EL 112 RECUERDA TAMBIÉN que se debe prestar especial atención a los niños (sobre todo a menores de 4 años) y a personas mayores de 65 años, vigilando su grado de hidratación; y que nunca se puede permanecer en un vehículo estacionado o cerrado.
Finalmente, subraya la importancia de llevar consigo siempre un teléfono con batería cargada para estar comunicados en caso de emergencia con el Servicio de Emergencias 112.
ACONSEJA ELEGIR las primeras horas del día para llevar a cabo actividades al aire libre y deportivas, y evitar realizarlas en las horas más calurosas, sobre todo si éstas son intensas. Por tanto, hay que evitar exponerse al sol en las horas de mayor riesgo (de 11.00 a 18.00) y si se hace, que sea poco tiempo y con precaución.
RECOMIENDA EL 112.
Ante este episodio de calor extremo, el 112 recomienda, salvo contraindicación médica, tomar con frecuencia abundante agua y líquidos ligeramente azucarados y salinos; usar ropa ligera, así como sombrero o sombrilla para protegerse del sol, además de cremas protectoras.
EXTREMADURA, EN ALERTA NARANJA POR TEMPERATURAS DE HASTA 43 GRADOS.

Toda Extremadura permanecerá este domingo en alerta naranja por altas temperaturas, que podrán alcanzar hasta 43 grados en las Vegas del Guadiana y en la Siberia extremeña, según informa la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

LOS AVISOS se extenderán desde las 13.00 a las 21.00 horas.
Esta jornada, el mercurio ascenderá a 42 grados en Tajo, Alagón, Barros y Serena, mientras que las máximas llegarán a 41 grados en Villuercas, ... (ver texto completo)
Muchos a ver fotos antigua de Extremadura, exclaman: " ¡De donde venimos....! Pues si vieran cuando era común, en una noche calurosa con la de hoy: echaban el jergón a la puerta, se iban a la era o a "La Escalona" o al "Alto la Charca "... y allí dormían. SALUDOS.
LA FOTO,"Flori con amigos", siempre decimos que conocemos muchas gentes, pero estas son muy importantes para nosotros.....
LA FOTO, "Flori tan amable", sin ningún genero de dudas.......
CRÓNICA SOCIAL-LOS PUEBLOS SE QUEDAN SOLOS.
Eso no es nuevo, que no dejamos de perder habitantes es una realidad, que tenemos una población envejecida y que la natalidad no da ni para cubrir un mínimo para remplazar a los que nos dejan. …..

Que los jóvenes se marchan en busca de oportunidades que en los pueblos son bien pocas por no decir ninguna es otra realidad penosa e indiscutible.
La economía local está basada prácticamente en la agricultura, la ganadería, servicios, y la construcción en ... (ver texto completo)
TENEMOS DERECHO AL TREN.
Que las operadoras de tren tengan sistemas de venta compatibles, para que comprar un billete de tren sea tan fácil como uno de avión.
Facilitar el acceso al tren para todas las personas, grupos, familias y a quienes viajan con su bicicleta o su mascota.
No podemos seguir moviéndonos así. Recuperemos nuestras vías.
Tenemos derecho a viajar por nuestro país de forma sostenible.
ACTIVAR LAS CONEXSIONES POR EL TREN PERDIDO.
La activación y reapertura de las conexiones por tren perdidas en nuestro país, así como la creación de, al menos, 30 nuevas conexiones diurnas y nocturnas entre países europeos hasta 2025.
Mejorar la compatibilidad de los trenes entre países, de forma que sean posibles los trayectos entre diferentes territorios europeos.
Hacer que viajar en tren sea más fácil y asequible, eliminando las subvenciones a las aerolíneas y acabando con los vuelos cortos ... (ver texto completo)
EL TREN UNA FORMA DE SOSTENIBILIDAD Y JUSTA.
La decisión debería ser clara: el tren no solo es la opción menos contaminante entre ciudades, sino que también es el medio de transporte con mayor potencial para conectar las diferentes regiones de nuestra geografía de forma sostenible y justa.

Sin embargo, los sucesivos gobiernos han permitido que cientos de pueblos perdieran sus conexiones por tren y se abandonaran vías mientras los ciudadanos se veían obligados a utilizar medios de transporte más ... (ver texto completo)
MÁS TRENES PARA VIAJAR MEJOR
El avión es hasta 20 veces más contaminante que el tren eléctrico, pero nuestro Gobierno ha pasado décadas financiando el boom de aeropuertos y rutas aéreas en España. Mientras, ha permitido que multitud de trenes y estaciones desaparecieran de nuestro país.
La movilidad tiene un papel esencial en la crisis climática, y cómo cada país elija viajar y mover mercancías es decisivo en su huella ecológica y la salud de las personas.
MOVERSE DE FORMA SOSTENIBLE NO DEBERÍA SER UN PRIVILEGIO solo para algunas ciudades o para aquellas personas que se lo puedan permitir. En Greenpeace queremos poder disfrutar de una movilidad real, justa y social para todas y por eso estamos pidiendo al Gobierno y a los Ministros Europeos de Transporte que nos lo pongan un poco más fácil. Que recuperen los trenes suprimidos durante la pandemia y dejen de subvencionar a los transportes contaminantes, para que ir de vacaciones no suponga un daño al ... (ver texto completo)
¿HAS PROBADO ALGUNA VEZ EL CICLOTURISMO
? Quizá es el momento de escoger destinos de montaña y con una tienda de campaña ligera, irte a pedalear por la naturaleza.
Ayudémonos a viajar de forma sostenible este verano
Es posible que al calcular tus emisiones hayas descubierto que no hay tren al lugar donde vas a viajar. O que los billetes de tren resultan mucho más caros que los de avión para un mismo trayecto.
SI VAS A VIAJAR EN GRUPO COMPARTE COCHE.
O Incluso podéis alquilar vehículos de 7 ó 9 plazas, seguro que disfrutáis más del trayecto si vais juntos.
También puede ser el momento de plantearte hacer senderismo: rutas andando a lo largo del territorio: ¡seguro que hay muchos destinos interesantes además del camino de Santiago!