QUICHE DE ALCACHOFAS.

- Ingredientes (2 personas):3 alcachofas en conserva, 1/2 cebolla, 15 g de almendras, 125 ml de nata, 50 g de jamón serrano, 125 g de masa de hojaldre, 1 huevo, 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta

-Preparación:
Poner todos los ingredientes de la masa en un cuenco, mezclar bien, hacer una bola con la masa, envolverla con film y dejarla enfríar en el frigorífico, unos 30 minutos. Pelar las alcachofas, cortar las puntas, ponerlas en un cuenco con agua ... (ver texto completo)
TIMBAL DE REBOZUELOS, CALABACIN Y GAMBAS.

-Ingredientes para 2 comensales: 400 gr de rebozuelos, 1 calabacín, 1/2 cebolla, 8 gambas, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta

-Preparación:
Corta el calabacín y la cebolla a trocitos pequeños. Calienta una cucharada de aceite en una sartén y saltea las verduras. Añádale sal y pimienta al gusto y una vez pochadas, resérvalas.
A continuación, saltea los rebozuelos un par de minutos, y añádeles las verduras. Pela las gambas y córtalas a trocitos ... (ver texto completo)
BROCHETAS DE ATUN Y AJETES.

- Ingredientes:
500 g de atún, 200 g de ajetes, aceite de oliva virgen, sal gorda

-Preparación:
Primero limpia los ajetes quitando la primera capa. Saltéalos en una sartén con 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen, sácalos y resérvalos. A continuación, corta el atún en dados grandes, y márcalos en la misma sartén por los dos lados. Ahora ya sólo tienes que insertar en cada pincho de brocheta un trozo de atún y un ajete enrollado y salarlo.
OPERACION BIKINI: TRES RECERTAS RICAS Y BAJAS EN CALORIAS.

Te mostramos tres platos para chuparte los dedos porque... ¡comer sano no está reñido con el sabor!

Si buscas perfilar tu silueta ante la llegada del buen tiempo y la denominada 'operación bikini'es hora de ponerte manos a la obra. Pero para lucir un cuerpo diez este verano no es preciso pasar hambre, sólo hay que elegir platos bajos en calorías que te aporten todos los nutrientes que necesitamos y que además, sean ricos y apetecibles.
Para ... (ver texto completo)
EL TIEMPO EN SANTA CRUZ DE TENERIFE, un buen día que nos llevara a los 25º y subiremos pa el sur, por la ventana el mar en total bonanza, calma por todo el litoral, el sur al que nos acercaremos rondaran los 30º lo que sin excusa terminaremos en el agua de cualquier playa sin preocuparnos del color de la arena. SALUDOS.
PRA EL FORO, buenos días, en primer lugar felicitar a todas las madres, FELICIDADES.

SALUDOS.
Bueno pues.. HASTA MAÑANA SI DIOS QUIERE QUE USTEDES DESCANSEN Y YO TAMBIÉN. SALUDOS
Haciendo memoria recuerdo con añoranza el día De la Cruz en mi pueblo.
Éramos muchos niños los que vivíamos en Membrio y estábamos deseando que llegase ese día porque nos sentíamos importantes.
La Cruz iba en unas andas pequeñas y estaba adornada con flores, cintas de colores y cinco campanillas que sonaban mucho.
Los niños éramos los encargados de transportar las andas y llevar las cintas, todo con mucho orden porque para eso estaban los maestros que nos dirigían metódicamente para que no nos ... (ver texto completo)
Hoy hemos tenido un día caluroso, muy nublado, incluso esta mañana con niebla que desapareció rápido, pero calor... mucho. Ahora mismo tenemos 21 grados de temperatura y La PEM tiene rayinas. Ya veremos
PARA EL FORO, sin tiempo para mas el que compensaremos mañana, por cierto sobre la foto solo conozco a mi amiga VICENTA FORTUNA, a quien se la dedicamos, los tres restante no los identificamos, que pinta que Dios nos coja confesao.
La arena de Las Teresitas me esperan y la tarde es difícil de mejorar, que tengan una buena tarde. SALUDOS.
CRONICA SOCIAL-. QUERIAMOS PROPONER PARA EL DIA DE LA MADRE, en el día de mañana, para los que crean conveniente y lo tengan a bien si no es mucho esfuerzo se hicieran escrito o menciones como un pequeño homenaje a TODAS LAS MADRES, le debemos tanto y tenemos tantas cosas buenas que destacar de ellas y agradecerles, unas cuantas letras que además nos transportan a nuestras raíces que es muy importante para luchar contra el desarraigo al que este mundo nos arrastra, creo firmemente que deberíamos ... (ver texto completo)
PARA EL FORO, buenas tardes, con poco tiempo, y con un tiempo de verano con tarde totalmente soleada. SALUDOS.
Hola Felipe, me alegro que te encuentres bién. Ya llega el tiempo de ponerse al sol como los lagartos, pero cuidado que quema. ¡Con nuestro MADRID y a por todas!. Un abrazo Campeón-
Buenas y saludables tardes
Amigo Trinchera: CIRCULO 79 ¿Recuerdas? Entre todos sumábamos esa edad…y, hasta no hace mucho se leía en una cancilla. ¡79! Ya casi los sumamos entre los dos. Claro ¿Quién va a ser el de la guitarra en el pueblo, años setenta? Blanco y en botella. Lo del Madrid, te lo digo porque nunca te conocí ese defecto; en fin, no tienes porqué ser perfecto.
En otro orden de cosas, si te das cuenta, cuando entramos en política todos dicen la verdad. A mí, tal sofisma me resulta ... (ver texto completo)
Bon dia Foro. Amigo PC se te saluda cordialmente. Nuestro amigo Tinchera es de los nuestros, con la sabia doctrina de Epicuro, nos encontramos disfrutando de los tantos placeres de la vida, haber si con el paso de los años podemos conseguir la Ataraxia o plenitud y sosiego de paz y armonía, también están en ello Loren y Loliya (desde aquí les mando un fuerte abrazo, disfrutad mucho en la ciudad de la alegría y se veis por alli al enano de Juego de Tronos no dejeis de saludarlo cordialmente por cojonudo ... (ver texto completo)
Buenos dias Foro. Llovera, o no llovera. Para por si acaso saldremos preparados. Ala ala! a quemar la calle que para eso estamos en fiestas.