Recorrido Nº. 86.-

Recorrido del día 8 de Noviembre

DOMINGO, 8 NOV. 2020 07:54

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:41:40- - - - - - - - - - - - - - - - 9.66 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
10:32 min/km - - - - - - - - - - - - - 3:02min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.70 km/h-- - - - - - - - - - - - - - -19.82 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
887 kcal - - - - - - - - - - - - - - - - -0.43 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
63.0 m - - - - - - - - - - - - - - - - 87.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
0.0 m -- - - - - - - - - - - - - - - - 20.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - Tiempo- - - - - - - - - Velocidad
Km
- - - - HH: MM: SS:-- - - - - - KM/H

1.00 0:11:00-11:00.- - - - - 5.45 + lento
2.00 0:20:32-09:32.- - - - - 6.29 + rápido
3.00 0:31:04-10:32- - - - - -5.70
4.00 0:42:00-11:56. - - - - -5.49
5.00 0:52:44-10:44-- - - - - 5.59
6.00 1:03:29-10:45- - - - - -5.58
7.00 1:13:32-10:03- - - - - -5.97
8.00 1:23:41-10:09- - - - - -5.91
9.00 1:34:18-10:37- - - - - -5.65
9.66 1:41:40-07:22- - - - - -5.34

(8 de Noviembre de 2020)