Buenas tardes Victoria, lo mismo te deseo y pasa un buen fin de semana,
un abrazo y hasta otro rato,
un abrazo y hasta otro rato,
Mensajes de OYON (Álava) enviados por Teo zuazo:
Recomendaciones para las personas con piel grasa
Deben evitar los alimentos fritos, cremas y chocolates
Tienen que beber de 8 –10 vasos de agua todos los días ya que el agua ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.
Si se tienen granos, estos no se deben apretar o pellizcar ya que el hacer esto deja una cicatriz en la piel. Es mejor que consultes con un dermatólogo para que te recomiende una crema para granos adecuada para ti.
Por ultimo debes comer una dieta balanceada.
Deben evitar los alimentos fritos, cremas y chocolates
Tienen que beber de 8 –10 vasos de agua todos los días ya que el agua ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.
Si se tienen granos, estos no se deben apretar o pellizcar ya que el hacer esto deja una cicatriz en la piel. Es mejor que consultes con un dermatólogo para que te recomiende una crema para granos adecuada para ti.
Por ultimo debes comer una dieta balanceada.
Malawi
1984 Parque nacional Lago Malawi
Mali
1988 Tombuctú
1988 Ciudades antiguas de Djenné
1989 Precipicios de Bandiagara (País Dogón)
... (ver texto completo)
1984 Parque nacional Lago Malawi
Mali
1988 Tombuctú
1988 Ciudades antiguas de Djenné
1989 Precipicios de Bandiagara (País Dogón)
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Esta foto es preciosa, por que estamos viendo a un deportista pero no se con que eskiaba, por que los eskis los ha divido dejar en casa, eso si llevaba un buen traje para no tener frío pero pienso que todo tiene un limite, por que no creo que ese sea el mejor sitio para echarse la siesta jajaja, es una broma seguro que con Luis había alguno mas y llevaban la cámara de fotos, y que mejor sitio para inmortalizar el momento que en ese montón de nieve, esta foto esta echa en 1985 pero no debemos de decir ... (ver texto completo)
Que bonito es el acompañar a un hermano en el trabajo, y sobre todo cuando va con un camión como en este caso Agustín que es el del niki rojo, y Luis que es el de la camisa blanca dos hermanos de nuestro pueblo, no se donde sera pero esos hermanos estaban haciendo el viaje juntos acompañandole Luis a Agustin seguro que Luis estaría de vacaciones y se marcho a pasar el día con el hermano, a mi también me ha ocurrido estar de fiesta y marcharme con mi hermano o con mi cuñado, y de verdad que se pasa ... (ver texto completo)
Esta foto esta echa en fiestas de Agosto de 1993, y los de la foto son Luis y Enrrique Lopez Alda, por supuesto que son primos y por lo que veo están en un zurracapote de los que se hacen en las fiestas de Agosto, por que como todos sabéis en las demás fiestas no se hace nada de eso, es una buena costumbre y muy sana el hacer esa bebida tan buena en las fiestas, aunque a veces es traidora que para cuando te das cuenta estas como un Cirineo, me esta dando la impresión de que este zurracapote esta ... (ver texto completo)
Tipos de antioxidantes
Los antioxidantes son sustancias químicas que se encuentran de forma natural en los alimentos. Ellos funcionan como protectores en contra de las moléculas inestables dañinas conocidas como radicales libres. Los radicales libres son producidos a través del cuerpo como resultado de las funciones normales del cuerpo y tienen algunos usos importantes, tales como el luchar contra la infección. Sin embargo, ellos también pueden causar daño a los tejidos, se cree que juegan un rol importante en muchas enfermedades.
Los efectos de daño potencial del exceso de radicales libres es que ellos pueden romper el tejido de la piel, haciéndola verse más vieja de lo que realmente es, también pueden dañar el cristalino de los ojos, acelerando el desarrollo de cataratas. Y ellos pueden hacer más difícil que las células se reparen a ellas mismas, aumentando el riesgo de cáncer, enfermedades al corazón y otras enfermedades de la edad. El cuerpo tiene un sistema bien desarrollado para contener a los radicales libres. El alto consumo de ciertos nutrientes puede tender aumentar este sistema, y así mejorar la salud.
Hay una variedad de antioxidantes presentes en muchas comidas diferentes que se adjuntan en esta lista, además se incluyen el selenio y manganeso, los cuales no son antioxidantes en si mismos, pero son necesarios para que el cuerpo cree sus propios antioxidantes naturales.
Antioxidantes o antioxidantes que producen nutrientes
El Beta-caroteno y otros carotenoides (Ej.: Luteína, licopeno, zeaxantina) se encuentran en frutas y vegetales de color verde oscuro.
La vitamina C esta se encuentra en los cítricos, las frutillas, los ajíes rojos picantes, los pimentones dulces, los vegetales de hojas de color verde oscuro, el brócoli, la coliflor y el repollo.
La vitamina E, los aceites vegetales poliinsaturados, las nueces y los granos enteros
El manganeso, los granos enteros, las leguminosas, las paltas, el jugo de uva, el chocolate, la yema de huevo, las nueces, los arándanos americanos, las piñas, los vegetales de hojas verde oscuras.
El selenio, la carne, el pollo, los mariscos, la leche, los granos enteros, las nueces y los vegetales.
Los beneficios del consumo de soya
Según estudios realizado en China el consumir soya reduce el riesgo de fracturas óseas en las mujeres posmenopáusicas especialmente en los primeros años tras la retirada de la menstruación.
El estudio demostró que el efecto protector de la soya es especialmente alto en los primeros años de la menopausia.
La soya se puede encontrar en tiendas de alimentos saludables y hay una gran variedad de productos a base de soya, desde hamburguesas para vegetarianos, hasta bebidas de proteína de soya en polvo.
El arroz es excelente para las personas hipertensas
El arroz es bajo en grasas, tiene bajo colesterol y bajo contenido de sal, esto lo hace el alimento prefecto para aquellas personas hipertensas a las que se les ha recomendado las dietas restringidas en sal. Además, el calcio en el arroz integral en particular alivia al sistema nervioso y ayuda a aliviar los síntomas de la presión alta.
Los mangos muy buenos para tu salud
Los mangos son unos de los alimentos mas deliciosos y nutritivos. Su cultivo se remonta a épocas antes de Cristo en la India.
Los mangos son un alimento ideal para el verano ya que ellos son altos en muchos carotenoides, especialmente betacaroteno. El betacaroteno tiene un efecto protectivo en contra de los dañinos rayos del sol. Investigaciones indican que incluso en personas mayores, la tolerancia al sol es aumentada cuando la ingesta de betacaroteno es aumentada.
Los mangos contienen vitamina A (de la cual el betacaroteno es un precursor y es más utilizable) vitaminas C y E y también contiene selenio.
Los mangos también contienen el complejo de vitamina B (anti-estrés), vitaminas, magnesio, potasio, fósforo, selenio, ácido fólico y zinc
Los mangos son muy bajos en grasas saturadas, colesterol y sodio. Además son una buena fuente de fibra de dieta. Ellos también contienen algo de proteína y amino ácidos, cerca del 2% de tu cantidad recomendada. ... (ver texto completo)
Los antioxidantes son sustancias químicas que se encuentran de forma natural en los alimentos. Ellos funcionan como protectores en contra de las moléculas inestables dañinas conocidas como radicales libres. Los radicales libres son producidos a través del cuerpo como resultado de las funciones normales del cuerpo y tienen algunos usos importantes, tales como el luchar contra la infección. Sin embargo, ellos también pueden causar daño a los tejidos, se cree que juegan un rol importante en muchas enfermedades.
Los efectos de daño potencial del exceso de radicales libres es que ellos pueden romper el tejido de la piel, haciéndola verse más vieja de lo que realmente es, también pueden dañar el cristalino de los ojos, acelerando el desarrollo de cataratas. Y ellos pueden hacer más difícil que las células se reparen a ellas mismas, aumentando el riesgo de cáncer, enfermedades al corazón y otras enfermedades de la edad. El cuerpo tiene un sistema bien desarrollado para contener a los radicales libres. El alto consumo de ciertos nutrientes puede tender aumentar este sistema, y así mejorar la salud.
Hay una variedad de antioxidantes presentes en muchas comidas diferentes que se adjuntan en esta lista, además se incluyen el selenio y manganeso, los cuales no son antioxidantes en si mismos, pero son necesarios para que el cuerpo cree sus propios antioxidantes naturales.
Antioxidantes o antioxidantes que producen nutrientes
El Beta-caroteno y otros carotenoides (Ej.: Luteína, licopeno, zeaxantina) se encuentran en frutas y vegetales de color verde oscuro.
La vitamina C esta se encuentra en los cítricos, las frutillas, los ajíes rojos picantes, los pimentones dulces, los vegetales de hojas de color verde oscuro, el brócoli, la coliflor y el repollo.
La vitamina E, los aceites vegetales poliinsaturados, las nueces y los granos enteros
El manganeso, los granos enteros, las leguminosas, las paltas, el jugo de uva, el chocolate, la yema de huevo, las nueces, los arándanos americanos, las piñas, los vegetales de hojas verde oscuras.
El selenio, la carne, el pollo, los mariscos, la leche, los granos enteros, las nueces y los vegetales.
Los beneficios del consumo de soya
Según estudios realizado en China el consumir soya reduce el riesgo de fracturas óseas en las mujeres posmenopáusicas especialmente en los primeros años tras la retirada de la menstruación.
El estudio demostró que el efecto protector de la soya es especialmente alto en los primeros años de la menopausia.
La soya se puede encontrar en tiendas de alimentos saludables y hay una gran variedad de productos a base de soya, desde hamburguesas para vegetarianos, hasta bebidas de proteína de soya en polvo.
El arroz es excelente para las personas hipertensas
El arroz es bajo en grasas, tiene bajo colesterol y bajo contenido de sal, esto lo hace el alimento prefecto para aquellas personas hipertensas a las que se les ha recomendado las dietas restringidas en sal. Además, el calcio en el arroz integral en particular alivia al sistema nervioso y ayuda a aliviar los síntomas de la presión alta.
Los mangos muy buenos para tu salud
Los mangos son unos de los alimentos mas deliciosos y nutritivos. Su cultivo se remonta a épocas antes de Cristo en la India.
Los mangos son un alimento ideal para el verano ya que ellos son altos en muchos carotenoides, especialmente betacaroteno. El betacaroteno tiene un efecto protectivo en contra de los dañinos rayos del sol. Investigaciones indican que incluso en personas mayores, la tolerancia al sol es aumentada cuando la ingesta de betacaroteno es aumentada.
Los mangos contienen vitamina A (de la cual el betacaroteno es un precursor y es más utilizable) vitaminas C y E y también contiene selenio.
Los mangos también contienen el complejo de vitamina B (anti-estrés), vitaminas, magnesio, potasio, fósforo, selenio, ácido fólico y zinc
Los mangos son muy bajos en grasas saturadas, colesterol y sodio. Además son una buena fuente de fibra de dieta. Ellos también contienen algo de proteína y amino ácidos, cerca del 2% de tu cantidad recomendada. ... (ver texto completo)
Sugerencias para adelgazar
Trata de evitar el ir a la tienda de comestibles con el estómago vacío. Vas a estar tentado por cosas menos saludables y vas a terminar con una despensa llena de alimentos que no son buenos para ti.
Si te diriges a un cena o una fiesta de cumpleaños de un compañero, no vayas sin comer planea en forma antcipada. Si crees que van haber pocas elecciones (bocadillos altos en grasa, menus con pocas opciones) come un bocadillo antes de ir o si te diriges a una fiesta ofrece ... (ver texto completo)
Trata de evitar el ir a la tienda de comestibles con el estómago vacío. Vas a estar tentado por cosas menos saludables y vas a terminar con una despensa llena de alimentos que no son buenos para ti.
Si te diriges a un cena o una fiesta de cumpleaños de un compañero, no vayas sin comer planea en forma antcipada. Si crees que van haber pocas elecciones (bocadillos altos en grasa, menus con pocas opciones) come un bocadillo antes de ir o si te diriges a una fiesta ofrece ... (ver texto completo)
Hace bastantes años que conocemos a esta peña en Oyon, me refiero a la Azkenak, es una cuadrilla bastante grande de amigos y colegas entre si, y siempre que llegan las fiestas ya estamos pensando ¿de que se disfrazaran este año? y así es todos los años un día se disfrazan de lo que se les ocurra, no se si a las mujeres o a ellos pero siempre lo hacen de maravilla, no hay meas que verles en esta fotografía de las fiestas de Agosto de 1982, como consta en el pie de la fotografía los nombres son los ... (ver texto completo)
Buenas tardes a todos los amigos del foro, con esta foto de Luis "Popi" que se hizo en Agosto de 1983 os saludo a todos en esta tarde nublada pero gracias a Dios parece que algo suben las temperaturas, creo que esta vez también van a acertar estos señores del tiempo, que tanto miedo les tenemos, por que cuando tenemos alguna festividad encima se le ponen las narices de decir que va a llover lo malo que casi siempre aciertan, bueno pues como mañana hacen aquí en Oyon las comuniones vamos a desear ... (ver texto completo)
Buenas tardes Antonio, así nos enseñaron en el Catecismo, Fe, Esperanza y Caridad, de las tres si es cierto que nos tenemos que amparar en las dos primeras, tenemos que tener las dos por que nos son muy necesarias en la situación en que estamos, por que si no tendríamos las dos nos volveríamos locos por que esta situación ya es lo peor que nos puede ocurrir, si es cierto que por cualquier sitio que vayas ves letreros de se vende pero piensa la mala época que es para vender, ahora el que compre casi ... (ver texto completo)
LAS POBREZAS DE LOS CUALQUIERA…
Iracundas descienden
las molestias de las gentes,
porque ellos entienden
a sus hijos y a sus muertes;
Reclamando todos juntos,
un favor… una piedad venidera,
caso omiso de corruptos,
que ahogando van a cualquiera;
Implorando alimentos
los pueblos en sus pobrezas están,
quedándose casi sin alientos
en sentidas esperanzas… ellos van;
Infractores miserables
aves de rapiña todos son,
repugnantes y únicos culpables,
de la asfixia de esta generación;
Maltratados cerebros de los niños,
por extrema falta de alimentación,
sus estómagos deseando los cariños,
de unos panes para su nutrición;
Una sociedad injusta,
cómplice de un ayer,
va desfilando lucrativamente,
hasta más no poder;
Se deleitan sin cesar
enviando almas a la hoguera,
despreciable evento por censurar,
sin interesarles…
“las pobrezas de los cualquiera”.
(victolman)
Lee todo en: Poema LAS POBREZAS DE LOS CUALQUIERA…, de victolman, en Poemas del Alma http://www. poemas-del-alma. com/blog/mostrar-poema-239256# ixzz2RnF4YfZK ... (ver texto completo)
Iracundas descienden
las molestias de las gentes,
porque ellos entienden
a sus hijos y a sus muertes;
Reclamando todos juntos,
un favor… una piedad venidera,
caso omiso de corruptos,
que ahogando van a cualquiera;
Implorando alimentos
los pueblos en sus pobrezas están,
quedándose casi sin alientos
en sentidas esperanzas… ellos van;
Infractores miserables
aves de rapiña todos son,
repugnantes y únicos culpables,
de la asfixia de esta generación;
Maltratados cerebros de los niños,
por extrema falta de alimentación,
sus estómagos deseando los cariños,
de unos panes para su nutrición;
Una sociedad injusta,
cómplice de un ayer,
va desfilando lucrativamente,
hasta más no poder;
Se deleitan sin cesar
enviando almas a la hoguera,
despreciable evento por censurar,
sin interesarles…
“las pobrezas de los cualquiera”.
(victolman)
Lee todo en: Poema LAS POBREZAS DE LOS CUALQUIERA…, de victolman, en Poemas del Alma http://www. poemas-del-alma. com/blog/mostrar-poema-239256# ixzz2RnF4YfZK ... (ver texto completo)
Félix de Azúa
Publicado por Verónica Gudiña
El 30 de abril de 1944 se produjo en Barcelona el nacimiento de Félix de Azúa Comella, un prolífico autor español que tiene en su haber títulos como “Cepo para nutria”, “Lengua de cal”, “Las lecciones de Jena”, “El largo viaje del mensajero” y “La paradoja del primitivo”.
Félix de AzúaEste hombre, que se licenció en Filosofía y Letras y se doctoró en Filosofía, abandonó por un tiempo su tierra natal para ampliar sus conocimientos en París, donde ... (ver texto completo)
Publicado por Verónica Gudiña
El 30 de abril de 1944 se produjo en Barcelona el nacimiento de Félix de Azúa Comella, un prolífico autor español que tiene en su haber títulos como “Cepo para nutria”, “Lengua de cal”, “Las lecciones de Jena”, “El largo viaje del mensajero” y “La paradoja del primitivo”.
Félix de AzúaEste hombre, que se licenció en Filosofía y Letras y se doctoró en Filosofía, abandonó por un tiempo su tierra natal para ampliar sus conocimientos en París, donde ... (ver texto completo)
Estantes
Mantén tus espacios de trabajo y descanso ordenados para evitar golpes.
Si depositas objetos en un estante o repisa, fíjate que queden firmes y que no sobresalgan.
Ubica los objetos más pesados en los espacios inferiores de los estantes, realizarás menos esfuerzo y evitarás que caigan accidentalmente.
Para evitar la caída de objetos desde repisas o estantes, instala un listón a modo de baranda. En caso de temblor, verás la utilidad de este consejo.
Mantén cerca de ti los objetos de uso más frecuente. Evita colocarlos en altura ... (ver texto completo)
Mantén tus espacios de trabajo y descanso ordenados para evitar golpes.
Si depositas objetos en un estante o repisa, fíjate que queden firmes y que no sobresalgan.
Ubica los objetos más pesados en los espacios inferiores de los estantes, realizarás menos esfuerzo y evitarás que caigan accidentalmente.
Para evitar la caída de objetos desde repisas o estantes, instala un listón a modo de baranda. En caso de temblor, verás la utilidad de este consejo.
Mantén cerca de ti los objetos de uso más frecuente. Evita colocarlos en altura ... (ver texto completo)
La prensa es la artillería de la libertad.
Hans-Dietrich Genscher
Hans-Dietrich Genscher
En esta fotografia podemos ver a los dos primos, el de la izquierda es Kutxo un buen amigo mio hemos sido vecinos muchos años así que tenemos una gran amistad, y el de la derecha es Luis Popi que es el que me ha dejado todas estas fotos que he empezado a poner en el foro, esta foto esta echa en las fiestas de Agosto del año 1993 y con esta foto me voy a despedir hasta mañana si Dios quiere, pasar buena noche y tener dulces sueños,
un abrazo y hasta mañana
un abrazo y hasta mañana
Buenas tardes Teo, deseo que cambie el tiempo ahi ya que aqui esta hoy precioso, ¡creo que si llego la primavera! un abrazo
Buenas tardes Berta, pues me alegro de que hayáis tenido un buen día, así habéis podido disfrutar del día de la comunidad con un buen clima, haber si aquí también mejora pronto, esta tarde ya se veían claros en el cielo haber si esos nubarrones desaparecen de una vez, pasa bien lo que queda de fiesta,
un abrazo y hasta otro rato
un abrazo y hasta otro rato
Aquí estamos viendo a Luis Popi y a su sobrina Maider donde no lo se, pero lo que si se que allí hacia mejor temperatura que aquí en nuestro pueblo, por que aquí en Noviembre no estamos así en camisa y además tan morenos, como pone en el pie de foto esta echa en 1983 y como cambiamos las personas, como decía uno eso son los años Maider ya tiene familia y desde entonces mira si le ha cambiado la situación, que en la foto tenían que cuidarla a ella y ahora es ella la que tiene que cuidar a su retoño, ... (ver texto completo)
Buenas tardes amigos, Teo mira un Vecino que es Cazador me ha regalado un buen trozo de Carne de Jabalín y la quiero hacer en estofado haber si sabes de alguna receta para que salga rico y tierno, yo es que el Jabalín no lo domino muy bien, jejeje, los chavales tienen fiesta toda la semana y se me han apoderado de mi Ordenador y aqui las estoy pasando canutas con un portatil de ellos que es muy pequeño, asi es que te dejo haber si mas tarde puedo coger el mio, un abrazo,
Mariano buenas tardes, mira esos son buenos vecinos que ayudan a la gente humilde verdad que si, tu no digas que no para que te vuelva a dar jajaja, ya te he mandado la receta así que en el correo la tienes haber si se chupan los dedos como todos los jueves, por que ya sabes que eso es tradición, Mariano aquí también tienen fiesta pero creo que también toda la semana así que están como quieren, creo Mariano que los vas a tener que chantagear si no te van a amargar jajaja, bueno Mariano pues haber ... (ver texto completo)
Aquí tenemos a estos dos amigos de nuestro pueblo en fiestas, ya ha llovido desde aquel 1981 pero aquí les tenemos a los dos, unas personas respetables como ellos solos, como podemos ver en la foto eran unos críos, pero que bien so lo pasaban los jodios, el de la izquierda es Luis Lopez Alda Popi y el de la derecha es Tomas Abascal, de la peña Akzenak, fijaros si eran críos aun que Luis tenia 18 años y Tomas 19,
Es una pena que se haya quitado aquella sana costumbre de celebrar los quintos, lo entiendo por una cosa por que ya no se va al servicio militar, pero lo bonito que es el estar una noche cenando o un fin de semana conviviendo todos juntos, lo mismo que cuando se hubieran echo los quintos como se han echo siempre, como al cavo de los años como alguna quinta se hace aun después de los años un sábado cenando todos juntos, estos quintos del 1982 lo están celebrando en la fecha exacta por Santa Agueda, ... (ver texto completo)
La bondad
Nadie puede hacer el bien en un espacio de su vida, mientras hace daño en otro. La vida es un todo invisible. (Mahatma Gandhi.)
Nadie puede hacer el bien en un espacio de su vida, mientras hace daño en otro. La vida es un todo invisible. (Mahatma Gandhi.)
Cuantas personas pasaran al cavo del día por estos aparatos, no os lo creareis pero están bien concurridos al menos por la mañana que es cuando paso yo por ahí, fue una idea acertada ponerlos por que ahí vamos de vez en cuando a hacer pedales y a hacer ejercicio, y se nota un montón el día que haces pedales, te encuentras mucho mas suelto que si te estas sin hacer nada. esta mañana cuando paseaba he pasado por esa zona y estaban los cuatro aparatos ocupados, estos de este banco por este matrimonio amigos mios Fernando y Anuncia, así que Fernando ya sabes donde tienes para endurecer bien las pantorrillas y fortalecerlas, te lo digo a ti por que a ti te gusta andar mucho y eso es una forma mas de hacer deporte, un abrazo amigo ... (ver texto completo)
Hace unos días puse una foto de una parra que si que se le veían las hojas, pero nada en comparación a esta otra foto que es de la misma parra, con unos días de calor que vinieron hace unos días mirar como se ha adelantado el ciclo que tienen todos los vegetales, ya la parra se hace mas fuerte los sarmientos se endurecen mas y mirar las uvas que bonitas están, da gusto verlas, pero da rabia pensar que se las comerá alguno que pase por allí, puesto que dicen que todas las uvas son para hacer vino ... (ver texto completo)
Amigos en el comentario anterior de esta misma foto, decía que no podía decir el nombre de este chico de gafas por que no lo sabia, y era cierto de que lo conocía pero no sabia quien era, y al verlo con su mujer ya me di cuenta, y esta mañana he estado con su suegro que es Ignacio Ocio y me ha dicho que se llama José Luis así que ya le hemos puesto nombre,
buenos dias foro, aqui parece que hoy tendremos mejor dia, teo, tambien te lo esplique por faibook pero creo que tampoco lo tienes operativo, bueno pues hasta la tarde si puedo, aqui en madrid hoy tambien es fiesta, por eso mi hijo se marcho para la playa y arreglar unas cosas, ya que por el momento yo no puedo ni pensar en moverme de madrid un saludo mari carmen
Mari Carmen, he estado mirando en el recuadro de tu facebook, y no he encontrado ningún escrito tuyo de los últimos días que me digan nada de tu madre, así que mira haber que seguro lo habrás puesto en la hoja parroquial,
un abrazo
un abrazo
Cuando dar agua a tu bebé
La mayoría de los médicos no recomiendan darle a tu bebé agua hasta que él / ella este comiendo sólidos. Los bebés saludables quienes son alimentados exclusivamente por leche materna o formula no necesitan agua adicional bajo circunstancias comunes. Los bebés se pueden llenar de agua y no cubrir sus necesidades nutritivas al amamantarse o alimentarse ya que ellos no van a sentir hambre.
Esterilizar en los primeros seis meses
Tu deberías esterilizar todas las botellas ... (ver texto completo)
La mayoría de los médicos no recomiendan darle a tu bebé agua hasta que él / ella este comiendo sólidos. Los bebés saludables quienes son alimentados exclusivamente por leche materna o formula no necesitan agua adicional bajo circunstancias comunes. Los bebés se pueden llenar de agua y no cubrir sus necesidades nutritivas al amamantarse o alimentarse ya que ellos no van a sentir hambre.
Esterilizar en los primeros seis meses
Tu deberías esterilizar todas las botellas ... (ver texto completo)
Cuando sufras una quemadura
Inmediatamente aplica cantidades grandes de agua fría al área quemada. Si la quemadura es más grande que 4 a 5 pulgadas (10 a 12 cm aproxen diámetro) o si la piel esta abierta consulta con un medico tan pronto como sea posible. Calmantes simples como la aspirina, el paracetamol o el ibuprofeno pueden ayudar a que te sientas mas cómodo/a.
Anote las cosas
Anotar algo estimula una parte del cerebro que ayuda a concentrarse y aclarar las ideas. Indica que le da importancia ... (ver texto completo)
Inmediatamente aplica cantidades grandes de agua fría al área quemada. Si la quemadura es más grande que 4 a 5 pulgadas (10 a 12 cm aproxen diámetro) o si la piel esta abierta consulta con un medico tan pronto como sea posible. Calmantes simples como la aspirina, el paracetamol o el ibuprofeno pueden ayudar a que te sientas mas cómodo/a.
Anote las cosas
Anotar algo estimula una parte del cerebro que ayuda a concentrarse y aclarar las ideas. Indica que le da importancia ... (ver texto completo)
Cocina
Para que los porotos no provoquen gases
La ingestion del poroto negro o colorado suele producir gases, para evitarlo se debe desechar el agua del primer hervor cuando comienza a levantar una espuma, se carga agua nuevamente al recipiente de la cocción y se cocina el poroto normalmente.
Educacion
Lo que debes hacer cuando eres un invitado y no te gusta la comida
... (ver texto completo)
Para que los porotos no provoquen gases
La ingestion del poroto negro o colorado suele producir gases, para evitarlo se debe desechar el agua del primer hervor cuando comienza a levantar una espuma, se carga agua nuevamente al recipiente de la cocción y se cocina el poroto normalmente.
Educacion
Lo que debes hacer cuando eres un invitado y no te gusta la comida
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Buenas tardes amigos, os mando un saludo y deseo que tengáis todos buena tarde, espero que a los amigos de Madrid Berta, Mari Carmen y M, R diegueras DJ les haga una tarde maravillosa para que puedan disfrutar de un clima maravilloso en el día de la comunidad de Madrid, pasar buena tarde y ser felices,
saludos
saludos
buenos dias foro, aqui parece que hoy tendremos mejor dia, teo, tambien te lo esplique por faibook pero creo que tampoco lo tienes operativo, bueno pues hasta la tarde si puedo, aqui en madrid hoy tambien es fiesta, por eso mi hijo se marcho para la playa y arreglar unas cosas, ya que por el momento yo no puedo ni pensar en moverme de madrid un saludo mari carmen
Buenas tardes Mari Carmen, aquí esta el día fresco esta mañana me he estado dando un paseo y se estaba bien pero cuando te parabas se refrescaba el ambiente, Mari Carmen me lo habrás explicado en el facebook pero entro poco pero no te preocupes que ahora voy a ir a ver si esta el mensaje aun, ya se que hoy tenéis fiesta pues es el día de la comunidad, así que disfruta un montón Mari Carmen esta tarde te pondrás el Mantón de manila o lo dejas para el día de San Isidro jajaja, me alegro de que Umberto ... (ver texto completo)
Noticias recogida de la Rioja. com
Los milagros no existen
Robben, Thomas Müller y Piqué (en propia puerta) anotaron los goles | En la ida venció el equipo alemán 4-0
02.05.13 - 08:46 -
CRISTIAN REINO | BARCELONA
... (ver texto completo)
Los milagros no existen
Robben, Thomas Müller y Piqué (en propia puerta) anotaron los goles | En la ida venció el equipo alemán 4-0
02.05.13 - 08:46 -
CRISTIAN REINO | BARCELONA
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Atanasio, Santo
Mayo 2 Obispo y Doctor de la Iglesia, Mayo 2
• José María Rubio y Peralta, Santo
Mayo 2 Apóstol de Madrid, Mayo 2
• Antonino (Antonio) Pierozzi de Florencia, Santo
Mayo 2 Obispo, 2 de mayo
• Guillermo Tirry, Beato ... (ver texto completo)
Mayo 2 Obispo y Doctor de la Iglesia, Mayo 2
• José María Rubio y Peralta, Santo
Mayo 2 Apóstol de Madrid, Mayo 2
• Antonino (Antonio) Pierozzi de Florencia, Santo
Mayo 2 Obispo, 2 de mayo
• Guillermo Tirry, Beato ... (ver texto completo)
CON LA MISMA ALMA
Ella sabe que entiende
y que ya presentía que
llegaría el día
en que conocería,
a esa persona que le dejaría
un gran afecto que aún
no había sentido,
y asi hoy pasa los días
sintiéndose querida,
apreciada, identificada
sin necesidad de decir mas,
porque lo que deseaba sentir,
lo está viviendo sin prisa,
porque está en gestación,
perfeccionándose el momento
mas oportuno cuando ambos
ya estén preparados,
para verse y reconocerse,
con otra cara,
con otro idioma;
pero con la misma Alma.
Lee todo en: Poema CON LA MISMA ALMA, de Edmundo Rodríguez, en Poemas del Alma http://www. poemas-del-alma. com/blog/mostrar-poema-239095# ixzz2RjTNj6YC ... (ver texto completo)
Ella sabe que entiende
y que ya presentía que
llegaría el día
en que conocería,
a esa persona que le dejaría
un gran afecto que aún
no había sentido,
y asi hoy pasa los días
sintiéndose querida,
apreciada, identificada
sin necesidad de decir mas,
porque lo que deseaba sentir,
lo está viviendo sin prisa,
porque está en gestación,
perfeccionándose el momento
mas oportuno cuando ambos
ya estén preparados,
para verse y reconocerse,
con otra cara,
con otro idioma;
pero con la misma Alma.
Lee todo en: Poema CON LA MISMA ALMA, de Edmundo Rodríguez, en Poemas del Alma http://www. poemas-del-alma. com/blog/mostrar-poema-239095# ixzz2RjTNj6YC ... (ver texto completo)
Daniel Barredo
Publicado por Julián Pérez Porto
Escritor, periodista, filólogo y docente, Daniel Barredo es una destacada figura de la cultura española. Nacido en 1981 en la ciudad vasca de Bilbao, en sus poco más de tres décadas de vida ha residido en múltiples ciudades, tanto de su país (Málaga, Cenes de la Vega) como del exterior (Budapest, Leeds, Londres).
Daniel BarredoBarredo cursó estudios en la Universidad de Granada (donde se licenció en Filología Hispánica y Comunicación Audiovisual) ... (ver texto completo)
Publicado por Julián Pérez Porto
Escritor, periodista, filólogo y docente, Daniel Barredo es una destacada figura de la cultura española. Nacido en 1981 en la ciudad vasca de Bilbao, en sus poco más de tres décadas de vida ha residido en múltiples ciudades, tanto de su país (Málaga, Cenes de la Vega) como del exterior (Budapest, Leeds, Londres).
Daniel BarredoBarredo cursó estudios en la Universidad de Granada (donde se licenció en Filología Hispánica y Comunicación Audiovisual) ... (ver texto completo)
Nunca convencerás a un ratón de que un gato negro trae buena suerte.
Graham Greene
Graham Greene
Noticias recogidads de Diario de noticias de Alava
Los niños de Oion están en plena forma
la localidad riojanoalavesa celebra el II Día del Deporte con cientos de chavales
La ausencia de lluvias y unas temperaturas más suaves convirtieron la jornada, llena de actividades, en un éxito
pablo josé pérez - Jueves, 2 de Mayo de 2013 - Actualizado a las 05:12h
... (ver texto completo)
Los niños de Oion están en plena forma
la localidad riojanoalavesa celebra el II Día del Deporte con cientos de chavales
La ausencia de lluvias y unas temperaturas más suaves convirtieron la jornada, llena de actividades, en un éxito
pablo josé pérez - Jueves, 2 de Mayo de 2013 - Actualizado a las 05:12h
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Buenos días M, R pero como decís que yo administro el foro no penséis eso por que cualquiera que entre tiene el mismo derecho que yo a todo, aquí nadie administra nada, lo que pasa que soy yo solo el que entra de aquí de mi pueblo alguna vez entra algún otro, pero a los que hay que agradecerles que este foro continue para adelante sois los que entráis de fuera vosotros sois los dueños de todo aunque estemos todos juntos en el foro, mira preguntas por la Banda seguro que en la foto tienes un comentario ... (ver texto completo)
Buenos días Antonio me alegro de leerte por aquí, si Antonio ayer celebramos la fiesta del trabajo y habrá que tener fe de que seguiremos celebrándolo, me alegro de que hayas disfrutado de estos días y que de nuevo estés en casa sano y salvo que es lo mas importante, ya vi ayer como estaba por tu tierra que preciosidad de flores y la gente en la playa daba gusto ver a aquellos niños jugando en la arena con toda la tranquilidad del mundo, pero amigo los que no sabemos nadar como yo en casita como ... (ver texto completo)
buenas noches me alegro que entres en este foro que hay muchas veces muy devertido, y yo me limite a seguir la broma que tienen los foreros conmigo y mis problemas con mis macetas, y efectivamente el que dirige este foro es teo, y seguro que mañana te saludara.... ARANJUEZ lo conozco muy bien pues ante iba mucho, yo vivo en chamberi pero desciendo de oyon por parte de padre, asique creo que ya esta todo aclarado un saludo mari carmen
Buenos días Mari Carmen, tienes razón aquí hacemos muchas bromas, pero si entra alguno de fuera eso no lo sabe, y por eso piensan o pueden pensar que te estas riendo de cualquiera y sabes que no hay nada mas lejos de la realidad, Mari Carmen yo no dirijo el foro el foro es de todos los que entramos aunque ponga Oyon Alava, así que sientete tu también propietaria del foro jajaja que ya te mandaran las escrituras, pasa buen día
un abrazo
un abrazo
Buenos días M R, si es cierto que los pajaros comen de todo, pero en los campos seguro que se darán mas cuenta cuando se les comen las cerezas, y aunque les hagan mil fechurias no se dan por vencidos los pajaros, hay muchos sistemas para que los pajaros no te coman la fruta pero amigo creo que efectivos no hay ninguno ni ese cañon que ponen en las viñas que espantan a los pajaros, M, r te comprendo que digas que hay muchas fotos, ¿pero que voy a hacer si no tengo otra cosa? así que lo siento que ... (ver texto completo)
pues eso es lo que yo te contaba en mi ultimo mensage, la faena que me hicieron en la residencia... y no teo primero tengo metro y luego autobus, yo no puedo tener todo e dia a mi hijo de chofer, pues terminaria mandandome a mi y a su abuela hacer puñetaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas agur mari carmen
Mari Carmen ya te digo que no se me abre el correo seguro que mañana me lo arregla el hijo, y es por eso que no tengo ni idea de lo que ha pasado así que cuando lo lea ya te comentare haber que coño es por que ya me tienes intrigado, Pero Mari Carmensi tienes esos medios de locomoción Autobús y Metro tampoco tienes ningún problema para ir a verla, que espero que este bien, no Mari Carmen pudiendo ir de la otra forma es una faena tener a tu hijo al retortero así que arreglaté de la otra forma y deja ... (ver texto completo)
Al son de la música de la Charanga iba transcurriendo la tamborrada, exactamente la música que otras veces u otros años se escuchaba desde un coche por medio de los altavoces, muchos años se ha echo como digo, pero ya las cosas se modernizan y es otra cosa oírlo de una forma u otra, al menos ya que la contratan para los dos días que curren como Dios manda no se si estaré acertado en lo que digo, pero pienso que siempre se escuchara mejor con la música que toque la Charanga a esa música salida de ... (ver texto completo)
Buenas tardes amigos, Teo esta perola nada mas mirarla se me hace la boca agua. jejej, la Vasca se hubiese comido un pan de kilo mojando, amigo ahora que me han dejado un rato el aparato he aprovechado para entrar a saludaros pero me temo que voy ha durar poco por que ya tengo detras de mi a los piratas y hay que ceder, jejej haber si luego mas tarde lo puedo coger con mas calma un abrazo, adeuu
Buenas tardes Mariano, la perola es lo mismo lo bueno es lo que se hizo en ella, y te lo digo a ti por que a ti si que te gustan no nombro a nadie que luego se ponen por las nubes jajaja, Mariano pues si no se le dice de que es el caldillo fácil que se lo hubiese comido jajaja, pero si lo sabe lo mismo le da un patatus, pues me alegro de que los nietos te hayan dejado el ordenador un rato, dejaselo pronto así ellos te lo dejaran otro día jajaja, Mariano ya sabes que aquí estaré así que cuando quieras pegas un silbido y como decía David el Gnomo allí estaré esperándote, pasalo bien y te mando un abrazo ... (ver texto completo)
hola teo no entendistes mi mensage, esque mi ordenador, no esta funcionando nada bien, y lo de hacerme viajera no es por que quiero esque como te contaba en el mensage es por mi mama que esta en una residencia en la sierra y me pillan todas los embotellamientos de coches un saludo mari carmen
Mari Carmen te entendi el mensaje a medias, por que esto que me estas diciendo no me lo habias dicho antes, osea que la has llevado a otro sitio, pues mientras este mejor que en el otro lado me alegro por ella, ya me supongo que por Madrid no es la circulacion como por aqui que aqui tenemos 40 rutas alternativas y puedes ir por un sitio o por otro, pero Mari carmen vas con el hijo no, por que para ir en taxi es una leche ahi dejas un paston, asi que cargate de paciencia y amiga hasta que Dios quiera, ... (ver texto completo)
Buenas tardes Malena, te llamo así por que tu has puesto el seudónimo, ya sabes que yo te prometí que tu gato estaría bien cuidado, aunque ya hace un tiempo que le tengo que alimentar de mi bolso pero tranquila que eso se le puede hacer a una amiga, no te preocupes por el Barsa que esta noche va a correr la misma suerte que el Madrid, pero que vamos a hacer los Alemanes son mejores y lo están demostrando, pero no pierdo las esperanzas por que cosas mas raras se han visto, como un gato haciendo un ... (ver texto completo)