MÁS EXTREMADURA, MAS ESPAÑA.
Extremadura tiene casi 1.700 casos abiertos por violencia machista
En Extremadura hay ahora mismo 637 mujeres protegidas por la policía en riesgo de sufrir maltrato. Igualdad va a poner en marcha la campaña #NoEsUnCuento dirigida a la población más joven.
Atajar «esa primera violencia sutil del primer noviazgo o esos pequeños controles que pueden terminar en un auténtico infierno e incluso en muerte». Es el objetivo de la campaña institucional que la Junta de Extremadura ... (ver texto completo)

MAS EXTREMADURA, MAS ESPAÑA.
CUATRO DETENIDOS Y DOS INVESTIGADOS
La Guardia Civil de Cáceres desarticula un grupo criminal que estafó a empresas de comestibles
La investigación partió de la denuncia realizada por una empresa de frutos secos de
La Guardia Civil de Cáceres ha desmantelado un grupo criminal especializado en estafas mediante la compra de comestibles a empresas del sector y su distrución en supermercados. Como resultado de esta operación policial, los agentes han detenido a cuatro ... (ver texto completo)

CRONICA SOCIAL-. CUANTO PUEDE SOPORTAR EL PUEBLO ESPAÑOL.
No lo sabemos, pero parece que no tenemos limites, ni en nuestras peores pesadillas podríamos imaginar lo que se está viviendo, sin querer pensar lo que queda por venir que no es nada bueno, que duda hay que es un pueblo de sufridores, nos adoctrinaron para eso y ahí radica la resistencia de la que se valen los políticos actuales que en el peor momento tenemos los peores representantes que nos podían tocar en mala suerte. …. ¿Nos lo merecemos?….. ... (ver texto completo)

RECORDANDO NUESTRAS FOTOS, un brindis por la amistad, dentro de un rato brindaremos por ella y que dure, buenas tardes.

LA FOTO, "Trinchera, el vértigo le sorprendió", y a los demás, pasábamos por el muro del pantano de "la jabalina" cuando observamos que camina a gata, en principio pensamos que era una bromas de las suyas, mas tarde fuimos consciente que podríamos a ver tenido un dijusto, lo mejor es que lo podemos contar sin incidente ni desgracia, tenemos todos que aprender y saber cuales son las limitaciones, nos ahorraríamos muchas desgracias.....
No tenemos que ir al "guachinche" y echar unas perras de vino ... (ver texto completo)

MÁS EXTREMADURA, MAS ESPAÑA.
LA INFLACIÓN ‘desangra’ al campo: gasóleo, luz y fertilizantes se disparan
El regreso de la inflación: un nuevo factor de estrés y conflictividad social
Tormenta perfecta para agricultores y ganaderos por el incremento de los costes de producción (electricidad, fertilizantes, piensos, gasóleo, fitosanitarios), problemas con el precio de productos como la leche, el nuevo Salario Mínimo y la incertidumbre

MÁS EXTREMADURA, MAS ESPAÑA.
CRECE LA INDIGNACIÓN DE LOS 200 TRABAJADORES DE ALBURQUEQUE que acumulan 11 meses sin cobrar
Los afectados aseguran en un comunicado que la situación es límite y califican de trato inhumano el recibido por el ayuntamiento
LA SITUACION ES LÍMITE. "El daño que nos están causando los responsables de este atropello es de dimensiones brutales. Pocas veces se ha atentado en la España democrática de forma tan desmesurada contra unos trabajadores públicos. A veces pensamos ... (ver texto completo)

OTROS, FAMILIARES, MÓVIL EN AHORRO……
Por otro lado, sería importante concretar un punto de encuentro con tus familiares para reunirte con ellos y un segundo, por si el primero no fuera factible. Además, como seguramente las líneas de telefonía móvil aguantarían en pie durante un periodo de tiempo algo más prolongado, ya que poseen generadores de emergencia y baterías adicionales, sería conveniente usar el teléfono solo si es estrictamente necesario. De este modo se evitaría un colapso de las líneas que degenerara en un problema mayor.
Poner el móvil en modo ahorro de batería y bajar el brillo de la pantalla será también muy últil para poder utilizar el dispositivo durante más tiempo sin la necesidad de cargarlo. ... (ver texto completo)

DINERO EN EFECTIVO
Debido a que los cajeros y datáfonos no funcionarían, tener dinero en efectivo podría ser muy útil.

AGUA POTABLE
El agua potable es esencial para la supervivencia de los seres vivos, incluidos los humanos, por lo que tener provisiones es fundamental para hacer frente a este hipotético apagón. Si nos pilla en casa, antes de que se corte el suministro es recomendable llenar la bañera para acumular todo el agua posible. Al ser potable servirá tanto para beber como para cocinar o mantener la higiene.

BOTIQUÍN
También será de vital importancia hacerse con un botiquín de primeros auxilios y cualquier producto necesario para cubrir las necesidades de ciertos colectivos (pañales para bebés, medicamentos para personas mayores o discapacitados, productos de higiene femenina, etc.)

RADIO
Es importante tener a mano una o varias radios que funcionen con pilas, ya que es un aparato esencial para sobrevivir en situaciones de emergencia, pues permitirá estar al tanto de las comunicaciones y avisos oficiales.

LINTERNAS
Las linternas pueden servirnos para alumbrarnos en algún trayecto que debamos hacer a oscuras por la ciudad ya que, al contrario de las velas, su luz no se apagará porque sople un poco de viento. Por tanto, son realmente útiles ante un apagón masivo.

UN GENERADOR
Un generador eléctrico de emergencia puede ser muy útil en un apagón general, ya que proporcionaría energía durante algo más de tiempo y daría un poco más de margen de maniobra.

PILAS
Las pilas son indispensables para utilizar ciertos dispositivos, como linternas o radios, cruciales en este tipo de situaciones.

MECHEROS O CERILLAS
Los mecheros y las cerillas son fundamentales para encender velas, chimeneas o barbacoas, que pueden ser muy útiles para cocinar, calentar el hogar o simplemente iluminarnos en las oscuras noches sin luz.