4- En casa, deberás impedir que entre el calor de la calle: durante el día, cierra puertas y ventanas, baja las persianas y corre las cortinas (que a poder ser deberán ser de color claro). Por la noche, que tiende a refrescar más, deberás abrir para ventilar tu hogar e intentar que corra el aire; para ello, abre ventanas opuestas. Puedes ver aquí más consejos sobre cómo mantener la casa fresca cuando hace calor.

5- También será necesario que en tus comidas optes por platos frescos y ligeros, que ... (ver texto completo)
1- El calor afecta a toda la población, pero no a todos por igual. Existen unos determinados grupos de riesgo que deben tomar mayores precauciones: personas mayores, niños, personas que realizan trabajos físicos, enfermos y los ciudadanos que toman muchos medicamentos.

2- Una de las principales formas de combatir el calor es beber mucho líquido, especialmente, agua pero también se puede reforzar con zumos naturales, leche, etc. Es importante evitar la deshidratación, bebiendo constantemente y ... (ver texto completo)
Cómo combatir el calor
Durante el verano, las temperaturas suben y el calor puede convertirse en una verdadera pesadilla; es indispensable tomar medidas para poder paliarlo y no sufrir un golpe de calor o deshidratarnos. Tanto dentro como fuera de casa, deberemos llevar a cabo algunas acciones que nos ayudarán a reducir el calor y hacer los días cálidos más llevaderos. Asimismo, debes saber que existen determinados colectivos a los que debe prestarse una mayor atención por el hecho de ser más vulnerables ... (ver texto completo)
Teníamos que haber ido pa Malva y en paz morena.
Gente... gente... gente.... y calor.... mucho calor.
Se acaban las fiestas de San Pedro. No sé si cantar el pobre de mi de los pamplonicas, o un aleluya, porque, de verdad que con tanto calor no son formas de disfrutar de nada. Si es que no refresca ni por la noche. ¡Válgame Dios!
Un gentío de miedo en todos los sitios y ya sabes, si no te gusta... ajo y agua.
Algunos andan buscando pimentón, por aquello de, ajo, sal y pimiento, lo demás cuento.
Ha quedado clausurada la feria del ajo. Le ha dicho la cebolla al ajo: acompañame siempre majo.
Y ya entramos en la recta final de las fiestas y de las vacas también.
Por cierto, felicidades a los Pedros y a los Pablos. Y a todos los zamoranos que celebran sus ferias y fiestas.
Eso, eso, a todos y a Pedro "el nuestro".
Hala, venga, vamos allá.
Por cierto, felicidades a los Pedros y a los Pablos. Y a todos los zamoranos que celebran sus ferias y fiestas.
En Écija, a los albañiles que procuran lucir tabiques cuando les de la sombra, se les considera que viven por encima de sus posibilidades porque, durante el verano, es muy raro que bajen de 35º a la sombra.
A mediados de los noventa, durante una de estas olas de calor tan frecuentes en algunas zonas de España, el Ayuntamiento de Berlín dio permiso a sus funcionarios para que, a partir de las 12:00 horas se fueran a sus casas todos los días en los que se rebasaran los 30º.