9. NO OBTENER OBJETIVOS VITALES: en el día a día deberíamos pensar en las áreas más importantes de nuestra vida y reflexionar sobre cómo queremos que sean en un periodo determinado de tiempo que nosotros mismos fijaremos. "Este pensamiento de saber en qué consiste nuestra vida y hacia dónde vamos nos evita sentimientos de deriva, pérdida o ansiedad y nos proporciona seguridad y una dirección", afirma Congost.

8. ESTABLECER RELACIONES DE DEPENDENCIA EMOCIONAL: esta dependencia es muy destructiva y nos deja exhaustos. "Es necesario detenernos a reflexionar sobre aquello que buscamos en una pareja y qué nos hace felices y no dejarnos la piel en intentar cambiar al otro al que ya elegimos siendo de una determinada manera", señala la psicóloga.

Una relación de este tipo es la que cuenta el éxito de ventas literario '50 sombras de Grey' pero, a diferencia de la novela, Congost apunta que en el mundo real ... (ver texto completo)

7. NO RESPNSABILIZARNOS DE NUESTRAS EMOCIONES: cualquier cosa que no nos haga sentir bien también es responsabilidad nuestra ya que aunque esté desencadenada por una persona o situación siempre tenemos la opción de actuar en consecuencia y evitar los daños. "Es nuestra responsabilidad hacer un cambio e ir hacia otra dirección si algo nos hace sentir mal. Debemos ser conscientes de aquello que depende de nosotros cambiar y si es necesario pedir ayuda psicológica para hacerlo", señala Congost.

5. NO RESPETARNOS A NOSOTROS MISMOS: tenemos que aprender a tratarnos bien y a evitar las conductas no constructivas y que nos hacen sentir mal. Por ello, hacer deporte y cuidarnos forman parte de ese respeto que nos debemos.

2. COMPARARNOS CON LOS DEMAS: porque lo habitual es hacerlo en un sentido de desaprobación, al comparar deberíamos emplear el modelado y ser constructivos para aspirar a aquello que otra persona ha conseguido y que nos gusta. "En los más pequeños la comparación en negativo con los hermanos o los primos, por ejemplo, puede llevar a que desarrollen inseguridad", señala Congost.

CRONICA SOCAL-. LA GRAN MENTIRA.
VIRGO, en el Caribe y de que ha tirado ADP la toalla, dalo por hecho, igual por distinto motivo lo hicieron otros, tampoco eres tu un ejemplo, que has suprimido lo que aportaba por las mañanas, y que las gentes lo echa de menos, allá cada uno, algunos les deben mas que otros a este FORO, que cada uno en conciencia haga lo que le plazca, tenemos la desvirtud de pasar en decimas de segundo del amor al odio, todo con el tiempo se pone en su sitio, lo mismo la amistad ... (ver texto completo)

buenas noches acabamos de llegar a nuestro querido pueblo, hemos pasados unos dias estupendos con valdio y m. c.
al estar fuera tasio es complicao lo de internet, ya que por los mobiles es lento y desesperante, y ese es el motibo de que no se entre tanto, ten por seguro que seguiremos mas actibos cuando estemos con un internet al 100%. esperamos te encuentres restablecido y tal vez nos veamos, seria un placer. asi puies buenas noches a tod@s.

PARA EL FORO, esperando que el afilador de la bicicleta termina de afilarnos las tijeras y algún cuchillo mellao.
Que tengan un buen día. SALUDOS.

Nos aguanto mucho y tubo mucha paciencia con nosotros, el ya ves como se quedo en la comida como estaba de contento verse tan querido por tanta gente, el cariño es mutuo, siempre le estaremos agradecidos por haber formado parte de nuestras vidas,

CARNIZUELO, de paciencia tenia para dar y regalar, nos hizo minimizar aquellos fríos de brasero, reuniéndonos cuando no era por comedias, charlas, excursiones, clases, nacimientos vivientes, por este motivo me queda preguntarle que recién llegado al pueblo hizo una visita a las escuelas donde estábamos con D. Pedro Luceño y escogiéndonos para el BELEN me ficho para hacer de San José, seria por lo de oficio carpintero aunque otro oficio mayor me dio el Dios del cielo, jajajaja, si encontraras aquellos ... (ver texto completo)

PARA EL FORO, interrumpimos para comunicar en directo desde SANTA CRUZDE Tf., en estos momentos efectivos y reales en el tiempo esta rompiendo las nubes con un chubasco bastante fuerte.
Esto es lo bueno que tiene la tecnología, si nos lo hubieran contado hace unos 30 años que desde la chara Del SANTO o Clavería íbamos a saber en que momento esta lloviendo en Canarias, cuando esta ni en los mapas estaba bien situada, le hubiéramos puesto de loco para arriba, pues no estamos loco, es lo que hay....... ... (ver texto completo)

Tasio, supo trasmitirnos muchas cosas y todas buenas fué una tarde muy bonita y entretenida un abrazo para el.

CARNIZUELO, lo único que puedo comentar de D. Paco son cosas buenas, personalmente me hizo mucho bien y siempre estaba ahí para ayudar con generosidad sin pereza y dedicación plena por enseñarnos, como dicen nuestros jóvenes "un fuera de serie". Cuando, como dices tu lo tengas en las tecnologías, le mandas un abrazo de mi parte. SALUDOS.

CRONICA SOCIAL-. LES LUTHIERS EN SANTA CRUZ DE TENERIFE.

Maronna, vinculado a la formación desde los 19 años, ha participado en la creación de canciones del nuevo espectáculo 'Lutherapia' que se celebrará, del 21 al 29 de marzo, en el Auditorio Adán Martín, queremos hacer un inciso nunca nombramos el AUDITORIO con nombre del político TURNERO, ya que estamos en total desacuerdo porque entendemos que no es patrimonio de ningún POLITICO, la propiedad corresponde a la Isla de Tenerife, situado en ... (ver texto completo)

PARA EL FORO, se nos acabo el rato, pero no queremos olvidarnos de felicitar a un padre especial DON PACO NEILA que lo fue en momentos difíciles y de mucha oscuridad por nuestra juventud que supo transmitirnos uno valores imprescindibles en la vida, y en el paso del tiempo lo seguimos considerando como NUESTRO PADRE, al que muchos le queremos.
Que tengan un buen día. SALUDOS.

Tasio si que es verdad que nos trasmitio muchas cosas y todas bonitas y buenas, fué una tarde muy linda recordando muchas cosas y a mucha gente un abrazo para el.
Seguimos en contacto de vez en cuando gracias ha las tegnologias

PARA EL FORO, se nos acabo el rato, pero no queremos olvidarnos de felicitar a un padre especial DON PACO NEILA que lo fue en momentos difíciles y de mucha oscuridad por nuestra juventud que supo transmitirnos uno valores imprescindibles en la vida, y en el paso del tiempo lo seguimos considerando como NUESTRO PADRE, al que muchos le queremos.
Que tengan un buen día. SALUDOS.

Tasio, supo trasmitirnos muchas cosas y todas buenas fué una tarde muy bonita y entretenida un abrazo para el.

EL PADRE HELICOPTERO.
En la misma línea, Silvia Álava también nos habla de la figura del "padre helicóptero" que vigila desde arriba para intervenir cada vez que su hijo se enfrenta a un problema. "Tenemos que conseguir que sean autónomos y seguros, y para ello hay que enseñarles a resolver sus problemas". Cuando les sobreprotegemos, insiste, "desarrollan menos competencias emocionales porque les preparamos de tal forma el camino que los niños no tienen que hacer ningún esfuerzo. Y les hacemos más ... (ver texto completo)

EL PAPEL DEL COLEGIO Y LOS PROFESORES.

Ambas psicólogas coinciden también en la importancia del papel de los profesores. "Aunque los responsables de inculcar valores son los padres, si además se hace también desde el colegio, será más fácil para los niños", apunta Álava. Gillian Flaxman, directora del British Council School confirma esta idea, "desde el Colegio queremos promover iniciativas como estas Jornadas para facilitar el apoyo entre el colegio y el hogar, porque ambos compartimos la responsabilidad ... (ver texto completo)