¿Sabías Qué? Datos curiosos e interesantes

A continuación mostramos algunos datos curiosos e interesantes acerca de la importancia de la sanidad vegetal:

● De acuerdo a la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) anualmente el 40% de los cultivos a nivel mundial se dañan debido a las plagas. Esto genera pérdidas comerciales en productos agrícolas, calculadas en más de 220.000 millones de dólares anuales.

● Se estima que para el año 2050 la producción ... (ver texto completo)

¿Qué es la Sanidad Vegetal?

La Sanidad Vegetal es una disciplina que aplica un conjunto de medidas destinadas al control y prevención de plagas, malezas y otros organismos que generan enfermedades en las plantas, evitando su dispersión a otras áreas a través de la interacción humana.

Constituye un aspecto esencial para asegurar los recursos vegetales mediante ecosistemas estables y sostenibles, garantizando la seguridad alimentaria de la población mundial en la producción de alimentos aptos ... (ver texto completo)

Año Internacional de la Sanidad Vegetal

Como antecedente fundamental la Asamblea General de las Naciones Unidas declaró mediante resolución al 2020 como el Año Internacional de la Sanidad Vegetal (AISV).

El principal objetivo es fortalecer la visión global acerca de la relevancia de la protección de la salud vegetal en la erradicación del hambre, reducción de la pobreza, protección al medio ambiente e impulso del desarrollo socioeconómico.

Origen del Día Internacional de la Sanidad Vegetal

La creación de esta efeméride se originó mediante Resolución emitida por la Organización de las Naciones Unidas, aprobada en el año 2021.

Esto con la finalidad de contribuir al cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas para el año 2030, referidos a la eliminación del hambre y la malnutrición, reducción de la pobreza y amenazas al medio ambiente.

Las plagas y enfermedades en las plantas afectan la fuente ... (ver texto completo)

Día Internacional de la Sanidad Vegetal

Se celebra:
12 de mayo de 2026
12 de mayo de 2027
Desde cuando se celebra: 2022

Etiquetas: Hambre Cero Naturaleza Salud
Actualizado el 05/05/2026
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12 de mayo - Día Internacional de las Mujeres Matemáticas

El 12 de mayo se celebra el Día Internacional de las Mujeres Matemáticas, celebración proclamada en 2018 que conmemora la fecha de nacimiento de la matemática iraní, Maryam Mirzakhani, profesora e investigadora sobre geometría y sistemas dinámicos y primera mujer en recibir en 2014 la Medalla Fields.

12 de mayo - Día Europeo de las PYMEs

Cada 12 de mayo, se celebra en nuestro continente el Día Europeo de las Pymes. Las pequeñas y medianas empresas suponen más de un 99% del tejido empresarial en España y se calcula que en el último lustro han creado alrededor de 85 de cada 100 nuevos puestos de trabajo a nivel europeo.

12 de mayo - Día Internacional de la Sanidad Vegetal

El 12 de mayo celebramos el Día Internacional de la Sanidad Vegetal dedicado a concienciar sobre la importancia de la protección de la salud de nuestras plantas para luchar contra el hambre y la pobreza, además de proteger la biodiversidad y el medio ambiente y potenciar el desarrollo económico de las naciones.

Día Internacional de la Fibromialgia

El 12 de mayo fue designado Día Internacional de la Fibromialgia en homenaje a Florence Nightingale, nacida el 12 de mayo de 1820.

El índice de población mundial que padece de fibromialgia se sitúa entre el 3 % y el 6 % de la población mundial, la fibromialgia (FM) fue reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1992

La fibromialgia es un trastorno médico común que ha sido objeto de más de diez mil artículos de investigación científica.

Ahora ... (ver texto completo)

- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo.

LEYES

LOCUCIONES ADVERBIALES

● Hacerse el longuis
Del latín "longus" = apartado, lejano.

● El lucero del alba
Es el nombre popular del planeta Venus, que aparece muy brillante durante los crepúsculos matutino y vespertino.

● Estar al loro
Los presos en el año 1.970 indicaban así que estaban muy bien informados oyendo la radio (el "loro").

● Llorar como una magdalena
Referencia a María Magdalena, que lloró ante el sepulcro vacío de Jesús, creyendo que habían robado su cuerpo.

● Es la monda
La monda es una celebración de gran regocijo propia de Talavera de la Reina, que pone fin al recogimiento de la Semana Santa.

● Que te den morcilla
El origen hay que buscarlo en las morcillas envenenadas que se usaban para acabar con los perros vagabundos. ... (ver texto completo)

¿Cómo se celebra en el mundo el Día de Star Wars?

Cada día 4 de mayo se producen acontecimientos importantes en todo el mundo para conmemorar el Día de Star Wars. Por ejemplo el 4 de mayo de 2015, los astronautas en la Estación Espacial Internacional vieron películas de Star Wars. En 2016 los Obama se sumaron a los festejos del Día de Star Wars bailando. Y así, multitud de actos que hacen de este Día un evento a nivel mundial.

En todo el mundo, el 4 de mayo tienen lugar maratones de Star Wars ... (ver texto completo)

3 Libros sobre Star Wars para que leas en casa

Te recomendamos algunas lecturas interesantes sobre la saga, en español que puedes comprar online.

● Universo Star Wars: Personajes, criaturas, vehículos, tecnología y localizaciones:

Libro en español y en tapa dura que habla sobre personajes, escenarios, tecnología y vehículos presentes en las películas de Star Wars. Con este libro ¡te convertirás en un experto de la galaxia Star Wars!

● Star Wars. Atlas galáctico
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Historias de Star Wars

● Rogue One: una historia de Star Wars (2016)

● Han Solo: una historia de Star Wars (2018)

Trilogía final

● Star Wars: Episodio VII - El despertar de la Fuerza (2015)

● Star Wars: Episodio VIII - Los últimos Jedi (2017)

● Star Wars: Episodio IX - El ascenso de Skywalker (2019)

Precuelas

● Star Wars: Episodio I - La amenaza fantasma (1999)

● Star Wars: Episodio II - El ataque de los clones (2002)

● Star Wars: Episodio III - La venganza de los Sith (2005)

Enumeramos todas las películas de la saga a continuación:

● Trilogía original

● Star Wars: Episodio IV - Una nueva esperanza (1977)

● Star Wars: Episodio V - El Imperio contraataca (1980)

● Star Wars: Episodio VI - El retorno del Jedi (1983)

La Guerra de las Galaxias, en la historia

Pocas historias mantienen el interés del público después de más de 40 años desde el estreno de Star Wars: Episodio IV - Una nueva esperanza (1977), la primera de la saga.

Ello indica la fuerza que tiene esta historia que se ha convertido en un fenómeno de masas y en un mito cultural a lo largo de los años. Una historia que habla de la lucha entre el bien y el mal, representado en los jedis y los sith.

La lucha entre La República y el Imperio nos ... (ver texto completo)

¿Por qué se celebra el 4 de mayo el día de Star Wars?

El Día de Star Wars fue creado por fanáticos de la saga y posteriormente difundido en redes sociales hasta llegar a ser conocida y celebrada mundialmente.

El origen de la fecha es muy curioso. El 4 de mayo de 1979, cuando el mundo estaba extasiado tras el estreno de la primera película de La Guerra de las Galaxias, el diario británico London Evening News publicó una nota en la que miembros del Partido Conservador del Reino Unido felicitaban ... (ver texto completo)

Día de Star Wars

Se celebra:
4 de mayo de 2026
4 de mayo de 2027
Proclama: Fans de Star Wars
Desde cuando se celebra: 1979

Etiquetas: Diversión Ocio

Índice de temas

- ¿Por qué se celebra el 4 de mayo el día de Star Wars?
- Vídeo destacado
- La Guerra de las Galaxias, en la historia
- Enumeramos todas las películas de la saga a continuación:
- Trilogía original
- Precuelas
- Trilogía final
- Historias de Star Wars
- 3 Libros sobre Star Wars para que leas en casa
- ¿Cómo se celebra en el mundo el Día de Star Wars?

El 4 de mayo, fans y simpatizantes de Star Wars celebran el Día de Star Wars, una fecha para homenajear a los personajes, la historia y el trasfondo de la saga creada por George Lucas. ... (ver texto completo)

Los héroes de azul

Tradicionalmente conocemos que la labor de los bomberos es la de combatir incendios en edificaciones, infraestructuras físicas y zonas forestales. Pero su labor no se centra solamente en esta actividad de alto riesgo.

Las actividades desempeñadas varían de acuerdo a su formación profesional. Se requiere de una capacitación previa en diferentes áreas de conocimiento (gestión de riesgo, electricidad, hidráulica, mecánica, elementos químicos, nociones prehospitalarias, entre otros) y un riguroso entrenamiento físico:

● Bomberos Aeronáuticos.

● Bomberos Forestales.

● Oficiales de Ciudad.

● Bomberos Voluntarios.

Algunas de las funciones ejercidas por estos servidores públicos de manera ética y voluntaria son las siguientes:

● Extinguir incendios.

● Atender incidentes con materiales peligrosos.

● Manejo y control de derrames y desastres químicos.

● Salvamento y traslado de personas.

● Rescate de personas heridas en accidentes de tráfico.

● Intervenir en operaciones de Protección Civil.

● Investigar y analizar causas de siniestros y daños producidos por incendios.

● Charlas y talleres de sensibilización a las comunidades acerca de temas de prevención de incendios y salvamento.

Es de vital importancia divulgar y reconocer el papel desempeñado por los bomberos y las organizaciones de bomberos en todo el mundo.

Como muestra de agradecimiento a estos nobles servidores celebremos el Día Internacional del Bombero, participando en eventos conmemorativos y de reconocimiento, así como portar lazos con colores simbólicos representativos a nivel internacional del servicio de emergencia: azul (agua) y rojo (fuego).

Si compartes en redes sociales utiliza el hashtag #bomberos ... (ver texto completo)

¿Cómo se originó el Día del Bombero?

El Día Internacional del Bombero surgió a raíz de una propuesta generada debido al fallecimiento de cinco bomberos, ocurrido durante el cumplimiento de sus labores en un incendio forestal ocurrido en Linton (Victoria, Australia).

En virtud de tal acontecimiento, se brinda un sentido homenaje a los bomberos en todo el mundo, por su indiscutible aportación a la comunidad en el cumplimiento de su deber, a riesgo de sus propias vidas.

La escogencia del día ... (ver texto completo)

Día Internacional de los Bomberos

Se celebra:
4 de mayo de 2026
4 de mayo de 2027
Desde cuando se celebra: 1999

Etiquetas: Profesiones
Actualizado el 04/05/2026

En reconocimiento a los denominados "Héroes de Azul", el 4 de mayo se celebra el Día Internacional del Bombero, por su labor en apoyo a la comunidad, poniendo en riesgo sus vidas en la extinción de incendios, rescate de personas y protección de espacios ambientales.

Los bomberos siempre están dispuestos a ayudar y a apoyar a personas en situación de riesgo. Es una profesión de vocación.

Es por ello que este día rinde homenaje a hombres y mujeres que garantizan la protección y seguridad de sus comunidades y el medio ambiente. ... (ver texto completo)

Día Mundial de la Contraseña

El Día Mundial de la Contraseña tiene como objetivo concientizar a la humanidad sobre lo importante que es contar con claves seguras para evitar robos de información.

Día Internacional de los Bomberos

El Día Internacional de los Bomberos se celebra el 4 de mayo. Se instituyó después de que se hiciera una propuesta el 4 de enero de 1999, tras la muerte de cinco bomberos en circunstancias trágicas en un incendio forestal en Australia

DÍAS MUNDIALES - INTERNACIONALES - NACIONALES - EFEMÉRIDES

El 4 de mayo se celebra el Día Mundial de Star Wars

El Día de Star Wars es un día de celebración en homenaje a la franquicia creada por George Lucas. Fue creada por fanáticos de la serie y posteriormente difundida a través de las redes sociales.

El Star Wars Day nació a raíz de una publicación en el diario británico London Evening News del 4 de mayo de 1979. Se trataba de una nota en la que miembros del Partido Conservador del Reino ... (ver texto completo)

- SANTORAL - ONOMÁSTICA -

- SANTORAL -

SANTORAL 4 de Mayo: Silvano y Ciriaco presbíteros; Venerio, Sacerdote y Godoberto obispos; Antonio, Antonina, Porfirio y Paulino mártires; Pelagia virgen; Curcódomo diácono; Florián confesor; Nicéforo fundador; Ceferino (El Pelé) y Juan Martín Moye, fundador de los hermanos de la Providencia de Gao, mártires; José María Rubio jesuita.

ONOMÁSTICA EL NOMBRE DEL DIA

PAULINO
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EFEMÉRIDES HISTÓRICAS

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría:

Efemérides 4 de Mayo

1493 El Papa Alejandro VI reparte el Atlántico entre España y Portugal.
1675 Creación del Observatorio de Greenwich.
1702 Inglaterra declara la guerra a Francia por la sucesión en España
1733 Nace el físico y geodesta Jean Charles de Borda. ... (ver texto completo)

TEMAS DEL DÍA EN EL ALMANAQUE

El Almanaque es un medio abierto a todas las opiniones. La opinión de los artículos es responsabilidad de sus autores

LÉXICO - LAS COSAS Y SUS NOMBRES - LA FRASE - EL REFRÁN - FIESTAS

LÉXICO: MEDICINA - EDUCACIÓN - RELIGIÓN - DERECHO-POLÍTICA - AMOR Y SEXO - ECOLOGÍA

EL NOMBRE DE LAS COSAS NOMINA RERUM ETIMOLOGIAS - ORIGEN DE LAS PALABRAS
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PORTAL - DIARIO DIGITAL - REVISTA - MÓVIL - FIESTAS - ARCHIVO

DIVULGACIÓN - DESARROLLO PERSONAL - OCIO - CULTURA - TECNOLOGÍA - TURISMO Y SALUD Actividades al aire libre

EFEMÉRIDES - SANTORAL - LÉXICO - CALENDARIOS - FIESTAS - GASTRONOMIA - REPORTAJES - DESTINOS

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El Almanaque Nº 9699 Lunes 04 de Mayo de 2026
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- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo.

LEYES

● PRIMERA LEY DE SODD.

* Cuando una persona emprende una tarea, la intervención inconsciente de otra presencia (animada o inanimada) desbaratará sus planes. Sin embargo, algunas tareas se pueden terminar debido a que esa presencia que interviene también está realizando una tarea y, evidentemente, también está expuesta a que usted intervenga.

● SEGUNDA LEY DE SODD.

* Antes o después, puede tener la más completa seguridad de que se producirán las circunstancias más desfavorables.

Corolario.

* Todo sistema se debe diseñar para que se pueda oponer a las circunstancias más desfavorables.

● PARADOJA DE MURPHY.

* Siempre es más fácil hacerlo de la forma más difícil.

● LEY DE MURPHY SOBRE LA TERMODINÁMICA.

* Todo empeora a elevadas presiones.

● LEY DE PUDDER.

* Todo lo que empieza bien, acaba mal.

* Todo lo que empieza mal, acaba de puta pena.

● POSTULADO DE TYLCZAK SOBRE LA PROBABILIDAD.

* Los sucesos fortuitos tienden a suceder todos juntos. ... (ver texto completo)

2020: Por un periodismo valiente e imparcial

En el año 2020 el lema del Día Mundial de la Libertad de Prensa se denominó: "Por un periodismo valiente e imparcial", en referencia a la seguridad de los periodistas y la impunidad, la independencia del periodismo, y la igualdad de género en los medios de comunicación.

La conferencia que se celebra anualmente con motivo del Día Mundial de la Libertad de Prensa debió ser pospuesta, debido a la pandemia por COVID-19, asegurando de esta forma la salud e integridad física de todos los asistentes a tan magno evento. ... (ver texto completo)

2021: La Información como un bien común

Para conmemorar este día, la UNESCO emite anualmente un mensaje o lema alusivo a la libertad de prensa. Para el año 2021 el tema central se denominó "La información como un bien común", referido a la suprema importancia de disponer de información veraz y confiable.

Resulta preciso hacer frente a la desinformación, mediante la generación y divulgación de contenidos con criterios de responsabilidad y transparencia por parte de profesionales del periodismo.

Para ... (ver texto completo)

2022: Periodismo bajo asedio digital

El lema para 2022 fue "Periodismo bajo asedio digital". Se reflexionó sobre el impacto de la era digital en la libertad de expresión, la seguridad de los periodistas, el acceso a la información y la privacidad.

Se celebró una conferencia global sobre el tema en Uruguay.

2023: 30 Aniversario

En 2023 se celebra el 30 Aniversario de esta efeméride, y la UNESCO organizó un acto especial en la sede de la ONU en Nueva York, con una completa agenda de actividades.

Para esta edición del Día Mundial de la Libertad de Prensa, se invitó a todo el mundo a publicar un único mensaje: "Todo va bien". Porque si todo está bien en las noticias, entonces algo va mal en el periodismo. Y cuando algo va mal en el periodismo, no podemos proteger los derechos humanos.

Histórico de lemas del Día Mundial de la Libertad de Prensa

2024: Prensa para el planeta. El periodismo ante la crisis ambiental

El lema para 2024 es "Prensa para el planeta: El periodismo ante la crisis ambiental", dedicado a la importancia del periodismo y la libertad de expresión en el contexto de la actual crisis medioambiental en todo el mundo.

Filmografía sobre la libertad de prensa

Son muchas las películas que se han llevado a la gran pantalla que tratan el tema de la libertad de prensa. A continuación mencionamos algunas de las películas más importantes y emblemáticas:

● Ciudadano Kane (EEUU, 1941): Considerada como una de las películas más icónicas del cine, refleja una dura crítica al poder que tiene la prensa y todo lo que ella representa dentro de la sociedad.

● Todos los hombres del presidente (EEUU, 1976): En este film, ... (ver texto completo)

Premio Mundial de la Libertad de Prensa UNESCO/Guillermo Cano

Es uno de los reconocimientos más prestigiosos otorgado por la UNESCO a personas, organizaciones o instituciones a nivel mundial, que hayan tenido una notable contribución a la defensa y promoción de la libertad de prensa.

Fue creado en el año 1997, en honor a Guillermo Cano Isaza, Director del diario colombiano El Espectador, asesinado en el año 1986 por sicarios del narcotráfico.

Anualmente, un jurado calificador conformado ... (ver texto completo)

La Declaración de Windhoek

Para conmemorar este día se eligió el 3 de mayo, con motivo del aniversario de la Declaración de Windhoek, en la cual los representantes de medios de comunicación africanos que participaban en un seminario organizado por la UNESCO en la capital de Namibia en el año 1991, elaboraron un documento que recopiló los principios de la libertad de prensa.

En dicha Declaración se plantea el desarrollo de una prensa libre, independiente y pluralista como elemento esencial para el desarrollo y mantenimiento de la democracia en las naciones del mundo.

Asimismo, se expresa de manera tajante que el concepto de prensa independiente tiene que ser entendido como una prensa autónoma, donde los poderes públicos no tengan ninguna participación ni control, ya sea de índole económico o político. ... (ver texto completo)

¿Qué se entiende por libertad de prensa?

La libertad de prensa es el derecho que tienen todos los medios de comunicación de investigar y mantener informada a la sociedad en general sobre los hechos y acontecimientos que suceden en el día a día, sin que por ello, puedan ser víctimas de censura, acoso, hostigamiento o algún tipo de coacción durante el ejercicio de su profesión.

La libertad de prensa goza de una garantía constitucional, a través de la cual, de forma totalmente libre y democrática, las personas pueden unirse para crear medios de comunicación autónomos y libres de censura. ... (ver texto completo)

Día Mundial de la Libertad de Prensa

Se celebra:
3 de mayo de 2026
3 de mayo de 2027
Crea una cuenta atrás
Proclama: ONU
Desde cuando se celebra: 1993

Etiquetas: Comunicación Derechos Humanos Profesiones
Actualizado el 30/04/2026

Índice de temas

- Vídeo destacado
- Lema 2024 del Día Mundial de la Libertad de Prensa
- ¿Qué se entiende por libertad de prensa?
- La Declaración de Windhoek
- Premio Mundial de la Libertad de Prensa UNESCO/Guillermo Cano
- Filmografía sobre la libertad de prensa
- Histórico de lemas del Día Mundial de la Libertad de Prensa
- 2024: Prensa para el planeta. El periodismo ante la crisis ambiental
- 2023: 30 Aniversario
- 2022: Periodismo bajo asedio digital
- 2021: La Información como un bien común
- 2020: Por un periodismo valiente e imparcial

El 3 de mayo se celebra el Día Mundial de la Libertad de Prensa, decretada por la ONU desde el año 1993.

En esta fecha se evalúa el estado de la libertad de prensa a nivel mundial, la defensa a los ataques a la independencia de la prensa y de los periodistas y se rinde homenaje a aquellos profesionales del periodismo que han perdido la vida en el ejercicio de su labor. ... (ver texto completo)

Reír: un hábito necesario para nuestra vida

El estrés y las preocupaciones del día a día incrementan los niveles de depresión y ansiedad en las personas. Es por ello que debemos fomentar la risa como un hábito saludable en nuestras vidas. Conoce algunos tips o elementos que puedes tomar en cuenta para reír más a menudo:

● Reconocer y tomar conciencia de nuestro sentido del humor es muy importante, ya que la cotidianidad y los problemas nos alejan de la risa, afectando nuestro estado de ánimo.

● Conéctate con eventos, situaciones y personas que te hayan hecho reír. Es un buen recurso para mantener nuestro sentido del humor.

● Relaciónate con personas positivas y alegres. Aléjate de las personas negativas y tóxicas.

● Deja fluir tu creatividad y la emoción con algún juego que te guste. No hay límites de edad para jugar y disfrutar.

● Practica a diario la sonrisa frente a un espejo.

Celebra el Día Mundial de la Risa hoy y todos los días, riendo hasta más no poder. Comparte en tus redes sociales utilizando el hashtag #DiaMundialDeLaRisa ... (ver texto completo)

● Doctor Payaso

Conocidos como Doctor Payaso, Payasos de Hospital o Psicopayasos. Es una iniciativa expandida en varias partes del mundo, orientada a brindar apoyo psicoterapéutico a niños y personas en centros hospitalarios, mediante actividades lúdicas, magia, ilusionismo y muchas risas.

Esta tendencia surgió a partir del año 1986, mediante dos proyectos de intervención del arte de los payasos en hospitales infantiles. En Winnipeg, Canadá surgió el Payaso Terapéutico, entrenados en la atención ... (ver texto completo)

● Risoterapia

Conocida también como Geloterapia (del griego Gelos, que significa reír). Es una técnica psicoterapéutica que utiliza la práctica de la risa y el buen humor, mediante ejercicios, actividades y dinámicas grupales.

Las sesiones de risoterapia contienen un aspecto teórico, en el cual se repasan los aspectos referentes a la risa y sus beneficios. En la parte práctica se realizan ejercicios de estiramiento y de comunicación, con la finalidad de desinhibir a los participantes e integrarlos a las dinámicas previstas.

Las sesiones están orientadas a que los participantes se sientan más optimistas y positivos. No es una terapia para curar enfermedades, comprobando sus beneficios a nivel psicológico, físico, psíquico y emocional. ... (ver texto completo)

● Yoga de la Risa

Proviene del sánscrito Hasya Yoga, Es una técnica desarrollada en el año 1955 por el Dr. Madan Kataria (Bombay, India). En la actualidad este movimiento cuenta con 6.000 clubes de la risa, en más de 70 países.

Afirma que la risa proporciona beneficios físicos y holísticos, a través de ejercicios grupales lúdicos y de respiración profunda, mediante la expansión y contracción del diafragma, para así ayudar a soltar grandes carcajadas.

La filosofía del Yoga de la Risa combina ... (ver texto completo)

La Risa como terapia complementaria

● El célebre psicoanalista Sigmund Freud demostró científicamente que las risas y las carcajadas tienen el poder de liberar al organismo de energía negativa. Ello es debido a que el córtex cerebral libera impulsos eléctricos negativos de manera inmediata, luego de comenzar a reír.

● En virtud de esta afirmación científica, se ha determinado que la risa utilizada con fines terapéuticos estimula la producción de hormonas que ayuda a liberar tensiones, bloqueos mentales y mejora la percepción de situaciones en las personas.

● Mencionamos a continuación algunos ejemplos de terapias aplicadas con la risa como recurso: ... (ver texto completo)

¿Cuáles son los beneficios de la risa para la salud?

Reír es algo más que una respuesta biológica generada por nuestro organismo. Cuando reímos nuestro cerebro libera hormonas que contribuyen al bienestar físico: endorfinas, dopamina, serotonina y adrenalina. Proporcionan efectos positivos, tanto físicos como psicológicos.

Estos son algunos beneficios que podemos obtener de la risa. Es gratis, así que ¡A reír!:

● Nos mantiene en forma, ya que al reírnos movilizamos 12 músculos faciales, aumenta el ritmo cardíaco y disminuye la presión arterial.

● Oxigenamos nuestro organismo, con cada carcajada tomamos el doble de aire que utilizamos al respirar, ya que movilizamos unos 400 músculos, incluyendo algunos ubicados en el abdomen que solo se ejercitan con la risa.

● Fortalece nuestro sistema inmunológico, ya que nuestro organismo genera una mayor cantidad de anticuerpos.

● Libera endorfinas que generan la producción de neurotransmisores o catecolaminas, que ayudan a combatir la ansiedad y la depresión.

● Contribuye a mejorar nuestras relaciones sociales y la convivencia, debido a que se activan áreas corticales, encargadas de las relaciones a nivel social.

● Actúa sobre el dolor, mejorando la oxigenación del cerebro y reduciendo las tensiones musculares. ... (ver texto completo)

¿Qué es la risa?

Es considerada como una manifestación de alegría y bienestar que genera una reacción psicofisiológica o descarga emocional.

La risa se localiza en la zona prefrontal de la corteza cerebral. Es el área más evolucionada del cerebro, ya que en ella se ubica la creatividad, la capacidad para pensar en el futuro y la moral.

Desde el punto de vista fisiológico cuando reímos se generan contracciones enérgicas en el diafragma, acompañadas de vocalizaciones silábicas repetitivas que resuenan en la faringe, el paladar y otras cavidades fonatorias. Esto produce el sonido particular que caracteriza la forma de reír en las personas.

Adicionalmente, se genera una expresión facial que moviliza los músculos faciales, en ocasiones con secreción lagrimal. Igualmente se asocian otros procesos neurofisiológicos a nivel respiratorio y circulatorio. ... (ver texto completo)

Día Mundial de la Risa

Se celebra: Primer domingo de mayo
3 de mayo de 2026
2 de mayo de 2027

Etiquetas: Afectividad Humor

Índice de temas

- ¿Qué es la risa?
- ¿Cuáles son los beneficios de la risa para la salud?
- La Risa como terapia complementaria
- Yoga de la Risa
- Risoterapia
- Doctor Payaso
- Reír: un hábito necesario para nuestra vida

Uno de los grandes placeres de la vida es reír a carcajadas. La risa es considerada una expresión genuina de las distintas emociones humanas, asociadas a la alegría, la diversión y el humor. Es por ello que el primer domingo del mes de mayo celebramos el Día Mundial de la Risa o World Laughter Day.

La creación de este día ha sido iniciativa del Dr. Madan Kataria en el año 1998, fundador del movimiento Yoga de la Risa, promoviendo la risa como emoción positiva para contribuir a la paz mundial. ... (ver texto completo)

Películas para ver en el Día de la Madre

Invítala a disfrutar de alguna película agradable y divertida, desde la comodidad del hogar. Te recomendamos algunos títulos interesantes, relacionados con el Día de las Madres:

● Quédate a mi lado (EEUU, año 1998, drama): cuenta la historia de dos mujeres que deben dejar a un lado sus diferencias y resentimientos para hacer frente a una situación familiar.

● Mamma Mia (EEUU, año 2008, comedia musical): cuenta la historia de, una joven que ha sido ... (ver texto completo)

¡Feliz Día de la Madre! ¿Qué hacer para celebrarlo?

Conmemorar el amor de una madre no se circunscribe a un día específico, todos los días es una ocasión especial para celebrar y compartir con nuestras madres. Hay muchas cosas que puedes hacer para celebrar el Día de la Madre, inclusive en tiempos de pandemia.

Si tienes la dicha de tener cerca a tu mamá puedes compartir este día con ella, charlando, recordando buenos momentos, viendo fotos de antaño, o haciendo cosas que os gusten. Y por qué ... (ver texto completo)