Galletas Angulo, entran por la boca y salen......
... a muy buen precio.
... a muy buen precio.
Mensajes de FREILA (Granada) enviados por PEPEPACO:
Y para que sirve el aire acondicionado?. Mi madre no quiere que me levante antes de las 10 y yo no se decirle que no
Eso, eso las hijas deben de ser muy obedientes. Si señor, asi me gusta.
¿donde estas metida esta tarde?
¿donde estas metida esta tarde?
Pepepaco ¿De donde sacas que amanece a las 6:56, si amanece a las ocho menos cuarto?.
Gracias al correo que me enviaste ayer, ya puedo decir que he visto un burro volando.
Con lo que se utiliza esa frase, ¿quien se iba a esperar que fuera cierto?
Con lo que se utiliza esa frase, ¿quien se iba a esperar que fuera cierto?
Muy bien, por las mañanas tengo a mi diestra al inutil del hijo del jefe y no puedo meterme, hasta que lo echo, anoche no me metí, lo siento, estuve limpiando el correo electronico que tenia sin abrir tropecientos.
Eso del inútil del hijo del jefe, me suena, yo lo padecí dos años, se suponía que debía estar, para solucionarme problemas y quitarme algún trabajo, y nunca aparecía cuando lo necesitaba. En cambio cuando no hacía falta o yo tenía algo importante que hacer, lo llevaba todo el día detrás como un perrillo.
Hay más accidentes en el trabajo que accidentes descansando. Tu seguridad es lo primero!
Los japoneses quieren abrirle los ojos al mundo.
(ja, ja, ja,...)
(ja, ja, ja,...)
Si te parece lo comparo con ZP, que cosas tienes...
hombre por respeto a los creyentes que pueda haber en el foro (no es mi caso), no deberías compararlo con ninguno, por mucho que lo adores.
Me salgo y entro denuevo: Hola buenos días, entro para deciros buenos dias, pues luego cuando entro a las 12:00 no estais, aquí ha llovido esta noche y estamos a 9º. Que tengais un buen día.
Muenos dias Jenimasa.
¿como llevas la mañana?
Geli de Rioturbio me preguntó esta mañana si lo de Masa en tu nombre, era el apellido, porque ella se apellida así, y ya le aclaré que eran siglas.
(no le regañes a Maverick, que es el mas chiquitillo)
¿como llevas la mañana?
Geli de Rioturbio me preguntó esta mañana si lo de Masa en tu nombre, era el apellido, porque ella se apellida así, y ya le aclaré que eran siglas.
(no le regañes a Maverick, que es el mas chiquitillo)
buenos dias,.. hoy hemos amanecido con sol, pero no se que tal la temperatura... ayer el aire era frio, vosotros, estos cambios, no los tendreis verdad?'.... hasta luego...
Muy buenos dias Tini.
Pues no se que decirte, ayer teníamos sol y por la tarde un poco más y nos ahogamos. Además en los últimos dias nos han bajado bastante las temperaturas nocturnas, desde luego no como a vosotros pero que se ha notado.
Que tengais un buen dia todos en Villaseca.
Hasta luego.
Pues no se que decirte, ayer teníamos sol y por la tarde un poco más y nos ahogamos. Además en los últimos dias nos han bajado bastante las temperaturas nocturnas, desde luego no como a vosotros pero que se ha notado.
Que tengais un buen dia todos en Villaseca.
Hasta luego.
Según un portavos de la iglesia, el calentamiento global, es una prueba más del liberalismo sexual existente en el mundo.
¡Tela marinera!
¡Tela marinera!
- ¿Y usted cómo se gana la vida?
- ¿Ganar?
¡De casualidá estoy sacando un empate!
- ¿Ganar?
¡De casualidá estoy sacando un empate!
Decía el Cipriano:
-Vago yo? no, quizá algo tímido para el esjuerzo.
-Vago yo? no, quizá algo tímido para el esjuerzo.
- ¿Por qué esta agresión gratuita?-
¡Mire; Si quiere se la cobro!
¡Mire; Si quiere se la cobro!
-Endijpué de tantos años,
si tengo que elegir otra vez,
vuelvo a elegir a la Eulogia con los ojos cerrados.
Porque si los abro elijo a otra.
si tengo que elegir otra vez,
vuelvo a elegir a la Eulogia con los ojos cerrados.
Porque si los abro elijo a otra.
- Hay una muchacha en la ciudad
que circula diciendo que usted es el padre
de sus gemelos...
- Eso es una exageración...
De uno de ellos, quizá, pero no de ambos...
que circula diciendo que usted es el padre
de sus gemelos...
- Eso es una exageración...
De uno de ellos, quizá, pero no de ambos...
Pepepaco ¿De donde sacas que amanece a las 6:56, si amanece a las ocho menos cuarto?.
Buenos dias a todos/as las personas que entran a este foro con buena fe.
Buenos dias Maverick.
¿como se te presenta este primer dia de Abril?
Porque ayer debiste estar agobiado casi todo el dia ¿no?
Poca sombra hiciste por aqui.
¿como se te presenta este primer dia de Abril?
Porque ayer debiste estar agobiado casi todo el dia ¿no?
Poca sombra hiciste por aqui.
Buenos dias Lacianego.
Tan puntual como siempre ¿tienes algo de britanico?
Os deseamos un buen dia en el Valle de Laciana.
Hasta luego.
Tan puntual como siempre ¿tienes algo de britanico?
Os deseamos un buen dia en el Valle de Laciana.
Hasta luego.
Buenos días a Freila y en especial a PEPEPACO.
Muy buenos dias Manuel.
Desde Freila os deseamos un buen dia a todos los dezanos.
... y que mejore el tiempo.
Saludos y hasta luego.
Desde Freila os deseamos un buen dia a todos los dezanos.
... y que mejore el tiempo.
Saludos y hasta luego.
BUenos días a Freila. Buenos días PEPEPACO.
Me maravilla lo madrugadores que sóis. Aquí sigue lloviendo a to llover y se está muy BIEN arropaillo en la cama. Ahora a gimnasia. Ya nos veremos después.
A pasar un buen día.
Un abrazo.
Me maravilla lo madrugadores que sóis. Aquí sigue lloviendo a to llover y se está muy BIEN arropaillo en la cama. Ahora a gimnasia. Ya nos veremos después.
A pasar un buen día.
Un abrazo.
Muy buenos dias Abuelo.
Pues si, somos madrugadores, ya sabes el refrán que dice:
"al que madruga, Dios lo mira sorprendido"
Aqui por ahora soleado con nubes en el horizonte, igual descargan esta tarde, como ayer, que se nos vino encima un chaparrón bastante copioso durante 2-3 horas.
Que tengais un buen día en Deza.
Saludos y hasta luego.
Pues si, somos madrugadores, ya sabes el refrán que dice:
"al que madruga, Dios lo mira sorprendido"
Aqui por ahora soleado con nubes en el horizonte, igual descargan esta tarde, como ayer, que se nos vino encima un chaparrón bastante copioso durante 2-3 horas.
Que tengais un buen día en Deza.
Saludos y hasta luego.
10.- Despídete de las personas que comparten casa contigo y deséales una buena jornada
El vínculo familiar es muy importante y la falta de comunicación a menudo empeora el estado de ánimo entre sus miembros. Mantente cordial con todos y despídete de manera cariñosa. Es una forma de mantener latente el apoyo que tienes en ellos cada día y te ayudará su recuerdo en momentos difíciles.
El vínculo familiar es muy importante y la falta de comunicación a menudo empeora el estado de ánimo entre sus miembros. Mantente cordial con todos y despídete de manera cariñosa. Es una forma de mantener latente el apoyo que tienes en ellos cada día y te ayudará su recuerdo en momentos difíciles.
9.- Repite todos los días al levantarte cuales son tus puntos fuertes como persona.
Es importante que los tengas presentes y que los refuerces cada día. Ten en cuenta que ante un problema o un mal día es muy fácil que lo veas todo negativo y que no valores tus capacidades para resolverlo. Si te repites a menudo tus cualidades estarás más seguro de ti mismo.
Es importante que los tengas presentes y que los refuerces cada día. Ten en cuenta que ante un problema o un mal día es muy fácil que lo veas todo negativo y que no valores tus capacidades para resolverlo. Si te repites a menudo tus cualidades estarás más seguro de ti mismo.
8.- Soluciona los problemas.
Cuando existen problemas de algún tipo, ya sea laboral, familiar, social, etc., el hecho de comenzar un nuevo día nos hace sentirnos mal. Lo principal es que soluciones el problema lo antes posible. Lo mejor que puedes hacer al levantarte es decirte “Hoy voy a hacer… para solucionar mi problema”. Es una forma de estimularte en positivo, ya que tienes la posibilidad de conseguirlo. Hazte cada día el propósito nuevo de hacer algo para resolver el problema, así no tendrás la sensación de pasividad y tendrás más posibilidades de que dicho problema se solucione. Evita frases del día “Otra vez a discutir con el jefe”, “Otra vez tengo que verle la cara a...”, etc. Sólo ven la parte negativa y no solucionan el problema, además te ayudarán a estar más desanimado. ... (ver texto completo)
Cuando existen problemas de algún tipo, ya sea laboral, familiar, social, etc., el hecho de comenzar un nuevo día nos hace sentirnos mal. Lo principal es que soluciones el problema lo antes posible. Lo mejor que puedes hacer al levantarte es decirte “Hoy voy a hacer… para solucionar mi problema”. Es una forma de estimularte en positivo, ya que tienes la posibilidad de conseguirlo. Hazte cada día el propósito nuevo de hacer algo para resolver el problema, así no tendrás la sensación de pasividad y tendrás más posibilidades de que dicho problema se solucione. Evita frases del día “Otra vez a discutir con el jefe”, “Otra vez tengo que verle la cara a...”, etc. Sólo ven la parte negativa y no solucionan el problema, además te ayudarán a estar más desanimado. ... (ver texto completo)
7.- Fórmulas para levantar el ánimo
Si crees que tienes tendencia a la negatividad y los días se te hacen cuesta arriba, tendrás que utilizar alguna estrategia que te ayude a sentirte mejor. Cuando te levantas puedes utilizar dos fórmulas muy distintas. Puedes repetir la siguiente frase: “A ver qué tal se me da hoy el día”. Esta frase incluye algo de negatividad y duda ya que pones en entredicho que se te pueda dar bien. Desde el principio del día apuestas porque algo saldrá mal, lo estás esperando e inconscientemente ocurrirá algo que tú interpretarás como negativo. Sin embargo, si utilizas la frase “Hoy es un buen día” ... (ver texto completo)
Si crees que tienes tendencia a la negatividad y los días se te hacen cuesta arriba, tendrás que utilizar alguna estrategia que te ayude a sentirte mejor. Cuando te levantas puedes utilizar dos fórmulas muy distintas. Puedes repetir la siguiente frase: “A ver qué tal se me da hoy el día”. Esta frase incluye algo de negatividad y duda ya que pones en entredicho que se te pueda dar bien. Desde el principio del día apuestas porque algo saldrá mal, lo estás esperando e inconscientemente ocurrirá algo que tú interpretarás como negativo. Sin embargo, si utilizas la frase “Hoy es un buen día” ... (ver texto completo)
6.- Dedica tiempo a arrgelarte tranquilamente.
Intenta dedicar unos minutos a tu aspecto físico. Si te arreglas a tu estilo, estarás más seguro (a) y más confiado (a). Cuando nos sentimos guapos nuestro estado de ánimo también es más positivo. Elige cosas que te sienten bien y ocúpate de que tu vestuario se pueda combinar de tal manera que la mayoría de las cosas te gusten. Si sales guapo (a) por la mañana, el resto del día te sentirás bien.
Intenta dedicar unos minutos a tu aspecto físico. Si te arreglas a tu estilo, estarás más seguro (a) y más confiado (a). Cuando nos sentimos guapos nuestro estado de ánimo también es más positivo. Elige cosas que te sienten bien y ocúpate de que tu vestuario se pueda combinar de tal manera que la mayoría de las cosas te gusten. Si sales guapo (a) por la mañana, el resto del día te sentirás bien.
5.- Llega a tu lugar de trabajo con una actitud positiva.
Saluda a los compañeros y deséales un buen día. Poneros al día de los últimos acontecimientos del fin de semana o del día anterior. Aprender a reíros de vosotros mismos, de discusiones con superiores, etc. Contaros lo que hicisteis ayer por la tarde, la película que visteis en el cine o la conversación que tuvisteis con un amigo, es una forma de intimar con los demás y de comenzar el día más tranquilo, sin obsesionarte por las tareas pendientes.
Saluda a los compañeros y deséales un buen día. Poneros al día de los últimos acontecimientos del fin de semana o del día anterior. Aprender a reíros de vosotros mismos, de discusiones con superiores, etc. Contaros lo que hicisteis ayer por la tarde, la película que visteis en el cine o la conversación que tuvisteis con un amigo, es una forma de intimar con los demás y de comenzar el día más tranquilo, sin obsesionarte por las tareas pendientes.
4.- Alégrate de la rutina diaria,
Eres un privilegiado (a) por poder tener esto que repites todas las mañanas. Es muy fácil que te aburras de hacer lo mismo de lunes a viernes y que levantarte suponga un esfuerzo enorme. Seguramente que tus pensamientos al acostarte y al levantarte al día siguiente son negativos, tipo: “mañana a madrugar”, “estoy harto”, “que sueño tengo”, “cada día lo llevo peor”, etc. Recuerda que los pensamientos pueden hacer que tu estado de ánimo varíe. Esfuérzate por cambiar estos pensamientos y repetir todos los días pensamientos en positivo del tipo: “Que bien que tengo trabajo”, “soy un privilegiado por ello”, “levantarme cada día indica que estoy vivo y activo”, “el sábado iré a nadar y al cine”, “ a mediodía comeré con mi amiga (o)”, etc. ... (ver texto completo)
Eres un privilegiado (a) por poder tener esto que repites todas las mañanas. Es muy fácil que te aburras de hacer lo mismo de lunes a viernes y que levantarte suponga un esfuerzo enorme. Seguramente que tus pensamientos al acostarte y al levantarte al día siguiente son negativos, tipo: “mañana a madrugar”, “estoy harto”, “que sueño tengo”, “cada día lo llevo peor”, etc. Recuerda que los pensamientos pueden hacer que tu estado de ánimo varíe. Esfuérzate por cambiar estos pensamientos y repetir todos los días pensamientos en positivo del tipo: “Que bien que tengo trabajo”, “soy un privilegiado por ello”, “levantarme cada día indica que estoy vivo y activo”, “el sábado iré a nadar y al cine”, “ a mediodía comeré con mi amiga (o)”, etc. ... (ver texto completo)
3.-Mucha calma.
Levántate unos minutos antes para que tu aseo personal y el desayuno no sea una carrera de obstáculos, Si llegas tarde y te duchas corriendo y no desayunas, tu cuerpo responderá de mala gana y le estarás pidiendo que use una energía que no tiene. Al comenzar el día el cuerpo necesita reponerse debido al desgaste del sueño, lleva muchas horas sin comer y para reactivarse necesitará nutrientes y vitaminas. Ya sea en casa o al llegar al trabajo necesitas desayunar bien para poder continuar ... (ver texto completo)
Levántate unos minutos antes para que tu aseo personal y el desayuno no sea una carrera de obstáculos, Si llegas tarde y te duchas corriendo y no desayunas, tu cuerpo responderá de mala gana y le estarás pidiendo que use una energía que no tiene. Al comenzar el día el cuerpo necesita reponerse debido al desgaste del sueño, lleva muchas horas sin comer y para reactivarse necesitará nutrientes y vitaminas. Ya sea en casa o al llegar al trabajo necesitas desayunar bien para poder continuar ... (ver texto completo)
2.- Planificación.
Si eres una persona muy ocupada y las tareas hace que tus días sean agobiantes desde primera hora, un truco sería realizar un organigrama la noche anterior. Dedica unos minutos a apuntar en un papel cual serán las tareas a realizar al día siguiente, el tiempo que necesitarás y el orden en que las realizarás. Utiliza tu agenda para consultar y apuntar. Recuerda que tendrás que mezclar tareas laborales y académicas con otras facetas (compras, médicos, etc.) Si dedicas ese tiempo ... (ver texto completo)
Si eres una persona muy ocupada y las tareas hace que tus días sean agobiantes desde primera hora, un truco sería realizar un organigrama la noche anterior. Dedica unos minutos a apuntar en un papel cual serán las tareas a realizar al día siguiente, el tiempo que necesitarás y el orden en que las realizarás. Utiliza tu agenda para consultar y apuntar. Recuerda que tendrás que mezclar tareas laborales y académicas con otras facetas (compras, médicos, etc.) Si dedicas ese tiempo ... (ver texto completo)
SIENTETE BIEN ¡
Comienza un nuevo día y dependiendo de tu actitud se convertirá en un día maravilloso o en un horror.
1.- Levántate de la cama con una actitud positiva.
El sueño tras la llamada del despertador es un estímulo depresor que poco a poco va desapareciendo a medida que vamos despertando. El cuerpo necesita al menos media hora para activarse de nuevo y estar lúcido. Dedica esa media hora a las rutinas mañaneras (ducharse, desayunar, etc.) Cuando termines, tu cuerpo ya ha despertado y es el momento de conversar con tu compañero de piso, pareja, padres, etc. Antes supondría un gran esfuerzo y seguramente nos pondríamos de mal humor ante la petición de otra persona o ante preguntas que no estamos en disposición de responder o de analizar recién despertados. Media hora después ya podremos interactuar correctamente. Esto también es un truco para comenzar la jornada de buen humor y no disgustado por la primera discusión del día. Date un tiempo de reacción e informa a los demás de la necesidad de tomártelo, así no habrá exigencias ni preguntas ni peticiones de buena mañana. ... (ver texto completo)
Comienza un nuevo día y dependiendo de tu actitud se convertirá en un día maravilloso o en un horror.
1.- Levántate de la cama con una actitud positiva.
El sueño tras la llamada del despertador es un estímulo depresor que poco a poco va desapareciendo a medida que vamos despertando. El cuerpo necesita al menos media hora para activarse de nuevo y estar lúcido. Dedica esa media hora a las rutinas mañaneras (ducharse, desayunar, etc.) Cuando termines, tu cuerpo ya ha despertado y es el momento de conversar con tu compañero de piso, pareja, padres, etc. Antes supondría un gran esfuerzo y seguramente nos pondríamos de mal humor ante la petición de otra persona o ante preguntas que no estamos en disposición de responder o de analizar recién despertados. Media hora después ya podremos interactuar correctamente. Esto también es un truco para comenzar la jornada de buen humor y no disgustado por la primera discusión del día. Date un tiempo de reacción e informa a los demás de la necesidad de tomártelo, así no habrá exigencias ni preguntas ni peticiones de buena mañana. ... (ver texto completo)
pepepaco una pregunta ¿el señor o chico, (mejor chico) de tu pueblo que firma como YENIMASA ¿es su apellido?
es que yo me apellido MASA por eso te pregunto. gracias de antemano
es que yo me apellido MASA por eso te pregunto. gracias de antemano
Es chico, y no es su apellido, son iniciales como las de una empresa, incluido el S. A.
buenos dias a todos-as
hoy aqui ha caido una buena helada
espero que a lo largo del dia salga
el sol por que ahora mismo hace mucho frio
bueno un abrazo, que tengais un dia bueno (como el sol que va a salir aqui) jaja. un saludo
hoy aqui ha caido una buena helada
espero que a lo largo del dia salga
el sol por que ahora mismo hace mucho frio
bueno un abrazo, que tengais un dia bueno (como el sol que va a salir aqui) jaja. un saludo
Pensamieto del día
Contentarse con poco
Saber no desear nada más que lo que la vida nos da. Y sentirse bien así.
Buenos días freilicas.
Buenos días pppp de buena mañana un chiste, eso es tener buen humor.
Hasta mas ver.
Contentarse con poco
Saber no desear nada más que lo que la vida nos da. Y sentirse bien así.
Buenos días freilicas.
Buenos días pppp de buena mañana un chiste, eso es tener buen humor.
Hasta mas ver.
Sabes por que a los hombres que reparten las bombonas del butano los llaman "los hombres del medio polvo"?
- Pues porque cuando hacen la entrega, las mujeres les dicen:
"metemela hasta aqui, que luego ya la colocara mi marido".
- Pues porque cuando hacen la entrega, las mujeres les dicen:
"metemela hasta aqui, que luego ya la colocara mi marido".
Colaboradores con El tiempo
N° días
Secanillo 26
Mabemo 17
PEPEPACO 10
Maverick 3
N° días
Secanillo 26
Mabemo 17
PEPEPACO 10
Maverick 3
Muy buenos dias a todo el mundo.
Hoy estrenamos mes, Abril (por si alguien no lo recuerda).
Faltan 24 días para San Marcos.
¡Que tiemble el Cortijo del Cura!
Hoy estrenamos mes, Abril (por si alguien no lo recuerda).
Faltan 24 días para San Marcos.
¡Que tiemble el Cortijo del Cura!
Son consejos o detalles de como agacharse, por ejemplo, sin doblar la columna, es decir doblando las rodillas y muchas normas de estas tontas, pero si las tomas por costumbre te benefician
muy bien, pues gracias por la información.
que descanses y hasta mañana.
que descanses y hasta mañana.
Bueno pues hasta mañana y buenas noches mañana mas
pues eso, que es casi la una.
he anotado lo de la higiene postural para buscar mañana en internet y ver en que consiste, ya te contaré.
Hasta mañana.
he anotado lo de la higiene postural para buscar mañana en internet y ver en que consiste, ya te contaré.
Hasta mañana.
Practica la higiene postural a la larga tu espalda te lo agradecera
¿eso que es lavarse de varias posturas? o ¿bailar debajo de la ducha? nunca había oído hablar de eso.
pues venga Felipe, hasta mañana, y que descanses.
me parece que me voy a ir retirando, ya empiezan los parpados a pesar.
Y no digamos ya lo de Antonio cuando se le repiten 15 o 20 veces
yo creo que tiene que tener algún problema en la conexión porque si fuera de la pagina nos pasaria a todos.
Tomate un relajante muscular que no haras contracturas
en realidad habitualmente no tomo nada, salvo a temporadas que me duele o alguna vez si me paso en algún esfuerzo, y tengo preparadas siempre una caja de inyecciones, y en 4 o 5 pinchazos me lo quito.
Muchos no, todos repetidos por 10 veces, te dire que en mi trabajo hay varios fans del foro de Freila y ya me dicen: Maria esto ya no es lo que era
pues mira que yo al menos intento no repetir, pero algunos es que dudas de si los has puesto antes o no, y si no lo he puesto yo pues lo ha puesto otro, yo creo que es inevitable.
Bueno vale en la cama poquito
si yo mientras estoy dormido muy bien, lo malo es tener que estar acostado con los ojos abiertos como platos, eso es lo que me hace estar incomodo.
Pero como dices que teneis agotado internet (que ya es dificil)
no es agotado, es que ya se repiten muchos y mientras te pones a escoger se pierde mucho rato.
Sigo pensando que tendrias que esforzarte mas y obligarte a seguir alli
lo intento, pero tengo 2 hernias de disco ¿sabes? y cuando llevo rato despierto y dando vueltas en la cama, empieza a dolerme la cintura y me tengo que levantar. Solo estoy agusto sentado muy recto o de pie.