Buenos días Garbiñe y todos lo amigos del foro de San pedro
buenas noches cortes.
purien el puerto del lago leman de lausanne
como lo llegas puri
heso aver que nos dice puri
saludos crispulo y buenas noches ç
gracias por la poesia de alamedilla
Gracias Victoria es un poema muy hermoso y puntualmente acertado.
Un fuerte abrazoooooooooooooo.........
Cortés
Buenas tardes Crispulo, gracias a ti por ser tan atento, y por tus poesias,
Que tengas una bonita tarde
Un abrazoooooooooooooooooo
Gracias Victoria es un poema muy hermoso y puntualmente acertado.
Un fuerte abrazoooooooooooooo.........
Cortés
puri os deseo que paséis un bonito día.
Desde Torrelavega:
Saludo a todos los foros de España y ha mis amigos en especial.
buenos días cortes, hoy toca madrugar
Caminando de mi aldea
me van a recibir,
el aire de mis campos
y el son del tamboril
No se si estará viva
la madre que adore, ni si mi vuelta aguarda
la niña que deje.

Alienta, pecho mio,
que como a qui no estén, ... (ver texto completo)
Buenos días Garbiñe y todos lo amigos del foro de San pedro
Muy buenos por cierto
Caminando de mi aldea
me van a recibir,
el aire de mis campos
y el son del tamboril
No se si estará viva
la madre que adore, ni si mi vuelta aguarda
la niña que deje.

Alienta, pecho mio,
que como a qui no estén, ... (ver texto completo)
ESTREÑIMIENTO (II)

El estreñimiento es muy habitual en la población debido entre otras cosas a una alimentación incorrecta y a la vida sedentaria.
En la visión clínica se considera normal la evacuación de tres veces por semana, en cambio en naturópata se considera normal la evacuación a diario. Resulta difícil definir el estreñimiento con exactitud, dado que el concepto de evacuación incluye un amplio margen de hábitos.

El estreñimiento puede ser debido a FALTA DE TONO EN LA PARED INTESTINAL ... (ver texto completo)
MENÚ ESTREÑIMIENTO (Y III)

Un menú adecuado a este problema pudiera ser el siguiente:

MENÚ DIA 1

Al levantarse:
-1 cucharada de aceite de oliva de 1ª prensada en frio.
- Infusión con hierbas ablandadoras.

Desayuno:
- Cereales integrales, excepto arroz + bebida de avena
- 2 kiwis + yogurt + arándanos.

Media mañana:
- Licuado de frutas (manzana con piel, ciruelas deshuesadas y papaya) 250ml.
-1 tostada de pan integral + compota de membrillo.

Comida:
- Ensalada variada +semilla de lino y sésamo + aceite de 1ª prensada en frio.
- Judías verdes + patatas al vapor.
- Kéfir.

Cena:
-Sopa juliana (verduras).
- Atún al horno.
- Infusión ablandadora y digestiva.

MENÚ DIA 2

Al levantarse:
- 2 vasos de agua tibia.
- Infusión “ablandadora”.

Desayuno:
- Semillas de lino + yogur.
- 1 racimo de uva.

Media mañana:
- pasta de ciruelas, pasas, dátiles hervidos hasta conseguir una pasta homogénea.
- Salvado de avena + Kéfir + miel.

Comida:
- Ensalada variada + hortalizas.
- Puré de garbanzos + aceite de lino.
- 1 zumo de naranja.

Cena:
- 1 cucharada de aceite de germen de trigo.
- 1 pescado al vapor.
- Infusión “ablandadora” y digestiva.

OLIGOTERAPIA:
-ESTREÑIMIENTO (HIPOTIROIDISMO):
Mn-CU/ CU-AU-AG/ I

-ESTREÑIMIENTO Y DIARREA ALTERNADOS:
Mn/ Mn-CO

. SUPLEMENTAR CON VITAMINA 6.
. SULFATO DE MAGNESIO (PURGANTE NO GRASO.

HOMEOPATIA:
- COMO CAGARRUTAS DE CABRAS: MAG-MUR. 9CH.
SILICEA, CONIUM, SANICULA, CELIDONIUM, PLATINA, GRAPHITES (+ REGLAS).
-+ ALZHEIMER. ALUMINA.
-+ AGOTAMIENT, IRRITABILIDAD: ALUMINIUM-INJEEL.
-HEMORROIDES Y SENSACION DE ASTILLAS EN EL ANO: COLLINSONA-CANADENSIS-INJEEL.
-RECTAL- TENESMO CON: LAC-CANINUM-INJEEL + ERRATISMO, DOLOR REUMATICO EN EXTREMIDADES, MUSCULOS Y ARTICULACIONES, MENSTR
-SIN ESTIMULO, EMBARAZO Y POST-PARTO: HYDRASTIS.
-CON INSUFICIENTE ESTIMULO: NUX-V.
-SEDENTARIO: LYCOPODIUM.

OTROS TRASTORNOS DERIVADOS DE ESTREÑIMIENTO, Y POSIBLES TRATAMIENTOS.

-ANAL-PROLAPSO.

AURICULOTERAPIA:
RECTO, IG, SUBCORTEX, BAZO

HEMORROIDES-TROMBOSIS:

AURICULO: R ECTO, IG, SUBCORTEX, BAZO, SUPRARRENALES.

FITOTERAPIA:

. AESCULUS-HIPOCASTANUM.
. HEMORROIDES SANGRANTES: HAMAMELIS, PAEONIA.

HOMEOPATIA:
-VENOSAS-HEMORRAGIAS, VARICES, TROMBOFLEBITIS: “HAMAMELIS-INJEEL”.
. HAMAMELIS D2, MILEFOLIUM D2, ALOE D2-6, NUX-V. D4, AESCULUS D2, GRAPHITES D3-6, LYCOPODIUM D6-12, CALLINSONIA D2, ARSENICUM D4-6, CALCIUM FLUORATUM D6.
-FISURA ANAL:
POMADA DE PAEONIA

Recordar el carácter informativo de estos consejos. Consultese con el facultativo o profesional cualificado

Lorenzo Quirós (Naturópata) ... (ver texto completo)
buenas noches cortes,
puri haber que nos cuentas de tu viaje.
Un saludo de amistad a todos los del foro de mi pueblo
bueno cortes nos veremos mas adelante, un abrazo
carmen que te escondes.
carmen muy ocupada de trabajo.
Desde Torrelavega:
Saludo a todos los foros de España y ha mis amigos en especial.