Plano del recorrido del día 27 de mayo, VALENCIA
Recorrido Nº 4.-
Partiendo DELS ORRIOLS, se toma la Calle Peñíscola, atravesamos San Vicente de Paül, siguiendo hasta la Avenida Alfahuir, una vez atravesada la Avenida, giramos a la izquierda, cruzamos el Carrer d’Albocàsser, la Calle Reverendo José Pinazo, la Calle Torreta de Miramar, cruzamos la Avenida de Valladolid, el Carrer Circulo de Belles Arts, Calle Escultor Mora Cirujeda, Carrer del Pintor Manolo Gil, Calle de Dolores Marqués, Calle del Actor Ismael Merlo y la Calle del Poeta Emilio Baró, donde llegamos a la Rotonda de Alfahuir Avda. de l’Orxata. Seguimos hacia la derecha por el Bulevar Periférico Norte, llegamos a la Rotonda del Camí de Farinós, dejando a la derecha, los Huertos Urbanos AVV; continuamos el Bulevar Norte hasta llegar a la Rotonda de la Avenida de Cataluña, habiendo pasado con anterioridad, la Calle Camino Fuentes y la Plaça Num 26 Res Urb. Sin hacer la rotonda, cruzamos el Bulevar para volver hacia el inicio del recorrido. Dejamos a la derecha el Cementiri Parroquial de Benimaclet, continuamos hasta la Rotonda del Camino Farinós llegando después a la de la Avda. de l’Orxata. Cruzamos el Camí Vell d’Alboraya y continuamos la Avenida Hermanos Machado. En el semáforo frente a la Calle San Vicente de Paül, cruzamos al otro lado de la Avenida Hermanos Machado, para, siguiendo a lo largo de la calle San Vicente de Paül, en sentido hacia Primado Reig, llegar al punto de partida.
MIÉRCOLES, 27 MAY. 2020 09:25
Resumen
DURACIÓN- - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:14:20 - - - - - -- - - - - - - - - - - 6:07 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
12:15 min/km- - - - - - - - - - - - - 3.20 min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
4.90 km/h-- - - - - - - - - - - - - - 18.02 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
483 kcal - - - - - - - - - - - - - - - - 0.25 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
61.0m - - - - - - - - - - - - - - - - -88.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
19.0 m - - - - - - - - - - - - - - - - 20.0 m
Intervalos
Distancia 1.0 km
Tiempo
Km HH: MM: SS: - - - - - Velocidad
1.00 0:12:23-12:23- - - - 4.85 + lento
2.00 0:23:03-11:20- - - - 5.63
3.00 0:33:59-10:56- - - - 5.49
4.00 0:44:19-10:20- - - - 5.81 + rápido
5.00 0:55:02-10:53- - - - 5.60
6.00 1:06:29-11:27- - - - 5.24
6.07 1:14:21-07:52- - - - 0.54
Partiendo DELS ORRIOLS, se toma la Calle Peñíscola, atravesamos San Vicente de Paül, siguiendo hasta la Avenida Alfahuir, una vez atravesada la Avenida, giramos a la izquierda, cruzamos el Carrer d’Albocàsser, la Calle Reverendo José Pinazo, la Calle Torreta de Miramar, cruzamos la Avenida de Valladolid, el Carrer Circulo de Belles Arts, Calle Escultor Mora Cirujeda, Carrer del Pintor Manolo Gil, Calle de Dolores Marqués, Calle del Actor Ismael Merlo y la Calle del Poeta Emilio Baró, donde llegamos a la Rotonda de Alfahuir Avda. de l’Orxata. Seguimos hacia la derecha por el Bulevar Periférico Norte, llegamos a la Rotonda del Camí de Farinós, dejando a la derecha, los Huertos Urbanos AVV; continuamos el Bulevar Norte hasta llegar a la Rotonda de la Avenida de Cataluña, habiendo pasado con anterioridad, la Calle Camino Fuentes y la Plaça Num 26 Res Urb. Sin hacer la rotonda, cruzamos el Bulevar para volver hacia el inicio del recorrido. Dejamos a la derecha el Cementiri Parroquial de Benimaclet, continuamos hasta la Rotonda del Camino Farinós llegando después a la de la Avda. de l’Orxata. Cruzamos el Camí Vell d’Alboraya y continuamos la Avenida Hermanos Machado. En el semáforo frente a la Calle San Vicente de Paül, cruzamos al otro lado de la Avenida Hermanos Machado, para, siguiendo a lo largo de la calle San Vicente de Paül, en sentido hacia Primado Reig, llegar al punto de partida.
MIÉRCOLES, 27 MAY. 2020 09:25
Resumen
DURACIÓN- - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:14:20 - - - - - -- - - - - - - - - - - 6:07 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
12:15 min/km- - - - - - - - - - - - - 3.20 min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
4.90 km/h-- - - - - - - - - - - - - - 18.02 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
483 kcal - - - - - - - - - - - - - - - - 0.25 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
61.0m - - - - - - - - - - - - - - - - -88.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
19.0 m - - - - - - - - - - - - - - - - 20.0 m
Intervalos
Distancia 1.0 km
Tiempo
Km HH: MM: SS: - - - - - Velocidad
1.00 0:12:23-12:23- - - - 4.85 + lento
2.00 0:23:03-11:20- - - - 5.63
3.00 0:33:59-10:56- - - - 5.49
4.00 0:44:19-10:20- - - - 5.81 + rápido
5.00 0:55:02-10:53- - - - 5.60
6.00 1:06:29-11:27- - - - 5.24
6.07 1:14:21-07:52- - - - 0.54
(27 de Mayo de 2020)