Buenas noches foro.
Alegría y tristeza he sentido al abrir los mensajes y encontrarme con mis dos mascotas que desgraciadamente... ya no están con nosotros, pero siempre las llevaré en mi corazón por los buenos y divertidos ratos que nos hicieron pasar y su compañía. No entiendo esto que han sacao ahora de poner al final de los mensajes una foto y cambiarla a menudo... será para recordarnos las fotos que pusimos hace tiempo y las tenemos olvidadas. Saludos.

buenas noche, como dice el titulo de la foto el calzado es importante, también la vara para impulsar, aguantar y seguridad, quiero recordar que alguna se partió,. SALUDOS

Amigas y amigos foreros, desearos a todos un prospero y venturado AÑO 2016, acompañado de paz y mucho amor. Un fueret abrazo a todos.

Como encinas pero sin bellotas y sin chicharras.

efectivamente este equipo de futbol es mejor equipo que el de Membrío, ningún problema en reconocerlo.

¡Reconozco haber sucumbido al desánimo!. En muchos aspectos, y en éste también: dejé de participar en este foro, y aunque de vez en cuando me hago buenos propósitos, sigo sin hacerlo.
Hoy, por ser el primer día de este 2016, voy a romper la inercia:
Queridos amig@s. Deseo desde estas líneas que el 2016 nos traiga a todos fuerza e ilusión para hacer realidad nuestros deseos.

Pues así va... iba el agua por el puente del río Salor. Es la foto que nos sale. SALUDOS.

buen dia y buen año tengais os desean. L&L

PARA EL FORO, se nos termino el tiempo para el FORO, les meteremos un meneo a los sobrante de anoche, no están los tiempo para tirar, y menos pensando en las gentes necesitadas.

Que tengan una buena entrada en el año nuevo. SALUDOS.

Antes se pensaba que en la ciudad estaba el futuro pero como los tiempos cambian ahora pensamos que no sabemos que será mejor, si ciudad o pueblo. Si toca y podemos vivir de la renta nos iremos al pueblo y montamos una huerta con gallinas, tomates, lechugas, una vaca lechera, árboles frutales…………….
¡Jesús, Jesús…………………… .. la ciudad o el pueblo!.

VIRGO, nos quieres poner en el punto de mira, "la ciudad" o "el pueblo", es como decir "la playa o lo rural", "el hotel o la tienda de campaña", el momento decide. SALUDOS.

Pues sí TASIO, la foto es preciosa, como la Ruta que hicimos ese día que nos llevaste de madrugada al SALOR, creo que tu vas el primero, nos subiste a ese cerro para ver los chozos de PARRAL?... ese dia recuerdo que todos nos pusimos a hacer fotos al sol amaneciendo entre las retamas... sí, bonitos recuerdos que guardamos de esos ratos que pasamos cuando nos juntamos los foreros. Gracias.

FLORDENORA, soy de tu opinión, la marcha esa y de madruga creo que fue de la mas concurrida de personal, los recuerdos los seguiremos apuntando con la idea de seguir practicando lo que nos gusta, si Dios quiere tendremos muchas mas oportunidades. SALUDOS.

Hace unos días en la prensa aparecía una foto de un grupo de personas afortunadas en Roquetas del Mar y relacionadas con el premio El Gordo de la Lotería de Navidad, uno del grupo nos parecía conocido y de Membrio y este aparecía exhibiendo tres decimos del afortunado numero y para saber si estábamos en buen camino iniciamos las investigaciones correspondiente y una vez concluidas efectivamente el afortunado es de Membrio. Todos los veranos va al pueblo y nos saludamos por ser buenos amigos y dio ... (ver texto completo)

VIRGO, para esta información mejor ninguna, si no tiene intenciones de un agasajo a este FORO cuando valla al pueblo, que lo disfrute lo mejor que sepa. SALUDOS.

Esto está en descenso y cuando hay poco o nada donde agarrar el desanimo aparece haciendo mella en los que habitualmente participan. Es lo que hay. Saludos y hasta que proceda.

VIRGO, hay que emprender el año nuevo con fuerza, ya sabes que en perores garitas hemos hecho guardia, no hay mal que cien años dure ni cuerpo que lo aguante, se hará lo que se pueda escribiendo poniendo fotos, que por cierto estamos bajando muchísimos en ese apartado, otros años desde el pueblo nos ponían al día de los eventos y sus curiosidades, se ve que todo el mundo quiere salir en la foto pero no estar detrás de ella, progresamos inadecuadamente. SALUDOS.

5. NO OLVIDES HIDRATARTE.

La deshidratación provoca somnolencia, confusión mental y fatiga. Es importante beber mucho líquido durante todo el día. El agua es ideal, pero el té y el café también ayudan a aumentar la ingesta de líquidos, sólo recuerda: el exceso de cafeína no es ideal para conciliar bien el sueño por la noche. Las frutas y verduras también contienen gran cantidad de agua, por no hablar del aporte de energía que elevan los nutrientes, por lo se recomienda tomar entre 5 y 10 porciones ... (ver texto completo)

4. ¡MUEVETE!

Aunque la palabra "ejercicio" es para algunos un mal término, no se puede subrayar más lo beneficioso que es invertir 30 minutos al día en algo tan simple como caminar, montar en bicicleta o nadar, pues aportan grandes dosis de energía a tu vida... El ejercicio reduce el estrés, mejora la circulación, transporta oxígeno y nutrientes a todo el cuerpo, levanta el estado de ánimo, mejora el sueño, protege los huesos y se trabajan los músculos. Te debes a ti mismo para esforzarte. Prueba ... (ver texto completo)