Al igual que en años anteriores, por navidad suelo poner unos kilitos, debido a la "mala alimentación" y a los abusos de turrones y polvorones que me "privan".
Pues bien, para bajar ese poquitin de peso y para contentar a las autoridades que no nos quieren "gorditos" me he aconsejado por una profesional de la dietética, y esto es lo que recomienda:
Repollo- Minerales y vitaminas A-B1-B2 y B6
Cítricos- La naranja ayuda a reducir los nivels de azúcar en sangre.
Remolacha - Por lo visto contiene ... (ver texto completo)
Pues bien, para bajar ese poquitin de peso y para contentar a las autoridades que no nos quieren "gorditos" me he aconsejado por una profesional de la dietética, y esto es lo que recomienda:
Repollo- Minerales y vitaminas A-B1-B2 y B6
Cítricos- La naranja ayuda a reducir los nivels de azúcar en sangre.
Remolacha - Por lo visto contiene ... (ver texto completo)