Cuando sufras una quemadura
Inmediatamente aplica cantidades grandes de agua fría al área quemada. Si la quemadura es más grande que 4 a 5 pulgadas (10 a 12 cm aproxen diámetro) o si la piel esta abierta consulta con un medico tan pronto como sea posible. Calmantes simples como la aspirina, el paracetamol o el ibuprofeno pueden ayudar a que te sientas mas cómodo/a.
Anote las cosas
Anotar algo estimula una parte del cerebro que ayuda a concentrarse y aclarar las ideas. Indica que le da importancia a las palabras que está anotando y el cerebro trabaja más para darle prioridad a la información.
Tenga un anotador, taco de papel a mano y consúltelo para asegurarse de recordar esos detalles importantes
Inmediatamente aplica cantidades grandes de agua fría al área quemada. Si la quemadura es más grande que 4 a 5 pulgadas (10 a 12 cm aproxen diámetro) o si la piel esta abierta consulta con un medico tan pronto como sea posible. Calmantes simples como la aspirina, el paracetamol o el ibuprofeno pueden ayudar a que te sientas mas cómodo/a.
Anote las cosas
Anotar algo estimula una parte del cerebro que ayuda a concentrarse y aclarar las ideas. Indica que le da importancia a las palabras que está anotando y el cerebro trabaja más para darle prioridad a la información.
Tenga un anotador, taco de papel a mano y consúltelo para asegurarse de recordar esos detalles importantes