Recorrido 59.-

Recorrido del día 19 de Septiembre

SÁBADO, 19 SEPT. 2020 07:50

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:42:55- - - - - -- - - - - - - - - - - - 9.20 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
11:11 min/km- - - - - - - - - - - - - -2:41 min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.36 km/h - - - - - - - - - - - - - - - 22.41 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
802 kcal - - - - - - - - - - - - - - - - - 0.40 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
70.0 m - - - - - - - - - - - - - - - -115.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
10.0 m - - - - - - - - - - - - - - - - 50.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - Tiempo-- - - - - - - - Velocidad
Km
- - - - HH: MM: SS:- - - - - - KM/H

1.00 0:10:09-10:09- - - - - 5.91
2.00 0:20:11-10:02- - - - - 5.98
3.00 0:31:17-11:06-- - - - -5.41
4.00 0:42:53-11:36-- - - - -5.17 + lento
5.00 0:53:59-11:06- - - - - 5.41
6.00 1:04:51-10:52- - - - - 5.52
7.00 1:14:43-09:52- - - - - 6.08 + rápido
8.00 1:24:57-10:14- - - - - 5.86
9.00 1:35:27-10:30- - - - - 5.71
9.20 1:42:07-08:29- - - - - 1.60

(19 de Septiembre de 2020)