Mensajes de LA NUEZ DE ARRIBA (Burgos) enviados por Victoria Serna,:

& El mar &

La mar me enseño que es como la vida
como la vida y la mar el querer el llorar
como mi alma quedó para siempre cautiva
y en mi silencio quedó escondido el recordar.
El pensar que he aprendido a saber decidir
a saltar a brincar y empezar a vivir
y luego en mis noches empezar a soñar
como el río a la mar que de pronto se unen ... (ver texto completo)
& Cristal roto &

Puedo entender tu dolor
aunque yo no lo comparto
dices amor, cuando solo hay desamor
y tu corazón dices que parto,
tengo dudas de quererte
por saber mentir tan bien
aunque temas en perderme
en vez de miel me distes hiel,
me evapore de tu amor
te alejaste de mi vida
tu recuerdo es mi dolor
y tu amor una mentira.
Marioneta de tus manos
fui mientras creí amarte
mi cuerpo lo hiciste esclavo
y nunca podré perdonarte,
reconozco que en la vida
seré siempre cristal roto
agrietado en cuerpo y alma
olvidado, vació y solo,
tengo pena de no querer amarte
pena por no tenerte
deseo pronto olvidarte
y te ruego que de mi te alejes.

Juan Luna LLAC ... (ver texto completo)
Fugitiva

Prófuga de la prisión que tenía

veo en rauda huida a mi alma,

las culpas que ayer tuviera

hoy las libera sin guardia.

Debe ocultarse en senderos

que nadie antes visitara,

y allí descansar las penas

de su fugaz escapada.

No habrá ningún carcelero

ni juez que a mi alma condene,

por querer matar la ilusión

por un amor que la hiere.

Hoy deseo encontrar libre

con quietud a mi pobre alma,

que nada a ella la turbe

ni tenga ilusiones vanas.

Bea - OAsis ... (ver texto completo)
No, Victoria.
Regresè de las Asturias el mièrcoles pasado, pero desde que llegamos no hemos estado parados. De aquì para alla. Como locos.
Ya sabes que en Asturias no tengo internet. En Madrid sì, pero aqui lo que me ha faltado es tiempo.
Hoy, por fin, he podido sentarme ante el ordenador para saludar a los amigos.
Tambièn para mì es muy grato el poder transmitirte mì màs afectuoso saludo.
Muchos besos, tantos como los dias en que no te los hè transmitido.
Sè muy feliz, amiga.
Hola Jose Luis, lo importante es que estes bien,
Espero que esten bien tus nietos, y gracias por tus saludos, y a disfrutar de la tarde,
Que descanses y bonitos sueños
Un besoooooooooooooooooo y hasta mañana, yo ahora salgo un rato
Hola, Victoria:
Un beso fuertote.
Por fin he tenido un ratito para poder saludarte.
Me imagino que durante todo el tiempo que no lo he hecho, tù habràs continuado con tù imparable quehacer.
Repito. Un beso y que seas muy, pero que muy feliz.
Hola Jose Luis,
Que alegria ver de nuevo tus saludos, ¿Siques por Asturias?
Yo sigo como siempre, unos dias tengo mas tiempo que otros,,,, pero intento saludar cada dia
Feliz tarde y que seas feliz
Un besoooooooooooooooo
Hola y buenas tardes para todos. Victoria sigo con tus recuerdos, que deseo que te fueran felices. Siento mucho que tu hermano se fuera tan prematuramente, es muy duro, yo lo se por esperiencia propia, pues tambien he pasado por ello, pero esta puñetera vida es asi, solo nos queda recordarlos siempre con todo el cariño que se merecen.
Desearte que pases bien la tarde y la noche y mandarte un fuerte abrazo.
Buenas tardes Jose Mel, hoy un dia muy liado todo el dia en la calle, es un rollo,
Gracias, son ya muchos años pero nunca se olvida,
Feliz tarde y a ser feliz
Un fuerte abrazoooooooooooooooo
Un superabrazo, VICTORIA. Mira mi RUFFITO que se va a quedar este finde sin mí. Lo hemos estado hablando con mi hijo a la hora de la comida y yo creo que entiende lo que hablamos, el tío se ha negado a comer hoy, tiene su plato intacto.

FELIZ TARDE PARA TODOS.
Hola Noemi,, Los animales son muy listos y notan los cambios, y algo veria para ponerse tan triste,
Que tengas una feliz tarde
Un besooooooooooooo
Y con las hormiguitas os paso a dar el parte metereologico.
Hoy tenemos el día:
"Con la helada que esta noche nos ha hecho compañia, la mañana se presenta muy fria, la frescura se mete hasta los huesecillos y te deja aplanao, vamos que los pies como chuzos y la nariz "gelaa".
En fin más o menos eso.
Mañana más.
Buenas tardes Las Matas, hoy por Barna, tambien hace fresquete, no tanto como por tierras castellanas, el sol salio temprano pero yo hoy pase frio, jaajjaj
Feliz tarde y un placer poder leerte
Un besoooooooooooooooooo
Buenos días amigos de La Nuez.
Un feliz día para todos.
Un fuerte abrazo, VICTORIA.
Buenas tardes Jose Angel.
Feliz tarde y que lo disfrutes
¿Y Loren esta mejor?, luego me paso por Canales a leer,
Un besooooooooooooooooooo
Buenos dias Maecelino
Que tengas un dia feliz y lo disfrutes
Hoy squimos con un bonito sol
Un abrazooooooooooooo
El frió me invade... al no tener el calor de tu

piel, cuando me abrazabas fuertemente, la

tristeza me asfixia, al no percibir tu aliento, el

dolor me lacera, cuando mis labios no sienten

más los tuyos, besándome apasionadamente
Yo era la mujer más feliz de todo el universo,

al tenerte conmigo.

Qué soledad, qué tristeza tan grande, no puedo

ocultar al sentir... que no estás más.
Ahora refleja toda la tristeza, que llena todo

mi ser, mis ojos me delatan, porque no hay

más esa chispa de vida, de amor y pasión,

que tenían cuando aun estabas a mi lado

y me hacías sentir ese calor, que decía más

que mil palabras de amor. ... (ver texto completo)
Ya no me reconozco, cuando estoy frente

al espejo, he cambiado tanto, que solamente él,

es testigo de que ya no brilla más la luz de

mis ojos, esa luz que reflejaba, el interior de

mi alma y corazón.
LIBERTAD

A tiros nos dijeron; cruz y raya.

En cruz estamos. Raya. Tachadura.

Borrón y cárcel nueva. Punto en boca.

Si observas la conducta conveniente,
... (ver texto completo)
& Seré tu luz &

Seré aquella luz tenue que alumbra tu mañana

aquella ráfaga de viento que golpea en tu ventana

aquel calor que té falta siempre en invierno

aquel sonrojo de tu cara, al sentirte enamorada,
... (ver texto completo)
EN ESTE INSTANTE

En este instante de reflexión y de sentimientos

sinceros, recuerdos sensibles y añorados

degustan de mi ya fallecida pena.

Multitud de pensamientos vienen a mi saciados.

Los celos son filtros de veneno,

que ciegan la memoria y la vida,

dejando el camino dañado

y sin medios, para que cure su herida!.

Los meses han pasado y el pensamiento

no deja de atormentarme con reboso,

y en mi pecho desfilan temblores

al no ver el ansiado momento del reposo.

Se va mermando la angustia,

y las ganas de volver a rehacer,

aquella amistad tan bonita y noble,

que esos celos, hicieron de mi vida un desaparecer.

Y esperando el momento feliz del encuentro,

me niego a dejar ir mis sentimientos negativos

y yo… todavía siento y vivo! ¿Por qué he de dejar morir

todo aquello, que tan feliz me hizo?.

Remotamente dejaré morir lo que aún me late,

e iré dejando mella en el hueco de mi piel,

… seguiré errante y vacía buscando

con mi sonrisa, un nuevo y esplendoroso amanecer.

En este instante de pensamientos sensibles,

y este momento de soledad activa en el corazón,

intentaré dejar volar mi fantasía

aunque ya sea tarde, para encontrar una razón…

Autora: Marisa Prunera ... (ver texto completo)
¿Quieres que me abra las venas

para ver si doy contigo?

¡Pídemelo y al momento

seré un clavel amarillo ¡

¿Quieres que vaya descalzo
... (ver texto completo)
Te quiero de madrugada,

cuando la noche y el trigo

hablan de amor a la sombra

morena de los olivos;

te quiero al atardecer
... (ver texto completo)
¡Bendita sea la madre,

la madre que te ha parido,

porque sólo te parió

para darme a mi un jacinto,

y se quedó sin jardines
... (ver texto completo)
¿Quieres que me abra las venas

para ver si doy contigo?

¡Pídemelo y al momento

seré un clavel amarillo ¡

¿Quieres que vaya descalzo

llamando por los postigos?

¡Dímelo y no habrá aldabón

que no responda a mi brío ¡

¿Quieres que cuente la arena

de los arroyos más finos?

Haré lo que se te antoje,

Lo que mande tu capricho,

Que es mi corazón cometa

Y está en tu mano el ovillo;

Que es mi sinrazón campana

y tu voluntad sonido.

Nunca quise a nadie así;

voy borracho de cariño,

desnudo de conveniencias

y abroquelado de ritmos

como un Quijote de luna

con armadura de lirios. ... (ver texto completo)
¡Ay trece, trece de julio,

cuando me encontré contigo ¡

¡Ay, tus ojos de manzana

y tus labios de cuchillo

y las nueve, nueve letras
... (ver texto completo)
¡Bendita sea la madre,

la madre que te ha parido,

porque sólo te parió

para darme a mi un jacinto,

y se quedó sin jardines
... (ver texto completo)
ASÍ TE QUIERO

El día trece de julio

Yo me tropecé contigo.

Las campanas de mi frente,

amargas de bronce antiguo,
... (ver texto completo)
¡Ay trece, trece de julio,

cuando me encontré contigo ¡

¡Ay, tus ojos de manzana

y tus labios de cuchillo

y las nueve, nueve letras

de tu nombre sobre el mío

que borraron diferencias

de linaje y apellido ¡ ... (ver texto completo)
ASÍ TE QUIERO

El día trece de julio

Yo me tropecé contigo.

Las campanas de mi frente,

amargas de bronce antiguo,
... (ver texto completo)
& Mi primer amor &

Siento frío cuando oigo tu voz

me siento como aquella jaca

cuando se enfada y suelta su coz

en una noche de Luna opaca.
... (ver texto completo)
Lo nuestro es así... no más engaños,

hoy te miro y ya no deseo tus labios,

te devuelvo para siempre las mentiras

que decían... eres mi amor, eres mi vida.
Mira adelante la realidad en tus manos,

seré sólo pequeña parte de tu pasado,

... al marcharme ya muy lejos de ti

... al alejarme sin haberte besado.

Bea - OAsis
Peso poco en tu vida... cuan suspiro,

como ráfaga que llega sin ser vista,

soy fresca bebida que te bebes

en un rapto de ansias escondidas.
Lo nuestro es así... no más engaños,

hoy te miro y ya no deseo tus labios,

te devuelvo para siempre las mentiras

que decían... eres mi amor, eres mi vida.
El amor no es manso en su sentir,

vibra, escala y arremete contra todo...

es espina, es sufrir, es luz muy viva

que te lleva a expresarte de algún modo
Peso poco en tu vida... cuan suspiro,

como ráfaga que llega sin ser vista,

soy fresca bebida que te bebes

en un rapto de ansias escondidas.
Un beso no quiere decir mucho...

son dos labios y un encuentro o un embrujo,

mas besar viviendo de corazón la entrega...

es apreciar el querer de otra manera.
El amor no es manso en su sentir,

vibra, escala y arremete contra todo...

es espina, es sufrir, es luz muy viva

que te lleva a expresarte de algún modo
¿Amor?

Amor... decir amor, decir te quiero

es tenue y sutil apelativo,

pueden ser vocablos regalados al pasar

si no sientes lo que dices o lo has vivido.
Un beso no quiere decir mucho...

son dos labios y un encuentro o un embrujo,

mas besar viviendo de corazón la entrega...

es apreciar el querer de otra manera.
¿Amor?

Amor... decir amor, decir te quiero

es tenue y sutil apelativo,

pueden ser vocablos regalados al pasar

si no sientes lo que dices o lo has vivido.
& No busques &

No busques en la sombra del olvido

un amor que quizás no lo veras

asumiendo que tu ya lo has perdido

y ese amor no quiera volver más,
... (ver texto completo)
Quiero ser

Quiero ser la luz
que emanan tus pupilas,

el perfume de tu
piel y tu calor,

la voz que embriaga
a tus labios tibios,

el origen de tu
miedo y de tu amor.

Quiero ser el
arrullo de tus noches

que acaricia con
manos invisibles...

tu cuerpo rendido
sobre el lecho,

en sensación
profunda e intangible.

Yo no quiero que
otra en ti se apoye,

seduzca con besos
la piel de tu deseo

y que en un rapto
de amor incontenible...

fusionen las bocas
en un indescifrable "te quiero".

Quiero ser para ti
tu soberana

y marcharme sin
cantos ni victoria,

cuando de pronto
las manos antes unidas

suelten amarra por
sentirse vencidas.

Quiero ser para ti
tu soberana,

poder vivir hoy...
más que mañana.

Bea - OAsis ... (ver texto completo)
Elegía

Oh muerte que calas y que dañas

en vano quiero lejos de mi perderte,

pienso en la agonía de tenerte

cuando cubras con tu velo mis entrañas.

Es difícil avenirse a la locura

que nos lleva a un destino invulnerable,

de transformarnos en polvo irremediable

sin carne ni protegida armadura.

Déjame librada a mi llanto

entrégame a campos entre espinas,

olvida que tus pasos hacia mi caminan

sin saber si será liberación o espanto.

No quiero convertirme en tierra inerte

ni enfrentar tu frialdad y sombra quieta,

el corazón abierto en una grieta

hará escapar el sentimiento con la muerte.

Bea - OAsis ... (ver texto completo)
Memorias
Gimen las campanas mordiendo el silencio,

mis pasos cansados en soledad despiertan,

el céfiro temprano que acaricia mi pelo

recorre osado mis sienes que piensan.

Cuántos septiembres me dejaron lluvias... ... (ver texto completo)
Todos enfrentamos diariamente una batalla, ya sea física, emocional o material. Y así como tú la enfrentas también cada ser humano tiene su propia batalla personal. Entender profundamente esta verdad es grandioso porque ella nos vuelve compasivos y amables con nuestro prójimo. Tratemos de mantener buenas relaciones interpersonales, ser mujeres y hombres sensibles para entender el sufrimiento del otro, porque todos llevamos algún dolor adentro.
En la vida de cada ser humano es importantísimo que los sueños y las acciones esten alineados. No sirve de nada vivir soñando sin decidir actuar. Cuando soñamos y fundimos el sueño con la acción dejamos finalmente de ser solo soñadores, para volvernos visionarios y emprendedores.
Convertirse en una fuente de armonía no es imposible. Se puede irradiar armonía de diversas maneras, por ejemplo, hablando francamente con los demás sobre tus necesidades y las de ellos; estableciendo límites, haciendo propuestas justas que beneficien a ambas partes, entendiendo los anhelos del otro. Otra forma de convertirse en un proyector de armonía es la la practica de virtudes, de forma que los demás vean en ti cualidades dignas de ser imitadas y que les llevarán automáticamente hacia una convivencia ... (ver texto completo)
Nuestra semana esta hechá de pensamientos. Si los pensamientos son negativos, hay una gran probabilidad que el ambiente alrededor también lo sea; por otro lado, al desarrollar pensamientos positivos se crea una atmósfera de resultados positivos. Esta semana te invito a hacer un ejercicio de buena actitud, mira las cosas con bondad, toma los problemas con paciencia, practica compasión con todos los que te rodean. Nunca olvides que al dar también se recive.
Buenas noches Marcelino
Feliz noche
Un abrazooooooooo
A tí naturaleza, que nos envías tanto

sufrimiento, que te llevas tantas

vidas con tus tormentas tus

lluvias, huracanes, tus

tifones, terremotos, te
... (ver texto completo)
A tí que te amo tanto, vuelve el

remanso a tu planeta Tierra

generosa, y que recibamos de

Dios su perdón para que tú

naturaleza no nos mandes
... (ver texto completo)
A tí que sobre nosotros está Dios que

es también tu creador, que nos da

la bendición, míra con pena

su tristeza y dolor de ver

odios, tanto desamor
... (ver texto completo)
A tí naturaleza, que nos envías tanto

sufrimiento, que te llevas tantas

vidas con tus tormentas tus

lluvias, huracanes, tus

tifones, terremotos, te
... (ver texto completo)
A tí que admiramos tu grandeza

contemplando tu frondosidad

tu enorme belleza, tu luz y tu

oscuridad, tu horizonte... tu

amanecer y anochecer, que
... (ver texto completo)
A tí que sobre nosotros está Dios que

es también tu creador, que nos da

la bendición, míra con pena

su tristeza y dolor de ver

odios, tanto desamor

pidámosle perdón. ... (ver texto completo)
A tí que tienes siempre mirándote

al sol, la luna, las estrellas, los

luceros, y cometas, todos los

planetas, el firmamento y,

la flor su perfume, la
... (ver texto completo)
A tí que admiramos tu grandeza

contemplando tu frondosidad

tu enorme belleza, tu luz y tu

oscuridad, tu horizonte... tu

amanecer y anochecer, que
... (ver texto completo)
A TÍ NATURALEZA

A tí que amo tanto, que me das

el calor, el frío, el viento, el

mar, la tempestad, la brisa,

la montaña, la nieve, los
... (ver texto completo)
A tí que tienes siempre mirándote

al sol, la luna, las estrellas, los

luceros, y cometas, todos los

planetas, el firmamento y,

la flor su perfume, la
... (ver texto completo)
A TÍ NATURALEZA

A tí que amo tanto, que me das

el calor, el frío, el viento, el

mar, la tempestad, la brisa,

la montaña, la nieve, los
... (ver texto completo)
La última noche

Luna afortunada, Luna de diciembre,

tan distante, tan fría

en tu andar solitario.

Presides el cielo del último día,
... (ver texto completo)
Cuerpo y Alma

La razón me distancia de ti, pero el sentido
me adhiere a tu costado como la hiedra al muro;
y sin embargo admito que la razón ha sido
quien te anexó a mi vida, por quien en ti perduro.

Eres más que una idea, pero no te percibo
sino como una sombra, grácil e inaccesible;
sombra que se me acerca con aire fugitivo, ... (ver texto completo)
Aquí te ofrezco alguna de las afirmaciones que me han ayudado y espero que a ti también te sirvan. Sinembargo te invito a crear tus propias afirmaciones, su poder es efectivo y maravilloso, inténtalo, corta diez pedacitos de cartulina, allí en cada uno escribe una afirmación, llévalas contigo, léelas, repítelas, memorízalas y verás como van a cambiar tu vida.
El principio de las afirmaciones consiste en elegir los propios pensamientos, aquellos que definen más tus anhelos y utilizarlos el número de veces que sea necesario para que su fuerza creativa nos encamine a tomar los pasos y las acciones que van a producir resultados en el mundo real.
La mente humana es increíblemente poderosa y si no le damos un objetivo claro pues la pobre con toda su energía no focalizada andará saltando de idea a idea sin saber que hacer, por el contrario, si ponemos en ella -en la mente- ideas claras y propósitos definidos ella va a ayudarnos a crear una realidad hermosa, fructífera, exitosa y relajada.
Hábitos

La segunda forma para trabajar con tu crecimiento personal es crear buenos hábitos mentales y físicos, por ejemplo:

No dejes que tu mente vague y vague saltando de una idea a otra sin sentido y sin rumbo. Tu mayor riqueza es tu cerebro, no lo dejes suelto por ahí como a un perro vagabundo. Enfócate en ideas concretas, en planes palpables. Toma un libro, concéntrate y lee. Renta una buena película o un documental. Trata de mantener conversaciones interesantes.

Así mismo con tu cuerpo, ... (ver texto completo)
Herramientas

La tercera es usar herramientas para reparar tu espíritu y tu mente; por ejemplo:

-Técnicas de relajación: Cierra los ojos, respira profundamente por la nariz y exhala por la nariz. Repítelo por seis veces. Luego abre tus ojos. Inmediatamente vas a notar una hermosa calma interior.

-Técnicas de autoprogramación y afirmaciones: Abajo te presento algunas afirmaciones que las puedes escribir en pequeñas tarjetitas. Lleva estas tarjetitas a donde vayas, sácalas y léelas, repítelas en tu mente o en voz alta durante el día. Ya verás como te sentirás mejor y como tu vida dará un giro positivo ... (ver texto completo)