y medio cerrados después de él.
Más frases sobre: Matrimonio
El hombre descontento no encuentra silla cómoda.
Más frases sobre: Miscelánea
El que vive de esperanzas corre el riesgo de morirse de hambre.
Más frases sobre: Esperanza
Si haces lo que no debes, deberás sufrir lo que no mereces.
Más frases sobre: Deber
Invertir en conocimientos produce siempre los mejores beneficios.
Más frases sobre: Conocimientos
Carecer de libros propios es el colmo de la miseria.
Más frases sobre: Libros
Toma consejo en el vino, pero decide después con agua.
Más frases sobre: Consejo
El hambre espía en la casa de los pobres, pero si la habitan personas trabajadoras, no se atreve a entrar.
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Frase del día
Generalizar siempre es equivocarse.
Hermann Keyserling
Generalizar siempre es equivocarse.
Hermann Keyserling
Aqui me paso una cosa, no podia dar la luz, si podia pero al estar el aire, no lo hacia bien, tirando del colgante que no era, y encima no veo un cristo asique el escrito salio en chino jajaja buena noche, y mejor descanso, ahora ya viene aire, con la ventana abierta subida hasta arriba, buenas noches abrazo.
berta ya te entiendo lo que dices, pero tu no te preocupes que tampoco estos escritos van a ir a ningún ministerio, Berta aquí ahora tambien entra un airecito muy bueno no hace calor se esta de maravilla, Berta pues si tienes la vista un poco asi, en cualquier óptica te la miran, bueno Berta pasa un buen dia y un buen fin de semana,
un abrazo.
un abrazo.
, Bueno Teo, si lo digo es por saber si las sirvio de algo a la larga de la vida, yo creo en todo por lo mismo serian muy guaoas, ya sabe diod donde estarn, si eres tan pequeño imagina ells como seran, si aunestan las pobres, n ¡borna noche amigo, wur descanses de lujo abrazo
Ya se que lo dices por saber pero hace tantos años que todas nos dejaron, pero fíjate lo que son las creencias de aquellos tiempos, por que yo de ese tema no me creo nada, pero todos los años lo hacían, ellas si que creian esas cosas esto lo hacían al amanecer, aquellos eran otros tiempos, pasalo bien,
un abrazo.
un abrazo.
Si Teo tiene que ser asi y de todos modos, me duele la espalda, porque son muchas horas tras el fogon, nada espaguetis, revueltillo de triguers con langostinos, filetes empanados ensalada con atun huevo cocido aceitunas rellenas y los vegetale tomatr lev ¡chuga ect, cada uno le gusta una cosa, bueno hoy asi otrs dias parecido, un abrazo
Berta carro que te tiene que doler la espalda de todas las cosas que haces al cavo del ida en casa, por que mira todos los que estáis asi que tienes que trabajar un monto aquí en mi casa solo estamos los tres ya es mas llevadero, Berta con todo eso que preparas tienes que estar un montón de tiempo al pie del caños asi que Dios te de mucha salud para aguantar ese trote, un abrazo.
Buenas noches Teo, date cuenta lo que puede pasar en poco tiempo, menos mal que no atacaron a nadie, yo vi en mi calle algo asi, protegen a la rina, en un momento hacen tal panal que imposible quitarlas, si no es un especialista, bueno una cosa mas para contar Teo buen descanso ahora que se controlo la cosa,,,
Buenos días Berta, si que se puede montar una buena, por que las abejas estaban en una de las habitaciones, asi que si atacan a alguno de la crasa se forma la de San quintín, para estas cosas tiene que haber un especialista en estos problemas en este caso los Bomberos, esos señores son fenómenos hacen de todo, bueno Berta pasa un buen dia,
un abrazo.
un abrazo.
Esta mañana a las 12 aproximadamente, estaba tan tranquilo en el ordenador al lado de la ventana cuando anda aire para aprovecharme de el, y cual seria mi sorpresa que debajo de la ventana en la acera de enfrente paraban dos camiones de los bomberos, en un principio me he asustado por que estaba muy cerca del peligro que yo no sabia cual era, y al cabo de un rato he visto a uno de los bomberos que iba a uno de los camiones y cogía una caja de cortan pero asi me he quedado, y esta tarde me entero ... (ver texto completo)
Hogar
Los muebles de madera bien cuidados
Mantén la madera lejos del calor y de las fuentes de aire acondicionado para impedir la perdida de humedad en la madera y fuera de la luz del sol directa para evitar que se decolore la madera. Para evitar los rayones usa accesorios para protegerla como poner manteles o paños tejidos debajo de los platos y si pones platos caliente usa individuales debajo de estos y posa teteras. Usa posavasos, debajo de bebidas frías y calientes. No pongas elementos ... (ver texto completo)
Los muebles de madera bien cuidados
Mantén la madera lejos del calor y de las fuentes de aire acondicionado para impedir la perdida de humedad en la madera y fuera de la luz del sol directa para evitar que se decolore la madera. Para evitar los rayones usa accesorios para protegerla como poner manteles o paños tejidos debajo de los platos y si pones platos caliente usa individuales debajo de estos y posa teteras. Usa posavasos, debajo de bebidas frías y calientes. No pongas elementos ... (ver texto completo)
Eso de recordarte sabes que es de verdad, pero hay dias, ¡es cierto que no se puede dejar las cosas! bueno san Viernes viene calentito, vamos hacer algo mas, que las horas pasan volando,, y mas sin colegio, hay que jugar con ellos un poco, y que no se aburran, Iker no viene hasta mas tarde ahora solo el peque de mi hijo, pero lo controlo y le doy de comer, asi menos trabajo para ellos, tambien Ino ayuda, un abrazo
Berta muy buenas, yo no pongo en duda de que te acuerdes de los que entramos o hemos entrado por los foros en que hemos participado, pero ante eso primero están nuestras cosas la casa y la familia, aquí se esta muy bien gracias a ese aire tan fresquito que da gusto estar sin camiseta al lado de la ventana, Berta a eso me refiero primero son tus nietos y la familia después si apetece o hay tiempo ya se hará otra cosa, Berta hay que repartir la carga entre todos los que estén en casa en esos momentos ... (ver texto completo)
Teo muy buen dia, un bonito relato, y que tal tendran el cutis, estas chicas? dios quiera que bien y ni una arruga, dicen es bella, a mi no me gustan nada jajaja, muy buen dia de san Juan, y Viernes ya Tino nos recordara en su tierra natal, pasalo estupendo, pero hace calor un abrazo
Buenas tardes Berta, esas son cosas que se cuerda uno de cuando era un niño, por que esto hace mas de 60 años que sucedía, y recuerdo que en la calle donde vivía yo entonces todas las vecinas iban juntas a lavarse la cara, Joder Berta que como tendrán el cutis, creo y sin miedo a equivocarme que de todas aquellas mujeres que te digo seguro que no vive ninguna asi que fíjate, Berta lo mismo te deseo pasa un buen dia y disfruta de una buena temperatura, aquí en este momento tenemos 18º y un airecito ... (ver texto completo)
Plantas medicinales
Calabacín (Cucúrbita Pepo)
(calabacín, calabacines, zapallito, zapallitos caballito italiano)
El Calabacín no se sabe si es originario de Asia Meridional o de
América Central. Lo que si que consta en los escritos, es ya lo
consumían los egipcios, los griegos los romanos y que fueron los
árabes los que lo introdujeron en los países del Mediterráneo, durante ... (ver texto completo)
Calabacín (Cucúrbita Pepo)
(calabacín, calabacines, zapallito, zapallitos caballito italiano)
El Calabacín no se sabe si es originario de Asia Meridional o de
América Central. Lo que si que consta en los escritos, es ya lo
consumían los egipcios, los griegos los romanos y que fueron los
árabes los que lo introdujeron en los países del Mediterráneo, durante ... (ver texto completo)
Mascotas
Enséña a tu gato a usar la caja de desechos y mantén su higiene
El enseñar a tu gato a usar la caja de desechos debería ser fácil para ti y tu gatito. La mayoría de los gatos sienten en forma natural la necesidad de excavar en la tierra y esconder sus desechos desde las 4 semanas de vida. Si interfieres con tu gatito mientras el esta en la caja de desechos, el puede desarrollar aversión a usarla. Sé paciente. El instinto guiará a tu gato a desarrollar buenos hábitos de usar la caja de desechos.
La mayoría de los gatos pequeños actuarán en forma instintiva en la caja de desechos, sin embargo hay algunas cosas que puedes hacer para fomentar los buenos hábitos de usar la caja de desechos:
Coloca la caja de desechos en una ubicación tranquila que tu gato pueda accesar todo el tiempo.
Siempre mantén la caja de desechos limpia, diariamente.
Cambia la arena sanitaria de la caja una vez a la semana.
Evita el limpiar la caja de desechos con limpiadores fuertes, ya que los olores pueden repeler a tu gato, debes limpiarla con jabón y abundante agua.
Coloca la caja de desechos para tu gato en la mañana cuando te despiertes y después de las comidas.
Halágalo para reforzar el hecho que el ha sido bueno.
Evita usar cajas aromatizadas a los gatos no les gustan los olores fuertes y puede ser repelido por el fuerte olor.
No muevas su caja de desechos a menos que sea absolutamente necesario.
Dale a cada gato su copia caja de desechos
Una Jaula limpia ayudará a la salud de tus aves
Una jaula limpia es una jaula saludable. El mantener la jaula limpia y libre de exceso de material fecal de las aves y una comida limpia es importante para controlar las infecciones bacteriales en tus aves, la comida ya vieja y las heces que permanecen en la jaula por más tiempo que un día puede contaminarse con organismos dañinos. El material que se pone sobre el piso de la jaula si es papel debe ser cambiado diariamente para prevenir el crecimiento de moho y hongos. Las perchas de la jaula donde se cuelgan las aves y los juguetes deben ser escobillados semanalmente. Limpia todas las fuentes o zonas donde se alimentan y los contenedores de agua diariamente con un detergente suave y agua. Las comidas suaves y frutas blandas deberían ser colocadas en un contenedor separado y no deberían ser dejaos en la jaula por más de 2-4 horas. Tus aves necesitan una jaula que les dará a ellas mucho espacio para estirar sus alas, moverse y dejar espacio suficiente para los juguetes y diferentes perchas que va a necesitar. La prevención apropiadas también importante para prevenir enfermedades infecciosas. ... (ver texto completo)
Enséña a tu gato a usar la caja de desechos y mantén su higiene
El enseñar a tu gato a usar la caja de desechos debería ser fácil para ti y tu gatito. La mayoría de los gatos sienten en forma natural la necesidad de excavar en la tierra y esconder sus desechos desde las 4 semanas de vida. Si interfieres con tu gatito mientras el esta en la caja de desechos, el puede desarrollar aversión a usarla. Sé paciente. El instinto guiará a tu gato a desarrollar buenos hábitos de usar la caja de desechos.
La mayoría de los gatos pequeños actuarán en forma instintiva en la caja de desechos, sin embargo hay algunas cosas que puedes hacer para fomentar los buenos hábitos de usar la caja de desechos:
Coloca la caja de desechos en una ubicación tranquila que tu gato pueda accesar todo el tiempo.
Siempre mantén la caja de desechos limpia, diariamente.
Cambia la arena sanitaria de la caja una vez a la semana.
Evita el limpiar la caja de desechos con limpiadores fuertes, ya que los olores pueden repeler a tu gato, debes limpiarla con jabón y abundante agua.
Coloca la caja de desechos para tu gato en la mañana cuando te despiertes y después de las comidas.
Halágalo para reforzar el hecho que el ha sido bueno.
Evita usar cajas aromatizadas a los gatos no les gustan los olores fuertes y puede ser repelido por el fuerte olor.
No muevas su caja de desechos a menos que sea absolutamente necesario.
Dale a cada gato su copia caja de desechos
Una Jaula limpia ayudará a la salud de tus aves
Una jaula limpia es una jaula saludable. El mantener la jaula limpia y libre de exceso de material fecal de las aves y una comida limpia es importante para controlar las infecciones bacteriales en tus aves, la comida ya vieja y las heces que permanecen en la jaula por más tiempo que un día puede contaminarse con organismos dañinos. El material que se pone sobre el piso de la jaula si es papel debe ser cambiado diariamente para prevenir el crecimiento de moho y hongos. Las perchas de la jaula donde se cuelgan las aves y los juguetes deben ser escobillados semanalmente. Limpia todas las fuentes o zonas donde se alimentan y los contenedores de agua diariamente con un detergente suave y agua. Las comidas suaves y frutas blandas deberían ser colocadas en un contenedor separado y no deberían ser dejaos en la jaula por más de 2-4 horas. Tus aves necesitan una jaula que les dará a ellas mucho espacio para estirar sus alas, moverse y dejar espacio suficiente para los juguetes y diferentes perchas que va a necesitar. La prevención apropiadas también importante para prevenir enfermedades infecciosas. ... (ver texto completo)
Cuidado con el cuerpo
Pies limpios y relajados
Si quieres tener tus pies limpios y relajados, lávatelos muy bien con una esponja. luego ponte crema en los pies, y para eliminar las impurezas utiliza la crema exfoliante. Esta crema es "rasposa" y relaja mucho los pies, sobre todo antes de dormir o después de una larga caminata.
Firmeza de bustos
Después del baño usa una crema hidratante en los bustos para mantenerlos firmes.
Para no deshidratarte cuando haces ejercicio
Siempre bebe un par de vasos de agua antes de ejercitarte, va evitar que te deshidrates demasiado rápido.
Alivio para pieles quemadas por el sol
Un tratamiento natural útil para las quemaduras de sol es el aloe vera, el gel el cual se encuentra dentro de la planta de aloe vera es reconocido por sus propiedades curativas. Los antiguos egipcios lo usaban de manera regular para curaciones y tratamientos de belleza. El aloe vera tiene un efecto refrescante y calmante inmediato en la piel y forma una capa protectiva que sellará la humedad valiosa en la piel, evitando la deshidratación y promoviendo una curación más rápida. El uso de gel directamente desde la planta se debe cortar una hoja de la planta y córtale los bordes y sacarle el gel con cuidado (si te resulta complicado pidele a una persona que sepa que te explique como saca el gel puro), luego se debe expandir este gel en una capa delgada sobre tu piel quemada por el sol. Ya que la piel quemada por el sol tiende a afectar una gran área de la piel puedes preferir el tener un producto ya preparado de aloe vera para usar. El gel de aloe vera con lidocaína te dará un alivio instantáneo, pero si prefieres puedes conseguir gel de aloe vera puro envasado. Otras preparaciones de aloe vera podrían incluir ingredientes adicionales beneficiosos tales como el aceite del árbol del té y el té verde. Vuelve aplicar tan pronto como se necesite aliviar el dolor, acelerar la curación. ... (ver texto completo)
Pies limpios y relajados
Si quieres tener tus pies limpios y relajados, lávatelos muy bien con una esponja. luego ponte crema en los pies, y para eliminar las impurezas utiliza la crema exfoliante. Esta crema es "rasposa" y relaja mucho los pies, sobre todo antes de dormir o después de una larga caminata.
Firmeza de bustos
Después del baño usa una crema hidratante en los bustos para mantenerlos firmes.
Para no deshidratarte cuando haces ejercicio
Siempre bebe un par de vasos de agua antes de ejercitarte, va evitar que te deshidrates demasiado rápido.
Alivio para pieles quemadas por el sol
Un tratamiento natural útil para las quemaduras de sol es el aloe vera, el gel el cual se encuentra dentro de la planta de aloe vera es reconocido por sus propiedades curativas. Los antiguos egipcios lo usaban de manera regular para curaciones y tratamientos de belleza. El aloe vera tiene un efecto refrescante y calmante inmediato en la piel y forma una capa protectiva que sellará la humedad valiosa en la piel, evitando la deshidratación y promoviendo una curación más rápida. El uso de gel directamente desde la planta se debe cortar una hoja de la planta y córtale los bordes y sacarle el gel con cuidado (si te resulta complicado pidele a una persona que sepa que te explique como saca el gel puro), luego se debe expandir este gel en una capa delgada sobre tu piel quemada por el sol. Ya que la piel quemada por el sol tiende a afectar una gran área de la piel puedes preferir el tener un producto ya preparado de aloe vera para usar. El gel de aloe vera con lidocaína te dará un alivio instantáneo, pero si prefieres puedes conseguir gel de aloe vera puro envasado. Otras preparaciones de aloe vera podrían incluir ingredientes adicionales beneficiosos tales como el aceite del árbol del té y el té verde. Vuelve aplicar tan pronto como se necesite aliviar el dolor, acelerar la curación. ... (ver texto completo)
Humor
Papá, Molino - Niños
Un día un señor va a la tienda de juguetes con su hijo, y el niño ve un molino de juguete y dice: Papá, molino.
Y el papá mira el precio, y como lo ve muy caro le dice que no, que mejor mire otro juguete.
Al rato dice el niño otra vez: Papá, molino.
Y el papá le dice que no, que está muy caro. ... (ver texto completo)
Papá, Molino - Niños
Un día un señor va a la tienda de juguetes con su hijo, y el niño ve un molino de juguete y dice: Papá, molino.
Y el papá mira el precio, y como lo ve muy caro le dice que no, que mejor mire otro juguete.
Al rato dice el niño otra vez: Papá, molino.
Y el papá le dice que no, que está muy caro. ... (ver texto completo)
Un Abrazo Para Mantener el Romance
Cuando vuelvas a casa de un largo día de trabajo, el minuto que tu entres por la puerta, abraza a tu compañero/a por unos varios segundos sin decir una palabra.
El silencio es maravilloso, deja todos tus problemas en tu puerta. Esto lleva algunas veces a más que un solo abrazo.
Cuando vuelvas a casa de un largo día de trabajo, el minuto que tu entres por la puerta, abraza a tu compañero/a por unos varios segundos sin decir una palabra.
El silencio es maravilloso, deja todos tus problemas en tu puerta. Esto lleva algunas veces a más que un solo abrazo.
Françoise Sagan
1935-2004. Escritora francesa.
Amar no es solamente querer, es sobre todo comprender.
Más frases sobre: Amar
Sólo cerrando las puertas detrás de uno se abren ventanas hacia el porvenir.
... (ver texto completo)
1935-2004. Escritora francesa.
Amar no es solamente querer, es sobre todo comprender.
Más frases sobre: Amar
Sólo cerrando las puertas detrás de uno se abren ventanas hacia el porvenir.
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Frase del dia
Frase del día
La libertad de pensar, y de mal pensar y de pensar poco, la libertad de elegir yo misma mi vida, de elegirme a mí misma.
Françoise Sagan
Frase del día
La libertad de pensar, y de mal pensar y de pensar poco, la libertad de elegir yo misma mi vida, de elegirme a mí misma.
Françoise Sagan
Buenos dias a todos los amigos del foro y a todos los que entran a visitarnos, Hoy voy a felicitar a todos los Juanes y Juanas, que pasen un buen día y que sean muy felices.
voy a contar una anécdota de mi niñez día como hoy San Juan, yo recuerdo que al amanecer de este día muchisimas mujeres de nuestro pueblo iban al puente de la poleja que ahora quizás no se lavaran la cara como se la lavaban en aquellos años por que baja muy poca agua y seguro que cambiarían de tradicion, como digo iban allí ... (ver texto completo)
voy a contar una anécdota de mi niñez día como hoy San Juan, yo recuerdo que al amanecer de este día muchisimas mujeres de nuestro pueblo iban al puente de la poleja que ahora quizás no se lavaran la cara como se la lavaban en aquellos años por que baja muy poca agua y seguro que cambiarían de tradicion, como digo iban allí ... (ver texto completo)
Depresión
Psiquiatra
Lo mejor para la depresión es ir con un psiquiatra, hay que entender que es una enfermedad y para eso tienes que atenderte con profesionales, a mi resultó de maravilla durante toda mi vida sufrí depresión hasta que me dieron medicamentos. Sí tienes cáncer vas con el oncologo y ¿por qué si tienes depresión no vas con un psiquiatra? (que es tan grave como el cáncer, lo dicen los que lo han padecido.)
Psiquiatra
Lo mejor para la depresión es ir con un psiquiatra, hay que entender que es una enfermedad y para eso tienes que atenderte con profesionales, a mi resultó de maravilla durante toda mi vida sufrí depresión hasta que me dieron medicamentos. Sí tienes cáncer vas con el oncologo y ¿por qué si tienes depresión no vas con un psiquiatra? (que es tan grave como el cáncer, lo dicen los que lo han padecido.)
Cocina
Para evitar el aceite quemado cuando frias cosas con harina o pan
Al preparar alimentos empanados con pan rallado o harina generalmente el pan o la harina se van hacia el fondo de la olla o sartén en que estamos friendo y el se quema el aceite con estos elementos, para evitar que esto suceda se recomienda poner un corcho en el aceite.
Cocina
Las carnes vegetales
... (ver texto completo)
Para evitar el aceite quemado cuando frias cosas con harina o pan
Al preparar alimentos empanados con pan rallado o harina generalmente el pan o la harina se van hacia el fondo de la olla o sartén en que estamos friendo y el se quema el aceite con estos elementos, para evitar que esto suceda se recomienda poner un corcho en el aceite.
Cocina
Las carnes vegetales
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